Nhiều người suýt chết vì viên tiểu đường chứa chất cấm
Những viên tiểu đường không rõ nguồn gốc có chứa chất cấm tên là phenformin – một chất gây nhiễm axit máu, có thể dẫn đến tử vong.
Theo vtv24
Ớt chuông đỏ giúp chống ung thư, tốt cho người tiểu đường, viêm khớp
Chưa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, ớt chuông đỏ có thể kết hợp vào chế độ ăn hàng ngày mà không phải đắn đo.
Với màu sắc tươi sáng và hương vị ngọt, ớt chuông đỏ là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất mà chúng ta đều biết đến! Tuy nhiên, nó không phải là một loại rau mà là một loại trái cây.
Ớt chuông đỏ sở hữu nhiều giá trị dinh dưỡng có thể được tiêu thụ thô. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng tiêu thụ ớt chuông đỏ thô có lợi hơn vì khi nấu chín giá trị dinh dưỡng sẽ thấp hơn.
Là nguồn vitamin và chất chống oxy hóa tuyệt vời, ớt chuông đỏ là thứ bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày mà không phải đắn đo.
Trong số tất cả các loại ớt chuông đỏ màu như vàng, cam, xanh lá cây và đỏ thì ớt chuông đỏ có lợi nhất về mặt dinh dưỡng.
Ớt chuông đỏ sở hữu nhiều giá trị dinh dưỡng (Ảnh: theo boldsky).
Lợi ích sức khỏe của ớt chuông đỏ
1. Cải thiện thị lực
Giàu vitamin A, tiêu thụ ớt chuông đỏ có thể có lợi cho thị lực của bạn. Nó giúp cải thiện thị lực và thúc đẩy thị lực tốt hơn vào ban.
Do đó, bạn nên kết hợp ớt chuông đỏ vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình để có thị lực tốt.
2. Thúc đẩy giảm cân
Đặc biệt ít calo, ăn ớt chuông đỏ là một cách hiệu quả để giảm cân một cách lành mạnh. Tiêu thụ ớt chuông đỏ giúp kích hoạt sinh nhiệt của bạn và tăng tỷ lệ trao đổi chất, do đó loại bỏ lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể.
Ngoài ra, ớt chuông đỏ còn giúp quản lý cân nặng.
3. Quản lý bệnh tiểu đường
Giàu chất xơ, chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, ớt chuông đỏ giúp kiểm soát lượng đường trong máu và những chất dinh dưỡng này đóng vai trò trung tâm bằng cách ngăn chặn bất kỳ sự tăng vọt không mong muốn nào về lượng đường.
Những người mắc bệnh tiểu đường có thể tiêu thụ ớt chuông đỏ mà không cần đắn đo.
4. Quản lý cholesterol
Theo các nghiên cứu khác nhau, ớt chuông đỏ là một phương tiện hiệu quả để giảm cholesterol xấu và LDL trong cơ thể bạn.
Tiêu thụ thường xuyên ớt chuông đỏ giúp cơ thể bạn tránh xa bệnh tật, đặc biệt là các bệnh về tim.
Hàm lượng lưu huỳnh trong ớt chuông đỏ là một phương tiện hiệu quả trong việc bảo vệ cơ thể bạn chống lại các tế bào gốc tự do. 5. Ngăn ngừa ung thư
Nó hoạt động như một lá chắn bảo vệ và bảo vệ cơ thể bạn chống lại các loại ung thư.
Kết hợp ăn ớt chuông đỏ trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể có lợi trong việc giữ cho cơ thể bạn được bảo vệ chống lại các tế bào ung thư.
6. Quản lý viêm khớp
Các carotenoit trong ớt chuông đỏ giúp kiểm soát viêm khớp bằng cách điều trị sưng và giảm đau. Nó có thể được coi là một phương thuốc tự nhiên cho viêm khớp.
Cùng với carotenoids, hàm lượng silicon trong ớt chuông đỏ giúp kiểm soát cơn đau và sưng. Bạn có thể làm nước ép ớt chuông đỏ để tận hưởng các đặc tính chữa bệnh của nó.
7. Hỗ trợ tiêu hóa
Hàm lượng chất xơ trong ớt chuông đỏ thúc đẩy quá trình tiêu hóa lành mạnh, cũng như giữ cho mức cholesterol ở mức cân bằng. Tiêu thụ ớt có thể giúp chữa và kiểm soát hội chứng ruột kích thích và táo bón.
8. Cải thiện hệ thần kinh
Tiêu thụ ớt chuông đỏ đã được khẳng định là có tác động tích cực trong việc cải thiện sức khỏe của hệ thần kinh của bạn.
Hàm lượng vitamin B6 trong ớt chuông đỏ cải thiện chức năng của hệ thần kinh của bạn và giúp làm mới các tế bào thần kinh.
An Nhiên
Theo Boldsky/giaoduc.net
Mẹ bầu nên ăn gì để không tăng cân nhiều mà thai nhi vẫn đủ chất? Ba bâu nên ăn uông thê nao đê không tăng cân nhiêu ma vân đu chât cho thai nhi la câu hoi ma nhiêu ngươi thương đăt ra. Đê kiêm soat tôt điều đó cac me bâu hay nhơ nguyên tắc dưới đây nhé! Theo cac chuyên gia, tăng cân quá nhiều khi mang thai có thể dẫn đến một loạt các biến...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Điều đặc biệt ở sa mạc Sahara trông như một viễn cảnh ngoài hành tinh

Ca khúc nổi tiếng trở thành 'bài hát diệt muỗi thần kỳ' ở Trung Quốc

Cây thiêng nghìn năm tuổi ở Phú Thọ, ai tìm đến cũng mong một điều

Loài hoa nhìn thì đẹp nhưng ẩn chứa sự thật hãi hùng

Bức ảnh ghi lại sự tương phản đáng kinh ngạc trên trái đất chúng ta đang sống: "Không nơi nào đặc biệt bằng"

Ngôi mộ 28.000 năm chôn cất người lai giữa 2 loài

Núi Roraima: 'Thế giới đã mất' bị cô lập hàng triệu năm mà người bản địa gọi là 'nhà của các vị thần'

Ảnh đánh cá tại Việt Nam gây sửng sốt

Đi đào măng vô tình tìm thấy 'rắn vàng', người đàn ông đổi đời ngay sau đó

Video ghi lại cảnh tượng kỳ quái giữa đường cao tốc khiến mọi người đều sốc vì không hiểu tại sao

Chàng trai 18 tuổi lông mọc đầy mặt lập kỷ lục Guinness

Bắt con cá nặng 1.080 kg đem bán lấy 16 triệu đồng, nhóm ngư dân nhận kết đắng
Có thể bạn quan tâm

Triệu Lệ Dĩnh khiến giới điện ảnh kinh ngạc vì 1 nét diễn cùng cực dưới đáy XH
Sao châu á
13:51:35 12/03/2025
Cha tôi, người ở lại - Tập 12: Bố ruột Việt giở kế bẩn triệt đường làm ăn của bố Bình
Phim việt
13:45:24 12/03/2025
Trung Quốc: Nghịch lý khi giới trẻ quan tâm đến thú cưng nhiều hơn sinh con
Thế giới
13:12:41 12/03/2025
Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi
Netizen
13:06:29 12/03/2025
Noo Phước Thịnh bật mood "mỏ hỗn" khi bị yêu cầu hợp tác một nam nghệ sĩ: "Quan trọng là đạo đức"
Nhạc việt
12:59:28 12/03/2025
Bạn thân ngành giải trí đăng ảnh Kim Sae Ron, ẩn ý giữa "phốt" chấn động của Kim Soo Hyun: "Mình chưa từng rời đi..."
Nhạc quốc tế
12:57:05 12/03/2025
Cầu thủ Việt kiều nhận vinh dự giống Công Phượng, HLV Việt Nam tiết lộ kế hoạch ở châu Âu
Sao thể thao
12:50:44 12/03/2025
Vụ ngụy trang đất hiếm 'tuồn' ra nước ngoài: Bộ Công an truy nã Lưu Đức Hoa
Pháp luật
11:26:18 12/03/2025
Người phụ nữ 31 tuổi sống một mình trong căn hộ tối giản, đẹp mê: Đi đâu cũng không bằng về nhà
Sáng tạo
10:57:13 12/03/2025