Những bí kíp vàng bạn cần nằm lòng để lúc nào làn da cũng căng bóng như gái đôi mươi

Theo dõi VGT trên

Ngăn ngừa lão hóa da bằng cách thực hiện 4 điều mỗi sáng, chị em sẽ ngạc nhiên vì cảm nhận làn da mịn màng lên mỗi ngày.

Việc ngăn chặn lão hóa da không phải không có cách, chỉ cần bạn cần kiên nhẫn bằng quá trình chăm sóc da kết hợp với những mẹo chống lão hóa da mặt trước khi quá muộn. Dựa trên các kiến thức chuyên môn cùng với những chứng minh từ cách làm thực tiễn, các bác sĩ da liễu đã đưa ra những bước chăm sóc da vào buổi sáng với 4 mẹo đơn giản để hạn chế vết nhăn, lão hóa da.

1. Sử dụng nước rửa mặt dịu nhẹ

Rửa mặt buổi sáng là bước skincare đầu tiên mỗi ngày, sửa rửa mặt sẽ giúp làm sạch làn da khỏi dầu thừa, vi khuẩn và tàn dư sản phẩm skincare không hấp thụ hết sau một đêm.

Những bí kíp vàng bạn cần nằm lòng để lúc nào làn da cũng căng bóng như gái đôi mươi - Hình 1

Lựa chọn sửa rửa mặt phù hợp với da mặt, những sản phẩm dịu nhẹ và ít hóa chất.

Tuy nhiên bạn nên chọn sản phẩm sửa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với da mặt vì sản phẩm có nhiều chất tẩy rửa hóa học sẽ nhanh chóng bào mòn da và gây tổn thương da gây ra tình trạng lão hóa sớm. Khi chọn sản phẩm rửa mặt, tốt nhất bạn nên nhờ nhân viên mỹ phẩm tư vấn để biết làn da bạn cần sản phẩm nào, vừa dịu nhẹ nhưng vừa đủ làm sạch để làn da đủ thông thoáng thẩm thấu các sản phẩm skincare kế tiếp.

2. Thoa kem mắt

Bọng mắt là nơi dễ dàng để lộ ra những dấu hiệu lão hóa đầu tiên vì vậy chị em cần chăm sóc vùng da quanh mắt để luôn được mịn màng và căng khỏe bằng cách thoa kem mắt mỗi sáng.

Những bí kíp vàng bạn cần nằm lòng để lúc nào làn da cũng căng bóng như gái đôi mươi - Hình 2

Video đang HOT

Bạn nên thoa kem mắt mỗi ngày để hạn chế để lộ vết nhăn.

Theo các bác sĩ da liễu, bước thoa kem măt vào mỗi sáng giúp loại bỏ quầng thâm, hạn chế tình trạng sưng bọng giúp bạn có một gương mặt tươi trẻ và rạng ngời hơn. Kiên nhẫn thoa kem mắt sẽ cho thấy tuổi xuân được níu giữ mỗi ngày.

3. Dùng serum vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh vì vậy được sử dụng phổ biến để chống lão hóa. Vitamin đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ nhan sắc đối với chị em qua quá trình tái tạo và sản sinh collagen, do chúng ta không thể tự tổng hợp vitamin C nên phải bổ sung các nguồn vitamin từ các loại thực vật, thuốc hay serum.

Những bí kíp vàng bạn cần nằm lòng để lúc nào làn da cũng căng bóng như gái đôi mươi - Hình 3

Serum vitamin C là bí quyết để giữ làn da mịn màng không tuổi.

Để bảo vệ da chống lại sự hình thành các gốc tự do gây lão hóa, thì ngoài ăn các thực phẩm hay thuốc viên nhộng thì hãy sắm cho mình loại serum bổ sung vitamin này. Sử dụng serum vitamin C trong quy trình buổi sáng giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, hình thành nếp nhăn hay vết thâm, sạm nám của da.

4. Dùng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm

Dù bạn đã cung cấp ẩm cho da từ việc dùng kem dưỡng ẩm riêng biệt, tuy nhiên các bác sĩ da liễu vẫn khuyên sử dụng kem chống nắng có chất dưỡng ẩm để làn da bạn mềm mại trong thời tiết nắng gắt.

Những bí kíp vàng bạn cần nằm lòng để lúc nào làn da cũng căng bóng như gái đôi mươi - Hình 4

Sử dụng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm là một giải pháp tối ưu.

Việc dùng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm cũng giúp bạn tiết kiệm được thời gian cho quá trình skincare, vì một công hai việc, vừa bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, vừa duy trì được làn da ẩm mọng suốt ngày dài.

Theo eva.vn

Các bác sĩ da liễu làm đúng 4 điều này mỗi sáng để chống lão hóa, chị em nên học theo ngay mà không cần nghĩ nhiều

Cách mà các bác sĩ chăm sóc làn da chính là điều chị em nên học hỏi vô điều kiện.

Với trình độ chuyên môn cao, lời khuyên từ các bác sĩ da liễu cùng cách mà họ chăm sóc da mỗi ngày chính là những gì chúng ta có thể tin tưởng, học hỏi vô điều kiện. Và để có được làn da chuẩn mực, các bác sĩ da liễu không chỉ tiến hành quy trình skincare buổi tối một cách khoa học, họ còn rất chú tâm đến việc chăm sóc da buổi sáng với 4 bước đơn giản nhưng quan trọng và hữu ích sau đây.

1. Rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ

Dù đã có một vài người ghi nhận rằng không dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng sẽ giúp da họ đẹp hơn; tuy nhiên, đối với các bác sĩ da liễu và nhiều người sở hữu làn da đẹp khác, rửa mặt buổi sáng vẫn là bước skincare không thể thiếu.

Miễn là bạn "bắt chước" theo các bác sĩ, chọn cho mình loại sữa rửa mặt dịu nhẹ thì làn da sẽ được làm sạch hiệu quả khỏi vi khuẩn, dầu thừa, độc tố hay tàn dư sản phẩm skincare không hấp thụ hết sau một đem. Từ đó, làn da đủ thông thoáng để thẩm thấu các sản phẩm skincare kế tiếp, nhưng lớp màng tự nhiên không bị tổn hại, khiến da bạn nhạy cảm, đổ dầu và lên mụn.

Các bác sĩ da liễu làm đúng 4 điều này mỗi sáng để chống lão hóa, chị em nên học theo ngay mà không cần nghĩ nhiều - Hình 1

Review nhanh 10 lọ kem mắt: Giá chỉ từ 150k nhưng bất ngờ nhất là loại đắt chưa chắc tốt hơn loại rẻĐỌC NGAY

2. Thoa kem mắt

Như nhiều chị em đã biết, nếu vùng da quanh mắt mịn màng và căng khỏe, diện mạo của bạn tự khắc sẽ trẻ ra mấy tuổi vì đây thường là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa.

Vậy nên cũng không lấy làm ngạc nhiên khi những bác sĩ da liễu nổi tiếng như Sejal Shah hay Melissa Levin tại New York không bao giờ bỏ qua bước thoa kem mắt vào mỗi buổi sáng để trước tiên, loại bỏ quầng thâm và tình trạng sưng bọng, giúp gương mặt sáng bừng sức sống, còn về lâu dài, kem mắt sẽ cho thấy khả năng "níu giữ tuổi xuân" đỉnh cao của mình.

Các bác sĩ da liễu làm đúng 4 điều này mỗi sáng để chống lão hóa, chị em nên học theo ngay mà không cần nghĩ nhiều - Hình 2

3. Dùng serum vitamin C

Khi hỏi 5 bác sĩ da liễu nổi tiếng như: Joshua Zeichner, Shari Marchbein, Shereene Idriss, Sejal Shah, Melissa Levin tại New York, tất cả đều thực hiện một bước skincare không cơ bản cho lắm, nhưng vô cùng quan trọng, đó là thoa serum vitamin C. Riêng bác sĩ da liễu Shari Marchbein còn chia sẻ: "Tôi sở hữu làn da vừa nhạy cảm, vừa dễ lên mụn nên chỉ giữ quy trình skincare ở mức thực sự đơn giản. Nhưng không thể thiếu 2 bước quan trọng nhất (đối với tôi) là kem chống nắng với chỉ số tối thiểu SPF 30 và serum vitamin C". Sự xuất hiện của serum vitamin C trong quy trình buổi sáng sẽ ngăn sự tấn công của các gốc tự do - nguyên nhân chính gây lão hóa và giúp da bạn trở nên tươi sáng hơn, những nốt thâm do mụn cũng được xóa sạch không còn dấu vết.

Các bác sĩ da liễu làm đúng 4 điều này mỗi sáng để chống lão hóa, chị em nên học theo ngay mà không cần nghĩ nhiều - Hình 3

4. Dùng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm

Dù không đề cập riêng việc thoa kem dưỡng ẩm nhưng không có nghĩa, các bác sĩ da liễu quên bước skincare quan trọng này. Thay vì dùng kem dưỡng ẩm riêng biệt, các bác sĩ da liễu thoa luôn kem chống nắng tích hợp khả năng dưỡng ẩm; vậy là một công đôi việc, vừa bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, vừa duy trì được làn da ẩm mọng suốt ngày dài, đó còn chưa kể, sản phẩm này cũng giúp bạn tiết kiệm được kha khá thời gian.

Các bác sĩ da liễu làm đúng 4 điều này mỗi sáng để chống lão hóa, chị em nên học theo ngay mà không cần nghĩ nhiều - Hình 4

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo
09:14:11 25/01/2025
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứngCách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng
09:26:26 25/01/2025
Cách dùng hoa đào làm đẹp daCách dùng hoa đào làm đẹp da
09:29:14 25/01/2025
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhấtNữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất
12:20:12 26/01/2025

Tin đang nóng

Á khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh ánÁ khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh án
10:26:51 26/01/2025
Hành động 10 điểm của trung vệ Đỗ Duy Mạnh, chỉ một phản ứng cực nhanh trước sự cố là biết tử tế thế nàoHành động 10 điểm của trung vệ Đỗ Duy Mạnh, chỉ một phản ứng cực nhanh trước sự cố là biết tử tế thế nào
08:52:53 26/01/2025
Bị mẹ chồng hắt hủi quà Tết, con dâu âm thầm tìm hiểu rồi phát hiện sự thật phũ phàngBị mẹ chồng hắt hủi quà Tết, con dâu âm thầm tìm hiểu rồi phát hiện sự thật phũ phàng
09:39:20 26/01/2025
Thông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổnThông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổn
11:51:35 26/01/2025
Trấn Thành chính thức lên tiếng làm rõ cuộc hội thoại bí ẩn gây ồn ào với Phương LanTrấn Thành chính thức lên tiếng làm rõ cuộc hội thoại bí ẩn gây ồn ào với Phương Lan
09:57:40 26/01/2025
Tập trung mọi nguồn lực cấp cứu cho 32 bệnh nhi ngộ độc thuốc diệt chuộtTập trung mọi nguồn lực cấp cứu cho 32 bệnh nhi ngộ độc thuốc diệt chuột
09:17:26 26/01/2025
Kaity Nguyễn phản ứng trước thông tin mang thaiKaity Nguyễn phản ứng trước thông tin mang thai
10:00:57 26/01/2025
Danh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốtDanh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốt
12:35:58 26/01/2025

Tin mới nhất

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025
Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
Cách chọn serum chống lão hóa

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025
Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025
Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025
Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Có thể bạn quan tâm

Xuân Son về nhà ăn Tết, bác sĩ nói đúng 1 câu "cực gắt" về món bánh chuối khoái khẩu

Xuân Son về nhà ăn Tết, bác sĩ nói đúng 1 câu "cực gắt" về món bánh chuối khoái khẩu

Sao thể thao

14:04:02 26/01/2025
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, tiền đạo Xuân Son sẽ phải quay trở lại bệnh viện để tiếp tục quá trình điều trị chấn thương.
Các lệnh trừng phạt từ Mỹ gây ra cuộc 'di cư dầu mỏ' Nga

Các lệnh trừng phạt từ Mỹ gây ra cuộc 'di cư dầu mỏ' Nga

Thế giới

13:41:06 26/01/2025
Xuất khẩu dầu Nga bị tổn thất, trong khi các quốc gia nhập khẩu buộc phải điều chỉnh chiến lược để giảm phụ thuộc và tìm kiếm nguồn cung thay thế.
Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

Sao việt

13:09:50 26/01/2025
Trong những ngày cận Tết, sao Việt đua nhau khoe sắc trong bộ áo dài truyền thống hoặc quây quần cùng gia đình gói bánh chưng.
Cô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn Tết

Cô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn Tết

Netizen

13:06:23 26/01/2025
Kể từ khi làm dâu, cô gái Phú Thọ chưa từng ăn Tết quê chồng. Mỗi năm, cô đều được chồng đưa về ngoại ăn Tết gần 1 tháng.
Tình trạng đáng lo ngại của Rosé (BLACKPINK) sau khi dính tin hẹn hò diễn viên lai

Tình trạng đáng lo ngại của Rosé (BLACKPINK) sau khi dính tin hẹn hò diễn viên lai

Sao châu á

12:27:02 26/01/2025
Tờ Allkpop cho hay, trong màn trình diễn trên sân khấu Pháp mới đây, Rosé bị run giọng, hát lệch tông khi hát live ca khúc mang tên Stay A Little Longer.
10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

Thời trang

12:26:46 26/01/2025
Thời tiết của mùa xuân khá ấm áp. Bởi vậy mà không phải lúc nào, áo len dày dặn cũng là lựa chọn thời trang thích hợp. Chị em nên bổ sung áo len mỏng cho tủ đồ vì item này khá nhẹ nhàng, đồng thời mang đến sự trẻ trung, nữ tính.
Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Phong cách sao

12:22:48 26/01/2025
Ngày trước, Đỗ Thị Hà mặc đồ đơn giản và thanh lịch nhưng chưa có sự long lanh, ấn tượng. Tuy nhiên gần đây, nhờ phối đồ khéo léo mà dù phủ sóng phong cách với các tông màu trung tính, style của Đỗ Thị Hà vẫn rất cuốn hút.
Bọ Cạp gặp người tâm đầu ý hợp, Ma Kết đón một ngày tuyệt đẹp hôm nay (26/1)

Bọ Cạp gặp người tâm đầu ý hợp, Ma Kết đón một ngày tuyệt đẹp hôm nay (26/1)

Trắc nghiệm

12:07:59 26/01/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 26/1 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Ấn tượng khoảnh khắc hàng ngàn con sáo đá bay vút qua bầu trời

Ấn tượng khoảnh khắc hàng ngàn con sáo đá bay vút qua bầu trời

Lạ vui

11:50:19 26/01/2025
Với tình yêu mãnh liệt với loài sáo đá, nhiếp ảnh gia Đan Mạch Sren Solkr quyết định đi du lịch khắp châu Âu để ghi lại những hình ảnh ấn tượng của chúng.
Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa?

Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa?

Ẩm thực

11:27:07 26/01/2025
Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa để thịt chín đều, ngon và đẹp mắt hơn là câu hỏi được nhiều người đặt ra lúc chuẩn bị gà cúng.
2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!

Sáng tạo

11:16:46 26/01/2025
Mỗi dịp Tết đến, xuân về, bên cạnh không gian sống trong nhà cần được trang hoàng, tô điểm mà bàn thờ tổ tiên cũng cần được chăm chút, tôn nghiêm với những bình hoa tươi thắm.