Nhờ uống nước củ cải mỗi tối, da trở nên căng bóng và trắng hồng chỉ sau vài ngày

Nguyễn Thị Mỹ Thuận22:40 30/04/2019

Nếu bạn biết trước công dụng nước củ cải lại tốt đến thế thì chắc chắn bạn sẽ không bỏ lỡ loại thực phẩm vô giá này đâu.

Bạn sẽ phải bất ngờ khi uống nước củ cải bởi làn da đen sạm bấy lâu đã được thay thế bởi làn da căng mịn, trắng hồng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên liệu và cách thực hiện nhé!

Công dụng của củ cải

Trong củ cải có chứ 92% nước, 1,5% protid, 3,7%glucid, 1,8% celluloz và rất nhiều các loại vitamin nhóm A, B, C nhưng hàm lượng calo lại cực kỳ thấp. Bởi vậy, đây được coi là thực phẩm giảm cân rất tốt cho chị em. Ngoài ra, các vitamin trong củ cải trắng còn có tác dụng tốt cho da. Các vitamin này có khả năng kiềm chế sự hình thành melanin, ngăn chặn các sắc tố da và giúp bạn có một là da trắng hồng tự nhiên. Bạn có thể uống nước ép củ cải giúp làm da trắng hồng, căng mịn. Đầu tiên,các bạn cần chuẩn bị 1 kg củ cải tươi, bào vỏ rồi đem rửa sạch. Sau đó, các bạn thá nhỏ và cho vào máy say sinh tố.

Chỉ cần bổ sung 2- 3 ly nước củ cải mỗi ngày thì da bạn sẽ được cải thiện trông thấy. Nếu da ngăm đen, hơi khô ráp và rất khó thích ứng trong việc làm trắng da thì uống nước củ cải mỗi ngày là cách tốt nhất để chăm sóc da, đẩy nhanh quá trình tái tạo da.

Các cách làm đẹp da bằng củ cải

Cách 1: Trị tàn nhang và làm trắng da mặt bằng củ cải và yến mạch

- Ép lấy nước củ cải, trộn đều với bột yến mạch tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Video đang HOT

- Bôi hỗn hợp lên da, thư giãn trong khoảng 15 phút và rửa lại mặt bằng nước sạch.

Cách 2: Mặt nạ củ cải trắng và rau diếp cá dưỡng da trắng hồng

Củ cải đem rửa sạch, ép lấy nước; rau diếp cá ngâm rửa sạch với nước muối rồi ép lấy nước. Lấy nước cốt của củ cải và rau diếp cá lượng bằng nhau đem trộn đều rồi thoa một lớp mỏng lên da sau khi đã làm sạch. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn.

- Khoảng 15 phút sau bạn tiến hành rửa sạch với nước mát.

Cách 3: Làm trắng và căng mịn từ củ cải và mật ong

- Ép lấy nước củ cải, trộn đều với một thìa mật ong rồi bôi đều lên mặt

- Sau khi thoa hỗn hợp củ cải mật ong lên mặt, bạn massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa sạch với nước mát

Bùi Hà(T/H)

Theo phunutoday.vn

Bí quyết da không bị đen khi đi tắm biển dành cho các nàng

Mùa hè với cái nắng nóng gần 40 độ khiến bạn luôn khát khao được đến với nơi mát mẻ, những vùng biển vắng, công viên nước, hồ bơi... Tuy nhiên, đó cũng là nơi khiến làn da bạn trở nên đen sạm, xấu xí...

Bí quyết da không bị đen khi đi tắm biển dành cho các nàng

Làm thế nào để đi biển vui chơi thỏa thích ngâm mình mà làn da vẫn không đen sạm? Cùng điểm qua một vài bí quyết giúp da không bị đen ngay bên dưới nhé!

Chọn thời gian ra biển thích hợp

Rất nhiều lời khuyên là không nên ra ngoài trời nắng từ 10 - 16 giờ, tuy nhiên theo mình thì sáng sớm bạn nên ra biển tắm, đến khoảng 8 giờ rồi về khách sạn để nghỉ, chiều muộn rồi hãy ra bờ biển tiếp. Các thời gian còn lại thì bạn nên ở trong phòng, hoặc đi ra ngoài chơi thì mặc quần áo dài, áo chống nắng đầy đủ. Các chị em nhớ nhé, đây là bí quyết chính để tắm biển không bị đen da.

Chọn thời điểm ra biển thích hợp tránh nắng

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Không nên đi bơi ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 - 16 giờ vì lúc này tia cực tím hoạt động cực kỳ mạnh mẽ, dễ làm cho làn da đen sạm. Nên đi bơi trong khoảng thời gian từ 17 - 20 giờ hoặc 6 - 9 giờ sáng, hoặc hồ bơi có mái che, khuất nắng, thì việc bị đen da sẽ rất khó xảy ra.

Bởi là hoạt động thể thao rất tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó là thú vui tuyệt vời để giải tỏa cơn nóng mùa hè này. Nhưng bơi lâu trong nước lại khiến da dễ bị sạm đen hơn. Vì thế đừng bỏ qua những phương pháp trên sẽ giúp da của bạn hạn chế sạm đen một cách tối đa.

Thoa kem dưỡng kết hợp kem chống nắng

Một trong những nguyên nhân quan trọng khiến da bạn sạm đen khi đi bơi đó là clo trong nước làm cho da khô dễ bị tổn thương, từ đó tia UV dễ tấn công làn da của bạn hơn. Vì vậy hãy khắc phục tình trạng này bằng cách cấp ẩm cho da thông qua kem dưỡng ẩm kết hợp với kem chống nắng có khả năng kháng nước để bảo vệ da bạn tối ưu trong quá trình bơi lội.

Nhũ tương chống nắng vật lý Physical Daily Defense

Tham khảo thêm cách bôi kem dưỡng da chuẩn không cần chỉnh và cách bôi kem chống nắng. Ngoài ra bạn cũng nên tham khảo thêm một số dòng sản phẩm kem chống nắng dành riêng cho việc bơi lội.

Chăm sóc da sau khi đi biển

Làn da sau khi đi biển sẽ đặc biệt mỏng manh, đôi khi bạn còn được "khuyến mãi" thêm những vết cháy nắng nữa. Để làm dịu da cũng như phục hồi lại làn da sau khi đi biển về, hãy áp dụng các cách đơn giản sau: Hằng ngày bạn nên thoa kem dưỡng ẩm tái tạo phục hồi da vào ban ngày và ban đêm. Kết hợp với việc uống nhiều nước, đắp mặt nạ tự nhiên, ăn nhiều rau xanh và trái cây như cam, quýt, cà chua, đu đủ để da có đủ dưỡng chất

Hy vọng với những mẹo đi biển không bị đen da chuyên mục chia sẻ ở trên các bạn sẽ được thoải mái tận hưởng kì nghỉ thật thú vị mà vẫn giữ được làn da trắng mịn. Xách ba lô và lên đường thôi nào!

Theo thanhnien.vn

Tuyệt chiêu chọn màu son "chuẩn khỏi chỈnh" theo màu tĩnh mạch dưới da, độ tuổi, dáng môi Việc chọn son môi không phải đơn thuần là chạy heo các "mốt" son đang thịnh hành. Ngược lại chọn son môi đòi hỏi phái đẹp cần có những hiểu biết nhất định để tránh được thảm họa không đáng có khi make-up. Son môi được mệnh danh là một vũ khí đắc lực giúp phụ nữ thêm phần quyến rũ và lôi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da da trắng hồng củ cải da đen sạm nước củ cải nước ép củ cải mặt nạ củ cải máy say sinh tố vitamin nhóm a

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025

Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025

Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025

Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.