Những cặp đôi cùng nhau giảm béo thành công khiến người người khâm phục
Giảm cân kiểu này thì ai cũng muốn có người đồng hành cũng luôn.
Giảm cân là một quá trình vô cùng gian nan và đòi hỏi phải có sự kiên trì, ý chí sắt đá. Đã có những câu chuyện về các cô gái giảm cân thành công vì chia tay người yêu, hay bị người yêu “đá” và rồi từ những cô nàng “tròn vo như cái bánh bao, lăn nhanh hơn chạy” đã trở thành những cô nàng xinh tươi như hotgirl.
Đấy là họ còn có động lực là mối căm thù gã người yêu bội bạc, để giảm cân thành công, vậy còn những người có thân hình ‘quá khổ” khác biết giảm cân kiểu gì. Quá đơn giản, hãy cùng chồng, vợ hoặc người yêu lên kế hoạch đi nào. Đảm bảo những hình ảnh về các cặp đôi béo phì này sẽ tiếp thêm động lực cho bạn lấy lại vóc dáng thon gọn đấy!
1. Đúng là đồng vợ đồng chồng, béo đến mấy cũng sẽ giảm được cân. Cặp vợ chồng ở Tennessee này đã giảm được tổng cộng 244 kg đấy.
2. Động lực của cặp đôi béo múp này là để mặc được đồ cưới cho thật đẹp mà. Họ đã giảm được những 60kg cơ đấy.
3. Từ cô nàng và anh chàng béo múp, mũm mĩm đã giảm cân thành công, lại còn có thân hình săn chắc như các vận động viên thể hình vậy. Và họ đã nắm tay nhau về chung một nhà sau 5 năm năm kiên trì tập luyện. Bạn nghĩ sao?
4. “Yêu nhau mấy núi cũng trèo, mấy sông cũng lội, mấy đèo cũng qua”, và cặp đôi này đã vượt qua cửa ải “giảm cân” một cách ngoạn mục. Mark Fell đã giảm từ 137kg xuống còn 80kg trong khi vợ anh giảm từ 97 kg xuống còn 57 kg.
Video đang HOT
5. Chiếc quần anh vẫn mặc hồi nào giờ chỉ còn là quá khứ. 140kg mỡ thừa của cả hai đã bị “đán.h bay” sau nỗ lực và quyết tâm của cặp đôi.
6. Nhìn cặp đôi này, bạn có muốn tức tốc về nhà và lên kế hoạch giảm cân cùng chồng, vợ không?
7. Bạn bè cũng phải “lác mắt” với sự thay đổi chóng mặt của họ.
8. Liệu họ có được coi là nguồn cảm hứng cho các cặp đôi muốn giảm cân? Được quá đi chứ, thành công mĩ mãn như vậy, ai mà không muốn.
9. Biệt danh “cặp đôi béo và xấu” đã chỉ còn là quá khứ thôi nhé.
10. Cái kết quá viên mãn cho cặp đôi mập ú là đây.
11. Giảm 148 kg là con số ấn tượng mà cặp đôi này đã làm được.
12. Thế mới nói, không gì là không thể.
13. Sau khi gầy đi thì phải làm một bộ ảnh cưới khác cho hoành tráng hơn chứ nhỉ.
14. Còn chần chừ gì nữa mà không vứt mấy cái quần rộng thùng thình này vào sọt rác. Chúng ta đã làm được rồi.
15. Cái quần ngày xưa anh từng mặc, giờ đây cả hai có thể mặc chung. Quá ấn tượng!
Theo Lucy / Trí Thức Trẻ
Giảm 30kg một năm nhờ đội 40kg đá mỗi ngày
Một người đàn ông Trung Quốc đã giảm được 30kg trong vòng một năm, bằng cách tập thể dục với một tảng đá nặng tới 40kg trên đầu.
Ông Cong Yan ở Cát Lâm (Trung Quốc) từng khổ sở vì thân hình đồ sộ của mình, trang Youth.cn đưa tin.
Người đàn ông cao 1,63m này đã sử dụng biện pháp đội đá trên đầu để giảm cân, cũng như tránh tăng cân trở lại trong vòng 4 năm qua.
Cong đã bắt đầu với việc đội một hòn đá nặng 15kg và sau khi đã tập giữ được thăng bằng, ông tăng dần trọng lượng của tảng đá.
Miễn là thời tiết dễ chịu, ông có thể vừa đội đá vừa đi bộ hoặc leo núi tại khu thắng cảnh Bắc Sơn trong thành phố.
Bài báo cũng cho biết, ông Cong có thể đội tảng đá nặng 40kg đi quãng đường dài 3km. Hiện ông đang xem xét về việc ghi danh vào sách Kỷ lục Guinness với "trào lưu" giảm cân mới.
Theo Vietnamnet
Top 5 loại nước trà giúp bạn giảm cân hiệu quả Uống trà mỗi ngày cũng là một biện pháp hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả. Kiểm soát trọng lượng cơ thể giúp tăng cường sức khỏe và thân hình đẹp Uống nước trà là một trong những giải pháp hỗ trợ cho quá trình giảm cân rất hiệu quả. Cơ chế của giải pháp này chính là sự tác động vào...