nhiều đường

Những ai không nên ăn su hào?

Su hào không chỉ là một loại rau củ ngon miệng mà còn là nguồn dinh dưỡng đa dạng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ăn uống nhiều đường gây nguy cơ và làm tăng nặng các bệnh ung thư

Lâu nay, nhiều người vẫn biết đến ăn uống nhiều đường có nguy cơ mắc bệnh béo phì, đái tháo đường (tiểu đường) hay một số bệnh liên quan đến tim mạch, ít ai nghĩ có thể làm gia tăn...

Hạn chế những thực phẩm này vì nó khiến bạn già nhanh hơn

Theo NDTV, lão hóa da có thể trì hoãn được bằng cách tránh những thực phẩm chiên, nhiều đường, thịt chế biến vì nó có thể khiến bạn già đi nhanh hơn.

"Món tủ" dễ khiến chị em già nhanh, ảnh hưởng chức năng sinh lý

Theo BS Thành, nguyên nhân dẫn tới suy giảm chức năng sinh lý ở nữ giới là do nội tiết tố nữ estrogen được sản sinh từ buồng trứng suy giảm.

Cách chế biến sinh tố giúp giảm cân

Giảm cân phụ thuộc năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu thụ, nếu chọn ly sinh tố nhiều đường có thêm sữa đặc, hàm lượng calo cao, bạn sẽ tăng cân.

Ngâm thứ này qua đêm rồi uống, sau 7 ngày sẽ giảm mụn, giúp đẹp da và bớt tích mỡ

Thức uống này rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp làn da mịn màng hơn, cách chế biến cũng vô cùng đơn giản...

Không nên ăn gì trước khi tập gym?

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn trả lời câu hỏi nên và không nên ăn gì trước khi tập gym để đảm bảo đạt kết quả luyện tập tốt. BSCKI Vũ Thanh Tuấn, Bệnh viện Đa khoa Medl...

Những thói quen trong bữa sáng khiến bạn già nhanh

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, không ăn sáng sẽ khiến bạn sử dụng lượng glycogen và protein dự trữ trong cơ thể. Điều này có thể gây ra hiện tượng khô da, nhăn nheo...

Người bị viêm xoang có nên ăn nhiều đường?

Đây là tình trạng nhiễ.m trùn.g của màng niêm mạc lót trong lòng các xoang gây ra bởi vi trùng, siêu vi trùng hay dị ứng dẫn tới phù nề, thu hẹp đường kính các lỗ xoang làm cho mủ và...

Từ ngày 1/6, tăng tần suất, khôi phục nhiều đường bay đến Nhật Bản, Hàn Quốc

Vietnam Airlines sẽ tăng tần suất bay trên 8 đường bay đến Nhật Bản, Hàn Quốc từ ngày 15/5 và khôi phục lại 3 đường bay đến Hàn Quốc từ ngày 1/6

Chuyên gia gợi ý cách ăn sáng khoa học có thể kéo dài tuổ.i thọ, giảm bệnh tật

Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng ăn vào thời gian nào là tốt nhất và có thể kéo dài tuổ.i thọ là điều không phải ai cũng biết

5 loại thực phẩm và đồ uống nên tránh nếu bạn bị viêm khớp

Chuyên gia dinh dưỡng Hari Lakshmi, Bệnh viện Motherhood (Ấn Độ) chia sẻ những gì nên ăn và nên tránh nếu bạn đang bị viêm khớp

5 cách tăng collagen, ngừa lão hóa cho da trẻ đẹp, cách 2 không tốn 1 xu

Đây là những cách tăng collagen hiệu quả cho làn da mà chị em nên lưu ý

Muốn da không bị lão hóa nhanh và xuống cấp, hãy hạn chế ăn 6 loại thực phẩm này

Dưới đây là một số thực phẩm làm gia tăng tốc độ lão hóa da nên hạn chế ăn để đảm bảo da khỏe mạnh

Dương Tử – Địch Lệ Nhiệt Ba đối đầu trực diện: Vì sao dân tình tin mỹ nhân Tân Cương lép vế là cái chắc?

Liệu Địch Lệ Nhiệt Ba có thể nhờ Ngự giao ký mà lật ngược thế cờ tưởng như đã thua tới nơi này hay không?

Quãng đời còn lại xin chỉ giáo nhiều: Lộ cảnh đám cưới của Dương Tử – Tiêu Chiến, nhà trai nhìn nhà gái cực tình

Cảnh đám cưới của Dương Tử - Tiêu Chiến trong Quãng đời còn lại xin chỉ giáo nhiều bất ngờ xuất hiện trên mạng xã hội.

Thực hư về lượng đường cần thiết cho cơ thể mỗi ngày

Đường là nguồn cung cấp năng lượng chính của con người để duy trì hoạt động của cả ngày. Tuy nhiên, nó được khuyến cáo tiêu thụ ở mức độ vừa phải để đảm cho một sức khỏe tốt.

Vì sao chúng ta có xu hướng ăn nhiều hơn sau khi tập thể dục?

Các nhà khoa học cho biết, nhiều người thường có xu hướng tiêu thụ thức ăn nhiều hơn sau khi tập thể dục. 

Những thực phẩm phá huỷ quá trình tập thể dục của bạn

Việc bổ sung thực phẩm đúng cách trước và sau khi tập thể dục sẽ giúp bổ sung năng lượng hiệu quả và tốt cho sức khoẻ hơn.

8 thực phẩm cực kỳ có hại cho não bộ

Một số loại thực phẩm rất có hại cho não bộ, làm suy giảm trí nhớ và bào mòn sự minh mẫn của bạn.

Những thực phẩm càng ăn càng đói, nhiều món trong số này còn là kẻ thù của vóc dáng, làn da

Danh sách những thực phẩm gây đói dưới đây có thể nhắc nhở bạn thận trọng khi ăn, áp dụng đúng lúc đúng thời điểm, tránh gây ảnh hưởng sức khỏe.

5 loại thực phẩm có hại cho sức khỏe mà bạn nên tránh

Có những loại thực phẩm tưởng chừng như tốt cho sức khỏe nhưng không phải vậy. Trang Eat this not that đã chỉ ra 5 loại thực phẩm có hại cho sức khỏe mà bạn nên tránh.

Loại trái cây chứa quá nhiều đường, người dùng lưu ý

Có nhiều loại trái cây có chứa nhiều đường, tiêu thụ quá nhiều có thể không tốt cho cân nặng và lượng đường trong má.u của chúng ta.

Không nên ăn thực phẩm nào khi bụng đói?

Đường: Ăn nhiều đường hay các sản phẩm chứa nhiều đường khiến cơ thể không sản xuất đủ lượng insulin trong thời gian ngắn để duy trì lượng đường trong má.u. Tình trạng này làm tăng ...

Lấy lại vóc dáng và sự tự tin

Là phụ nữ, ai cũng mơ ước có được cơ thể cân đối với vóc dáng thon gọn... Để mơ ước trở thành hiện thực, nhiều chị em đã phải khổ luyện và tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống khoa ...

Nhiều ngày không đi đại tiện được là dấu hiệu của táo bón, muốn khắc phục thì bạn nên thực hiện 4 việc

Táo bón là điều mà bất kỳ ai cũng có khả năng mắc phải, nguyên nhân thường xuất phát từ chế độ ăn thiếu chất xơ. Vậy có cách gì để khắc phục vấn đề này không?

8 bí quyết ăn uống khiến người Nhật Bản gầy nhất thế giới

Không chỉ giữ kỷ lục về tuổ.i thọ, Nhật Bản còn được coi là quốc gia gầy nhất trên thế giới vì chỉ có 3% cư dân bị béo phì. Các hướng dẫn chế độ ăn uống do Chính phủ Nhật Bản đưa ra...

Đây là 4 loại nước được mệnh danh "sát thủ" hủy hoại collagen: Phụ nữ nên cẩn trọng khi dùng để không làm hại xương khớp và khiến da chảy xệ

Thiếu collagen không chỉ khiến chị em già nua, nhiều nếp nhăn, da chảy xệ và tối màu hơn, tóc rụng, móng giòn, dễ gãy mà còn gây đau mỏi khớp xương...

Môi khô kinh niên, tôi đã thử kha khá son nhưng chỉ "chốt hạ" được 4 cây vì màu đẹp, mướt mát và không lo bong tróc

Đây chính là 4 thỏi son lý tưởng cho những người có bờ môi khô. Chẳng cần makeup cầu kỳ, hội con gái chúng mình chỉ cần đán.h thêm chút son môi là đã xinh xắn và nổi bật hơn rất nhi...

[info] Cơ thể chúng ta sẽ như thế nào nếu hấp thụ quá nhiều đường?

Đường đóng vai trò rất quan trọng trong việc chuyển hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên nếu hấp thụ quá nhiều đường sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe như: Béo phì, tiểu đư...

Ung thư dạ dày có nên ăn thực phẩm nhiều dưỡng chất?

Với những trường hợp ung thư đường tiêu hóa chuẩn bị phẫu thuật phải chăm sóc sức khỏe thật tốt, để người bệnh có đủ sức trải qua cuộc phẫu thuật.

3 món lành mạnh giúp giảm cân nhờ kiểm soát hoóc môn gây đói

Một trong những nguyên nhân thường gặp khiến nhiều người khó giảm cân là không thể kiềm chế cơn thèm ăn, nhất là với các món có nhiều đường bột. 

Muốn con cao ráo đẹp đẽ, mẹ cần hạn chế cho ăn những thực phẩm này

Nhiều bà mẹ than phiền đã cho con uống canxi, ăn nhiều chất vậy mà không đạt được chiều cao như mong muốn. Vậy đâu là nguyên nhân?

Trước phẫu thuật ung thư dạ dày, bệnh nhân cần lưu ý gì trong ăn uống?

Thưa bác sĩ, ông tôi hơn 60 tuổ.i, được chẩn đoán ung thư dạ dày giai đoạn 2, điều trị từ tháng 2. Sắp tới, ông chuẩn bị mổ thì nên ăn uống và lưu ý gì?

7 loại thực phẩm bạn ăn hằng ngày nhưng độc hại hơn cả thuố.c l.á

Nếu như thuố.c l.á là nguyên nhân gây nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng thì thực phẩm chứa nhiều đường chế biến, ngũ cốc tinh chế… cũng có thể gây tác hại tương tự nếu ta ăn quá nhi...

Ánh nhìn cuốn hút hơn với cách làm lông mi dài tự nhiên ngay tại nhà

Biết được cách làm lông mi dài và dày tự nhiên, bạn hoàn toàn có thể bước ra ngoài với bờ mi cong vút mà không cần trang điểm.

10 điều cần biết về nước dừa để không bị tác dụng phụ

Mọi người đều biết về lợi ích sức khỏe của nước dừa, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi biết những bất lợi hoặc những phản ứng phụ của nước dừa.

Đột nhập hệ thống đường hầm của phiến quân IS ở Iraq

Lực lượng an ninh Iraq đã phát hiện nhiều đường hầm dài hun hút của phiến quân IS ở các thị trấn từng nằm dưới quyền kiểm soát của chúng.

Tác hại của việc ăn nhiều đường

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, ăn nhiều đường có thể khiến bạn trông già hơn tuổ.i.