Nhiễm trùng hô hấp trên, làm gì cho nhanh hết?

Mai Phương Lý07:40 19/12/2016

Nếu đang khó thở do tắc mũi, chảy nước mũi, đau họng cùng với nhức đầu, có thể đó là những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Trà gừng giúp điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên hiệu quả. ẢNH: SHUTTERSTOCK

Để chữa nhiễm trùng đường hô hấp do bị nhiễm virus và vi khuẩn, những biện pháp sau đây sẽ mang lại hiệu quả, theo boldsky.

Uống trà gừng

Một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất đối với bệnh nhiễm trùng đường hô hấp là gừng. Chỉ cần nghiền nát một vài miếng gừng tươi, đun sôi cùng với nước và uống cả ngày.

Súc miệng ấm nước

Lấy một ly nước ấm, thêm một muỗng cà phê muối và súc miệng bằng nước này. Nó giúp làm dịu cổ họng và hỗ trợ điều trị nhiễm trùng.

Lá Bạch đàn

Video đang HOT

Thêm vài lá bạch đàn vào nước và đun sôi khoảng 5 phút và sau đó hít hơi nước này. Nó giúp giảm các triệu chứng đau họng và nhiễm trùng đường hô hấp.

Nghệ

Thêm nửa thìa cà phê bột nghệ vào một cốc sữa ấm và sau đó uống nó, tốt nhất là trước khi đi ngủ. Đây là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất để thoát khỏi nhiễm trùng đường hô hấp.

Nước ép hành tây

Thêm một muỗng cà phê mật ong vào ba muỗng cà phê nước ép hành tây và sau đó uống nó. Loại nước này giúp làm dịu cổ họng và hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường hô hấp.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Mẹo ngừa, chữa đau họng

Đau họng có thể là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh: viêm họng. Dưới đây là một số cách rất hiệu quả để phòng ngừa đau họng, theo naturalnews.

Đau họng là một trong những triệu chứng rất khó chịu mà lại hay gặp phải của nhiều người - Ảnh: Shutterstock

Quế

Quế được sử dụng để điều trị cổ họng bị đau do cảm lạnh thông thường. Chỉ cần thêm mỗi ít bột quế và bột hạt tiêu đen vào một ly nước ấm. Lọc lấy nước và súc miệng khoảng 2 - 3 lần/ngày.

Trà gừng

Vị cay của gừng là phương thuốc chữa đau họng cực hữu hiệu. Nó giúp lọc rửa chất độc ra khỏi cơ thể và tăng cường lưu thông máu. Đặc tính chống viêm của gừng cũng giúp diệt vi khuẩn có hại. Vì vậy, khi đau họng, có thể uống một ly trà gừng ấm để giảm triệu chứng đau họng.

Tỏi

Tỏi có tính chất kháng khuẩn và khử trùng cùng với các tính chất dược liệu khác có thể giúp điều trị hoặc ngăn ngừa bệnh viêm họng. Ăn một tép tỏi sống hàng ngày giúp cơ thể phóng thích hóa chất allicin giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây đau họng. Nếu không thích mùi vị sống của tỏi, bạn có thể uống thuốc bào chế từ tỏi.

Súc miệng với nước muối ấm

Súc miệng với nước muối ấm là một cách dễ dàng và tiết kiệm giúp làm sạch cổ họng và làm lỏng đờm. Súc miệng thường xuyên bằng nước muối ấm để giảm các triệu chứng kích thích cổ họng do nước mũi gây ra.

Thêm mật ong vào nước ấm hoặc nước trà được xem là một cách giúp tăng hiệu quả của loại thực phẩm giảm đau họng - Ảnh: Shutterstock

Mật ong

Thêm mật ong vào nước ấm hoặc nước trà được xem là một cách giúp tăng hiệu quả của loại thực phẩm giảm đau họng. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và cũng hoạt động như một chất rút nước ra khỏi các mô bị viêm. Uống mật ong làm giảm sưng và khó chịu ở cổ họng. Thêm mật ong vào 1 cốc nước nóng hoặc trà thảo dược cũng mang đến hiệu quả tốt hơn.

Trà nóng

Chất lỏng nóng có thể làm dịu viêm. Nhiệt cũng làm tăng lưu lượng máu, mà có thể giúp giảm đau ở các mô bị kích thích. Uống trà nóng hoặc canh nóng cũng có thể là cách giúp tăng tiêu thụ các chất lỏng, giúp giữ cho tế bào cổ họng ẩm ướt.

Hít hơi nước nóng

Bạn có thể dùng một tô nước nóng đang bốc hơi nóng và hít hơi nóng này khoảng 10 - 15 phút mỗi ngày.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

8 loại nước nên uống ngay sau khi thức dậy Nước lọc, nước chanh, trà xanh, trà gừng là những loại đồ uống bạn nên tiêu thụ ngay sau khi thức dậy sẽ thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Nước lọc: Theo Boldsky, đồ uống tốt nhất để bắt đầu một ngày mới vẫn là nước lọc. Nó sẽ tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể tới 25%,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang01:28

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Mỹ cảnh báo khả năng Nga công nhận chương trình hạt nhân Triều Tiên15:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe

18:19:03 23/12/2024

Bồ kết chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, trong đó có lipid và protein, giúp nuôi dưỡng nang tóc, cung cấp độ ẩm, cân bằng tuyến bã nhờn, giúp tóc suôn mượt, chắc khỏe hơn.

Điều trị cười hở lợi bằng niềng răng

11:16:48 23/12/2024

Đây chỉ là mức giá tham khảo, chi phí niềng răng cụ thể sẽ tùy thuộc vào trung tâm nha khoa mà người bệnh chọn lựa. Thêm vào đó, tùy vào tình trạng phức tạp của mỗi người mà giá niềng răng cũng sẽ có sự chênh lệch.

3 lý do khiến phụ nữ lớn tuổi dễ tăng cân

10:54:12 23/12/2024

Ngoài ra, tập thể dục ít hơn khi năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của bản thân, chất dinh dưỡng dư thừa sẽ chuyển thành mỡ dày, tích tụ ở bụng, eo, hông, đùi và trên các cơ quan nội tạng.

Trời lạnh, bác sĩ tiết lộ tác dụng kỳ diệu của ly chanh nóng mật ong

10:46:59 23/12/2024

Uống đồ uống nóng như nước chanh nóng mật ong có thể cải thiện tình trạng ho, làm dịu chứng sổ mũi và làm dịu cơn đau họng. Uống đồ uống nóng bốc hơi cũng có thể làm giảm hắt hơi, ớn lạnh và mệt mỏi.

Trẻ vị thành niên thiếu máu thiếu sắt có biểu hiện gì và cách điều trị, phòng ngừa

10:42:04 23/12/2024

Nhu cầu sắt cao nhưng khẩu phần ăn hằng ngày của các em hầu như không đổi, chỉ đáp ứng được khoảng 50% nhu cầu sắt của cơ thể, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu thiếu sắt.

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

07:56:00 22/12/2024

Rươi là món ăn nổi tiếng ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Đây là món ăn hiếm và đắt đỏ từ 400.000-500.000 đồng/kg. Rươi được cho là đặc sản vì một năm chỉ có 1 mùa.

Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

07:51:03 22/12/2024

Looney bắt đầu chạy thận nhân tạo vào năm 2016 sau khi bị suy thận và được đưa vào danh sách ghép tạng đầu năm 2017. Sau đó, bà được phẫu thuật tại NYU Langone Health (Mỹ) ngày 25/11.

Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

05:57:09 22/12/2024

Được biết, bệnh ung thư da là một trong các ung thư thường gặp với 3 loại chính gồm: Ung thư tế bào đáy, tế bào vảy và hắc tố. Ung thư da tế bào vảy là loại có độ ác tính khá cao, có nguy cơ di căn hạch và có thể di căn xa.

Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

05:53:52 22/12/2024

Để phòng ngừa nhão cơ hoành, bác sĩ Thành khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Khi có các triệu chứng bất thường như khó thở, đau ngực, ho kéo dài, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị sớm.

Điều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cực

12:43:05 21/12/2024

Vẫn phải ngồi trên xe lăn nhờ mẹ đẩy, chiều 20/12, cô bé N.T.N.Y (10 tuổi, ở Cẩm Xuyên, Hà Tĩnh) háo hức được xuống đón Giáng sinh sớm cùng nhiều bệnh nhi đang điều trị ở Bệnh viện Nhi Trung ương.

Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

12:39:12 21/12/2024

Ung thư là bệnh lý ác tính nhưng cơ hội điều trị khỏi, kéo dài thời gian sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có giai đoạn bệnh.

Ba không trước khi massage

12:32:20 21/12/2024

Massage thúc đẩy tuần hoàn, đẩy dịch của cơ thể đi khắp nơi, đào thải lượng chất lỏng dư thừa nhanh hơn. Bạn sẽ ở trong trạng thái thư giãn sâu, hạ huyết áp, giảm mức độ hormone gây căng thẳng, tăng các hormone hưng phấn.