Nhờ uống nước củ cải mỗi tối, da trở nên căng bóng và trắng hồng chỉ sau vài ngày

Nguyễn Thị Mỹ Thuận22:40 30/04/2019

Nếu bạn biết trước công dụng nước củ cải lại tốt đến thế thì chắc chắn bạn sẽ không bỏ lỡ loại thực phẩm vô giá này đâu.

Bạn sẽ phải bất ngờ khi uống nước củ cải bởi làn da đen sạm bấy lâu đã được thay thế bởi làn da căng mịn, trắng hồng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên liệu và cách thực hiện nhé!

Công dụng của củ cải

Trong củ cải có chứ 92% nước, 1,5% protid, 3,7%glucid, 1,8% celluloz và rất nhiều các loại vitamin nhóm A, B, C nhưng hàm lượng calo lại cực kỳ thấp. Bởi vậy, đây được coi là thực phẩm giảm cân rất tốt cho chị em. Ngoài ra, các vitamin trong củ cải trắng còn có tác dụng tốt cho da. Các vitamin này có khả năng kiềm chế sự hình thành melanin, ngăn chặn các sắc tố da và giúp bạn có một là da trắng hồng tự nhiên. Bạn có thể uống nước ép củ cải giúp làm da trắng hồng, căng mịn. Đầu tiên,các bạn cần chuẩn bị 1 kg củ cải tươi, bào vỏ rồi đem rửa sạch. Sau đó, các bạn thá nhỏ và cho vào máy say sinh tố.

Chỉ cần bổ sung 2- 3 ly nước củ cải mỗi ngày thì da bạn sẽ được cải thiện trông thấy. Nếu da ngăm đen, hơi khô ráp và rất khó thích ứng trong việc làm trắng da thì uống nước củ cải mỗi ngày là cách tốt nhất để chăm sóc da, đẩy nhanh quá trình tái tạo da.

Các cách làm đẹp da bằng củ cải

Cách 1: Trị tàn nhang và làm trắng da mặt bằng củ cải và yến mạch

- Ép lấy nước củ cải, trộn đều với bột yến mạch tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Video đang HOT

- Bôi hỗn hợp lên da, thư giãn trong khoảng 15 phút và rửa lại mặt bằng nước sạch.

Cách 2: Mặt nạ củ cải trắng và rau diếp cá dưỡng da trắng hồng

Củ cải đem rửa sạch, ép lấy nước; rau diếp cá ngâm rửa sạch với nước muối rồi ép lấy nước. Lấy nước cốt của củ cải và rau diếp cá lượng bằng nhau đem trộn đều rồi thoa một lớp mỏng lên da sau khi đã làm sạch. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn.

- Khoảng 15 phút sau bạn tiến hành rửa sạch với nước mát.

Cách 3: Làm trắng và căng mịn từ củ cải và mật ong

- Ép lấy nước củ cải, trộn đều với một thìa mật ong rồi bôi đều lên mặt

- Sau khi thoa hỗn hợp củ cải mật ong lên mặt, bạn massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa sạch với nước mát

Bùi Hà(T/H)

Theo phunutoday.vn

Bí quyết da không bị đen khi đi tắm biển dành cho các nàng

Mùa hè với cái nắng nóng gần 40 độ khiến bạn luôn khát khao được đến với nơi mát mẻ, những vùng biển vắng, công viên nước, hồ bơi... Tuy nhiên, đó cũng là nơi khiến làn da bạn trở nên đen sạm, xấu xí...

Bí quyết da không bị đen khi đi tắm biển dành cho các nàng

Làm thế nào để đi biển vui chơi thỏa thích ngâm mình mà làn da vẫn không đen sạm? Cùng điểm qua một vài bí quyết giúp da không bị đen ngay bên dưới nhé!

Chọn thời gian ra biển thích hợp

Rất nhiều lời khuyên là không nên ra ngoài trời nắng từ 10 - 16 giờ, tuy nhiên theo mình thì sáng sớm bạn nên ra biển tắm, đến khoảng 8 giờ rồi về khách sạn để nghỉ, chiều muộn rồi hãy ra bờ biển tiếp. Các thời gian còn lại thì bạn nên ở trong phòng, hoặc đi ra ngoài chơi thì mặc quần áo dài, áo chống nắng đầy đủ. Các chị em nhớ nhé, đây là bí quyết chính để tắm biển không bị đen da.

Chọn thời điểm ra biển thích hợp tránh nắng

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Không nên đi bơi ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 - 16 giờ vì lúc này tia cực tím hoạt động cực kỳ mạnh mẽ, dễ làm cho làn da đen sạm. Nên đi bơi trong khoảng thời gian từ 17 - 20 giờ hoặc 6 - 9 giờ sáng, hoặc hồ bơi có mái che, khuất nắng, thì việc bị đen da sẽ rất khó xảy ra.

Bởi là hoạt động thể thao rất tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó là thú vui tuyệt vời để giải tỏa cơn nóng mùa hè này. Nhưng bơi lâu trong nước lại khiến da dễ bị sạm đen hơn. Vì thế đừng bỏ qua những phương pháp trên sẽ giúp da của bạn hạn chế sạm đen một cách tối đa.

Thoa kem dưỡng kết hợp kem chống nắng

Một trong những nguyên nhân quan trọng khiến da bạn sạm đen khi đi bơi đó là clo trong nước làm cho da khô dễ bị tổn thương, từ đó tia UV dễ tấn công làn da của bạn hơn. Vì vậy hãy khắc phục tình trạng này bằng cách cấp ẩm cho da thông qua kem dưỡng ẩm kết hợp với kem chống nắng có khả năng kháng nước để bảo vệ da bạn tối ưu trong quá trình bơi lội.

Nhũ tương chống nắng vật lý Physical Daily Defense

Tham khảo thêm cách bôi kem dưỡng da chuẩn không cần chỉnh và cách bôi kem chống nắng. Ngoài ra bạn cũng nên tham khảo thêm một số dòng sản phẩm kem chống nắng dành riêng cho việc bơi lội.

Chăm sóc da sau khi đi biển

Làn da sau khi đi biển sẽ đặc biệt mỏng manh, đôi khi bạn còn được "khuyến mãi" thêm những vết cháy nắng nữa. Để làm dịu da cũng như phục hồi lại làn da sau khi đi biển về, hãy áp dụng các cách đơn giản sau: Hằng ngày bạn nên thoa kem dưỡng ẩm tái tạo phục hồi da vào ban ngày và ban đêm. Kết hợp với việc uống nhiều nước, đắp mặt nạ tự nhiên, ăn nhiều rau xanh và trái cây như cam, quýt, cà chua, đu đủ để da có đủ dưỡng chất

Hy vọng với những mẹo đi biển không bị đen da chuyên mục chia sẻ ở trên các bạn sẽ được thoải mái tận hưởng kì nghỉ thật thú vị mà vẫn giữ được làn da trắng mịn. Xách ba lô và lên đường thôi nào!

Theo thanhnien.vn

Tuyệt chiêu chọn màu son "chuẩn khỏi chỈnh" theo màu tĩnh mạch dưới da, độ tuổi, dáng môi Việc chọn son môi không phải đơn thuần là chạy heo các "mốt" son đang thịnh hành. Ngược lại chọn son môi đòi hỏi phái đẹp cần có những hiểu biết nhất định để tránh được thảm họa không đáng có khi make-up. Son môi được mệnh danh là một vũ khí đắc lực giúp phụ nữ thêm phần quyến rũ và lôi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da da trắng hồng củ cải da đen sạm nước củ cải nước ép củ cải mặt nạ củ cải máy say sinh tố vitamin nhóm a

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu 3 Miss Grand 'nối gót' người đẹp Myanmar, 'chơi' Nawat một cú điêu đứng?03:23

Hoa hậu Việt đăng đàn "phốt" Miss Star, BTC bị nói "thiếu trình", CĐM sôi máu!02:42

Doãn Hải My lấn sân diễn xuất, tháo khẩu trang chấn động, Văn Hậu phản ứng sao?03:01

Gà chiến Nguyễn Đình Như Vân đại náo Miss Global, quyết tâm "ẵm trọn" vương miện02:45

Lọ Lem hoá cô bé bán diêm, náo loạn MXH với clip 23 giây, Quyền Linh bị réo03:03

Á hậu "ghen ăn tức ở", mặt lạnh gây bão MXH, động thái "trả treo" chấn động!02:43

Vợ Quang Hải khoe dáng nuột, giật spotlight vợ Duy Mạnh, lộ bí quyết giữ chồng02:55

Hoa hậu Quốc gia 2024 dính nghi án dàn xếp, thí sinh "lép vế" vẫn đăng quang?02:38

CiiN cắt đứt với Ngô Đình Nam để quen trai 1m9, còn đưa về nhà, CĐM dậy sóng?03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

11:36:32 31/12/2024

Nhưng vấn đề không chỉ là thời gian ngủ. Các chuyên gia trong lĩnh vực giấc ngủ và chăm sóc da mô tả những sai lầm mà bạn có thể vô tình mắc phải khi ngủ và các xu hướng làm đẹp hiện tại.

3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt

11:31:17 31/12/2024

Sự kết hợp của các chất dinh dưỡng làm dịu và dưỡng ẩm này làm cho hạt chia trở thành một sự bổ sung hoàn hảo cho quy trình chăm sóc da mùa đông của bạn.

Trang điểm đón Noel theo style "Cô nàng băng giá"

11:25:19 31/12/2024

Một gợi ý dành cho năm nay là hình ảnh cô nàng băng giá . Trang phục phá cách mang lại một giao diện mới lạ, với tông trang điểm ngọt ngào và rực rỡ.

Tiêm meso làm đẹp da có an toàn?

10:22:50 29/12/2024

Tiêm meso hiện nay đang rất được ưa chuộng, đặc biệt trong mùa Tết. Nhu cầu làm đẹp tăng cao và phương pháp này có thể mang lại hiệu quả rõ rệt trong thời gian ngắn (khoảng 1-2 tuần), giúp da sáng mịn, đều màu và tươi trẻ hơn.

Làm đẹp da với những nguyên liệu tự nhiên

10:10:15 29/12/2024

Yến mạch cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, như axit phenolic và vitamin E, có thể trung hòa các gốc tự do, giảm căng thẳng oxy hóa trên da, ngăn ngừalão hóada, duy trì sự trẻ trung. Ngoài ra, bột yến mạch có đặc tính chống viêm, làm d...

Để tóc đẹp ngay cả trong mùa đông

10:08:19 29/12/2024

Sau khi gội đầu, nhiều người thường hay dùng dầu xả nhưng phần lớn quên không thực hiện bước massage da đầu. Tuy bước này chỉ mất ít thời gian nhưng mang lại hiệu quả rất tốt, giúp loại bỏ các mảng bám nhỏ còn sót lại trên tóc và làm sạ...

4 hiểu lầm phổ biến khi treo sa trễ ngực

06:40:29 29/12/2024

Nếu bạn đang cân nhắc thực hiện treo sa trễ, đừng ngần ngại tìm đến các bác sĩ chuyên khoa uy tín để được tư vấn chi tiết và đưa ra quyết định phù hợp nhất.

Mẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũ

11:10:58 28/12/2024

Dù thường xuất hiện với vẻ tự tin, ít ai biết rằng Bảo Ngọc từng trải qua khoảng thời gian mặc cảm ngoại hình khi mang thai. Mặc cho chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, những thay đổi nội tiết tố vẫn để lại dấu ấn rõ rệt trên cơ thể c...

Mẹo bảo vệ làn da trong mùa đông

11:07:47 28/12/2024

Nên tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn tắm với sữa tắm không gây kích ứng, không chứa chất tẩy rửa. Ngay sau đó, thoa kem dưỡng ẩm dạng kem đặc, nhẹ nhàng vỗ bề mặt da.

Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

10:39:58 27/12/2024

Động tác chuyên về cơ bụng nhưng vẫn tác động đến các nhóm cơ toàn thân, và đặc biệt plank không chỉ có tư thế giữ cơ bản mà còn có những biến thể để tăng tối đa hiệu quả cũng như giúp bạn bớt chán khi tập luyện mỗi ngày.

Nâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đại

10:35:43 27/12/2024

Điều này không chỉ làm giảm thời gian hồi phục mà còn đảm bảo kết quả thẩm mỹ hài hòa, đáp ứng nhu cầu ngày càng khắt khe của phụ nữ hiện đại.

Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

10:10:24 27/12/2024

Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, yếu tố di truyền, thay đổi nội tiết tố, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin của ...

Có thể bạn quan tâm

Thành viên BTOB dè bỉu người khiếm khuyết, phản ứng của dàn sao mới gây phẫn nộ

Sao châu á

13:28:57 31/12/2024

Thành viên Peniel của nhóm BTOB vừa có phát ngôn và hành động được cho là dè bỉu người khiếm khuyết trên một chương trình. Thế nhưng biểu hiện của dàn sao cùng xuất hiện mới là điều khiến CĐM chú ý.

'Bức tranh' dân số thế giới ngày đầu tiên của Năm mới

Thế giới

13:15:52 31/12/2024

Trong thập niên 2020, dân số Mỹ đã tăng gần 9,7 triệu người, tương đương với tỷ lệ tăng trưởng 2,9%. Trong khi đó, trong thập niên 2010, tỷ lệ tăng trưởng là 7,4% - mức thấp nhất kể từ những năm 1930.

Sốc: Triệu Lộ Tư bị sếp đánh đập, mắng chửi suốt 2 tiếng trong nhà vệ sinh

Hậu trường phim

13:11:48 31/12/2024

Ngày 31/12, Sina đưa tin một người bạn thân của Triệu Lộ Tư đã kể lại quá khứ đau lòng của nữ diễn viên khi bị sếp đánh trong lúc say rượu.

Sao Việt 31/12: Vân Dung hé lộ ảnh tập Táo Quân, Thu Quỳnh gợi cảm sau sinh

Sao việt

13:00:44 31/12/2024

Vân Dung chia sẻ loạt ảnh cùng các nghệ sĩ tập luyện cho Táo Quân 2025, diễn viên Thu Quỳnh lấy lại sắc vóc thon gọn sau hơn 6 tháng sinh con.

Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 16: Người yêu cũ tấn công, Lộc có dấu hiệu 'léng phéng'

Phim việt

12:45:41 31/12/2024

Từ hôm biết Gia Hân làm hiệu trưởng ở trường Sol - trường tư dạy kỹ năng mềm, Lộc nói với vợ sẽ sắp xếp thời gian về sớm đón con nhiều hơn.

Kon Tum: Tai nạn lao động đặc biệt nghiêm trọng, ít nhất 3 người chết

Tin nổi bật

12:33:40 31/12/2024

Ngay sau khi xảy ra vụ việc, lực lượng chức năng đưa người lặn xuống tìm người nhưng quá lạnh nên không tiếp tục được. Đến trưa 31/12 đã tìm được 3 công nhân bị tử vong.