nhịn ăn uống nước

Đây là những điều được – mất khi bạn thực hiện phương pháp nhịn ăn uống nước

Nhịn ăn là một trong những biện pháp thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể nhiều nhất. Đặc biệt hơn nữa, nhịn ăn uống nước còn có công dụng giải độc, giảm cân và kiểm soát huyết áp hiệu quả.