Nhìn mắt đoán bệnh

Đôi mắt không chỉ là “cửa sổ tâm hồn” mà còn có thể tiết lộ sức khỏe tổng thể của bạn.

Ảnh: Shutterstock

Cụ thể như sau:

Mắt đỏ ngầu: Bạn có thể bị huyết áp cao, điều này sẽ dẫn đến đột quỵ hoặc đau tim. Để hạ huyết áp, bạn cần tránh nạp nhiều sodium (chất trong muối ăn), thay vào đó nên ăn các loại thực phẩm giàu kali hơn như chuối, quả mơ, khoai tây, bơ, đậu nành, nước dừa…

Mắt khô: Tình trạng mắt khô và nhạy cảm với ánh sáng kéo dài là vấn đề nghiêm trọng hơn. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh tự miễn như Sjogren, khiến các tế bào bạch cầu tấn công các tuyến tạo độ ẩm, dẫn đến khô mắt.

Mắt bị ngứa: Bạn có thể bị dị ứng. Cơ thể sản sinh ra histamine, gây ngứa. Không chỉ mắt, mà mũi, cổ họng, da cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Mắt vàng: Bạn có thể bị vàng da. Màu vàng là kết quả của việc tích tụ bilirubin trong máu, thường xảy ra khi gan không xử lý đúng hồng cầu.

Nhất Linh

Theo Thanhnien