Nhật ký Hana: Yến mạch giúp làm trắng da

Loại ngũ cốc thơm ngon này còn có tác dụng làm trắng da rất tuyệt vời.

Những buổi sáng rảnh rỗi, Hana thường pha một cốc bột yến mạch trộn sữa tươi, làm nóng bằng lò vi sóng trong 1 phút. Ngồi nhâm nhi hương vị thơm ngọt, ấm nóng của yến mạch giúp Hana sảng khoái tinh thần.Bột yến mạch chứa hầu hết các loại vitamin thiết yếu cho một làn da đẹp: E, C, A, các nhóm vitamin B. Ngoài ra, axit lactic trong yến mạch vừa có tác dụng tẩy tế bào chết vừa làm trắng da.

Các chị có thể mua yến mạch tại siêu thị hoặc các cửa hàng bán bột dinh dưỡng cho em bé.

Nếu không có thời gian, các chị chỉ cần hòa yến mạch với nước ấm làm sữa rửa mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút, các chị sẽ thấy làn da mịn màng hơn hẳn ngay sau khi sử dụng.

Cầu kỳ hơn một chút, các chị hãy trộn yến mạch với sữa chua, mật ong, và kết quả các chị nhận được sẽ là một làn da trắng mịn tự nhiên.

Chuẩn bị:

1/2 bát con yến mạch

2 thìa sữa chua không đường

2 thìa cà phê mật ong

Cách làm:

Chuẩn bị bột yến mạch, sữa chua, mật ong.

Lấy 2 thìa sữa chua không đường.

Nửa bát con yến mạch.

2 thìa cà phê mật ong.

Trộn đều yến mạch với mật ong.

Cho thêm sữa chua vào đảo đều.

Dùng thường xuyên mặt nạ yến mạch sẽ giúp làn da tươi mịn.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần đều đặn các chị sẽ luôn có làn da căng mịn hồng hào.

Chúc các chị luôn đẹp rạng ngời với những công thức của Hana nhé!

Theo Eva