Những bước cần thiết để chăm sóc da mùa mưa

Theo dõi VGT trên

Trong mùa mưa, hơi nước đem theo bụi bẩn dễ dàng bám lên da bạn, làm tổn hại các mô mềm, khiến da mất vẻ săn chắc, sáng khỏe.

Với làn da dầu, thiếu nước, bị mụn, bạn cần “đối mặt” với mùa mưa này bằng những bước sau đây.

- Độ ẩm, hơi nước có thể làm bít lỗ chân lông, khiến da khó thở. Bạn nên giữ da được sạch và tẩy tế bào c.hết thường xuyên để chúng không ngăn trở lỗ chân lông. Nên tẩy tế bào c.hết 2 lần mỗi tuần bằng mặt nạ hoặc kem tẩy tế bào c.hết dịu nhẹ, tùy thuộc vào loại da của bạn.

- Giữ da sạch bằng cách tránh nhiễm nấm – loại bệnh này có thể rất dễ xảy ra trong mùa mưa ẩm ướt. Da cần được tẩy rửa khoảng chừng 3 – 4 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt không chứa xà phòng. Rửa mặt thường xuyên giúp loại bỏ dầu thừa và chất bẩn trong lỗ chân lông, giúp da được thở tốt hơn.

- Dùng nước hoa hồng toner mỗi lần rửa mặt để làm lỗ chân lông nhỏ khép lại, cân bằng độ pH trên da. Một loại toner kháng khuẩn có thể giúp da phòng chống nổi mụn v viêm nhiễm nấm.

Video đang HOT

- Làm ẩm da cũng rất quan trọng. Bạn nên dùng loại kem dưỡng ẩm dạng lỏng như lotion hoặc serum giúp giữ nước cho làn da.

- Trong thời tiết mưa lạnh, bạn vẫn có thể bị cháy nắng, da vẫn có thể bị tổn hại bởi nắng mặt trời. Trong những ngày trời râm, bạn cũng không nên quên kem chống nắng để phòng chống tia cực tím thường ngày.

- Tránh trang điểm quá dày nặng trong mùa mưa. Bạn nên dùng các loại đồ trang điểm chống nước và đem đến vẻ tự nhiên. Bạn cũng nên lưu ý giữ đồ trang điểm vệ sinh ở nơi thoáng mát, khô ráo.

Theo Alobacsi

'Copy' bí quyết giảm 30 kg của Chang Min

Anh ấy tiết lộ bí quyết để từ một 'chàng béo' 100 kg thành hot boy với thân hình 6 múi siêu chuẩn.

Chang Min của 2AM khiến nhiều người phải khâm phục vì tính kiên trì và quyết tâm khổ luyện để có được thân hình hoàn hảo.

Trước khi bước vào làng giải trí, Chang Min từng là "chàng béo" nặng hơn 100 kg. Bằng chế độ luyện tập, đặc biệt là thực đơn ăn uống khắt khe, chàng ca sĩ điển trai này đã giảm được 30 kg trong vòng 6 tuần và duy trì thể hình hoàn hảo suốt 5 năm qua.

Copy bí quyết giảm 30 kg của Chang Min - Hình 1

Trong suốt 5 năm ấy, Chang Min vẫn tuân thủ chế độ ăn uống riêng của mình. Bữa sáng gồm 1 củ khoai lang cỡ vừa, sữa ít béo, 1 quả trứng, 2 lòng trắng trứng.

Bữa trưa của chàng ca sĩ này chỉ có ức gà, 1 củ khoai lang và salad. Bữa phụ gồm 4 lòng trắng trứng, nửa củ khoai lang. Đến cuối ngày, Chang Min dùng ức gà hoặc 7 lòng trắng trứng, khi quá đói thì ăn thêm salad.

Sau khi tập luyện, Chang Min thường ăn một nửa quả táo, 15 phút sau thì uống 1 thìa protein.

Copy bí quyết giảm 30 kg của Chang Min - Hình 2

Hiện tại với cân nặng 72 kg, cao 1.8 m, Chang Min trở thành một trong những mỹ nam Hàn sở hữu thân hình đẹp nhất và được fan hâm mộ cực kỳ yêu thích.

Theo iOne

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách giảm nếp nhăn rõ rệt
22:00:41 16/09/2024
Bài tập đốt mỡ bụng tại nhà cùng Hoa hậu Kỳ Duyên
11:20:35 17/09/2024
Tình cũ của Jung Hae In 40 vẫn trẻ đẹp, "đóng băng" nhan sắc chỉ với 3 việc
13:54:46 17/09/2024
Đây chính là 'vua rửa ruột': Ăn một lần mỗi ngày, bụng xẹp, da trắng mịn, eo thon chân gọn!
18:24:18 17/09/2024
Ở t.uổi U60, làn da Lý Băng Băng vẫn căng bóng mịn màng nhờ rửa mặt bằng loại nước này
19:04:54 17/09/2024
Chi tiết nhỏ trong quá trình rửa mặt khiến da của mỹ nhân 'Vinh quang trong thù hận' mịn màng, sáng bóng
10:50:10 17/09/2024
Bài tập EMOM trong 15 phút giúp cơ bụng phẳng
18:18:37 17/09/2024
Loại cà phê nào giúp làn da khỏe đẹp, chậm lão hóa?
18:21:27 17/09/2024

Tin đang nóng

Em chồng khoe lương 200 triệu/tháng, tôi không tin vì làm gì có người lương cao thế, để rồi phải sững người khi thấy em mua chiếc Porsche
09:10:22 18/09/2024
Cặp đôi nổi tiếng thông báo có con thứ 3 sau nhiều lần nghi vấn trục trặc hôn nhân
12:19:52 18/09/2024
Sau khi bác hàng xóm qua đời, con trai của bác ấy mang sổ đỏ đến đòi nhà, lời giải thích của bố làm chúng tôi ngã ngửa
09:14:21 18/09/2024
Sau nhiều năm, độc giả đồng loạt khẳng định: Nobia bị suốt ngày bị 0 điểm, nhưng thực chất là thiên tài ẩn dật vì 2 chi tiết này!
12:17:50 18/09/2024
Đang ôm con ở cữ, tôi nghẹn ngào khi mẹ chồng gửi ảnh bóc mẽ lý do con trai bà "mất sóng điện thoại sau bão"
08:52:14 18/09/2024
Mẹ vợ chê con rể nghèo, đến khi về già lại xin được đến ở cùng vì một điều không tưởng
08:58:14 18/09/2024
Sau 2 năm sống tối giản, tôi đã phát triển những thói quen này và tiết kiệm được gần 300 triệu đồng!
09:58:58 18/09/2024
"Thủ môn quốc dân" giàu nhất nhì làng bóng Việt nhưng trung thu lại tặng con món quà siêu đơn giản, lý do khiến ai cũng gật gù khen hay
09:54:54 18/09/2024

Tin mới nhất

Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh sức khỏe và nhan sắc có thay đổi gì?

14:25:28 18/09/2024
Chanh là loại trái cây có chứa axit xitric, có tác dụng kích thích quá trình giải độc của ruột và gan. Đồng thời, nó còn có thể đẩy rác thải và chất độc trong m.áu ra khỏi cơ thể nhanh hơn, từ đó giải độc cơ thể.

Thói quen cần loại bỏ để hạn chế nếp nhăn dưới mắt

11:56:48 18/09/2024
Chìa khóa để bảo vệ da mắt khỏi những tổn thương này nằm ở các biện pháp bảo vệ hàng ngày như sử dụng kính chống ánh sáng xanh, điều chỉnh nhiệt độ màu của màn hình và chăm sóc da mắt thường xuyên.

Loại quả giúp bạn luôn tươi trẻ

08:17:36 18/09/2024
Khi phải làm việc 8 tiếng mỗi ngày, lo lắng việc nhà cộng thêm thời tiết nắng nóng của mùa hè, làn da của bạn dễ bị ảnh hưởng nặng nề.

Hạn sử dụng khi đặt túi nâng ngực

08:14:48 18/09/2024
Tất cả vật liệu khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, do đó, chuyên gia khuyến cáo bạn nên thay túi nâng ngực sau 10 đến 15 năm.

Nhiều quý ông đi 'tút tát' nhan sắc, nâng ngực, độn mông

08:10:05 18/09/2024
Dù không phải người nổi tiếng, nhiều quý ông cũng có nhu cầu nâng cấp nhan sắc gương mặt, nâng ngực, độn mông hay hút mỡ bụng, thậm chí một lần làm nhiều dịch vụ.

Nhặt da, sơn sửa nhiều có làm móng tay nhanh hỏng?

08:09:42 18/09/2024
Nhiều người thường xuyên ngâm, nhặt da c.hết, sơn sửa móng lo lắng việc này sẽ khiến móng nhanh khô, yếu hơn, thậm chí dẫn đến ung thư da.

Massage bộ phận này trên cơ thể tháng 2 lần nên làn da Chương Tử Di luôn tươi trẻ, dù ngoài 40 t.uổi

11:12:51 17/09/2024
Chương Tử Di là người khá kỹ tính trong việc giữ gìn nhan sắc, vì vậy khi cô lựa chọn maggage bộ phận này trên cơ thể để da đẹp thì chị em cũng nên tham khảo.

Mỹ nhân 'Hoàn Châu cách cách' t.uổi 48 có làn da căng mọng nhờ liệu pháp chăm sóc ai cũng làm được

11:05:44 17/09/2024
Lâm Tâm Như không chỉ là diễn viên năng nổ, cô cũng được khen là biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí xứ Đài (Trung Quốc). Nữ diễn viên 48 t.uổi thường tự tin khoe ảnh chụp cận mặt cho thấy làn da căng bóng, mịn màng.

Vợ cũ Huỳnh Hiểu Minh luôn xinh đẹp là nhờ có thói quen này nên làn da căng mượt như gái đôi mươi

10:56:19 17/09/2024
Angela bao năm qua vẫn trẻ trung như thiếu nữ nhờ làn da căng mịn hầu như không có nếp nhăn và thân hình thon thả kể cả sau khi sinh con. Để chống lão hóa, cô tập trung nhiều nhất vào việc giữ cho da luôn đủ ẩm.

Nên tẩy da c.hết bao lâu 1 lần?

13:59:08 16/09/2024
Để duy trì độ bóng và sức khỏe của làn da, tẩy da c.hết là bước chăm sóc da không thể thiếu. Để có kết quả tốt nhất, điều quan trọng là phải có các phương pháp và chu kỳ tẩy da c.hết phù hợp.

Sinh tố 3 thành phần, cách ăn ngon mà an toàn cho tín đồ muốn giảm cân

11:13:01 16/09/2024
Những ly sinh tố trái cây và rau xanh chứa nhiều chất xơ, protein luôn là ý tưởng hoàn hảo cho các bữa sáng của những tín đồ muốn giảm cân giúp bữa ăn thêm nhẹ nhàng, ngon miệng, no bụng.

Trẻ hóa làn da bằng các loại rau, củ, quả, thực phẩm giàu retinol

11:00:23 16/09/2024
Gan động vật là một trong những nguồn cung cấp vitamin A dồi dào nhất. Điều này là do, giống như con người, động vật lưu trữ vitamin A trong gan.

Có thể bạn quan tâm

Công ty sản xuất máy nhắn tin đưa phản hồi bất ngờ sau vụ nổ hàng loạt tại Liban

Thế giới

14:52:50 18/09/2024
Tuy nhiên, trong phản hồi mới nhất, ông Hsu Ching-Kuang cho biết máy nhắn tin gây ra loạt vụ nổ kinh hoàng ở Liban là do một công ty ở châu Âu sản xuất, công ty này có quyền sử dụng thương hiệu của công ty Đài Loan.

Giả danh Cảnh sát hình sự, chặn xe cưỡng đoạt tài sản

Pháp luật

14:49:54 18/09/2024
Ngày 18/9, Công an thị xã Phú Mỹ, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu cho biết đang tìm bị hại của một đối tượng giả danh Công an trên địa bàn.

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Sức khỏe

14:49:35 18/09/2024
Do đó, hãy ưu tiên ăn protein, tinh bột trước trong mỗi bữa ăn - do đây là hai nhóm dinh dưỡng giàu năng lượng nhất, rồi hãy ăn rau - do rau nhiều chất xơ có thể khiến bạn no sớm và không ăn vào đủ protein, tinh bột.

Áp thấp nhiệt đới sắp mạnh thành bão: Ngư dân hối hả thuê xe cẩu tàu thuyền lên đường

Tin nổi bật

14:48:50 18/09/2024
Hàng trăm chiếc thuyền được ngư dân Đà Nẵng khẩn trương kéo lên đường tập kết, chằng néo trước khi áp thấp nhiệt đới khả năng mạnh lên thành bão và hướng về đất liền các tỉnh miền Trung.

Minh Triệu tỏ thái độ khi bị nói lợi dụng mối quan hệ với Kỳ Duyên

Sao việt

14:41:56 18/09/2024
Sau khi đêm Chung kết cuộc thi Miss Universe Vietnam 2024 kết thúc, Minh Triệu đã có ngay động thái trên trang cá nhân.

Mỹ nam đóng chính cùng lúc 2 phim hot nhất hiện tại, diễn như "người điên" khiến ai cũng sốc

Phim châu á

14:32:47 18/09/2024
Thời điểm hiện tại, Jung Hae In đang cùng lúc đóng chính ở hai dự án phim nổi tiếng là Love Next Door và phim điện ảnh mới ra mắt -Veteran 2 (Đố Anh Còng Được Tôi).

Điểm danh những gam màu ấm áp, mặc là gợi nhớ đến mùa thu

Thời trang

14:22:36 18/09/2024
Dù là màu cam đất rực rỡ, màu nâu thanh lịch hay đỏ rượu vang lãng mạn, việc lựa chọn đúng tông màu sẽ giúp bạn tỏa sáng một cách tinh tế và cuốn hút hơn bao giờ hết.

Hoa sữa về trong gió - Tập 15: Bố chủ động làm hoà với Trang

Phim việt

14:10:46 18/09/2024
Kể từ trận cãi vã căng thẳng về chuyện công việc của Trang (Hoài Anh), ông Hiếu (NSƯT Bá Anh) dường như nhận ra mình đã lỡ lời nên chủ động gọi cho con gái.

Bộ trang sức gần 10 tỉ đồng của Thanh Hằng

Phong cách sao

14:06:32 18/09/2024
Trong đêm chung kết Miss Universe Vietnam 2024 , Thanh Hằng nổi bật với chiếc đầm hồng lộng lẫy. Tuy nhiên, đ.iểm gây chú ý ở Thanh Hằng là bộ trang sức của một thương hiệu nổi tiếng có giá 9,5 tỉ đồng.

Vẫn biết quần áo mới mua về phải giặt nhưng nhiều người lại giặt sai, khiến tốn t.iền hại thân

Sáng tạo

13:38:43 18/09/2024
Khi mua quần áo mới, nhiều người vẫn phân vân không biết có nên giặt trước khi mặc hay không. Hoặc vì mua gấp quá nên lấy ra mặc luôn, liệu như thế có sao không? Đây là thắc mắc mà rất nhiều người vẫn luôn tìm câu trả lời.

Trung thu không rước đèn của t.rẻ e.m Làng Nủ: Bánh kẹo vẫn được đặt trên chỗ ngồi trống, nhiều bé lần đầu được ăn xúc xích

Netizen

12:13:30 18/09/2024
Một số phòng chức năng như phòng truyền thống, phòng âm nhạc trở thành phòng ở cho học sinh bán trú. Hiện tại, nhà trường tổ chức nấu ăn từ nguồn thực phẩm do các nhà hảo tâm quyên góp ủng hộ.