Những dấu hiệu bạn bị ung thư vú

Theo dõi VGT trên

Nếu sờ thấy một cục cứng trong bầu ngực, da vùng này bị lõm, nhăn, đầu vú có tiết dịch… nguy cơ bạn bị ung thư vú khá cao, nhất là khi bạn trên 40 tuổi.

Bài trắc nghiệm nhỏ dưới đây từ Sheknows sẽ giúp bạn tự kiểm tra vú và biết khi nào cần đi khám chuyên khoa để Những dấu hiệu bạn bị ung thư vú - Hình 1xác định bệnh của mình.

1. Khi tự kiểm tra ngực hằng tháng, bạn cảm thấy:

a. Không có thay đổi nào đáng chú ý

b. Có một cục nhỏ ở một bên ngực

c. Một bên ngực thay đổi rất lớn về kích thước và hình dáng

2. Khi kiểm tra núm vú, bạn thấy:

a. Không có gì khác so với lần kiểm tra tháng trước

b. Nó hơi đau nhưng đó là tuần trước khi bạn “bị”

c. Có tiết dịch như chảy mủ

3. Gần đây, bạn từng trải qua cảm giác đau ngực:

a. Bắt đầu sau khi bạn tập một loạt động tác mới tác động đến ngực

b. Ở một vị trí và dường như không mất đi

Video đang HOT

c. Chỉ hơi đau thôi nhưng kèm với nó là cảm giác hơi sưng ở một bên ngực

4. Bạn chắc chắn không có một khối cứng có thể sờ thấy được hay một khối u trong ngực:

a. Và không có sự thay đổi đáng chú ý nào nữa

b. Cả hai bên ngực bạn đều sưng

c. Nhưng bạn thấy có vết lõm, nhăn nhúm trên da và một vết nứt trên núm vú

5. Khi nhìn vào ngực mình, bạn thấy:

a. Không có gì thay đổi về màu sắc da, độ săn chắc và trạng thái như bình thường

b. Da khô, có những vết nhám ở ngực

c. Có nốt mụn, tróc vảy, ngứa ở một bên núm vú và rỉ dịch.

Nếu câu trả lời của bạn chủ yếu là a: Ngực bạn có vẻ bình thường và bạn không thấy có bất cứ thay đổi nào đáng chú ý, chứng tỏ bạn mắc ung thư vú. Đây là một kết quả tốt nhưng bạn đừng quên tiếp tục tự kiểm tra ngực hằng tháng và nên đi khám định kỳ hay chụp X quang để phát hiện khối u ở ngực nếu bạn 40 tuổi trở lên.

Nếu câu trả lời của bạn chủ yếu là b: Những thay đổi đáng lưu ý như một cục cứng nhỏ, cảm giác đau ở ngực hay đầu vú tiết dịch có thể là dấu hiệu của ung thư vú, nhưng chúng cũng có thể liên quan đến sự thay đổi hoóc môn trong cơ thể bạn. Chẳng hạn, sự tiết dịch ở đầu vú có thể do ảnh hưởng của sự thay đổi nội tiết, mang thai và cho con bú. Cơn đau ngực cũng có thể liên quan đến việc khối u trong ngực bạn bắt đầu phát triển nhưng có khi đó chỉ là dấu hiệu bạn sắp đến ngày đèn đỏ hay do tác động của lần “yêu” gần đây.

Bất kể là vì lý do gì, bạn nên đi khám để xác định rõ nguyên do của các triệu chứng bất thường và tìm cách điều trị phù hợp nếu có bệnh.

Nếu câu trả lời của bạn chủ yếu là c: Những thay đổi bất thường ở ngực của bạn là các dấu hiệu cảnh báo bạn có thể mắc ung thư vú. Bạn nên đi khám ngay lập tức để được bác sĩ tư vấn, làm các xét nghiệm cần thiết và nếu cần, chụp Xquang vú để kiểm tra chính xác bệnh. Nếu bạn mắc ung thư vú, việc chữa trị sẽ đơn giản và khả năng thành công cao hơn nếu ở giai đoạn sớm.

Theo Vương Linh

Vnexpress

Bạn ăn uống có khoa học không?

Để biết mình đang áp dụng một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất hay thiếu khoa học, bạn hãy thực hiện bài trắc nghiệm dưới đây.

1. Loại vitamin nào bạn có thể "tận thu" từ ánh nắng mặt trời?

a. Vitamin A
b. Vitamin B
c. Vitamin C
d. Vitamin D

Câu trả lời đúng là d.

Vitamin D cần thiết cho cơ thể hấp thu canxi, giúp cho xương trở nên chắc khoẻ. Thời điểm tốt nhất bạn có thể tận thu vitamin D từ ánh nắng là sáng sớm (ánh sáng ban mai). Bạn nên tránh ra nắng từ 10h đến 16h.

2. Mỗi ngày cơ thể cần tối đa bao nhiêu muối?

a. Nam giới cần 7 gram, nữ giới 6 gram
b. Cả nam và nữ đều cần khoảng 6 gram
c. Nam giới cần 11 gram, nữ giới cần 8 gram
d. Nam giới và nữ giới cần trung bình 15 gram

Câu trả lời đúng là c.

Bạn nên hạn chế muối vì việc thu nạp một lượng lớn muối vào cơ thể chính là nguyên nhân gây tăng huyết áp hoặc bệnh thận.

Bạn ăn uống có khoa học không? - Hình 1

3. Mọi chất béo đều có hại cho cơ thể?

a. Đúng
b. Sai

Câu trả lời đúng là b.

Trên thực tế có hai loại chất béo. Chất béo có lợi chủ yếu từ các loại dầu thực vật như dầu oliu, dầu lạc, dầu nành... Chúng tham gia tích cực vào quá trình hấp thụ vitamin, chống oxy hoá. Chất béo gây hại có nhiều trong bơ sữa còn nguyên kem, có thể gây bệnh tim mạch, đột quỵ, huyết áp cao và béo phì.

4. Cơ thể cần bao nhiêu canxi mỗi ngày?

a. Càng nhiều càng tốt.
b. Điều này tuỳ thuộc vào độ tuổi của bạn.

Câu trả lời đúng là b.

Canxi không phải cứ bổ sung càng nhiều càng tốt, mà phải phụ thuộc vào lứa tuổi. Người trưởng thành cần khoảng 1.000 mg mỗi ngày. Trong một số giai đoạn nhất định, nhu cầu canxi cao hơn mức bình thường: Tuổi thanh thiếu niên, nhất là nữ, cần khoảng 1.200 -1.500 mg một ngày. Phụ nữ có thai và cho con bú cũng cần 1.200 - 1.500 mg mỗi ngày để tạo xương cho thai nhi và cung cấp canxi qua sữa mẹ cho bé. Phụ nữ mãn kinh cần 1.000 - 1.500 mg mỗi ngày do buồng trứng ngừng sản xuất estrogen, làm giảm hấp thu canxi và tăng tình trạng mất xương. Người già trên 65 tuổi cần 1.500 mg mỗi ngày vì khả năng hấp thu canxi giảm.

5. Bữa ăn nào quan trọng nhất trong ngày?

a. Bữa sáng
b. Bữa trưa
c. Bữa tối

Câu trả lời đúng là a.

Sở dĩ bữa sáng quan trọng nhất vì ăn sáng khoa học và đầy đủ là cách tốt nhất cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động trong ngày. Việc ăn sáng điều độ kết hợp với việc luyện tập giúp trẻ nhanh chóng tăng trưởng và phát triển cả về thể lực lẫn trí tuệ. Nếu không được ăn bữa sáng, cơ thể sẽ mệt mỏi, bồn chồn hay cáu kỉnh.

Năng lượng được thu nhận từ bữa sáng sẽ thúc đẩy chuyển hoá và trao đổi chất trong cơ thể. Khi sự trao đổi chất được tiến hành cũng là lúc cơ thể bắt đầu tiêu hao calo. Nhiều người lầm tưởng rằng, việcnhịn bữa sáng sẽ giúp giảm cân. Tuy nhiên, điều đó hoàn toàn phản khoa học. Bởi nếu không ăn sáng, lượng calo trong cơ thể càng được "tích trữ" nhiều hơn. Thêm vào đó, vào bữa trưa bạn sẽ ăn nhiều hơn để thoả mãn cơn đói.

Theo Báo Đất Việt

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Tuần mới (23-29/12): 2 con giáp Thần Tài ban lộc, 2 con giáp chìm trong khó khănTuần mới (23-29/12): 2 con giáp Thần Tài ban lộc, 2 con giáp chìm trong khó khăn
    11:58:43 24/12/2024
    Chuyên gia tử vi dự báo năm 2025 của tuổi Mão: Sự nghiệp thăng hoa, tiền bạc rủng rỉnh nhưng cần lưu ý điều nàyChuyên gia tử vi dự báo năm 2025 của tuổi Mão: Sự nghiệp thăng hoa, tiền bạc rủng rỉnh nhưng cần lưu ý điều này
    09:49:34 25/12/2024
    Giàu sang phú quý: Top 4 con giáp 'đổi vận' từ cuối 2024 đến Tết 2025Giàu sang phú quý: Top 4 con giáp 'đổi vận' từ cuối 2024 đến Tết 2025
    11:49:35 24/12/2024
    Tháng Chạp rũ bỏ vận đen, tài lộc nườm nượp chảy vào túi 4 con giáp nào?Tháng Chạp rũ bỏ vận đen, tài lộc nườm nượp chảy vào túi 4 con giáp nào?
    11:54:22 24/12/2024
    Chuyên gia tử vi dự báo năm 2025 của tuổi Dần: Chân thành đổi lấy bình yên, kiên định kéo tài lộc vềChuyên gia tử vi dự báo năm 2025 của tuổi Dần: Chân thành đổi lấy bình yên, kiên định kéo tài lộc về
    09:53:25 25/12/2024
    Top 4 con giáp "ăn nên làm ra" trong năm Ất Tỵ 2025Top 4 con giáp "ăn nên làm ra" trong năm Ất Tỵ 2025
    10:04:17 25/12/2024
    3 con giáp càng lớn tuổi chỉ số đào hoa càng vượng, tình duyên phấp phới rực trời3 con giáp càng lớn tuổi chỉ số đào hoa càng vượng, tình duyên phấp phới rực trời
    11:57:48 24/12/2024
    Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khănTử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn
    10:23:07 25/12/2024

    Tin đang nóng

    Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?
    20:26:55 25/12/2024
    Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?
    20:06:14 25/12/2024
    Sốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu ÁSốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á
    20:56:57 25/12/2024
    Chàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây TạngChàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây Tạng
    18:30:00 25/12/2024
    Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?
    22:35:19 25/12/2024
    Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kếtCô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết
    20:02:22 25/12/2024
    Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"
    21:13:06 25/12/2024
    Con gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhàCon gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhà
    18:25:41 25/12/2024

    Tin mới nhất

    4 con giáp tài lộc dồi dào, công việc thuận lợi nhất ngày 25/12

    4 con giáp tài lộc dồi dào, công việc thuận lợi nhất ngày 25/12

    10:01:27 25/12/2024
    Tử vi ngày mới dự báo 4 con giáp này gặp nhiều may mắn nhất trong ngày 25/12.4 con giáp nóng tính nhưng làm việc cực kỳ đáng tin cậy, năm Ất Tỵ 2025 vươn mình thăng tiến,
    3 con giáp trong nửa đầu năm Ất Tỵ 2025 "trúng đậm" nhờ bất động sản

    3 con giáp trong nửa đầu năm Ất Tỵ 2025 "trúng đậm" nhờ bất động sản

    09:58:44 25/12/2024
    Nửa đầu 2025, 3 con giáp này phất lên nhờ bất động sản.4 con giáp sang năm Ất Tỵ 2025 càng tiêu tiền thì càng giàu Top 3 con giáp năm Ất Tỵ
    Tử vi ngày 25/12/2024: Tuổi Thìn bước tiến quan trọng, tuổi Sửu vượng vận quý nhân

    Tử vi ngày 25/12/2024: Tuổi Thìn bước tiến quan trọng, tuổi Sửu vượng vận quý nhân

    09:41:26 25/12/2024
    Tử vi ngày mới của 12 con giáp cho hay thứ Tư ngày 25/12/2024 hôm nay, tuổi Thìn có nhiều bước tiến quan trọng trên đường công danh.Quý nhân tương trợ giúp con giáp này gặp gỡ
    5 con giáp cần đề phòng tiểu nhân phá hoại khiến sự nghiệp gặp nhiều trắc trở

    5 con giáp cần đề phòng tiểu nhân phá hoại khiến sự nghiệp gặp nhiều trắc trở

    11:42:39 24/12/2024
    Trong quá trình làm việc, những con giáp này cần lưu ý tới tất cả mối quan hệ xung quanh, tránh rơi vào mưu kế của những kẻ phá rối.
    Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024: Mão khó khăn, Tỵ phát triển

    Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024: Mão khó khăn, Tỵ phát triển

    11:35:10 23/12/2024
    Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024, Mão cần xác định rõ các mục tiêu, Tỵ hãy tin tưởng vào bản thân.ử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024
    Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 23/12: Bạch Dương mạnh mẽ, Kim Ngưu thông minh

    Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 23/12: Bạch Dương mạnh mẽ, Kim Ngưu thông minh

    11:30:06 23/12/2024
    Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 23/12/2024 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay.
    Tử vi 12 con giáp hôm nay 23/12: Dần rắc rối, Thân hung cát đan xen

    Tử vi 12 con giáp hôm nay 23/12: Dần rắc rối, Thân hung cát đan xen

    11:26:17 23/12/2024
    Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 23/12/2024 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.
    5 cung hoàng đạo có đường tình duyên rực rỡ, thăng hoa năm 2025

    5 cung hoàng đạo có đường tình duyên rực rỡ, thăng hoa năm 2025

    11:06:05 23/12/2024
    Năm 2025 hứa hẹn sẽ là một năm đầy bất ngờ trong chuyện tình cảm của 5 cung hoàng đạo này. Bạch Dương - Aries (21/03 - 19/04)
    Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 23/12: Cự Giải khó khăn, Bọ Cạp phát triển

    Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 23/12: Cự Giải khó khăn, Bọ Cạp phát triển

    10:36:23 23/12/2024
    Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 23/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu, hôm nay, Cự Giải hãy tự tin đối diện với các vấn đề, Bọ Cạp cần hành động quyết đoán hơn.
    Tử vi ngày 23/12/2024 của 12 cung hoàng đạo:Kim Ngưu cẩn thận lời ăn tiếng nói

    Tử vi ngày 23/12/2024 của 12 cung hoàng đạo:Kim Ngưu cẩn thận lời ăn tiếng nói

    10:34:17 23/12/2024
    Với cục diện sao xấu, nhắc nhở Kim Ngưu cần phải hết sức cẩn thận trong lời ăn tiếng nói. Dù bạn không có ý xấu, nhưng hôm nay rất dễ xảy ra hiểu lầm do cách giao tiếp thiếu tế nhị của bạn.
    Tử vi ngày mới 23/12: 3 con giáp gặp nhiều thuận lợi trong công việc, tiền bạc hanh thông

    Tử vi ngày mới 23/12: 3 con giáp gặp nhiều thuận lợi trong công việc, tiền bạc hanh thông

    10:30:41 23/12/2024
    Tử vi ngày mới 23/12 dự báo có 3 con giáp gặp nhiều thuận lợi trong công việc lẫn tài chính.Kể từ sau Đông chí, 3 con giáp này đón lộc trời cho, hạnh phúc đong đầy,
    Chuyên gia dự báo năm 2025 của tuổi Sửu: Đón nhận nhiều cơ hội, công việc thăng tiến, thu nhập dồi dào

    Chuyên gia dự báo năm 2025 của tuổi Sửu: Đón nhận nhiều cơ hội, công việc thăng tiến, thu nhập dồi dào

    10:28:18 23/12/2024
    Cuộc sống của tuổi Sửu trong năm Ất Tỵ 2025 sẽ gặp nhiều thuận lợi. 4 con giáp nóng tính nhưng làm việc cực kỳ đáng tin cậy, năm Ất Tỵ

    Có thể bạn quan tâm

    Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

    Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

    Lạ vui

    00:48:48 26/12/2024
    Các nhà thiên văn học vừa công bố phát hiện gây chấn động giới khoa học về sự tồn tại của một đường hầm vũ trụ bí ẩn, có khả năng kết nối hệ Mặt Trời của chúng ta với các ngôi sao xa xôi.
    Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi

    Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi

    Sao việt

    23:27:08 25/12/2024
    Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh mừng Giáng sinh bên bạn gái kém 18 tuổi và con trai
    Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

    Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

    Hậu trường phim

    23:17:07 25/12/2024
    Chính thức ra rạp từ tối 23/12, Kính Vạn Hoa: Bắt Đền Con Ma do Võ Thanh Hòa làm đạo diễn lại không đạt doanh thu cao như kỳ vọng.
    Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

    Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

    Phim châu á

    23:08:01 25/12/2024
    Bộ phim hài Thái Lan 404 Chạy Ngay Đi ngày 24/12 vừa qua đã chính thức ra mắt rạp Việt sau khi nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả bởi những khen ngợi từ buổi họp báo ra mắt.
    Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

    Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

    Sao châu á

    23:01:36 25/12/2024
    Theo Sohu, công chúng nghi ngờ Lưu Diệc Phi và Lý Hiện phim giả tình thật bởi trước đó, cả hai từng bị bắt gặp dùng chung xe.
    Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

    Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

    Sao thể thao

    22:47:03 25/12/2024
    Ngày 24/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi chia sẻ chuyện cô gặp nạn nhỏ trên đường đi chụp ảnh thẻ
    Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

    Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

    Nhạc việt

    22:22:27 25/12/2024
    Trong thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, ca sĩ nhạc Pháp - Thùy Dung có dịp nhìn lại năm 2024 của mình với nhiều điều đáng tự hào.
    'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

    'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

    Phim việt

    22:07:29 25/12/2024
    Phần phim điện ảnh Kính vạn hoa chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh, lấy cảm hứng từ hai tập phim truyền hình Bắt đền hoa sứ và Con mả con ma .
    Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

    Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

    Tin nổi bật

    22:05:03 25/12/2024
    Gần 20h hôm nay (25/12), Công an quận Bình Tân (TPHCM) mới hoàn tất khám nghiệm hiện trường vụ người đàn ông tử vong tại chung cư trên đường số 1, phường Bình Hưng Hòa B. cao xuống.
    Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

    Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

    Sao âu mỹ

    21:58:44 25/12/2024
    Theo đơn kiện, một cựu nhân viên của Sean Diddy Combs cáo buộc ông trùm âm nhạc đã giao cho nhân viên này tổ chức các bữa tiệc tình dục và chịu trách nhiệm dọn dẹp sau đó.
    Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

    Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

    Thế giới

    21:41:32 25/12/2024
    Ông Yolcu giải thích điều đó sẽ giúp ổn định khu vực biên giới, với ít mối nguy hiểm hơn từ lực lượng dân quân người Kurd (YPG) của Syria, tránh gây bất ổn và áp lực từ vấn đề di cư khi người Syria tràn vào lãnh thổ Thổ Nhĩ Kỳ.