nhóm cổ phiếu bluechip tăng

Sắc xanh lan tỏa rộng, VN-Index bật cao

Diễn biến COVID-19 ngày càng phức tạp nhưng trong phiên sáng 27/7, thị trường chứng khoán đã bật tăng hơn 13 điểm so với phiên trước dù thanh khoản chưa có sự vượt trội.

Tại sao tập plank nhiều vẫn không giảm được mỡ bụng?

Plank có thể cùng lúc tác động đến nhiều nhóm cơ. Tập đều đặn có thể giúp giảm mỡ bụng và tăng cường sức khỏe. Nhưng trên thực tế, một số người tập plank lại nhận thấy mỡ bụng khôn...

Phiên 6/6: Thanh khoản trong giá thấp, VN-Index giảm điểm

Phiên hôm nay nhóm vốn hóa lớn trên HOSE vẫn nhiều mã thanh khoản cao. Tuy nhiên những mã này lại khớp lệnh trong sắc đỏ đã khiến VN-Index rung lắc và giảm điểm.

Huấn luyện viên gợi ý lịch tập gym trong một tuần cho bạn

Tùy thời gian và mục tiêu tập luyện phát triển nhóm cơ nào, bạn sắp xếp lịch tập 6 ngày, 5 hay 4 ngày trong một tuần.