Những câu nói của cha mẹ làm tổn thương con trẻ

Theo dõi VGT trên

Bố mẹ cần biết rằng một số câu tưởng như vô hại lại cũng khiến trẻ giảm tự tin, hoặc gây ra những cảm xúc tiêu cực ở con trẻ.

Trong một phút nóng giận hay căng thẳng, bố mẹ có xu hướng dùng những lời lẽ không nên để nói với các con. Nhiều người nghĩ rằng những câu nói đó sẽ giúp con biết sai mà nhận, biết suy nghĩ một cách chín chắn hơn. Tuy nhiên, điều đó thì ngược lại, chỉ vài từ được nói ra đôi khi làm con sợ, khóc hay mất tự tin và tồi tệ hơn là có nguy cơ hủy hoại mối quan hệ giữa bố mẹ và con.

Bố mẹ cần biết rằng roi vọt có thể làm đau da thịt con trẻ nhưng lời nói của bố mẹ có thể làm chúng tổn thương tinh thần mãi mãi về sau. Dưới đây là một số câu nói mà bố mẹ nên tuyệt đối tránh nói với con cái mình.

1. “Đừng khóc nữa”

Sau khi trẻ bị bố mẹ mắng thường có xu hướng là khóc lóc. Bố mẹ đang bực mình cộng với việc nghe tiếng khóc của con nên càng thêm khó chịu và hạ lệnh cho con “không được khóc”. Tuy nhiên bố mẹ cần biết rằng trẻ nhỏ cần cảm thấy an toàn khi thể hiện cảm xúc.

Khi có chuyện gì đó không vui khiến con khóc hoặc buồn bực, đừng vội coi thường cảm xúc của trẻ và dùng những lời lẽ không hay để làm tổn thương con. Mỗi cảm xúc của trẻ đều đáng được tôn trọng và hẳn là bố mẹ không muốn nhìn thấy con mình vô cảm chứ? Nói với con không được khóc ngụ ý rằng việc khóc là không tốt trong khi đó hoàn toàn là điều bình thường.

2. “Tại sao con không được như….nhỉ?”

Nếu bố mẹ có thói quen so sánh bé với anh (chị) mình, bé sẽ dần hình thành tâm lý bi quan, mặc cảm hoặc cáu kỉnh, khó chịu. Không những vậy, trong lòng bé sẽ sinh ra nhiều thói ghen ghét, bé sẽ ghét những người mà bé bị so sánh hay thậm chí là ghét bỏ chính bố mẹ. Không có gì khiến một đứa trẻ cảm thấy khổ sở hơn là bị cho là kém cỏi hay hư đốn hơn bạn bè, anh chị em

Khi đã bị tổn thương, thậm chí, bé sẽ không muốn cố gắng để đạt được những hành vi tốt nữa. Cha mẹ nào cũng mong muốn con cái mình thông minh, giỏi giang, ngoan ngoãn tuy nhiên nên học cách chấp nhận thực tế rằng, mỗi bé là một cá thể độc lập. Thay vì nói điều này, bạn nên cổ vũ cá tính và những mặt mạnh của con.

Những câu nói của cha mẹ làm tổn thương con trẻ - Hình 1

Nếu bố mẹ có thói quen so sánh bé với anh (chị) mình, bé sẽ dần hình thành tâm lý bi quan, mặc cảm hoặc cáu kỉnh, khó chịu (Ảnh minh họa)

3. “Con chắc mình muốn ăn thứ đó không?”

Có nhiều cách tốt hơn để dạy con có thói quen ăn uống đúng cách và lành mạnh hơn là đưa ra những câu hỏi mang tính cảnh báo, phán xét. Mẹ có thể chọn cách biểu đạt với con bằng ngôn ngữ cơ thể hay những lời nói tích cự hơn.

Khi trẻ muốn ăn một món ăn gì đó, cha mẹ cũng không nên đồng ý ngay, hãy dành ít phút suy nghĩ xem liệu món đó có tốt cho con hay không. Trước mỗi đồ con muốn ăn, mẹ nên giải thích cho con biết về lợi ích hay tác hại khi ăn nó. Qua những lời lí giải đó, các mẹ hãy tự để bé tự quyết định xem mình có nên ăn hay không.

4. “Cứ chờ đó đến lúc bố/mẹ về…xử lý con”

Có hai điều sai trong câu nói trên. Một là, nó khiến cho trẻ hiểu rằng trẻ sẽ không bị trừng phạt ngay và điều đó có thể khiến trẻ tỏ ra ít vâng lời hơn. Thứ hai, nó ám chỉ rằng bạn không có chút khả năng kiểm soát nào trong tình huống này.

Video đang HOT

5. “Con có làm sao đâu”Hơn nữa khi người lớn nói câu này không khác gì là một hình thức dọa trẻ. Trẻ nhỏ tâm lý còn yếu ớt, nếu thường xuyên phải nghe những câu dọa nạt kiểu này sẽ không tốt cho tinh thần và tâm trí của trẻ. Thay vì chờ đợi người khác “xử lý” bé, mẹ nên trực tiếp chỉ ra lỗi sai và phạt con ngay tại thời điểm hiện tại, chớ đừng gieo nỗi sợ hãi lâu dài cho trẻ.

Với chúng ta, một vết xước nhỏ thì chẳng có gì to tát, nhưng với một đứa trẻ, đó có thể là cảm giác đau đớn nhất trên đời. Có trường hợp trẻ bị thương, bị đau mà không dám nói rõ với bố mẹ khiến cho vết thương ngày càng nguy hiểm. Chính vì vậy bố mẹ cẩn phải quan sát và để ý tới từng vết thương nhỏ nhất của con để tránh tình huống xấu xảy ra. Hãy giúp trẻ xoa dịu cảm giác đau, tỏ ra thông cảm nhưng cũng không nên nghiêm trọng hóa vấn đề.

6. “Bố/mẹ hứa”

Một đứa trẻ luôn có một niềm tin vững chắc vào người lớn, do đó khi bố mẹ nói gì chúng sẽ coi đó là sự thật và mong mỏi chờ đợi nó. Tuy nhiên, khi bố mẹ hứa mà lại vô tình quên thì sẽ đem đến một nỗi thất vọng lớn cho trẻ, vô tình tạo ra một lỗ hổng lớn của sự tin tưởng. Bố mẹ chỉ nên hứa khi biết chắc chắn điều đó sẽ xảy ra, thay vì hứa một cách chắc chắn, hãy nói “Mẹ/ bố sẽ cố gắng”.

7. “Con là một….đứa ngốc/vô dụng”

Có thể trẻ không làm được điều gì khiến bố mẹ vừa ý, hoặc chúng cứ động vào cái gì là làm hỏng cái đó, nhưng đừng vội vàng nói với con những lời lẽ mang tính chê bai. Tuy nhiên không ít bố mẹ buột miệng mà tuyên bố con là một đứa ngốc, một đứa vô dụng. Những câu này được sử dụng nhiều lần sẽ khiến trẻ nghĩ rằng chúng thật sự là những người chẳng có ích lợi gì. Trẻ cũng không muốn cố gắng để thay đổi nữa vì chúng sẽ nghĩ rằng: “Dù mình có cố gắng thể nào thì trong mắt bố/mẹ, mình đã là người như thế”.

Trẻ nhỏ không biết gì nên hay bắt chước bố mẹ, những ngôn từ bố mẹ nói được chúng sẽ mặc định là mình cũng được phép nói. Không những vậy, khi trẻ bị bố mẹ chê trách quá nhiều, chúng sẽ có xu hướng quay lại “soi” bố mẹ và bạn bè. Và điều rất có thẻ xảy ra là khi bố mẹ mắc lỗi thì trẻ cũng sẽ gọi bạn bè hay thậm chí bố mẹ là “ngốc”.

Chính vì vậy, nếu bạn không muốn con mình gọi bạn bè là lũ ngốc, thì có lẽ bạn cũng không nên dùng từ ấy với con. Không kể đến việc, lời nói này ngầm cho thấy rắc rối trong quan hệ giữa bạn và bạn đời.

8. “Không việc gì phải sợ”

Mỗi người đều có một nỗi sợ hãi, hám ảnh trong lòng khác nhau và trẻ nhỏ cũng vậy. Các bé thường sợ ma, sợ sâu bọ hay bất cứ một thứ gì có hình thù gớm ghiếc. Trước những nỗi sợ hãi của con mẹ nên an ủi và nói chuyện với con về nỗi sợ đó và giúp con vượt qua. Đừng vội nói câu “không việc gì phải sợ”, nói với con điều này chẳng giúp chúng bớt sợ đi được.

9. “Mẹ/ bố cũng ghét con”

Việc bố mẹ tuyên bố ghét con sẽ khiến trẻ cảm thấy tủi thân. Vì với các con, bố mẹ là những người gần gũi và quan trọng nhất, vậy khi nghe bố mẹ nói ghét mình, trẻ sẽ cảm thấy sao?

Những câu nói của cha mẹ làm tổn thương con trẻ - Hình 2

Nếu bố mẹ tuyên bố ghét con sẽ khiến trẻ cảm thấy tủi thân

Vào lúc nào đó, theo cách nào đó, con cái sẽ nói rằng chúng ghét bố mẹ mình. Nhưng thay vì hạ mình bằng vai phải vế với một đứa trẻ và nói rằng bạn cũng ghét chúng, hãy cho con biết rằng dẫu gì bạn vẫn cứ yêu chúng.

10. “Vì mẹ/ bố bảo thế”

Đây là một câu nói sai lầm kinh điển mà chúng ta cần phải vĩnh viễn bỏ qua. Khi yêu cầu con cái làm điều gì, bạn cần giải thích rõ ràng và hợp lý nếu không trẻ sẽ thấy có lý do gì phải dừng hành động hay thái độ được cho là sai trái của mình.

Trẻ nhỏ thường thích có nhiều hành động và thói quen mà bố mẹ không ngờ tới, chúng có thể thích nghịch bẩn, thích chạy nhảy lung tung khắp nhà. Tuy nhiên trước những hành động đó của con, bố mẹ không nên thẳng thắn ngăn cấm con mà hãy nhẹ nhàng nói lí do tại sao con không nên làm như vậy. Khi ép buộc trẻ làm theo điều mình nói mà không có lí do thì sẽ khiến trong lòng trẻ cảm thấy không thoải mái.

11. “Im ngay!”

Việc bố mẹ quát con “im ngay” là vô tình cướp đi những quyền cơ bản của một đứa trẻ. Trẻ nhỏ được sinh ra là để hỏi, để nói, để tranh luận và thắc mắc. Mẹ đã phải chờ bao ngày tháng rồi vỡ òa hạnh phúc khi con cất tiếng nói đầu tiên. Vậy tại sao lại nỡ cắt đứt cơ hội được tự do ngôn luận của trẻ.

Khi con mắc lỗi hãy cho con một cơ hội được giải thích, đừng vội phủi bay lời nói của con để rồi nhanh chóng đưa ra lời tuyên án. Điều quan trọng là khi con đang nói lại bị bố mẹ quát “im ngay”, chúng sẽ sinh ra tư tưởng là người lớn không muốn nghe mình nói và về lâu dài sẽ khiến cho con không muốn chia sẻ hay tâm sự bất cứ điều gì với bố mẹ. Chính từ một câu nói vô tình như vậy, bố mẹ sẽ làm cho mối quan hệ gia đình trở nên tồi tệ và xa cách.

Theo Khampha

Bí mật về trí thông minh của trẻ khiến mẹ ngạc nhiên

Trẻ 6 tháng đã có thể hiểu mối liên hệ giữa "quả táo" và bức tranh một quả táo, do đó, đừng bỏ lỡ thời cơ vàng để dạy con thông minh.

Các nhà nghiên cứu phát hiện, bộ não người phát triển nhanh nhất chỉ ngay sau khi sinh và đạt kích thước bằng 1/2 kích thước bộ não của người trưởng thành trong vòng 3 tháng đầu đời. Suốt nhiều thế kỷ qua, các bác sĩ đã phỏng đoán sự phát triển của bộ não người thông qua kết quả đo chu vi đầu của một đứa trẻ theo thời gian. Bất kỳ thay đổi nào so với các mẫu tăng trưởng bình thường đều được giám sát chặt chẽ do chúng có thể ám chỉ những trục trặc về phát triển.

Từ các công trình nghiên cứu của các trường đại học, chúng ta sẽ phải "ngỡ ngàng" trước trí thông minh và những khả năng không tưởng ở lứa tuổi trẻ nhỏ.

1. Trẻ có thể phân biệt được 2 loại tiếng

Nhiều cha mẹ nói song song cả tiếng Anh và tiếng Việt cho con nghe nhưng họ lo lắng liệu con có thể hiểu đây là 2 ngôn ngữ khác biệt không. Tuy nhiên, các mẹ không cần phải quá băn khoăn về vấn đề này bởi trẻ nhỏ hoản toàn có khả năng để làm được điều đó. Một nghiên cứu của trường đại học Columbia British, Canada đã phát hiện được rằng trẻ 4 tháng tuổi có thể phân biệt được một loại ngôn ngữ thông qua khẩu hình và nhịp điệu từ miệng người nói và sự chuyển động của cơ mặt.

Bí mật về trí thông minh của trẻ khiến mẹ ngạc nhiên - Hình 1

Trẻ 4 tháng tuổi có thể phân biệt được một loại ngôn ngữ thông qua các ngữ khác người lớn nói một ngôn ngươi khác (Ảnh minh họa)

Theo công bố của một trường đại học, trẻ em được lớn lên trong một môi trường song ngữ sẽ có khả năng phân biệt và học hỏi đa ngôn ngữ, thời gian để trí não của chúng có thể tiếp thu một ngôn ngữ mới sẽ lâu hơn so với những đứa trẻ mà chỉ nghe tiếng mẹ đẻ.

2. Trẻ hiểu được các trạng thái của cảm xúc

Theo một nghiên cứu được công bố trên Developmental Psychology, Canada thì những đứa trẻ chưa bao giờ hoặc hiếm khi tiếp xúc với loài chó Fido (một loài chó nổi tiếng của Italia) cũng có thể cảm nhận được sự khác biệt giữa những tiếng sủa gầm gừ giận dữ và thân thiện với bức hình của những chú chó đang thể hiện sự đe dọa hay chào mừng bởi ngôn ngữ cơ thể. Một nghiên cứu trước đây của trường Đại học Brigham Young, Mỹ đã cho thấy rằng trẻ sơ sinh có thể cảm nhận được những sự biến đổi cảm xúc trong nhạc của Beethoven.

3. Trẻ có thể hiểu được ý nghĩa của các từ khi mới 6 tháng

Một số chuyên gia về sự phát triển của trẻ nghĩ rằng trẻ nhỏ không thể hiểu được mối liên quan giữa hình ảnh của vật với tên của nó (bức tranh một quả táo với từ "quả táo") cho đến khi trẻ 1 tuổi. Tuy nhiên một nghiên của trường Đại học Pennsylvania, Mỹ, đã cho thấy rằng trẻ ở độ khoảng 6 tháng tuổi đã có khả năng này trước đó khi chúng có thể nói thành lời.

Các nhà nghiên cứu cho biết những đứa trẻ từ 6 đến 9 tháng tuổi có thể nhìn những bức ảnh thức ăn và các bộ phận trên cơ thể khi được bố mẹ hỏi đến. Đây là một bằng chứng để cha mẹ thấy cần nói chuyện nhiều hơn với trẻ ngay cả khi chỉ nhận lại được cái nhìn chằm chằm trống rỗng của bé.

4. Trẻ có khả năng đánh giá sự công bằng

Theo một nghiên cứu đã được công bố từ năm ngoái của trường Đại học Washington, trẻ biết thế nào là công bằng khi chúng chỉ mới 15 tháng tuổi. Các nhà khoa học đã cho trẻ xem những video có chiếu cảnh chia sữa hoặc bánh quy đều hoặc không đồng đều giữa 2 người. Trẻ đã tỏ ra quan tâm nhiều hơn khi có sự phân chia không công bằng, dấu hiệu nhận biết điều này là từ những phản ứng của trẻ, chúng có thể nói hoặc tỏ ra ngạc nhiên về sự khác biệt.

Bí mật về trí thông minh của trẻ khiến mẹ ngạc nhiên - Hình 2

Trẻ đã tỏ ra quan tâm nhiều hơn khi có sự phân chia không công bằng, dấu hiệu nhận biết điều này là từ những phản ứng của trẻ, chúng có thể nói hoặc tỏ ra ngạc nhiên về sự khác biệt (Ảnh minh họa)

Đặc biệt, người lớn sẽ nhận thấy một điều thú vị là trẻ nhạy cảm nhất đối với sự không công bằng trong sự phân chia đồ ăn. Các nghiên cứu tiếp theo đang được tiến hành để chứng minh khả năng về lòng vị tha của trẻ khi chúng chia sẻ đồ chơi.

5. Trẻ đánh giá cao sự trừng phạt thích đáng

Chắc hẳn không ai trong chúng ta tin rằng một đứa trẻ 8 tháng tuổi đã có thể tỏ ra thích thú khi những điều xấu xảy đến với những người không tốt. Năm ngoái, các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học British Columbia, Canada đã tiến hành một cuộc thử nghiệm khi cho trẻ xem các vở kịch được thủ vai bởi những con rối. Mỗi con rối sẽ vào vai các nhân vật phản diện và chính diện. Các nhà nghiên cứu đã quan sát thấy rằng trẻ tỏ ra thích thú với các con rối thiện trừng phạt những con rối độc ác.

Các nhà nghiên cứu tin rằng điều này có thể ảnh hưởng tới các hành vi xã hội của trẻ em sẽ được thể hiện sau này trong cuộc sống của chúng.

6. Trẻ quý trọng lòng vị tha

Một nghiên cứu mới được công bố đầu năm cho thấy trẻ nhỏ sẽ cảm thấy vui vẻ hơn khi chúng trao thứ gì đó cho người khác. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành thực nghiệm bằng cách cho trẻ (ở độ tuổi từ 1 trở lên) tham dự vào một bữa tiệc bánh cá, mỗi đứa trẻ sẽ được nhận một chiếc bánh, sau đó các bé lại được nhận thêm một chiếc bánh nữa và được yêu cầu đưa chiếc bánh này cho các con rối. Khi các nhà nghiên cứu ghi băng lại các hành vi và đánh giá niềm hạnh phúc của chúng, thì họ nhận thấy rằng trẻ hạnh phúc hơn khi nhường bánh của chúng cho người khác.

Từ thí nghiệm trên, các nhà khoa học đã kết luận rằng việc trẻ cảm thấy hạnh phúc khi được cho đi và nhận niềm vui từ việc giúp đỡ người khác là một phần bản năng của con người.

7. Não của trẻ phát triển mạnh khi chơi nhạc

Mọi người có thể đã từng nghe nóivề mối liên quan giữa âm nhạc và chỉ số IQ. Và nghiên cứu gần đây đã tìm ra mối liên quan giữa chơi nhạc cụ ở thời thơ ấu và khả năng giảm nguy cơ mắc chứng mất trí trong những năm về sau trong cuộc sống. Một nghiên cứu gần đây của Canada cho thấy rằng ngay cả trẻ sơ sinh cũng nhận được rất nhiều lợi ích khi được tiếp xúc hay được nghe âm thanh từ một nhạc cụ.

Khi trẻ một tuổi, cha mẹ có thể cho con tham gia vào các lớp học nhạc với các bài học về chuyển động tay theo một bài hát và chơi nhạc cụ thuộc bộ gõ...sẽ có những kỹ năng giao tiếp (như chỉ tay vào mục tiêu, vẫy tay chào tạm biệt ... ) tốt hơn những trẻ tham gia một lớp học ít hoạt động hơn.

Theo Khampha

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kiệt quệ vì bệnh tan máu bẩm sinh
22:02:01 13/11/2024
Đi bộ nhanh đúng cách mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ
09:34:38 14/11/2024
Có nên phẫu thuật cắt u mỡ?
08:09:47 14/11/2024
Trà atisô tốt nhưng có tác dụng phụ và chống chỉ định với những người nào?
08:12:08 14/11/2024
Phát hiện protein đẩy nhanh tốc độ lây lan bệnh Parkinson trong não
22:03:17 13/11/2024
Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?
21:11:21 13/11/2024
Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày?
05:40:50 14/11/2024
Kiến ba khoang vào mùa, bác sĩ chỉ cách xử trí đúng
09:38:09 14/11/2024

Tin đang nóng

Từ Nhược Tuyên đã bị sốc khi được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp
06:37:02 15/11/2024
Căng: 1 Hoa hậu phạm "trọng tội" với chủ tịch Miss Universe ngay trước bán kết
06:27:49 15/11/2024
Đặc quyền chỉ Triệu Lộ Tư mới có
06:03:07 15/11/2024
Bức ảnh bóng lưng của Subeo gây kinh ngạc
06:41:29 15/11/2024
Khám phá cách làm kim chi cải thìa lạ miệng, đưa cơm
05:55:41 15/11/2024
Mang con dâu về nhà ngoại để trả, mẹ chồng ê chề xin đón lại khi con dâu chìa ra vài tờ giấy
07:33:00 15/11/2024
9 cách cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn
05:23:17 15/11/2024
Nội các trẻ hóa của Tổng thống đắc cử Donald Trump
06:04:51 15/11/2024

Tin mới nhất

Nên uống bao nhiêu nước và khi nào để giảm cân?

08:20:15 15/11/2024
Cynthia Sass cho biết thêm, nghiên cứu cho thấy nước có khả năng giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và mặc dù tác động có thể nhẹ nhưng nó có thể tạo ra tác động lớn hơn theo thời gian.

Bé trai nhập viện chỉ vì một vết loét tròn nhỏ

08:17:41 15/11/2024
Bệnh tiến triển từ nhẹ đến nặng và có thể gây ra các biến chứng: viêm phổi, viêm não màng não, viêm cơ tim... hoặc suy đa phủ tạng, nguy hiểm đến tính mạng nếu không phát hiện và điều trị kịp thời.

Cách làm dịu cơn đau bụng do hội chứng ruột kích thích

08:01:35 15/11/2024
Khi xuất hiện cơn đau bụng, người bệnh thường lo lắng, căng thẳng... Đây chính là điều khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Do đó, khi bị đau bụng do IBS, người bệnh nên thực hiện các bài tập thư giãn để phá vỡ chu kỳ lo lắng và đau đớn.

Những tai biến trong và sau nâng ngực chị em cần biết

07:59:14 15/11/2024
Là do tay nghề bác sĩ, phòng mổ không đảm bảo điều kiện vô khuẩn hoặc bệnh nhân không chăm sóc đủ kỹ thì vết thương dễ bị các vi khuẩn, virus tấn công.

Nhiều người dân Hà Nội 'dính độc' kiến ba khoang

07:56:54 15/11/2024
Trước khi ngủ cần quét lại nhà để sạch nền nhà và mắc màn ngủ tránh côn trùng. Khi môi trường mật độ kiến ba khoang nhiều, có thể phun thuốc diệt kiến tồn lưu trên vách tường trong và ngoài nhà.

Cứu sống bệnh nhi người Lào bị viêm phổi nặng

07:52:14 15/11/2024
Phòng CTXH Bệnh viện đã kêu gọi các mạnh thường quân hỗ trợ tiền thuốc, kết nối chương trình Dĩa cơm trên tường Thanh Hóa hỗ trợ suất cơm cho gia đình trong suốt thời gian em nằm điều trị tại Bệnh viện.

Loại quả Việt xuất khẩu sang Mỹ là "kẻ thù" của ung thư

06:41:43 15/11/2024
Từ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa đến làm đẹp da, loại quả này xứng đáng có mặt trong thực đơn của mỗi gia đình.

Căng thẳng ca đỡ sinh cho thai phụ sốt xuất huyết bất ngờ chuyển dạ

05:44:17 15/11/2024
Vị chuyên gia khuyến cáo phụ nữ mang thai cần đặc biệt chú ý theo dõi sức khỏe, nhất là khi có các triệu chứng bất thường như sốt cao, mệt mỏi hoặc xuất hiện ban trên da.

Tác dụng không ngờ của vỏ quýt đối với sức khỏe

05:42:00 15/11/2024
Ngoài ra, vỏ quýt còn chứa các hợp chất có tác dụng giãn nở mạch máu, giúp giảm huyết áp hiệu quả. Nhờ đó, cơ thể được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đột quỵ.

Bệnh xương khớp 'tấn công' người trẻ

05:39:50 15/11/2024
Bên cạnh đó, ở người trẻ, nhóm tuổi này thường chủ quan, không đi khám sớm cho đến khi bệnh nặng, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Nhiều trường hợp từ chối phẫu thuật, chủ yếu do sợ di chứng, yếu liệt sau này.

393 trường hợp mắc sởi, Bạc Liêu tăng cường phòng chống bệnh sởi trong trường học

05:37:39 15/11/2024
Tại thành phố Bạc Liêu gần đây nhất xuất ca bệnh được phát hiện là một học sinh đó là cháu C.H.P. học sinh lớp 3 trường tiểu học Kim Đồng ở phường 3, thành phố Bạc Liêu.

6 lý do phụ nữ trung niên nên đi bộ nhanh

05:35:11 15/11/2024
Trong khi đó, những người đối mặt với các vấn đề như tăng huyết áp, cholesterol cao, đái tháo đường hoặc béo phì... có thể lựa chọn đi bộ để đạt được mục tiêu bảo vệ sức khỏe, đồng thời ngăn ngừa đột quỵ hoặc cơn đau tim trong tương lai...

Có thể bạn quan tâm

Vợ bí ẩn sao nam Vbiz: Từ yêu đến ly hôn không lộ mặt, thông tin cực hiếm gây chú ý

Sao việt

08:22:15 15/11/2024
Trung Dũng đã trải qua một cuộc hôn nhân thất bại, nhưng được giữ kín suốt nhiều năm mới công bố. Nam diễn viên cũng đã có con đầu lòng, tuy nhiên mọi thông tin và hình ảnh của bé đều không được chia sẻ.

Black Myth: Wukong phiên bản "fan made" miễn phí 100% cập nhật nội dung mới, bổ sung thêm nhiều boss

Mọt game

08:18:25 15/11/2024
Black Myth: Wukong rõ ràng là một tựa game cực kỳ chất lượng, thế nhưng chắc chắn không phải 100% game thủ ưa thích nó đều có cơ hội trải nghiệm.

Chiêm ngưỡng biệt điện Bảo Đại ở hồ Lắk

Du lịch

08:04:30 15/11/2024
Trong thời gian tại vị, vua Bảo Đại đã xây dựng nhiều biệt điện trên mảnh đất Tây nguyên để nghỉ ngơi, săn bắn. Trong đó, biệt điện nằm trên ngọn đồi cao hướng về hồ Lắk (thị trấn Liên Sơn, H.Lắk, Đắk Lắk) có vẻ đẹp lạ mắt.

Đây là cách kết hợp để nấu ức gà ngon nhất: Nước dùng vị chua ngọt thơm ngon, thịt mềm đậm đà, ai cũng thích

Ẩm thực

07:45:25 15/11/2024
Món ăn này kết hợp hoàn hảo giữa vị chua thanh của cà chua và độ mềm mịn của thịt ức gà, tạo nên một bữa ăn hấp dẫn cho cả gia đình.

Mỗi ngày chồng đi về đưa cho vợ cả cọc tiền, tôi ném xuống đất không nhận chỉ vì một điều này

Góc tâm tình

07:37:55 15/11/2024
Tôi đã không còn cảm thấy vui mừng khi chồng mang về số tiền lớn. Tôi năm nay 35 tuổi, kết hôn được 8 năm. Trước khi cưới, tôi và anh ấy đã có khoảng thời gian yêu nhau 2 năm thật đẹp.

Cái giá của những kẻ "rút ruột" công ty

Pháp luật

07:35:05 15/11/2024
Các bị can trong vụ án bị truy tố về tội Tham ô tài sản . Tòa án nhân dân tỉnh Thừa Thiên Huế đưa ra xét xử sơ thẩm ngày 7/11 và dự kiến nghị án sẽ kéo dài trong nhiều ngày.

Nga sắp tấn công lớn vào mặt trận mới, buộc Ukraine lộ điểm yếu chí mạng?

Thế giới

07:13:03 15/11/2024
Giới phân tích Ukraine cho rằng Nga có thể coi việc Tổng thống đắc cử Donald Trump trở lại Nhà Trắng là một bước ngoặt và sẽ leo thang tấn công ở Zaporizhia để gây áp lực.

Dàn người mẫu quái vật Labubu gây sốt trên sàn diễn thời trang

Thời trang

06:46:10 15/11/2024
Khán giả bất ngờ khi thấy sự xuất hiện của Labubu. Món đồ chơi nghệ thuật hình quái vật thỏ đã được diễn giải bằng sự tài hoa và khéo léo của thời trang.