Những bảo bối mới của Mộng Ảo Côn Luân

hao09:41 21/07/2011

Mộng Ảo Côn Luân Online tiếp tục với những hình ảnh nóng bỏng của 5 “ bảo bối” mới.

Ngoài bộ ảnh cosplay sống động về 8 nhân vật nữ yêu kiều, Mộng Ảo Côn Luân Onlinecòn tiếp tục đăng tải thêm 5 “bảo bối” mới. Tất cả họ đều rất trẻ trung, xinh đẹp và tràn sức sống.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Thực phẩm làm dày mái tóc

Nếu bạn cảm thấy mái tóc ngày càng trở nên xơ xác và thiếu sức sống thì đó là lúc nên xem lại chế độ ăn uống.

Bên cạnh việc tham khảo ý kiến bạn sĩ, bạn cũng có thể bổ sung thêm những dưỡng chất quan trọng cho mái tóc khỏe và đẹp.

Sắt

Thiếu sắt có thể dẫn hiến tượng tóc thưa, mỏng. Nếu phụ nữ không nhận đủ chất sắt trong chế độ ăn uống có thể bị thiếu máu, đó là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất của rụng tóc. Để giúp ngăn chặn điều này nên tăng cường các thực phẩm giàu sắt như gan và nộ tạng, gia cầm, cá, các loại rau xanh, trứng, nho khô. Lưu ý rằng cơ thể dễ hấp thu chất sắt từ thực phẩm có nguồn gốc động vật hơn là thực vật. Theo các bác sĩ, nữ giới cần tới 18mg sắt mỗi ngày, trong khi đàn ông chỉ cần 8mg là cũng đủ.

Vitamin C

Không chỉ cần thiết cho sự tăng trưởng của cơ thể, vitamin C còn giúp giải thoát các gốc tự do có thể gây hại nang tóc khiến tóc mỏng và xơ xác. Vitamin C cũng được chứng minh là giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn, đặc biệt trong thức ăn có nguồn gốc thực vật. Vitamin C có thể tìm thấy trong dưa hấu, đu đủ, xoài, trái cây, bông cải xanh, rau bina, khoai lang và cà chua. Lượng vitamin C nam giới cần mỗi ngày là 90mg trong khi nữ chỉ cần 75mg.

Kẽm

Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nếu thiếu kẽm tóc bạn sẽ yếu ớt và dễ rụng. Thực phẩm giàu kẽm bao gồm thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, các loại đậu, nấm và ngũ cốc. Cũng như sắt, cơ thể bạn hấp thụ kẽm trong thực phẩm có nguồn gốc động vật dễ dàng hơn so với thực vật. Nam giới cần 11mg kẽm mỗi ngày, còn phụ nữ ít hơn với 8 mg.

Ngoài ra còn rất nhiều chất dinh dưỡng khác giúp tóc khỏe mạnh như protein, silica, vitamin E, vitamin A và iốt. Vì thế, tham khảo bác sĩ vẫn là một yếu tố quan trọng trước khi bạn quyết định thay đổi chế độ ăn uống cũng như bổ sung các loại vitamin cần thiết giúp tóc khỏe mạnh.

WarCraft III và DotA: Trạng chết chúa cũng băng hà? Theo thông bo chính thức từ nhà sản xut game hàầu thế gii thì BlizCon 2011 sẽng có mặt tựa game Warcraft III. StarCraft 2và World of WarCraft. Trong khó tựa gameu năm cũng của hng game này là WarCraft III đ bị &'đ' ra ngoài cuộc. BlizzCon 2011 sẽ có sự góp mặt của StarCraft II và WoW. Thông bo chính thức...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sức sống bảo bối

Xem thêm Share

Xem nhiều

Nữ ca sĩ từng phải bán nhà bán xe làm MV: Từ xếp hạng 36 nay "chễm chệ" ngôi vương top 1 trending toàn cầu04:19

Tạm giữ 6 nghi can liên quan vụ nam sinh bị nhóm người đánh đến nứt sọ01:11

Bùng nổ MXH: Thủ tướng Singapore đăng video cùng Thủ tướng Phạm Minh Chính lên TikTok, chèn nhạc Bắc Bling remix00:18

Video: Cận cảnh cú xoay 360 độ của máy bay tiêm kích trên bầu trời TP.HCM, biểu cảm của phi công gây sốt00:45

Phút nghẹt thở giải cứu bé gái 9 tuổi bị khống chế bằng dao trên mái nhà00:24

Nam ca sĩ Việt bỏ chạy khi gặp động đất tại Thái Lan, sợ hãi đến mức chỉ lấy đúng 1 món đồ không giống ai!00:20

Cô dâu rơi tõm xuống nước khi đi qua cầu khỉ, chú rể nhất quyết không nhảy xuống cứu: 14 triệu người hóng cái kết01:30

Thất thứ 3 của Quý Bình: 1 sao nữ đều đặn tới viếng, bật khóc ôm chầm lấy vợ của nam diễn viên01:18

Dàn sao Việt hoang mang vì động đất: Bùi Công Nam kinh hoàng tháo chạy, cảnh tượng rung lắc bên trong nhà 1 sao nữ gây sợ hãi00:24

Clip thanh niên sinh năm 2001 "thông chốt", tông gãy xương sườn Đại úy Công an ở Thái Bình00:30

Sự hết thời của một ngôi sao: Từng được khen hát hay hơn Sơn Tùng giờ sự nghiệp về 0, không còn gì ngoài scandal!11:56

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Game thủ Việt hào hứng khoe tạo hình nhân vật đẹp như mơ, CĐM rủ nhau "xin code"

08:07:00 13/03/2025

Monster Hunter Wilds dù chỉ mới ra mắt nhưng cũng không mất quá nhiều thời gian để tạo nên cơn sốt với làng game trên toàn thế giới.

"Chiến thần" cosplay Nhật Bản, biến mọi nhân vật Genshin Impact trở nên gợi cảm đến mức khó tin

09:05:09 09/03/2025

Ngày nay, các coser đang mọc lên như nấm và nếu không biết cách tạo dấu ấn cá nhân, rất khó để họ tồn tại và duy trì được sức hút theo thời gian.

Xuất hiện tại một sự kiện Cosplay, game Gacha toàn "gái xinh" sắp được phát hành tại Việt Nam, nghi vấn được hẳn một "ông lớn" hậu thuẫn

05:34:06 05/03/2025

Nếu là fan của dòng game Gacha, chắc hẳn các game thủ vẫn còn nhớ tới cái tên Rememento: White Shadow. Bởi lẽ, tân binh này mới xuất hiện cách đây không lâu, nhưng đã làm mưa làm gió và thu hút sự chú ý của đông đảo cộng đồng.

Cosplay nhân vật game quá xinh, hot girl bỗng nổi tiếng không ngờ, liên tục tung ảnh gợi cảm

21:00:47 27/01/2025

Theo đó, ban đầu cô nàng hot girl này dường như vẫn còn là cái tên khá xa lạ với cộng đồng game thủ trên toàn thế giới.

Mai Dora hóa nữ thần tiên tỷ, khoe lưng trần nuột nà đẹp mê hồn

14:59:38 11/01/2025

Mai Dora, nữ MC quyến rũ nhất VCS, nổi đình nổi đám trong cộng đồng mạng, mới đây đã khiến dân tình rụng tim khi chia sẻ bộ ảnh mới nhất của mình.

Remind tiếp tục có pha biến thân khiến anh em game thủ "trố mắt"

10:44:35 05/01/2025

Không thể phủ nhận, mỗi lần Remind lên đồ đều dễ dàng khiến cộng đồng game thủ mê đắm. Remind dịu keo , biến hình siêu dễ thương khiến nhiều anh em ngây ngất

Cosplay Krixi gợi cảm, MC Phương Thảo khiến fan nam ngẩn ngơ

19:29:48 29/12/2024

Đây là lần đầu tiên, nữ MC mang tạo hình cosplay Krixi lên dẫn chương trình. MC Phương Thảo một lần chơi lớn khi quyết định cosplay Krixi để dẫn chương trình.

Ciri bất ngờ trở thành tâm điểm tranh cãi sau The Game Awards 2024, nhìn lại những màn cosplay gợi cảm của nhân vật này

15:19:54 14/12/2024

Nhân vật nữ này đã bất ngờ trở thành tâm điểm của những bàn tán sau sự kiện The Game Awards 2024 vừa qua. The Game Awards 2024 vừa kết thúc với chiến thắng rất thuyết phục thuộc về Astro Bot.

Chán diện đồ tập, hot girl chạy bộ cosplay Lara Croft "chất ngất" trên đường đua

11:12:16 13/12/2024

Mới đây, một hot girl chạy bộ đang thu hút sự chú ý của dân tình khi diện trang phục cosplay Lara Croft nổi bật. Cô nàng hóa thân thành nhân vật huyền thoại trong series game Tomb Raider thể hiện sự sáng tạo và cá tính bản thân.

Cosplay Jinx phiên bản đầy gợi cảm, hot girl nhận kết đắng từ trò "chơi dại"

07:31:02 01/12/2024

Tung ra bức ảnh Jinx Arcane phiên bản cực kỳ thiếu vải nhưng nữ cosplayer sau đó nhận trái đắng khi bị nền tảng tố lừa đảo.

Cận cảnh nhan sắc nữ streamer có màn cosplay Đát Kỷ "gây bão", fan ruột không nhận ra

07:02:52 09/11/2024

YuGi - tên thật là Nguyễn Hữu Kiều Oanh, một trong những cái tên thành công trong xây dựng hình ảnh cá nhân với gần nửa triệu người theo dõi.

TikToker Xuân Ca biến hình thành "người nhện", khoe eo thon, dáng đẹp khiến người xem mê mẩn

07:00:26 09/11/2024

Mới đây, cô nàng khiến cộng đồng mạng phải trầm trồ với hình ảnh biến hình thành người nhện độc đáo. Rất ít lần cosplay, Xuân Ca khiến người xem không thể rời mắt bởi vóc dáng thon gọn, đẹp đến nao lòng.