Nhau thai cừu – Xu thế làm đẹp 2015

Theo dõi VGT trên

Tiêu chuẩn về vẻ đẹp phụ nữ ở các nền văn hóa rất khác nhau, nhưng cũng có thể quy về hai thể loại chính, loại tôn sùng cái đẹp tự nhiên, trong sáng thuần khiết, không cưỡng chế, và loại tôn sùng cái đẹp nhân tạo, cố gắng theo đuổilàm đẹp bằng nhiều cách. Dù là loại nào thì cũng không thể phủ nhận, vẻ đẹp hoàn hảo là ước mong của tất cả phụ nữ tuy nhiên quan điểm về vẻ đẹp lại không hề có nhưng quy tắc chung nào.

Quan điểm làm đẹp tự nhiên

Cái đẹp luôn là ước mơ, khát khao cháy bỏng của mọi phụ nữ trên thế giới. Tuy nhiên, không có một tiêu chuẩn chung toàn thế giới để đánh giá một người phụ nữ đẹp hay không. Trên thực tế, mỗi quốc gia ở mỗi thời kỳ khác nhau lại có những quan niệm riêng biệt về chuẩn mực về vẻ đẹp của phụ nữ.

Nhiều phụ nữ làm đẹp là vì muốn ngày càng đẹp hơn, trước hết là trong mắt người đàn ông của mình, sau là những người xung quanh. Tuy không nói thành lời, song không ít người đàn ông mong ước người phụ nữ của mình sở hữu vẻ đẹp tự nhiên bởi đó là vẻ đẹp bền vững, gần gũi, thân thiện, dễ dàng nhận được sự yêu mến, ngưỡng mộ và có thể truyền cảm hứng đến mọi người xung quanh.

Nhau thai cừu - Xu thế làm đẹp 2015 - Hình 1

(Ảnh minh họa: Nét đẹp tự nhiên)

Theo đuổi quan điểm này, các phương pháp duy trì sắc đẹp cũng được thực hiện một cách rất tự nhiên, sử dụng những gì có sẵn từ thiên nhiên, đòi hỏi sự kiên trì lâu dài.

Quan điểm vẻ đẹp nhân tạo

Quan điểm đề cao vẻ đẹp nhân tạo thường gắn liền với những tác động vào cơ thể con người nhằm “điều chỉnh” theo ý thích về cái đẹp của cá nhân. Những nền văn hóa tôn sùng cái đẹp nhân tạo cho rằng thế giới cũng như con người là không hoàn hảo, và con người có trách nhiệm hoàn thiện nó, cải tạo nó.

Nhau thai cừu - Xu thế làm đẹp 2015 - Hình 2

Những người theo đuổi vẻ đẹp nhân tạo thường tốn khá nhiều công sức và tiền bạc

Trâm Anh (21 tuổi, TP.HCM) chia sẻ: “Theo quan điểm cá nhân, đẹp nhân tạo còn hơn xấu tự nhiên. Trong cuộc sống, ai cũng muốn mình xinh đẹp trong mắt người khác. Người đẹp thì dễ tìm được việc nhẹ nhàng, lương cao, dễ được sếp ưu ái, người không đẹp thì khó tạo được thiện cảm trong giao tiếp, dễ bị hiểu lầm…”

Những người quan niệm sẵn sàng theo đuổi vẻ đẹp nhân tạo thường tốn khá nhiều công sức (và tiền bạc) để thỏa mãn đam mê của mình. Các phương pháp kiêng khem, bó buộc hoặc sự can thiệp thẩm mỹ là những sự lựa chọn để có một vẻ đẹp theo ý thích càng nhanh càng tốt.

Quan điểm vẻ đẹp hiện đại

“Sắc đẹp tùy thuộc đôi mắt của người nhìn” (beauty is in the eyes of the beholder). Thời xưa, khi đánh giá một phụ nữ là đẹp, người ta thường hướng đến các tiêu chí như: lông mày lá liễu, mặt trái xoan, mắt bồ câu to tròn…Thế nhưng, với xã hội phát triển ngày nay, các tiêu chuẩn về làm đẹp đã có phần khác nhiều so với trước kia. Tóm lại khi nhận thức về thị hiếu của cái đẹp mỗi người có một quan điểm khác nhau, cái đẹp có sẵn trong mỗi bản thân của mỗi chủ thể thẩm mĩ chính là một quy chuẩn.

Phụ nữ hiện đại ngày nay luôn năng động, cập nhật; một trong những xu hướng làm đẹp mới chính là sử dụng các thực phẩm chức năng. Đây có thể coi là một phương pháp nhân tạo mà tự nhiên! Các viên uống bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên là bạn đồng hành hữu hiệu trên hành trình đến với cái đẹp của phụ nữ.

Nhau thai cừu - Xu thế làm đẹp 2015 - Hình 3

Video đang HOT

Chăm sóc sắc đẹp bằng NHAU THAI CỪU hiện đang rất được quan tâm

Xu hướng nhau thai cừu trong năm 2015

Nhau thai cừu - Xu thế làm đẹp 2015 - Hình 4

Nhau thai cừu là gì mà hiện nay được xem là xu hướng của Phụ nữ Thế kỷ 21?

Sản phẩm viên uống nhau thai cừu đang được xem là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho Phụ nữ thời hiện đại, là sản phẩm đang được ưa chuộng nhất và được sử dụng nhiều nhất hơn cả các sản phẩm từ Collagen, phải chăng chính là hiệu quả sau khi sử dụng. Hiệu quả phụ thuộc rất nhiều vào thành phần của sản phẩm, vào hàm lượng của sản phẩm; hàm lượng chiết xuất từ nhau thai cừu càng cao thì hiệu quả càng cao; đặc biệt còn tốt hơn khi kết hợp với các Vitamin A, Vitamin C và các chất dinh dưỡng khác.

Quan điểm tiêu dùng làm đẹp “Sản phẩm rẻ tiền mà chất lượng cao”, “Ngon bổ rẻ” nay đã không còn nữa; mà thay vào đó là chính là chất lượng, là uy tín của sản phẩm và thương hiệu của sản phẩm. Người ta thường nói “Tiền mất đi có thể kiếm được, nhưng sắc đẹp mất đi rồi thì rất khó lấy lại” quả không sai.

Nhau thai cừu - Xu thế làm đẹp 2015 - Hình 5

Theo Dantri

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua

Hình mẫu về cái đẹp đã thay đổi rất nhiều qua từng thời kỳ, và không một chuẩn mực nào tồn tại mãi với thời gian...

1. Ai Cập Cổ Đại (năm 1292-1069 trước Công nguyên)

Phụ nữ Ai Cập cổ đại được miêu tả là mảnh khảnh, eo cao và vai mỏng. Tất nhiên không thể thiếu viền mắt kéo dài đuôi đặc trưng.

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 1

Thêm một điều thú vị là phụ nữ Ai cập cổ đại rất được coi trọng trong xã hội, họ có những quyền lợi mà phải mất hàng nghìn năm sau, phụ nữ ở các nước khác trên thế giới mới có được như được phép quan hệ tình dục trước hôn nhân, được sở hữu tài sản một cách độc lập từ chồng - cha, có quyền tiến hành ly hôn mà không bị dị nghị...

2. Hy Lạp Cổ Đại (năm 500-300 trước Công nguyên)

Người Hy Lạp cổ đại coi trọng nam giới hơn phụ nữ, họ cho rằng phụ nữ là "phiên bản biến dạng của đàn ông." Vì thế quan điểm thẩm mỹ của họ cũng dựa theo các tiêu chuẩn về hình thể nam giới nhiều hơn so với nữ giới, đặc biệt họ rất coi trọng mặt thể chất, dù rằng cơ thể của nam và nữ có rất nhiều điểm không tương đồng.

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 2

Vẻ đẹp tiêu chuẩn của phụ nữ thời kỳ này được mô tả phải có làn da sáng, cơ thể đầy đặn khỏe mạnh.

3. Triều đại nhà Hán (năm 206 trước Công nguyên đến năm 220 sau Công nguyên)

Trung Quốc thời cổ đại đã xóa bỏ vai trò và quyền lợi của phụ nữ trong xã hội. Ở thời kỳ nhà Hán, sự tinh tế được xem là chuẩn mực của vẻ đẹp phụ nữ.

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 3

Phụ nữ thời này được mô tả có làn da trắng nhợt, eo thon, mắt to, mái tóc đen dài, đôi môi đỏ, răng trắng, đi lại khép nép với đôi bàn chân nhỏ.

Trải qua nhiều triều đại, dù các quan niệm cái đẹp ở Trung Quốc có nhiều thay đổi, nhưng tiêu chuẩn về "bàn chân nhỏ" vẫn còn được gìn giữ rất lâu.

4. Thời kỳ Phục hưng ở Ý (năm 1400-1700)

Ảnh hưởng của Công giáo đến xã hội thời kỳ này rất lớn. Theo tiêu chuẩn của Công giáo, phụ nữ thời kỳ này phải thể hiện được đức hạnh, phải nghe theo sự sắp đặt của những người đàn ông từ Đức chúa tới cha, chồng.

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 4

Vẻ đẹp trong thời kỳ Phục hưng ở Ý là vẻ đẹp hình thể với các tiêu chuẩn như cơ thể đầy đặn, hông và ngực lớn, da trắng, tóc vàng và trán cao.

5. Nước Anh thời nữ hoàng Victoria (năm 1837-1901)

Sự xuất hiện của nữ hoàng Victoria trẻ tuổi đã làm thay đổi rất nhiều quan điểm của xã hội Anh Quốc.

Việc Victoria kết hôn và trở thành một người mẹ đã khiến cho vai trò làm vợ, làm mẹ của phụ nữ được đánh giá cao hơn. Dần dần, phong cách thời trang và quan điểm làm đẹp cũng phản ánh vị trí của những "người mẹ" trong xã hội.

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 5

Phụ nữ mặc áo nịt để vòng eo của họ trông càng nhỏ càng tốt, tạo thành dáng người đồng hồ cát, để tóc dài và búi cao.

6. Thập niên 20 của thế kỷ 20

Vào năm 1920, phụ nữ Mỹ bắt đầu có quyền bầu cử, từ đó mở ra thời kỳ tự do cho phụ nữ. Quan điểm tiêu chuẩn hình thể cũng thay đổi nhiều bởi cách ăn mặc: các cô gái thích phong cách nam tính hơn, họ mặc áo ngực mỏng để vòng một phẳng hơn, vòng eo thấp, cắt tóc ngắn...

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 6

7. Thời kỳ vàng của Hollywood (năm 1930-1950)

Nhắc đến giai đoạn này, mọi người sẽ nhớ ngay đến huyền thoại Marilyn Monroe với sự duyên dáng, gợi cảm, cơ thể đầy đặn, vòng eo thon nhỏ. Đây cũng là hình mẫu lý tưởng của phụ nữ thời kỳ này.

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 7

8. Thập niên 60 của thế kỷ 20

Chủ nghĩa nữ quyền hình thành ở giai đoạn này, ngày càng có nhiều phụ nữ đi làm hơn. Thời trang giai đoạn này cũng thể hiện tinh thần tự do nhiều hơn khi váy ngắn xuất hiện.

Thiết kế váy ngắn chữ A là thiết kế được yêu thích nhất giai đoạn này. Thân hình cao, gầy, yểu điệu với đôi chân dài bắt đầu được yêu thích.

9. Thời kỳ của các siêu mẫu (những năm 1980)

Thân hình của các siêu mẫu như Cindy Crawford là đại diện cho cơ thể lý tưởng của thời kỳ này: cao, gầy, khỏe mạnh nhưng vẫn gợi cảm.

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 8

Trào lưu thể dục nhịp điệu ra đời khiến phụ nữ cố gắng hết sức để có được thân hình như ý. Một bộ phận không nhỏ bị ảnh hưởng thái quá từ tư tưởng này, khiến căn bệnh biếng ăn trở nên phổ biến.

10. Thời kỳ mình dây (những năm 1990)

Chỉ trong vòng một thế kỷ, quan niệm phụ nữ đầy đặn mới là phụ nữ đẹp của người xưa đã nhanh chóng bị thay thế bằng phương châm "ốm mới đẹp."

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 9

Đỉnh điểm nhất là vào thập niên 90, khi mà thân hình ốm, cao ngồng, thiếu sức sống của Kate Moss là niềm mơ ước của các cô gái. Họ lao vào ăn kiêng và tập luyện miệt mài, bệnh biếng ăn ngày càng lan nhanh trong giới trẻ.

11. Vẻ đẹp tự nhiên (từ năm 2000 đến nay)

11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua - Hình 10

Đầu thế kỷ 20, phụ nữ bắt đầu có nhiều yêu cầu hơn về hình mẫu lý tưởng: thon thả nhưng khỏe mạnh, ngực và mông lớn nhưng bụng phẳng. Để đạt được thân hình trên cần kết hợp nhiều yếu tố: luyện tập, chế độ ăn uống, giải phóng tinh thần...

Đó là một quá trình dài đòi hỏi sự kiên nhẫn nên đối với nhiều người, giải phẫu thẩm mỹ là cách để trở nên đẹp một cách nhanh chóng

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị rụng tóc từ củ gừng
17:37:44 14/11/2024
Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng
19:41:14 13/11/2024
Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?
09:54:15 14/11/2024
ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam
13:29:13 14/11/2024
Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này
19:33:13 13/11/2024
Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê
10:46:20 14/11/2024
Gợi ý một số cách làm mặt nạ từ củ gừng
19:26:21 13/11/2024
Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh
19:28:03 13/11/2024

Tin đang nóng

Từ Nhược Tuyên đã bị sốc khi được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp
06:37:02 15/11/2024
Căng: 1 Hoa hậu phạm "trọng tội" với chủ tịch Miss Universe ngay trước bán kết
06:27:49 15/11/2024
Đặc quyền chỉ Triệu Lộ Tư mới có
06:03:07 15/11/2024
Bức ảnh bóng lưng của Subeo gây kinh ngạc
06:41:29 15/11/2024
Mang con dâu về nhà ngoại để trả, mẹ chồng ê chề xin đón lại khi con dâu chìa ra vài tờ giấy
07:33:00 15/11/2024
Mỗi ngày chồng đi về đưa cho vợ cả cọc tiền, tôi ném xuống đất không nhận chỉ vì một điều này
07:37:55 15/11/2024
Khám phá cách làm kim chi cải thìa lạ miệng, đưa cơm
05:55:41 15/11/2024
Kỳ Duyên công bố 2 chiếc đầm dạ hội mang tính quyết định ở Miss Universe, thiết kế ra sao mà fan tranh cãi?
08:11:58 15/11/2024

Tin mới nhất

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

Sai lầm chăm sóc da buổi sáng dễ làm tổn thương da

08:03:28 13/11/2024
Tẩy tế bào chết vào buổi sáng khiến làn da mỏng và nhạy cảm hơn, rất dễ bị tổn thương, da dễ bắt nắng, thâm sạm... khi tiếp xúc với môi trường khói bụi, ánh nắng mặt trời.

5 bước chăm sóc da cần làm khi da xỉn màu, thiếu sức sống

08:01:21 13/11/2024
Bạn có thể chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (như AHA, BHA) hoặc vật lý (như scrub). Tuy nhiên, hãy nhớ không nên lạm dụng, chỉ nên thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương da.

Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ

14:30:54 12/11/2024
Khi già đi, tình trạng lão hóa cơ, teo cơ khiến khối lượng cơ và sức mạnh của cơ thể suy giảm, dẫn đến giảm khả năng vận động và chức năng. Tuy nhiên, với thói quen tập luyện phù hợp, có thể chống lại sự suy giảm này, tăng cường sức khỏ...

Gội đầu bằng muối có tốt không?

12:03:27 12/11/2024
Thời gian gần đây, gội đầu bằng muối trở thành một phương pháp chăm sóc tóc khá phổ biến, nhất là đối với những người gặp phải các vấn đề như ngứa da đầu, gàu, tóc mỏng yếu.

Cách trị mụn bằng lá tía tô hiệu quả

12:01:13 12/11/2024
Uống nước hoặc sử dụng lá tía tô trong các bữa ăn hàng ngày tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm độc tố tích tụ và mụn. Dưỡng chất trong lá tía tô cũng có khả năng điều tiết bã nhờn, giảm tình trạng da dầu, một trong những nguyên nhân chính ...

Tác dụng làm đẹp của củ gừng

11:46:04 12/11/2024
Nước gừng còn giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn do giảm cảm giác đói. Từ đó giúp tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh hơn và tăng hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Rửa mặt bao lâu thì đủ sạch?

11:44:12 12/11/2024
Rửa mặt được xem là bước chăm sóc da cơ bản nhất, chỉ thực hiện 2 lần mỗi ngày vào sáng khi vừa thức dậy cũng như trước khi đi ngủ vào buổi tối.

5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn

13:40:38 11/11/2024
Do đó, việc kiểm soát căng thẳng thông qua các hoạt động như thiền, yoga, hoặc đơn giản là thư giãn với sở thích cá nhân có thể giúp bạn duy trì vòng eo thon gọn.

8 mẹo vặt cực 'hay ho' từ nước đá không phải ai cũng biết

11:16:26 11/11/2024
Để loại bỏ lớp mỡ ở trong súp, nước sốt và món hầm, chỉ cần cho đá vào muôi và lướt qua bề mặt món ăn. Lớp mỡ sẽ đông lại khi tiếp xúc với đá lạnh và sẽ bám chặt vào bề mặt đá.

Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài?

11:10:58 11/11/2024
Gội đầu giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và các tạp chất tích tụ trên da đầu, từ đó giảm nguy cơ viêm nhiễm hoặc bít tắc nang tóc. Điều này giúp môi trường trên da đầu trở nên khỏe mạnh, tạo điều kiện thuận lợi cho tóc mọc.

Tẩy da chết với khăn mặt cực hiệu quả và tiết kiệm

11:07:37 11/11/2024
Việc cầm khăn xoa đều mặt sẽ giúp chị em cảm nhận làn da của mình rõ ràng hơn, từ đó điều chỉnh lực chà xát mạnh - nhẹ phù hợp với từng vùng da khác nhau.

Có thể bạn quan tâm

NSND Kim Xuân lần đầu làm mẫu áo dài cho Võ Việt Chung

Phong cách sao

08:54:15 15/11/2024
Lần đầu làm người mẫu áo dài cho nhà thiết kế Võ Việt Chung, NSND Kim Xuân gây ấn tượng mạnh với hình ảnh mặn mà, quý phái và sang trọng.

Bức ảnh phản chiếu lộ khoảnh khắc nhạy cảm của nam diễn viên gen Z đình đám

Sao châu á

08:52:05 15/11/2024
Ngày 14/11, tờ KoreaBoo đưa tin nam diễn viên Choi Hyun Wook trở thành tâm điểm chú ý trên MXH sau khi vô tình để lộ hình ảnh nhạy cảm trên trang Instagram có 5,7 triệu người theo dõi.

Thấy chồng lau mặt cho một bé gái trong căn phòng trọ chật hẹp, tôi tức tối lao vào, không ngờ lại biết được bí mật từ 30 năm trước

Góc tâm tình

08:52:04 15/11/2024
Dạo gần đây, chồng tôi thường xuyên ra khỏi nhà vào buổi tối. Mỗi khi tôi hỏi thì anh lại trả lời rất hời hợt, khiến tôi không khỏi nghi ngờ.

Đây được coi là câu hỏi Olympia có nội dung "thiếu nghiêm túc" nhất trong suốt lịch sử 25 năm

Netizen

08:51:10 15/11/2024
Sau 24 mùa phát sóng và tới nay là năm thứ 25, Olympia vẫn giữ vững ngôi vị sân chơi trí tuệ số một dành cho học sinh cấp 3 trên toàn quốc.

Tận hưởng mùa đông với vẻ đẹp của áo sweater

Thời trang

08:51:01 15/11/2024
Trong thời trang mùa đông, áo sweater không chỉ có những màu trầm như xám, đen, nâu mà còn xuất hiện nhiều màu sắc nổi bật như đỏ, xanh lá, tím hay cam.

Hoa sữa về trong gió - Tập 51: Khang bị đổ tội oan?

Phim việt

08:47:22 15/11/2024
Chính Khang là người báo cáo hành vi sai phạm trong đấu thầu cho sếp nhưng cuối cùng giờ lại trở thành người cũng bị chịu chung trách nhiệm.

5 biểu hiện cho thấy bạn đã mắc hội chứng ống cổ tay

Sức khỏe

08:41:52 15/11/2024
Xuất hiện tình trạng tay yếu và vụng về, đau cơ, chuột rút, gây khó khăn trong việc cầm nắm đồ vật, cài nút quần áo, sử dụng điện thoại, lái xe hoặc đọc sách.

Hoa hậu Khánh Vân vướng tranh cãi: Quẩy quên hình tượng tại đám cưới đồng giới, công khai "khóa môi" 1 sao nữ

Sao việt

08:27:32 15/11/2024
Cư dân mạng đưa ra quan điểm rằng cô nên tiết chế lại để phù hợp hơn với hình ảnh Hoa hậu, tránh nguy cơ dẫn đến những sự cố phản cảm dễ gặp phải.

Black Myth: Wukong phiên bản "fan made" miễn phí 100% cập nhật nội dung mới, bổ sung thêm nhiều boss

Mọt game

08:18:25 15/11/2024
Black Myth: Wukong rõ ràng là một tựa game cực kỳ chất lượng, thế nhưng chắc chắn không phải 100% game thủ ưa thích nó đều có cơ hội trải nghiệm.

Chiêm ngưỡng biệt điện Bảo Đại ở hồ Lắk

Du lịch

08:04:30 15/11/2024
Trong thời gian tại vị, vua Bảo Đại đã xây dựng nhiều biệt điện trên mảnh đất Tây nguyên để nghỉ ngơi, săn bắn. Trong đó, biệt điện nằm trên ngọn đồi cao hướng về hồ Lắk (thị trấn Liên Sơn, H.Lắk, Đắk Lắk) có vẻ đẹp lạ mắt.

Đây là cách kết hợp để nấu ức gà ngon nhất: Nước dùng vị chua ngọt thơm ngon, thịt mềm đậm đà, ai cũng thích

Ẩm thực

07:45:25 15/11/2024
Món ăn này kết hợp hoàn hảo giữa vị chua thanh của cà chua và độ mềm mịn của thịt ức gà, tạo nên một bữa ăn hấp dẫn cho cả gia đình.