Nhìn tướng bàn chân biết ngay sướng khổ, sang hèn
Dưới góc nhìn của các nhà xem tướng học, những người sinh ra có mệnh giàu sang, phú quý thường có những đặc điểm nhất định trên bàn chân. Dưới đây là những điềm đặc trưng tiêu biểu nhất.
Bàn chân thon thả và đầy đặn
Nếu bạn có bàn chân thon thả nhưng lòng bàn chân đầy đặn thì bạn đang mang tướng “chân phú quý”. Trong bất kì việc gì, bạn luôn gặp may mắn và thuận lợi. Vì vậy mà bạn có thể vượt qua được mọi trở ngại một cách dễ dàng. Và theo lẽ dĩ nhiên, cuộc đời bạn không phải phiền muộn về chuyện cơm áo gạo tiền, thậm chí còn sung túc và giàu có.
Nếu bàn chân rộng, bạn là người hay phải di chuyển và ít được nghỉ ngơi. Bạn cần phải tạm nghỉ và cho phép mình thời gian để thư giãn và suy ngẫm về các quyết định. Ngay cả khi bạn cảm thấy bạn hạnh phúc khi là người bận rộn, bạn thỉnh thoảng hãy nên để mình nghỉ ngơi.
Bàn chân hẹp và dài
Nếu bàn chân dài và hẹp, bạn luôn muốn mọi người phải hầu hạ, cung phụng và lệ thuộc vào bạn. Bạn thích cảm giác sai khiến mọi người làm công việc vất vả cho bạn và bạn có khả năng sai khiến mọi người như vậy. Bạn có một khả năng thẩm mỹ cao và luôn tìm kiếm cái đẹp ở xung quanh mình.
Bàn chân có nốt ruồi son
Nốt ruồi son này mọc ở hai vị trí trên mu bàn chân và dưới lòng bàn chân đều được coi là nốt ruồi phú quý, giúp cho người sở hữu an nhàn, có cuộc sống sung túc, giàu sang. Người này trong cuộc đời luôn có quý nhân phù trợ, hết lòng vì mình, yêu thương mình, bạn đời cũng là người tri kỉ nâng đỡ bạn trong cuộc sống.
Video đang HOT
Vì vậy đối với họ, khó khăn không là gì so với những gì họ đạt được. Cộng thêm với năng lực tự có của bản thân, bạn sẽ là người đạt được vị trí cao trong công việc, có tướng lãnh đạo.
Ngón chân cái to, đầy đặn
Ngón chân cái được coi là “ngón chủ” trong bàn chân. Nếu “ngón chủ” này có “tướng tá” tức là to và nhiều thịt, chủ nhân sở hữu nó sẽ có được sự an nhàn trong cuộc sống. Người này giàu có, không lo nhiều về tiền bạc. Nói về tình duyên, người này cũng khá hạnh phúc, họ luôn được người bạn đời hiểu và thông cảm.
Gan bàn chân có xoáy ốc
Nếu gan bàn chân bạn có xoáy ốc hay những đường gợn sóng hình tròn thì bạn là người chắc chắn sẽ đạt được thành tựu cho ước mơ của mình. Bạn không chỉ có lợi mà còn có danh tiếng. Dường như bạn được sinh ra để sống một cuộc sống của người thượng lưu. Tuy nhiên, danh lợi chỉ đuổi theo bạn một khi bạn kiên trì và đạt thành tựu cho lí tưởng của mình.
Bàn chân hồng hào, móng chân không bị tím dù trời lạnh
Đây là biểu hiện của người có sức khỏe tốt. Theo nhân tướng học, người sở hữu bàn chân có màu sắc như vậy còn là người hạnh phúc, sung sướng đặc biệt là tinh thần sáng khoái, vui vẻ, hồn nhiên, không phải lo nghĩ nhiều về cuộc sống và tiền bạc. Những người xung quanh được hưởng phúc nhờ người này vì khi giàu sang phú quý, họ sẽ không bao giờ hưởng một mình và luôn biết nâng đỡ người khác.
Theo www.phunutoday.vn
BÁC SĨ ĐƯA RA 8 CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VỪA GIẢM CÂN LẠI TỐT CHO SỨC KHỎE
Dưới đây là những hướng dẫn đơn giản từ các chuyên gia giúp bạn có được chế độ ăn uống hoàn hảo với các loại thực phẩm bổ dưỡng. Hãy kiên trì áp dụng theo các mẹo sau để nhanh chóng có được sức khỏe tốt và vóc dáng hoàn hảo nhé!
1. Không cần quá quan tâm đến calo trong thực phẩm
Chất lượng của thực phẩm mới là thứ đáng quan tâm, chứ không phải calo. Một nghiên cứu kéo dài suốt 20 năm đã chỉ ra rằng, thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống có đường là tác nhân chủ yếu gây tăng cân. Vậy nên đừng quan tâm đến lượng calo có trong những gì bạn ăn, mà hãy quan tâm đến giá trị dinh dưỡng của chúng.
2. Hãy để một nửa đĩa thức ăn là rau
Chắc ai cũng hiểu được tầm quan trọng của rau củ quả trong bữa ăn hằng ngày, chúng cung cấp chất xơ dồi dào và các vi chất hữu ích. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, nếu bạn cho nhiều rau hơn vào khẩu phần ăn, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Điều tương tự cũng xảy ra khi bạn đi siêu thị, bạn nên chọn mua rau nhiều hơn là mua thịt.
3. Hãy ăn những gì bạn muốn, khi mà bạn muốn
Không phải là ăn thả phanh, nhưng nếu đó là món khoái khẩu, bị kìm nén trong một thời gian, sau đó lại ăn bù gấp đôi thì hậu quả sẽ tăng cân nghiêm trọng. Vì thế, cứ ăn những gì mình muốn, với lượng vừa đủ, tránh suy nghĩ quá nhiều đến đồ ăn vặt khi đói.
4. Sử dụng "Quy tắc 2 miếng"
Nếu bạn không thể "kiềm lòng" trước những đồ ăn có hại, hãy áp dụng công thức này: ăn một miếng, uống một cốc nước, lại ăn tiếp một miếng, và cứ lặp lại như vậy. Bạn sẽ không chỉ thấy no nhanh rồi "buông bỏ" đồ ăn vặt, mà cơ thể còn được cung cấp thêm nhiều nước nữa.
5. Bắt đầu ngày mới với protein
Thức ăn chứa nhiều protein có khả năng giảm cảm giác "đói". Đó là lí do vì sao trứng, ức gà, sữa chua lại có khả năng "chống đói" cho bạn đến tận bữa trưa, hơn hẳn các bữa sáng chứa nhiều carbohydrate.
6. Không bao giờ ăn bim bim từ trong gói
Bạn sẽ dễ dàng mất kiểm soát mà "tiêu thụ" hết cả gói bim bim to chỉ trong vòng 5 phút. Hãy cho các món ăn vặt này lên đĩa, điều này sẽ giúp bạn biết được bạn đang ăn bao nhiêu và khi vào nên dừng lại.
7. Đi lại 2 phút mỗi giờ
Nếu công việc yêu cầu bạn phải ngồi một chỗ, hãy áp dụng quy tắc "ngồi 1 giờ đi 2 phút". Nó sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng cả ngày.
8. Chọn một bữa ăn nhiều rau củ
Một tiến sĩ đến từ Pennsylvania đã tiến hành nghiên cứu và đi đến kết luận: một bữa ăn với nhiều rau củ sẽ giúp bạn no nhanh vì lượng nước chứa trong đó khá lớn. Điều này sẽ giúp bạn bớt tiêu thụ thực phẩm quá nhiều dẫn đến giữ được cân nặng và tốt cho sức khỏe.
Thiết lập chế độ dinh dưỡng phù hợp là một trong những vấn đề cực kì quan trọng của mỗi người, đặc biệt là phụ nữ. Từng giai đoạn phát triển của phụ nữ sẽ ứng với những chế độ dinh dưỡng khác nhau và nếu đáp ứng được đầy đủ theo chế độ dinh dưỡng đó, bạn sẽ sở hữu một thể lực tốt và vẻ ngoài trẻ trung bất chấp tuổi tác.
Theo bestie.vn
Những con giáp có sức khỏe tốt, vượng nhất năm 2018 Trong số 12 con giáp, con giáp nào có sức khỏe tốt, vượng nhất trong năm 2018? Cùng tìm hiểu xem bạn có nằm trong danh sách may mắn này không nhé bởi có sức khỏe là có tất cả. 1. Tuổi Ngọ Về sức khỏe của tuổi Ngọ năm nay khá ổn. Hãy học cách kiểm soát tâm lý khỏi những tin...