nhịp tim không ổn định

4 nguyên nhân khiến bạn tập luyện và ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân

Nhiều người tuân thủ chế độ ăn kiêng và tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn tăng cân. Nguyên nhân có thể đến từ những yếu tố tiềm ẩn dưới đây mà bạn chưa chú ý.