Những cách để chôn vùi quá khứ

hao18:11 04/01/2012

Với phụ nữ, người cũ và những kỷ niệm xưa luôn khó phai trong tâm trí, vì vậy không phải dễ để quên đi mọi chuyện.

Nhiều người phụ nữ, mối tình đầu và người yêu cũ luôn để lại nhiều ấn tượng. Khi phải chia tay một mối tình nào đó, sẽ rất khó và rất lâu để quên đi chuyện xưa. Vì vậy, không hiếm chị em, vẫn lưu giữ những kỷ niệm và thỉnh thoảng thường ngồi nhớ lại và đau khổ vì nó.

Để không bị dằn vặt bởi những gì đã qua, bạn có thể làm theo những cách sau:

1. Khóc cho thoải mái

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy đau khổ hay quá tải, không thể chịu được, hãy đừng kìm lòng mình, nó sẽ chỉ khiến cho bạn thêm mệt mỏi và đau khổ. Khóc đi sẽ khiến bạn cảm thấy nhẹ nhõm và thanh thản. Sau khi khóc bạn sẽ thấy nhẹ nhàng và bớt đớn đau hơn rất nhiều, vì thế đừng bao giờ phải tỏ ra rằng mình mạnh mẽ hay kiềm chế tốt làm gì.

Đừng giữ lại những kỷ niệm cũ (Ảnh minh họa)

2. Làm cho mình trở nên bận rộn

Bận rộn là một trong những cách giúp cho bạn trở nên quên đi mọi chuyện. Nếu rảnh rỗi, chắc chắn bạn sẽ nhớ lại chuyện cũ, và sau đó, bạn sẽ đau khổ, nhớ nhung, phiền muộn vì nó. Do vậy, cách tốt nhất là hãy dành thời gian cho công việc, cùng những mối quan hệ khác để không phải đau khổ hay dằn vặt bản thân.

3. Tụ tập cùng bạn bè

Bạn bè là những người san sẻ niềm vui, nỗi buồn với bạn. Do đó, đừng bao giờ bỏ quên họ khi bạn gặp chuyện buồn. Hãy tụ tập cùng bạn bè, đi chơi, gặp gỡ, hàn huyên với bạn bè, bạn sẽ thấy lòng nhẹ nhõm và thoải mái hơn trước rất nhiều.

Video đang HOT

4. Tận dụng những thói quen, sở thích của mình

Nếu bạn có những thói quen, hay những sở thích nào đó, hãy tận dụng nó. Đừng bao giờ để bản thân mình buồn bã, chán nản. Bất cứ sở thích nào: Shopping, du lịch , nấu nướng, thể thao , tám chuyện… cũng sẽ khiến bạn quên đi chuyện xưa và thấy lòng nhẹ nhõm đi nhiều.

Hãy hẹn hò để mở rộng mối quan hệ (Ảnh minh họa)

5. Vứt đi những kỷ niệm cũ

Những kỷ niệm, đồ lưu niệm cũ có thể sẽ làm bạn nhớ lại chuyện xưa khi nhìn thấy nó.Vì thế, cách tốt nhất, hãy cất tất cả những gì khiến bạn lưu nhớ đến người xưa vào một ngăn. Đừng để ban phải thường xuyên thấy nó, bởi nếu không bạn sẽ rất đau khổ và khó quên đi kỷ niệm cũ.

6. Chăm sóc bản thân mình

Hãy làm cho mình đẹp hơn, chăm sóc bản thân mình nhiều hơn, bạn sẽ thấy tự tin và thoải mái lên nhiều. Nhiều chị em sau khi chia tay tình xưa thường cho rằng, giờ đây không còn ai ngắm thì không cần phải làm đẹp , phải mua sắm làm gì. Nhưng thực chất như vậy là bạn đang tự đóng chặt cánh cửa cơ hội của mình. Hãy cứ xinh đẹp và rạng rỡ đến mức có thể, biết đâu, bạn sẽ tình cờ gặp được người mình yêu thương mà bạn khao khát tìm kiếm bấy lâu.

7. Mở rộng mọi mối quan hệ

Cùng với việc ăn mặc đẹp đẽ, làm mới bản thân, bạn hãy tích cực mở rộng những mối quan hệ của mình. Đi chơi, học khiêu vũ, nấu ăn, hát hò, nhờ bạn bè giới thiệu… Làm được những điều đó, bạn sẽ thấy mình rạng rỡ và hạnh phúc hơn rất nhiều, cũng có thể, bạn sẽ gặp được người như ý trong những lần như vậy.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Chàng trai 2 tuần của em

Em thấy sợ anh, bên cạnh anh, em thấy sợ nhiều hơn yêu. Anh ghê gớm thật đấy. Cảm giác sợ hãi đó còn theo em vào giấc mơ sau khi trằn trọc khó ngủ. Em bị ám ảnh!

Bước chân của em mỏi mệt rồi... Bóng hình anh vẫn luôn thường trực trong tâm trí em. Nó cũng có trong giấc mơ đáng sợ đêm hôm trước và cảm giác được an ủi, yêu thương vào giấc mơ chiều hôm nay. Tình yêu à, gọi là tình yêu có được không? Mình dừng lại nhé... Em không chịu đựng được thêm được bất cứ điều gì tồi tệ nữa đâu. Em không làm được!

Cảm giác như ở bên anh, em không được tôn trọng, lời nói của em không có trọng lượng. Anh luôn muốn em nghe lời anh, không được làm trái ý. Anh đay nghiến tình yêu trước của em, lúc mà anh chưa xuất hiện. Anh ghen tuông kiểu gì lạ thế? Anh ghen với quá khứ của em, em có được ghen lại quá khứ lăng nhăng của anh không?

Anh gia trưởng! Anh không cho em quyền hỏi anh tại sao, khi anh làm những điều mà em không hiểu là tình yêu hay là ham muốn tầm thường?...

Anh luôn lấn át em từ trong suy nghĩ. Và không hiểu sao khi bên anh, em lại mềm yếu thế, không còn tỉnh táo mà phản kháng. Đứng trước anh, em thấy mình quá non nớt, trẻ con và... dễ bị lợi dụng. Chính anh cũng đã từng nói câu này rồi mà?

Anh à, cuộc sống của anh, em không hiểu. Em không biết những mối quan hệ hiện tại của anh, hiện tại thôi nhé, không nói đến quá khứ. Bạn bè anh, tốt hay xấu, thật lòng hay chơi với nhau vì cùng ăn chơi như nhau cả? Em không có quyền biết cuộc sống của anh ra sao!

Anh không trả lời nhiều câu hỏi của em. Đơn giản, vì anh chằng nghĩ gì trong đầu hay là anh đang tìm một câu trả lời cho em yên lòng?

Anh hiểu cảm giác của em khi ở nhà, anh đi chơi với bạn anh. Đi bar! Em thấy lên bar chỉ để chơi thôi, anh nói là đi làm ăn. Sự thật chỉ có một và em không được biết sự thật đó là gì...

Dạo này tin nhắn đến máy em không còn nhiều như trước nữa. Nó cứ ít dần đi, từ 50 tin nhắn một ngày, giờ là chưa nổi 5 tin, và ngày hôm nay là chưa có bất cứ tin nhắn nào, dù em vẫn ngóng trông... Em nhạy cảm với sự thay đổi lắm. Em không quá thông minh nhưng cũng không đến mức quá ngốc.

Tối hôm qua, mình hẹn nhau. Anh để em ở nhà, đi chơi với bạn. Chờ đợi đến 1h sáng, không có bất cứ tin nhắn nào đến máy em.

Anh làm em shock! Anh làm em phải suy nghĩ lại toàn bộ mọi chuyện. Từ trước đến giờ, chưa có bất cứ ai yêu em mà lại nói câu chửi như thế với em. Anh nói ra như thế, là sự tôn trọng em đã không còn rồi. Hoặc là, nó chưa từng tồn tại.

Anh đang thay đổi rồi! Anh bảo em không tin anh nhưng em lấy cái gì để tin? Em lấy nỗi đau ra tin, đúng không? Anh và em quen nhau được bao lâu nhỉ? Thiếu 2 ngày nữa là được 1 tháng. Giật mình! Thời gian sao trôi nhanh và quá nhiều chuyện ập đến. Em nhớ về anh với những điều của thời gian trước chứ không phải bây giờ. Em không còn nhận ra anh nữa.

Anh đa tình! Anh nói yêu em, nhưng vẫn còn nhiều cô gái vây quanh. Em không xinh đẹp, tài giỏi, giàu có, thông minh... Những thứ này em chỉ có đủ xài thôi. Vậy sao anh lại chọn em? Ngoài em ra thì anh đang nghĩ đến ai?

Trên facebook của anh, anh nói đến những cô nàng khiến anh bực mình, trên status yahoo, anh nói đến chuyện các cô theo đuổi anh, và anh không thiếu, cũng không cần họ? Em vẫn lặng lẽ online, anh không vào nick em hỏi han, nói những lời yêu thương em nữa. Vậy mà những con người kia lại đủ để khiến anh bận tâm? Tại sao không phải là em khiến anh thấy yêu thương, quan tâm?

Anh thông minh, khéo léo. Anh có thể khiến bất cứ cô gái nào xin chết vì anh, nhưng sẽ không có em trong số đó đâu anh à! Anh có thật lòng với em không? Giờ em sẽ không đi tìm câu trả lời nữa.

Em quá non nớt trước tình cảm và sự từng trải của anh. Bù lại, ông trời cho em cái giác quan nhạy cảm, và em nhìn người, ít khi đánh giá sai về họ. Cuộc sống này với em là trường học lớn nhất rồi. Em vấp ngã thì em phải tự đứng lên! Em mạnh mẽ hơn để không lệ thuộc vào ai.

Đây sẽ là lần cuối cùng em gọi anh là ANH! Vì anh...kém tuổi em, nhưng em tôn trọng anh. Em dừng lại thôi... Em không thể yêu trong đau đớn và khổ sở thế này được. Trái tim em không làm bằng đá, mà theo em thấy thì nó đang dần vỡ vụn ra rồi....

Anh nói đúng: không ai yêu bản thân mình hơn chính mình đâu! Ở bên anh, em học được rất nhiều. Em đặt dấu chấm tại đây thôi. Em yêu anh, chàng trai 2 tuần của em à! Em vẫn muốn gọi anh như thế. Yêu anh lần cuối này thôi, rồi em sẽ ra đi, bước ra khỏi cuộc đời anh! Love you!

Theo Bưu Điện Việt Nam

8 năm yêu anh đơn phương Đã mấy đêm rồi tôi không ngủ được, cứ nhắm mắt lại là gương mặt anh hiện lên trong tâm trí. Tôi không tài nào chợp mắt... cho đến khi cảm thấy mòn mỏi và lịm đi lúc nào không biết. Tôi yêu anh tha thiết, tình yêu của tôi cứ lớn dần theo năm tháng nhưng chỉ từ phía tôi, còn anh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: tâm trí chôn vùi vì vậy dễ quên những cách

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cha ở TPHCM nhịn đói, đội mưa khóc tìm con, vỡ oà khi nhận tin vui01:13

Vợ Giao Heo gục ngã khi biết tin chồng mất, tiết lộ lời hứa dang dở gây xót xa02:33

Danh tính Thạc sĩ Việt mập mờ với ai xong cũng gửi cho người ta "feedback" dài như tờ sớ00:16

Chồng Phương Nhi lộ ảnh quá khứ, diện mạo bất ngờ, flex tài sản khủng khi mới 1802:33

Louis Phạm 'lừa tiền' từ thiện, nay bị chơi lại một vố 'cực đau', 'sốc' nặng?02:45

Rộ tin vợ Quang Hải gây tai nạn, người nhà bức xúc vì chỉ đền giỏ quà, thực hư?02:31

Vợ Đỗ Duy Mạnh bất ngờ gặp "biến", lên tiếng cầu cứu, mong được sống yên ổn02:46

Phạm Thoại tái xuất 6 tháng hậu ồn ào, giải thích "lùm xùm", bất ngờ xin lỗi Jack02:46

Tun Phạm 'công khai' có em bé, lộ danh tính vợ chưa cưới gây 'sốc' CĐM?02:54

Võ sĩ Kota Miura công khai bạn gái hơn 14 tuổi, lộ nhiều khoảnh khắc "ngọt ngào"02:49

Tổng tài nghi ra lệnh "tác động" nhân viên quán cà phê kêu oan, chỉ tự vệ02:34

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Lấy chồng giàu nhưng nhưng tôi lại ước có chồng nghèo như em rể

16:05:00 23/09/2025

Chồng tôi sinh ra trong gia đình khá giả, còn em rể lại xuất thân nghèo khó, mồ côi từ nhỏ. Mặc dù vậy, mỗi lần so sánh chồng mình với em rể, tôi lại thấy chán nản.

Thư cô gái từng làm nghề "bán hoa" gửi bạn trai: Em xin lỗi vì đã yêu anh

10:54:53 23/09/2025

Sáng nay, em mở cửa hàng, bày những chậu hoa tươi rực rỡ sắc màu ra kệ. Đang định chạy đi mua một ly cà phê chào buổi sáng, bỗng cô bạn thân gửi cho một tin nhắn kèm theo đường dẫn một bài báo: Cậu vào đọc đi.

Nên để tiền tiết kiệm cho con cái hay để dưỡng già?: Người già thông minh sẽ làm theo cách này!

10:36:49 23/09/2025

Nó đảm bảo sự tôn nghiêm và quyền tự chủ cho tuổi già của bản thân, vừa giúp con cái cảm nhận được sự quan tâm và hỗ trợ của cha mẹ từ sớm...

Khi nghe người mẹ nói với con ở quán ăn, tôi bỗng hiểu ra: Vì sao có những người cả đời không thể giàu lên được

10:33:46 23/09/2025

Kiểu giáo dục kể khổ này, tưởng để con sớm hiểu hoàn cảnh kinh tế gia đình mà phấn đấu, đâu ngờ mang lại gánh nặng tâm lý nặng nề cho con.

Choáng váng khi vợ sắp cưới chê 'anh không được tốt như người ta'

10:31:05 23/09/2025

Vợ sắp cưới của tôi nói rằng những ưu điểm của tôi chỉ là một người rất bình thường, chứ không phải là một người đàn ông tốt.

Ba năm nuôi con khôn lớn, tôi chết lặng khi biết sự thật ADN, phơi bày bí mật động trời của vợ và bạn thân

10:29:05 23/09/2025

Gia đình từng được ngưỡng mộ là hình mẫu hạnh phúc, nhưng chỉ một tờ kết quả ADN đã khiến tất cả sụp đổ, kéo theo bi kịch không ai dám tưởng tượng.

Kết hôn chưa lâu, tôi đã phải đối mặt với một "người thứ ba" còn đáng sợ hơn cả tiểu tam

10:26:34 23/09/2025

Không ồn ào, không quyến rũ kiểu tiểu tam thường thấy, tình cũ của chồng tôi len lỏi vào cuộc hôn nhân bằng vẻ ngoài yếu đuối, tử tế.

Tôi khổ sở vô cùng khi xuất hiện người phụ nữ "hơn cả tiểu tam"

09:54:42 23/09/2025

Nếu tiểu tam thường đến một cách phô trương, đường đột thì người phụ nữ này lại ngấm ngầm gieo độc vào cuộc sống của tôi.

Tuổi xế chiều cô đơn, cụ ông nhận được tình thương từ hàng xóm và cái kết xúc động đến bật khóc

06:38:23 22/09/2025

Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng, sự quan tâm chân thành dành cho người hàng xóm tuổi xế chiều lại mang đến cho mình một món quà tinh thần vô giá đến vậy.

Tha thứ cho chồng ngoại tình để con có gia đình trọn vẹn, 3 năm sau, tôi cay đắng nhận ra sự thật nghiệt ngã

06:35:59 22/09/2025

Giá như ngày đó, tôi mạnh mẽ bước ra khỏi cuộc hôn nhân này thì có lẽ giờ đây đã không tiếp tục phải chịu sự đau đớn như thế này...

Camera bóc trần sự thật: Tôi lập tức đuổi vợ sắp cưới ra khỏi nhà mà không do dự

07:44:25 21/09/2025

Sau giờ cơm trưa, tôi mở camera ở nhà xem con gái đã ngủ chưa, cũng muốn biết Mai đang làm gì. Nhưng camera vừa mở, hình ảnh căn bếp hiện ra khiến tôi choáng váng.

20 năm làm nội trợ, tôi cay đắng khi bị chồng coi thường, con trai xấu hổ

07:41:34 21/09/2025

Khi quyết định nghỉ việc để ở nhà làm nội trợ, toàn tâm toàn ý lo cho gia đình, tôi nghĩ mình đã chọn một con đường đúng nhưng cuối cùng tôi lại bị chồng và con coi thường.