Những bí kíp vàng bạn cần nằm lòng để lúc nào làn da cũng căng bóng như gái đôi mươi
Ngăn ngừa lão hóa da bằng cách thực hiện 4 điều mỗi sáng, chị em sẽ ngạc nhiên vì cảm nhận làn da mịn màng lên mỗi ngày.
Việc ngăn chặn lão hóa da không phải không có cách, chỉ cần bạn cần kiên nhẫn bằng quá trình chăm sóc da kết hợp với những mẹo chống lão hóa da mặt trước khi quá muộn. Dựa trên các kiến thức chuyên môn cùng với những chứng minh từ cách làm thực tiễn, các bác sĩ da liễu đã đưa ra những bước chăm sóc da vào buổi sáng với 4 mẹo đơn giản để hạn chế vết nhăn, lão hóa da.
1. Sử dụng nước rửa mặt dịu nhẹ
Rửa mặt buổi sáng là bước skincare đầu tiên mỗi ngày, sửa rửa mặt sẽ giúp làm sạch làn da khỏi dầu thừa, vi khuẩn và tàn dư sản phẩm skincare không hấp thụ hết sau một đêm.
Lựa chọn sửa rửa mặt phù hợp với da mặt, những sản phẩm dịu nhẹ và ít hóa chất.
Tuy nhiên bạn nên chọn sản phẩm sửa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với da mặt vì sản phẩm có nhiều chất tẩy rửa hóa học sẽ nhanh chóng bào mòn da và gây tổn thương da gây ra tình trạng lão hóa sớm. Khi chọn sản phẩm rửa mặt, tốt nhất bạn nên nhờ nhân viên mỹ phẩm tư vấn để biết làn da bạn cần sản phẩm nào, vừa dịu nhẹ nhưng vừa đủ làm sạch để làn da đủ thông thoáng thẩm thấu các sản phẩm skincare kế tiếp.
2. Thoa kem mắt
Bọng mắt là nơi dễ dàng để lộ ra những dấu hiệu lão hóa đầu tiên vì vậy chị em cần chăm sóc vùng da quanh mắt để luôn được mịn màng và căng khỏe bằng cách thoa kem mắt mỗi sáng.
Video đang HOT
Bạn nên thoa kem mắt mỗi ngày để hạn chế để lộ vết nhăn.
Theo các bác sĩ da liễu, bước thoa kem măt vào mỗi sáng giúp loại bỏ quầng thâm, hạn chế tình trạng sưng bọng giúp bạn có một gương mặt tươi trẻ và rạng ngời hơn. Kiên nhẫn thoa kem mắt sẽ cho thấy tuổi xuân được níu giữ mỗi ngày.
3. Dùng serum vitamin C
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh vì vậy được sử dụng phổ biến để chống lão hóa. Vitamin đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ nhan sắc đối với chị em qua quá trình tái tạo và sản sinh collagen, do chúng ta không thể tự tổng hợp vitamin C nên phải bổ sung các nguồn vitamin từ các loại thực vật, thuốc hay serum.
Serum vitamin C là bí quyết để giữ làn da mịn màng không tuổi.
Để bảo vệ da chống lại sự hình thành các gốc tự do gây lão hóa, thì ngoài ăn các thực phẩm hay thuốc viên nhộng thì hãy sắm cho mình loại serum bổ sung vitamin này. Sử dụng serum vitamin C trong quy trình buổi sáng giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, hình thành nếp nhăn hay vết thâm, sạm nám của da.
4. Dùng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm
Dù bạn đã cung cấp ẩm cho da từ việc dùng kem dưỡng ẩm riêng biệt, tuy nhiên các bác sĩ da liễu vẫn khuyên sử dụng kem chống nắng có chất dưỡng ẩm để làn da bạn mềm mại trong thời tiết nắng gắt.
Sử dụng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm là một giải pháp tối ưu.
Việc dùng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm cũng giúp bạn tiết kiệm được thời gian cho quá trình skincare, vì một công hai việc, vừa bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, vừa duy trì được làn da ẩm mọng suốt ngày dài.
Theo eva.vn
Các bác sĩ da liễu làm đúng 4 điều này mỗi sáng để chống lão hóa, chị em nên học theo ngay mà không cần nghĩ nhiều
Cách mà các bác sĩ chăm sóc làn da chính là điều chị em nên học hỏi vô điều kiện.
Với trình độ chuyên môn cao, lời khuyên từ các bác sĩ da liễu cùng cách mà họ chăm sóc da mỗi ngày chính là những gì chúng ta có thể tin tưởng, học hỏi vô điều kiện. Và để có được làn da chuẩn mực, các bác sĩ da liễu không chỉ tiến hành quy trình skincare buổi tối một cách khoa học, họ còn rất chú tâm đến việc chăm sóc da buổi sáng với 4 bước đơn giản nhưng quan trọng và hữu ích sau đây.
1. Rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ
Dù đã có một vài người ghi nhận rằng không dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng sẽ giúp da họ đẹp hơn; tuy nhiên, đối với các bác sĩ da liễu và nhiều người sở hữu làn da đẹp khác, rửa mặt buổi sáng vẫn là bước skincare không thể thiếu.
Miễn là bạn "bắt chước" theo các bác sĩ, chọn cho mình loại sữa rửa mặt dịu nhẹ thì làn da sẽ được làm sạch hiệu quả khỏi vi khuẩn, dầu thừa, độc tố hay tàn dư sản phẩm skincare không hấp thụ hết sau một đem. Từ đó, làn da đủ thông thoáng để thẩm thấu các sản phẩm skincare kế tiếp, nhưng lớp màng tự nhiên không bị tổn hại, khiến da bạn nhạy cảm, đổ dầu và lên mụn.
Review nhanh 10 lọ kem mắt: Giá chỉ từ 150k nhưng bất ngờ nhất là loại đắt chưa chắc tốt hơn loại rẻĐỌC NGAY
2. Thoa kem mắt
Như nhiều chị em đã biết, nếu vùng da quanh mắt mịn màng và căng khỏe, diện mạo của bạn tự khắc sẽ trẻ ra mấy tuổi vì đây thường là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa.
Vậy nên cũng không lấy làm ngạc nhiên khi những bác sĩ da liễu nổi tiếng như Sejal Shah hay Melissa Levin tại New York không bao giờ bỏ qua bước thoa kem mắt vào mỗi buổi sáng để trước tiên, loại bỏ quầng thâm và tình trạng sưng bọng, giúp gương mặt sáng bừng sức sống, còn về lâu dài, kem mắt sẽ cho thấy khả năng "níu giữ tuổi xuân" đỉnh cao của mình.
3. Dùng serum vitamin C
Khi hỏi 5 bác sĩ da liễu nổi tiếng như: Joshua Zeichner, Shari Marchbein, Shereene Idriss, Sejal Shah, Melissa Levin tại New York, tất cả đều thực hiện một bước skincare không cơ bản cho lắm, nhưng vô cùng quan trọng, đó là thoa serum vitamin C. Riêng bác sĩ da liễu Shari Marchbein còn chia sẻ: "Tôi sở hữu làn da vừa nhạy cảm, vừa dễ lên mụn nên chỉ giữ quy trình skincare ở mức thực sự đơn giản. Nhưng không thể thiếu 2 bước quan trọng nhất (đối với tôi) là kem chống nắng với chỉ số tối thiểu SPF 30 và serum vitamin C". Sự xuất hiện của serum vitamin C trong quy trình buổi sáng sẽ ngăn sự tấn công của các gốc tự do - nguyên nhân chính gây lão hóa và giúp da bạn trở nên tươi sáng hơn, những nốt thâm do mụn cũng được xóa sạch không còn dấu vết.
4. Dùng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm
Dù không đề cập riêng việc thoa kem dưỡng ẩm nhưng không có nghĩa, các bác sĩ da liễu quên bước skincare quan trọng này. Thay vì dùng kem dưỡng ẩm riêng biệt, các bác sĩ da liễu thoa luôn kem chống nắng tích hợp khả năng dưỡng ẩm; vậy là một công đôi việc, vừa bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, vừa duy trì được làn da ẩm mọng suốt ngày dài, đó còn chưa kể, sản phẩm này cũng giúp bạn tiết kiệm được kha khá thời gian.
Theo afamily.vn
Mới hăm mấy mà tưởng 40 do da mặt... 'xuống cấp' Quan niệm chống lão hóa da chỉ dành cho phụ nữ ở tuổi trung niên là sai lầm, dẫn đến chậm trễ trong điều trị. Da mặt là "mặt tiền" của một người, nhiều người trông già hơn tuổi rất nhiều do da "xuống cấp", lão hóa sớm. Bệnh nhân điều trị lão hóa da Chị P.T.T.V (28 tuổi, chủ một quán cơm...