nhiệt cơ thể

Ăn uống giúp chống chọi thời tiết

Thời tiết vào hè, nắng mưa thất thường dễ khiến làn da bị ảnh hưởng. Cách chống chọi cũng giản đơn từ những loại rau củ quả thường có trong nhà bếp, theo hướng dẫn của lương y Bàng Cẩm.

Ngọt mát chè củ năng cho ngày nóng

Củ năng (còn gọi là củ mã thầy) đa công dụng, vừa dùng làm nguyên liệu chính trong nhiều món ăn, vừa là vị thuốc dân gian, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tốt cho đườn...

Lợi ích kỳ diệu của việc tắm nước lạnh

Hầu hết chúng ta thường nghe nói đến những lợi ích sức khỏe của việc tắm nước nóng, trong đó có phòng tắm hơi La Mã và phòng tắm nhiệt Hungary. Tuy nhiên, tắm lạnh cũng mang lại nh...

Giải nhiệt cơ thể hiệu quả: Trà đóng chai hay thức uống bổ sung ion?

Trà đóng chai khá thuận tiện, chỉ cần mở nắp là uống ngay nên ngày càng được ưa chuộng cho mục đích giải khát và hạ nhiệt cơ thể nhanh. Tuy nhiên, nếu xem xét ở góc độ sức khỏe, bạ...

Cách giữ nhiệt cơ thể trong ngày rét đậm

Với người thường xuyên bị cảm lạnh, sợ nước, nhất là trong những ngày rét buốt thế này thường nguyên nhân một phần do cơ thể thiếu hụt lượng khoáng chất lớn, nhất là hàm lượng canx...

Khám phá 9 sự thực về sức khỏe trong mùa đông

Nhiều người lo lắng hơn về sức khỏe của mình vào mùa đông hơn bất kì mùa nào khác trong năm. Nhưng thực ra, chúng ta không cần phải quá lo lắng như vậy.

Món ăn uống giải nhiệt

Mùa hè nóng nực là chủ khí và cũng chính là dương tà gây hao tổn khí và tân dịch, khiến người bải hoải mệt mỏi không muốn ăn gì, chỉ thấy khát nước. Đó là do nắng nóng (thử tà) đã ...

Vì sao lông vùng "cậu nhỏ" lại bạc trắng?

Không hiểu tại sao những sợi lông trên vùng mu và thân cậu nhỏ của em lại có những sợi màu trắng như tóc bị bạc ý.Em là một nam giới như bao nam giới bình thường khác. Cậu nhỏ của ...

Kết hợp tuyệt vời: Nha đam-xoài và mật ong

Mùa hè ăn nha đam rất tốt, giúp làn da tươi mới, thanh nhiệt cơ thể. Mời bạn thử ăn nha đam với các loại trái cây tươi xem nhé.

Ăn sữa chua hoa quả hạ nhiệt

Thời tiết nắng nóng mệt mỏi khiến các món tráng miệng mát lạnh lên ngôi mạnh mẽ. Các món ăn từ hoa quả vừa mát lại vừa bổ, đặc biệt là trái cây trộn sữa chua.