Những câu nói ‘nửa kia’ của bạn không bao giờ muốn nghe

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là những điều bạn nên tránh đề cập đến để không làm ảnh hưởng đến lòng tự tôn của “ nửa kia”:

Những câu nói &'nửa kia' của bạn không bao giờ muốn nghe - Hình 1

ảnh minh họa

1. Không tán thưởng người đàn ông khác trước mặt anh ấy

Không chàng trai nào muốn nghe bạn gái mình dành những lời khen có cánh dành cho người đàn ông khác. Điều này khiến họ cảm thấy bất an và thậm chí nghĩ rằng bạn có tình cảm với người khác. Nghe có vẻ trẻ con nhưng đó thực sự đó là những gì chàng nghĩ. Tất nhiên, họ sẽ trưởng thành theo thời gian và sẽ hiểu rằng khen ngợi một ai đó không đồng nghĩa với việc phản bội.

2. Đừng nói về chi tiêu của bạn

Nếu bạn là một cô gái có lối sống phóng khoáng và tiêu tiền rộng rãi, người yêu của bạn sẽ băn khoăn liệu anh ấy có thể trang trải các chi phí sinh hoạt đắt đỏ của bạn về lâu dài hay không. Mặc dù có thể bạn hoàn toàn tự chủ được chi tiêu của mình nhưng anh ấy sẽ nghĩ rằng sớm hay muộn mình cũng sẽ phải chi trả những khoản đó. Vì vậy, đừng nói về cách chi tiêu của bạn khi hai người mới bắt đầu tìm hiểu nhau.

3. Đừng ca ngợi sếp của bạn với anh ấy

Video đang HOT

Đây là một trong những điều anh ấy không thích nghe. Đôi khi việc bạn ngưỡng mộ một người sếp là nam giới ở công sở và khen ngợi họ khiến người yêu bạn cảm thấy khó chịu. Tốt nhất là để anh ấy hiểu rằng bạn ngưỡng mộ sếp như một người cha trước khi ca ngợi những đức tính của họ.

4. Chỉ trích anh ấy

Nếu có một đặc điểm tính cách nào của anh ấy khiến bạn không hài lòng, bạn cũng không nên chỉ trích thẳng thừng. Hãy tỏ ra khéo léo và tinh tế khi nói chuyện với anh ấy về vấn đề này. Có thể anh ấy thay đổi hành động ấy của mình nếu như bạn thể hiện điều đó một cách tế nhị. Chỉ trích và phê bình sẽ không làm anh ấy thay đổi mà thậm chí còn có tác dụng ngược lại.

Theo Anninhthudo

3 điều chị em cần hiểu về cảm xúc của nửa kia

Phái mạnh hay bị càm ràm rằng họ là người vô tâm, không biết lắng nghe, không thích chia sẻ. Nhưng đó không phải sự thật về cảm xúc trong họ.

3 điều chị em cần hiểu về cảm xúc của nửa kia - Hình 1

Bí quyết để không thất vọng đó là đừng gây áp lực cho người đàn ông của bạn (Ảnh minh họa)

3 sự thật dưới đây sẽ giúp bạn hiểu được bản chất con người họ và xây dựng mối quan hệ của mình luôn khỏe mạnh.

1. Phái mạnh không cảm nhận mọi việc giống như phái yếu

Rất nhiều cô gái đã đau khổ, thất vọng khi nghĩ rằng đàn ông cũng có sự nhạy cảm, tinh tế và xúc cảm giống phụ nữ. Sự thật là đàn ông luôn có thời gian "nhận dạng" và xử lý cảm xúc khó khăn hơn phái yếu rất nhiều. Đàn ông tự nhận họ không giỏi trong việc đọc được suy nghĩ người khác cũng như đoán biết tâm lý của đối phương, nhất là tâm lý phụ nữ.

Hơn nữa, đàn ông cũng không có những "hệ thống" hỗ trợ họ để làm tốt trong lĩnh vực cảm xúc, chẳng hạn như nước mắt, sự đồng cảm, dễ dàng sẻ chia... Chính vì vậy họ thường chạy trốn cảm xúc bằng công việc, chơi thể thao, xem tivi, nhậu nhẹt...

Nếu bạn có thể hiểu được điều này và học cách thông cảm, ứng xử với người đàn ông của mình thay vì chê trách, đổ lỗi, bạn sẽ cảm thấy mình có lợi thế khá lớn trong mối quan hệ nam - nữ.

3 điều chị em cần hiểu về cảm xúc của nửa kia - Hình 2

Thêm một sự thật nữa các cô gái cần biết là đàn ông ý thực được hạn chế này của mình, họ luôn nỗ lực để cải thiện, để hiểu phụ nữ hơn, để cảm nhận rõ ràng những xúc cảm của phái yếu. Tuy nhiên, họ dường như luôn gặp thất bại và tràn trề thất vọng bởi cố gắng bao nhiêu, họ cũng không thể nghĩ và cảm nhận đúng theo những gì xảy ra với tâm lý phụ nữ.

2. Đừng đặt áp lực lên phái mạnh trong việc hiểu được xúc cảm của bạn

Tất nhiên, người phụ nữ nào cũng mong muốn yêu và lấy được một người hiểu mình, đọc được suy nghĩ, thấu hiểu cảm giác và đáp ứng những mong muốn của bạn. Với phụ nữ, đó là một trong nhiều tiêu chuẩn của một đối tác tốt, một người bạn đời tuyệt vời. Chỉ người đàn ông tâm lý mới có thể chăm sóc, lắng nghe bạn, kết nối sâu sắc với bạn, thể hiện tình yêu thủy chung và sẵn sàng chia sẻ mọi thứ với bạn.

Tuy nhiên, khi những nhu cầu đó của bạn không được nửa kia đáp ứng đúng, bạn đã vô tình khiến nửa kia sợ hãi và kết quả là cả hai đều rơi vào trạng thái thất vọng. Về phía đàn ông, họ thất vọng vì bị bạn gây áp lực, thất vọng vì chính mình không đáp ứng được mong muốn của đối tác; còn bạn, bạn đã kỳ vọng quá nhiều ở đối phương để rồi rơi vào trạng thái vô cùng chán nản vì dường như nửa kia không hề hiểu gì về mình.

Bạn nên nhớ rằng mối quan hệ hoàn hảo thế nào thì đàn ông cũng không có khả năng đáp ứng tất cả nhu cầu cảm xúc của bạn.

Bí quyết để không thất vọng, đó là đừng gây áp lực cho người đàn ông của bạn. Biến mình trở thành cô gái phụ thuộc quá nhiều vào tình cảm của người khác sẽ chỉ khiến bạn dễ rơi vào đau khổ, chán nản. "Cởi trói" cho đàn ông khỏi những áp lực về cảm xúc, họ sẽ biết ơn bạn rất nhiều và mối quan hệ của hai người cũng khỏe mạnh hơn.

3. Chủ động giao tiếp là cách ứng xử tốt nhất với cảm xúc của phái mạnh

Bạn biết rằng mình có nhiều lợi thế trong lĩnh vực cảm xúc hơn hẳn nam giới, vậy còn chần chừ gì nữa, hãy sử dụng sự nhạy cảm của bạn hỗ trợ nửa kia của mình để việc giao tiếp giữa hai người dễ dàng và thuận lợi hơn. Thay vì chờ đợi người ấy thay đổi, hiểu và tinh tế với bạn hơn, hãy chủ động giao tiếp một cách tích cực với anh ấy.

Trước tiên, bạn luôn luôn cố gắng cư xử với người đàn ông của mình bằng sự thấu hiểu và cảm thông. Dẫu điều này khá khó khăn, nhưng hãy suy nghĩ về nó một cách tích cực, bạn sẽ làm được. Bạn sẽ nhận được nhiều hơn những gì mình mong đợi từ đối tác nếu bạn chủ động tương tác với chàng theo cách này.

Thay vì luôn nghĩ đàn ông vô tâm, thiếu nhạy cảm, bạn hãy thay đổi nhận thức của mình bằng cách gợi ý cho họ hiểu, cởi mở chia sẻ cảm giác, xúc cảm của bạn và bắt đầu các cuộc trò chuyện từ phía bạn. Ví dụ, bạn không nên nói: "Em đã chán ngấy vì anh không bao giờ chịu đi chơi với bạn bè của em rồi!", hãy nói: "Em thấy chúng mình ít khi gặp gỡ bạn bè của em. Em thực sự muốn bạn em biết anh là người tốt thế nào và mình hạnh phúc ra sao". Khi bạn bắt đầu câu chuyện như thế, chàng sẽ không nghĩ mình đang bị chê trách hay đổ lỗi mà cho rằng bạn đang hướng anh ấy đến suy nghĩ và hành động đúng đắn.

Theo Afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngày mẹ chồng nhập viện, em dâu vẫn bận rộn đi du lịch nhưng chỉ một câu nói của cậu con trai 16 tuổi, em ấy liền tỉnh ngộNgày mẹ chồng nhập viện, em dâu vẫn bận rộn đi du lịch nhưng chỉ một câu nói của cậu con trai 16 tuổi, em ấy liền tỉnh ngộ
09:51:07 23/01/2025
Bố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mấtBố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mất
09:27:42 22/01/2025
Giáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nóiGiáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nói
08:37:56 22/01/2025
Đưa mẹ chồng 10 triệu mua sắm Tết, chồng chê ít còn tỏ thái độ mỉa mai, tôi bình thản hỏi một câu mà anh cứng họngĐưa mẹ chồng 10 triệu mua sắm Tết, chồng chê ít còn tỏ thái độ mỉa mai, tôi bình thản hỏi một câu mà anh cứng họng
10:08:12 23/01/2025
Chồng đưa vợ 20 triệu thưởng Tết nhưng tin nhắn trong điện thoại lại tố cáo sự thật nghiệt ngã khácChồng đưa vợ 20 triệu thưởng Tết nhưng tin nhắn trong điện thoại lại tố cáo sự thật nghiệt ngã khác
08:32:48 22/01/2025
Mẹ tôi trao thưởng 1 tỷ nếu em dâu chịu sinh con, ngờ đâu một tờ xét nghiệm khiến cả nhà suy sụpMẹ tôi trao thưởng 1 tỷ nếu em dâu chịu sinh con, ngờ đâu một tờ xét nghiệm khiến cả nhà suy sụp
09:56:53 23/01/2025
Đi ăn Tất niên nhà bạn gái, tôi không ngờ gặp lại người yêu cũ, càng rối bời với câu tuyên bố lạnh lùng của cô ấyĐi ăn Tất niên nhà bạn gái, tôi không ngờ gặp lại người yêu cũ, càng rối bời với câu tuyên bố lạnh lùng của cô ấy
10:12:06 23/01/2025
Khen chị chồng một câu trước mặt cả nhà chồng chị ấy, tài khoản tôi liền có 500 triệuKhen chị chồng một câu trước mặt cả nhà chồng chị ấy, tài khoản tôi liền có 500 triệu
08:51:59 22/01/2025

Tin đang nóng

Nữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hậnNữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hận
19:09:03 23/01/2025
Cháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khócCháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khóc
18:35:47 23/01/2025
Các 'ông trùm' công nghệ tranh cãi về dự án 500 tỷ USD mà Tổng thống Trump vừa công bốCác 'ông trùm' công nghệ tranh cãi về dự án 500 tỷ USD mà Tổng thống Trump vừa công bố
19:03:50 23/01/2025
Cô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lănCô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lăn
22:17:06 23/01/2025
Tên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tùTên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tù
21:48:25 23/01/2025
Xuân Son lỡ hẹn danh hiệu cao quý nhất Quả bóng vàng Việt NamXuân Son lỡ hẹn danh hiệu cao quý nhất Quả bóng vàng Việt Nam
17:58:22 23/01/2025
Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!
16:53:22 23/01/2025
Sao nam Việt lộ hint kết hôn với tình trẻ kém hơn 30 tuổi?Sao nam Việt lộ hint kết hôn với tình trẻ kém hơn 30 tuổi?
18:21:05 23/01/2025

Tin mới nhất

Mẹ chồng vừa thấy mâm cúng ông Táo tôi bày ra liền chê trách rồi đòi "đổ cho mèo ăn"

Mẹ chồng vừa thấy mâm cúng ông Táo tôi bày ra liền chê trách rồi đòi "đổ cho mèo ăn"

10:04:22 23/01/2025
Khi sống cùng người không phải là ruột thịt, dù tôi muốn làm một cái cây yên lặng thì kết cục vẫn cứ bị tổn thương... 1 năm trước khi nhà chồng mang trầu cau đến hỏi cưới tôi.
Em chồng đến ở nhờ cả năm trời không góp nổi 1 đồng sinh hoạt phí nhưng lúc nào cũng tỏ thái độ hách dịch, hỗn láo với chị dâu

Em chồng đến ở nhờ cả năm trời không góp nổi 1 đồng sinh hoạt phí nhưng lúc nào cũng tỏ thái độ hách dịch, hỗn láo với chị dâu

10:00:14 23/01/2025
Chuyện hôn nhân đúng là may mắn, là phúc phần mà không phải ai cũng được hưởng. Tôi vừa mới gia nhập đội quân lấy chồng chưa nổi 1 năm đã bỏ chồng.
Ám ảnh nỗi cô đơn tột cùng khi ở lại TP.HCM ăn Tết một mình

Ám ảnh nỗi cô đơn tột cùng khi ở lại TP.HCM ăn Tết một mình

09:42:51 23/01/2025
Tết Nguyên đán 2024 có lẽ sẽ mãi ám ảnh tôi bởi cảm giác cô đơn tột cùng, cái giá phải trả cho quyết định sai lầm: Không về quê mà ở lại TP.HCM ăn Tết một mình.
Họp gia đình cuối năm, con dâu suýt ngất khi bị bố chồng dọa từ mặt

Họp gia đình cuối năm, con dâu suýt ngất khi bị bố chồng dọa từ mặt

09:39:04 23/01/2025
Lời phê bình của bố chồng trong buổi họp họ khiến con dâu đau khổ chỉ muốn rời khỏi nhà chồng. Sau đám cưới, tôi ở nhà chồng đến nay cũng đã được gần 7 năm.
Làm lễ cúng ông Công ông Táo, tôi bị mẹ chồng đuổi khỏi nhà vì một chuyện khó tin

Làm lễ cúng ông Công ông Táo, tôi bị mẹ chồng đuổi khỏi nhà vì một chuyện khó tin

09:31:10 23/01/2025
Mặc cho tôi cố giải thích đó là chuyện ngoài ý muốn, mẹ chồng vẫn cho là tôi cố tình làm thế để trù ẻo bà. Còn một tuần nữa là Tết nhưng tôi lại đang rơi vào hoàn cảnh bị mẹ chồng đuổi khỏi nhà vì một sơ suất nhỏ.
Con dâu uất nghẹn trước yêu cầu vô lý trước Tết của mẹ chồng

Con dâu uất nghẹn trước yêu cầu vô lý trước Tết của mẹ chồng

09:25:44 23/01/2025
Thấy thái độ bàng quan của mẹ chồng mặc con dâu vất vả kiếm tiền, con trai thất nghiệp khiến tôi uất ức, chỉ muốn buông bỏ tất cả.
Vợ mua tour du lịch nước ngoài xuyên Tết, ép tôi không về quê với bố mẹ

Vợ mua tour du lịch nước ngoài xuyên Tết, ép tôi không về quê với bố mẹ

09:22:41 23/01/2025
Vợ nói đã trả tiền mua tour du lịch nước ngoài cho gia đình nhỏ, ép tôi từ bỏ kế hoạch ăn Tết với bố mẹ; tôi nói vợ con cứ đi, mình tôi về quê, vợ cũng không chịu.
Lấy cớ trời rét dịp Tết Nguyên đán, vợ tôi không chịu về quê chồng

Lấy cớ trời rét dịp Tết Nguyên đán, vợ tôi không chịu về quê chồng

09:19:30 23/01/2025
Vợ từ chối về quê chồng với lý do Tết này trời rét, cô ấy không chịu nổi cái rét nhói buốt của miền Bắc, nhưng tôi hiểu thật ra cô ấy sợ lễ nghi, phong tục quê tôi.
Nửa đêm con sốt, tôi lay chồng dậy nhờ pha thuốc, nào ngờ lại sốc nặng trước hành động của anh

Nửa đêm con sốt, tôi lay chồng dậy nhờ pha thuốc, nào ngờ lại sốc nặng trước hành động của anh

09:22:41 22/01/2025
Tôi đã tin tưởng và làm theo yêu cầu nghỉ việc của chồng. Rồi bây giờ, tôi mới sáng mắt ra. Tôi sinh đôi 2 bé nên việc mang thai và chăm con cũng vất vả gấp đôi những người phụ nữ khác.
Lo cháy nhà khi hàng xóm đốt vàng mã cúng ông Công ông Táo

Lo cháy nhà khi hàng xóm đốt vàng mã cúng ông Công ông Táo

09:19:45 22/01/2025
Nhìn hàng xóm đốt vàng mã cháy đùng đùng ngay gần sạp hàng, thậm chí sát trụ điện, tôi nơm nớp lo sợ, vì Hà Nội gần đây có nhiều vụ hỏa hoạn chết người thương tâm.
Chồng nhận lương thưởng Tết cao, tôi chưa kịp mừng thì tái mặt khi thấy phần quà anh chuẩn bị cho nhà vợ cũ

Chồng nhận lương thưởng Tết cao, tôi chưa kịp mừng thì tái mặt khi thấy phần quà anh chuẩn bị cho nhà vợ cũ

09:16:48 22/01/2025
Nghe chồng thông báo được nhận 2 tháng lương và thưởng Tết cao, tôi phấn khởi mừng thầm trong bụng. Ai dè...Chồng tôi từng có một đời vợ.
Chồng uống say rồi cãi cọ ầm ĩ với bố thế nhưng mẹ chồng lại muốn tôi sang cúi đầu xin lỗi hộ con trai bà

Chồng uống say rồi cãi cọ ầm ĩ với bố thế nhưng mẹ chồng lại muốn tôi sang cúi đầu xin lỗi hộ con trai bà

09:03:42 22/01/2025
Vì sao người không liên quan và không hề hay biết chuyện gì đã xảy ra lại phải gánh chịu trách nhiệm cho hành động của người khác?

Có thể bạn quan tâm

Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

Lạ vui

23:40:34 23/01/2025
Một cặp vợ chồng ở Adelaide, Australia đã vô cùng hoảng sợ khi phát hiện một con gấu túi lẻn vào nhà và trèo lên giường ngủ của gia đình trong khi chú chó cưng của họ ngủ cách đó chỉ vài mét.
Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?

Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?

Sao thể thao

23:36:38 23/01/2025
Những ngày cuối năm hội cầu thủ bóng đá Việt Nam vừa hoàn thành các trận đấu trước khi nghỉ Tết, vừa tranh thủ tụ tập cùng bạn bè tổ chức tiệc tất niên.
Vũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuân

Vũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuân

Sao việt

23:33:33 23/01/2025
Cựu mẫu Vũ Thu Phương gói bánh chưng, chuẩn bị đón Tết. Ca sĩ Vy Oanh cùng chồng đại gia và hai con du xuân sớm.
Truy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận con

Truy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận con

Sao châu á

23:25:53 23/01/2025
Ngày 23/1, tờ iFeng đưa tin nam diễn viên Đặng Triệu Tôn gây xôn xao dư luận khi lên talkshow tiết lộ tin tức chấn động liên quan đến đời tư của 1 nghệ sĩ hạng A.
Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

Netizen

23:20:21 23/01/2025
Khoa Pug - nam YouTuber đình đám, mỗi lần xuất hiện đều nhận được nhiều sự chú ý của cư dân mạng. Khoa Pug khiến dân tình xúc động với hành động nhỏ bé.
Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

Sáng tạo

22:55:43 23/01/2025
Với nhiều người, Tết mà trong nhà thiếu bình thược dược là cảm giác không thể trọn vẹn. Khi nói đến nghệ thuật cắm hoa, sự đơn giản luôn có sức hấp dẫn kỳ lạ.
3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

Pháp luật

22:14:08 23/01/2025
Chiều 23-1, Công an huyện Hòa Vang, Đà Nẵng cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với ba người đánh shipper giao hàng tử vong đêm 18-1.
Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

Tin nổi bật

21:32:51 23/01/2025
Khi cảnh sát giao thông dừng xe để kiểm tra, tài xế B.V.N. không hợp tác mà dùng điện thoại livestream (phát trực tiếp) trên nền tảng TikTok.
Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

Thế giới

21:03:44 23/01/2025
Chính sách miễn thu phí sử dụng đường bộ cao tốc trong các ngày lễ, Tết theo quy định của pháp luật, được Trung Quốc chính thức thực hiện từ năm 2012.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

Làm đẹp

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.