Những cách phòng ngừa và điều trị rạn da hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Những vết rạn da xấu xí thường đi cùng tình trạng da chảy xệ có thể được phòng ngừa và điều trị bằng nhiều phương pháp từ trong ra ngoài.

Những vết rạn kéo dài loang lổ luôn là nỗi ác mộng với phụ nữ. Các vết rạn da thường có dạng một nhóm đường vân khác màu trên da, hình thành do da bị kéo dãn quá mức. Ở phụ nữ trưởng thành, các vết rạn da thường đi cùng với làn da chảy xệ, khiến nhiều chị em tự ti với vẻ ngoài của mình.

Rạn da có thể xuất hiện do một số nguyên nhân như biến đổi cân nặng, mang thai, sử dụng một số loại thuốc để lại phản ứng phụ.

Những cách phòng ngừa và điều trị rạn da hiệu quả - Hình 1

Hầu như bất cứ người nào cũng có những vết rạn da trên cơ thể, do lớp hạ bì dưới da chứa collagen và các sợi elastin có thể bị kéo dãn, đứt đoạn bất cứ lúc nào. Khi mới xuất hiện, những vết rạn thường có màu đỏ hoặc tía cho đến khi chuyển dần sang màu trắng bạc. Phần lớn các vết rạn thường xuất hiện trên vùng bụng, số khác có thể thấy trên bắp đùi, mông, ngực, vai và bắp tay trên. Đây cũng là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ hơn đàn ông.

1. Cách phòng ngừa hiện tượng rạn da

Nếu bạn đang lo sợ bị rạn da do mang thai, hay đã dần thấy những vệt đỏ hoặc tía xuất hiện, bạn vẫn có thể ngăn ngừa những vết rạn này lan rộng bằng một số biện pháp.

Vitamin A, E và C có tác dụng chữa lành và ngăn ngừa những vết rạn này rất tốt. Hãy bổ sung nhiều thực phẩm chứa các vitamin này trong khẩu phần ăn của mình, nếu cần thiết có thể uống thêm thuốc bổ có vitamin để ngăn ngừa hiệu quả.

Những loại chất khoáng như Silicon và Zinc cũng có tác dụng trong việc phòng ngừa rạn da. Bên cạnh đó, nhiều chuyên gia còn tư vấn người có nguy cơ rạn da nên uống nhiều nước, giữ cơ thể luôn đủ nước bên trong. Bên cạnh đó, những quy trình chăm sóc da như tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da được thực hiện đều đặn cũng giúp bạn hạn chế hiện tượng này.

Đối với người có thai, bạn nên điều chỉnh cân nặng sao cho tăng đều đặn, không tăng một cách đột biến để hạn chế nguy cơ rạn da.

Video đang HOT

2. Một số biện pháp điều trị rạn da

Hiện nay có khá nhiều phương pháp điều trị rạn da cho bạn tham khảo. Bạn có thể áp dụng những phương pháp tự nhiên hoặc tìm đến những loại kem trị rạn tùy thuộc vào làn da của mình. Ngoài những phương pháp nói trên, hiện nay còn có một số phương pháp điều trị rạn da sử dụng công nghệ như quy trình Radiofrequency hay sử dụng tia laser.

Những cách phòng ngừa và điều trị rạn da hiệu quả - Hình 2

Quy trình Radiofrequency là phương pháp an toàn và hạn chế để lại những phản ứng phụ cho người điều trị. Phương pháp này sẽ làm tăng sự sản sinh và tái tổ chức collagen trong da mà không gây tổn hại cho lớp da ở trên, từ đó cải thiện tình trạng rạn da đáng kể. Quy trình này có thể thực hiện cho mọi loại da và thường phát huy tác dụng sau 4-8 lần thực hiện trong một tháng.

Điều trị bằng tia laser cũng là một công nghệ tiên tiến khác giúp phụ nữ loại bỏ các vết rạn trên da. Trong các cách điều trị tia có phương pháp Erbium – Yag Fractional Resurfacing Laser. Phương pháp này sẽ tạo ra những vết thương li ti trên da, để da tự lành và cho phép collagen tái tổ chức, phục hồi bề mặt da bình thường. Những collagen mới và lớp biểu mô sẽ lấp đầy các vết rạn da, bên cạnh đó tính đàn hồi của da sẽ được cải thiện đáng kể. Sau 6-8 lần điều trị bạn sẽ nhận thấy cải thiện đáng kể trên da.

Các vết rạn da cùng làn da chảy xệ sẽ dần biến mất. Phương pháp này khá an toàn và nhẹ nhàng với mọi loại da, hạn chế nguy cơ nhiễm trùng. Đây cũng là phương pháp mang đến hiệu quả tức thì cho kết cấu da.

Theo Baophunuonline

Điều trị và ngăn ngừa rạn da

Thật khó để chúng ta có thể tìm được một người phụ nữ không có bất kỳ vết rạn da nào. Thế nên, nếu bạn sở hữu vòng 2 với những vết rạn chằng chịt, bạn cũng đừng quá tự ti về bản thân mình.

Điều trị và ngăn ngừa rạn da - Hình 1

Với một vài giải pháp ngăn ngừa và điều trị rạn da dưới đây, có thể đây sẽ không còn là vấn đề đối với bạn!

1. Nguyên nhân gây rạn da

Nói một cách dễ hiểu nhất, khi làn da của bạn không thể theo kịp với tốc độ tăng trưởng của cơ thể, nó sẽ khiến da căng và gây rạn da.

Cụ thể hơn, việc tăng cân, đặc biệt tăng cân nhanh chóng chính là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến các vết rạn xuất hiện. Mặt khác, việc giảm cân nhanh chóng cũng có thể làm cho vết rạn da xuất hiện nổi bật hơn trên cơ thể của bạn.

Cùng với đó, các vết rạn da cũng thường xuyên xuất hiện trên phụ nữ mang thai, người ở tuổi dậy thì. Các nguyên nhân khác được biết đến của tình trạng này bao gồm các rối loạn nội tiết và việc sử dụng thuốc steroid. Và tất nhiên, di truyền cũng có thể đóng một vai trò trong việc xuất hiện rạn da.

Thông thường, các vết rạn da phổ biến nhất có thể được tìm thấy trên các bộ phận như bụng, đùi, mông, hông, ngực và cánh tay.

2. Nên điều trị rạn da sớm

Nếu muốn loại bỏ các vết rạn, tốt nhất bạn nên áp dụng các giải pháp điều trị ngay khi chúng mới hình thành, khi chúng có màu hơi tím. Một khi vết rạn da chuyển sang màu trắng, quá trình điều trị có thể mất đến vài tháng mà không mang đến hiệu quả cao như ban đầu.

3. Áp dụng phương pháp điều trị tại chỗ

Trước hết, các bạn cần biết rằng phương pháp điều trị tại chỗ có thể sẽ chỉ mang đến hiệu lực phần nào. Tuy nhiên, bạn vẫn hoàn toàn nên thử.

Các phương pháp điều trị phổ biến nhất cho vết rạn da là vitamin C, retinoids và axit trái cây. Cụ thể hơn, các loại kem Tretinoin (Retin-A), adapalene (Differin) và tazarotene (Tazorac) có thể hữu ích cho các vết rạn da dưới sáu tuần tuổi. Tuy nhiên, bạn không được sử dụng nếu đang mang thai hoặc cho con bú.

4. Phương pháp điều trị Laser

Cho dù bạn đang gặp phải những vết rạn da mới hay cũ, điều trị bằng laser đều có thể mang đến hiệu quả cao. Tuy nhiên, điều này lại khá tốn kém cả về thời gian lẫn tiền bạc.

Với những vết rạn da mới xuất hiện, điều trị bằng laser có thể giúp cải thiện màu sắc tối ưu. Cụ thể hơn, điều trị Laser với bước sóng 585nm hoặc tia laser YAG có bước sóng dài 1064nm có thể cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da trong giai đoạn đầu tiên. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian từ 4-6 tuần.

Với những vết rạn lâu ngày, chúng thường khó có thể điều trị hơn. Bạn sẽ cần đến phương pháp điều trị laser excimer có bước sóng 308nm. Những tia laser này có thể kích thích sản xuất collagen và elastin, giúp các vết rạn mờ dần.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín để điều trị bằng laser, bạn cần cân nhắc thật kỹ. Trong trường hợp không may chọn phải địa chỉ kém chất lượng, việc điều trị bằng laser có khả năng dẫn đến sẹo và rạn da tồi tệ hơn.

5. Điều trị siêu mài mòn da (microdermabrasion)

Đây không chỉ là giải pháp giúp loại bỏ nếp nhăn và nhược điểm trên da, Microdermabrasion cũng có thể được sử dụng để điều trị các vết rạn. Microdermabrasion hoạt động bằng cách nhẹ nhàng loại bỏ các lớp trên cùng của da để thúc đẩy sự phát triển của da khỏe hơn.

6. Phòng ngừa rạn da

Để phòng ngừa rạn da, bạn hãy sử dụng kem có chứa bơ ca cao, vitamin E hoặc axit glycolic. Ngoài ra, khi da được dưỡng ẩm thường xuyên, có đủ độ ẩm cần thiết, tình trạng rạn da cũng sẽ được giảm thiểu rõ rệt. Cùng với đó, bạn hãy chú ý hơn đến việc kiểm soát cân nặng của mình để tránh tình trạng tăng cân quá mức trong thời gian ngắn.

Cuối cùng, một số loại thuốc cũng có thể gây ra các vết rạn da. Do đó, hãy xin tư vấn của bác sĩ khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào bạn nhé

Theo KNLĐ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
20:56:49 23/01/2025
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
21:01:21 23/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
06:28:43 23/01/2025
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
06:39:14 23/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
20:58:37 23/01/2025

Tin đang nóng

Không phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh HằngKhông phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh Hằng
06:52:25 24/01/2025
Thêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốcThêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốc
07:30:24 24/01/2025
'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha
06:41:33 24/01/2025
2 sao nữ Vbiz nhất quyết "không đội trời chung": Lơ nhau ra mặt, công khai từ chối chụp ảnh cùng!2 sao nữ Vbiz nhất quyết "không đội trời chung": Lơ nhau ra mặt, công khai từ chối chụp ảnh cùng!
06:48:39 24/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước raThảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước ra
07:25:14 24/01/2025
Vừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồngVừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồng
08:52:34 24/01/2025
Cưỡng bức rồi chi 14 tỷ bịt miệng nạn nhân, sao nam quốc dân đột ngột giải nghệCưỡng bức rồi chi 14 tỷ bịt miệng nạn nhân, sao nam quốc dân đột ngột giải nghệ
06:42:31 24/01/2025
Em gái Trấn Thành vướng tin hẹn hò bí mật, nay công khai dự sự kiện với sao nam liền bị soi cử chỉ đáng ngờEm gái Trấn Thành vướng tin hẹn hò bí mật, nay công khai dự sự kiện với sao nam liền bị soi cử chỉ đáng ngờ
08:01:20 24/01/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Có thể bạn quan tâm

Mẹ chồng gọi điện, chỉ nói 4 từ mà vợ chồng tôi đứng ngồi không yên

Mẹ chồng gọi điện, chỉ nói 4 từ mà vợ chồng tôi đứng ngồi không yên

Góc tâm tình

09:39:14 24/01/2025
Chỉ 4 từ thôi, mẹ chồng đẩy tôi vào cảnh rối trí, không biết phải làm sao mới hợp lí. Vợ chồng tôi sống ở thành phố và chưa từng có ý định về quê.
Xả súng tại trường học ở Tennessee khiến 2 người thiệt mạng

Xả súng tại trường học ở Tennessee khiến 2 người thiệt mạng

Thế giới

09:34:11 24/01/2025
Các nạn nhân bao gồm một nữ sinh và chính nghi phạm vụ xả súng. Ngoài ra, có hai học sinh khác bị thương, một người bị vết đạn sượt qua và người còn lại không phải bị thương do trúng đạn mà do ngã.
Đi về miền có nắng - Tập 14: Khoa bị vợ tác động vật lý, vừa bị đánh vừa bị chửi

Đi về miền có nắng - Tập 14: Khoa bị vợ tác động vật lý, vừa bị đánh vừa bị chửi

Phim việt

09:28:39 24/01/2025
Thấy Khoa mãi không làm xong việc, vợ Khoa đã thẳng tay tát vào mặt hắn một cú trời giáng và chửi hắn như tát nước vào mặt.
Sao Hàn 24/1: Song Hye Kyo tiết lộ bí quyết giảm cân, Rosé gặp 'sóng gió'

Sao Hàn 24/1: Song Hye Kyo tiết lộ bí quyết giảm cân, Rosé gặp 'sóng gió'

Sao châu á

09:20:36 24/01/2025
Song Hye Kyo chia sẻ bí quyết giữ dáng, giảm cân ở tuổi 43; Rosé (BlackPink) vướng vào tranh cãi vì một hợp tác mới.
Trước Hồng Nhung, nhiều sao Việt từng chiến đấu với bệnh ung thư

Trước Hồng Nhung, nhiều sao Việt từng chiến đấu với bệnh ung thư

Sao việt

09:18:48 24/01/2025
Không riêng Diva Hồng Nhung, nhiều sao Việt như Hari Won, Lan Ngọc, NSND Hoàng Cúc... cũng từng mắc ung thư nhưng đều mạnh mẽ vượt qua.
Dân tình "kêu trời" vì đặt mua lightstick của Jack gần nửa năm không thấy tăm hơi, thêm phẫn nộ vì 1 động thái

Dân tình "kêu trời" vì đặt mua lightstick của Jack gần nửa năm không thấy tăm hơi, thêm phẫn nộ vì 1 động thái

Nhạc việt

09:06:09 24/01/2025
Ekip Jack cần đưa ra phản hồi cụ thể về tình hình trả lightstick cho người mua hàng, nếu không, cần có lời giải thích xác đáng và chính sách hoàn tiền cho người mua
Du khách thích thú ngắm hoa tớ dày nhuộm hồng Mù Cang Chải

Du khách thích thú ngắm hoa tớ dày nhuộm hồng Mù Cang Chải

Du lịch

08:31:07 24/01/2025
Mỗi độ hoa Tớ dày bung nở, người dân tộc Mông ở Mù Cang Chải (Yên Bái) biết rằng đây là lúc đất trời chuyển mình sang Xuân.
Phim Trung Quốc tưởng không hay mà hay không tưởng: Netizen khen xuất sắc nhất đầu 2025, nữ chính diễn phong thần viral khắp MXH

Phim Trung Quốc tưởng không hay mà hay không tưởng: Netizen khen xuất sắc nhất đầu 2025, nữ chính diễn phong thần viral khắp MXH

Phim châu á

08:29:00 24/01/2025
Thời điểm hiện tại, màn ảnh Hoa ngữ đang có một bộ phim hay xuất sắc được khen ngợi khắp mạng xã hội, đó là Tẩy Trắng.
Nam thần Vbiz gây sốc vì nhìn như người rừng, diện mạo xấu đến mức netizen nhận không ra

Nam thần Vbiz gây sốc vì nhìn như người rừng, diện mạo xấu đến mức netizen nhận không ra

Hậu trường phim

08:26:33 24/01/2025
Nổi tiếng bởi vẻ đẹp trai nhưng thời gian gần đây, Lãnh Thanh lại liên tục khiến dân tình hoang mang bởi xuất hiện với diện mạo vô cùng khó hiểu.
Khởi tố nhóm nhận tiền mua búp bê Baby Three nhưng không giao hàng

Khởi tố nhóm nhận tiền mua búp bê Baby Three nhưng không giao hàng

Pháp luật

07:51:32 24/01/2025
Nhóm thanh thiếu niên dùng chiêu thức rao bán Baby Three trên mạng xã hội, lần đầu khách liên hệ mua, những người này nhận chuyển khoản và giao hàng để tạo lòng tin.
Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi

Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi

Phong cách sao

07:45:39 24/01/2025
Kể từ khi đăng quang, Ý Nhi là một trong những nàng hậu thường xuyên nhận nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng từ sắc vóc đến đời tư.