Nhật ký Hana: Trắng da nhờ vitamin C
Vitamin C có rất nhiều trong những trái cam và chanh sẽ giúp da thêm trắng mịn.
Mùa hè đã qua đi, thời tiết đã bắt đầu hanh hao, nắng nhạt màu hơn nhưng lại rất gay gắt vào giữa trưa. Thời điểm này chị em chớ nên ra đường nhé, nếu cần thiết phải đi thì nhớ che chắn cẩn thận vì nắng lúc rất nhiều tia cực tím. Các cụ nói “tháng 8 nắng rám quả bòng” là chỉ thời điểm tháng 7, tháng 8 âm lịch như bây giờ. Làn da lúc này phải thích ứng với thời tiết nên rất dễ bắt nắng, bị khô, bong tróc và sạm đi. Hana sợ nhất là những lúc thay đổi thời tiết nên phải chuẩn bị thật kỹ các cách dưỡng trắng da. Da cần phải được cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất hơn khi bình thường. Các chị nhớ uống đủ nước, ăn nhiều trái cây, ngủ đủ giấc và đừng quên đắp mặt nạ, tẩy da chế.t từ những công thức của Hana nhé.
Làn da toàn thân tươi sáng nhờ muối biển, cam, chanh và dầu oliu.
Ngoài da mặt, các chị cũng nên quan tâm đến làn da toàn bộ cơ thể để lúc nào cũng có được vẻ trẻ trung, tươi tắn. Các chị cứ để ý kỹ mà xem, mỗi khi mưa, nắng, bão hay áp thấp nhiệt đới đột ngột, cấu trúc da cũng bị thay đổi ít nhiều, da sẽ kém đàn hồi hơn. Những ai có làn da dầu thì tuyến nội tiết hoạt động mạnh hơn nên da tiết nhiều bã nhờn, mặt mũi lúc nào cũng bóng loáng rất khó chịu.
Để xoa dịu sự khó chịu của thời tiết và để da láng mịn hơn, Hana sẽ mách các chị một bí quyết nhỏ, rất đơn giản từ cam và chanh mà lại có hiệu quả bất ngờ làm trắng da toàn thân nhé. Các vitamin C có nhiều trong cam, chanh cộng với tác dụng sát khuẩn, cọ sát của muối biển sẽ khiến da được làm sạch. Lớp tế bào chế.t được lấy đi, tế bào mới nhanh chóng tái tạo sẽ giúp da trắng hơn. Ngoài ra dầu oliu chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất sẽ nuôi dưỡng da thêm mịn màng.
Chuẩn bị:
Muối biển, dầu oliu, cam và chanh.
- nửa chén muối biển
- nửa chén dầu oliu
- một vài miếng chanh
- một vài miếng cam
Thực hiện:
Video đang HOT
Thái chanh và cam thành từng miếng thật mỏng, các chị để cả vỏ nhé.
Cho dầu oliu và muối biển vào một chiếc bát trộn đều hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Xay thì tốt hơn vì muối biển nếu chỉ trộn sẽ rất khó mịn. Sau đó cho những miếng cam và chanh vào xay tiếp.
Cho hỗn hợp vào một chiếc lọ thủy tinh đậy kín nắp.
Thực hiện: Thoa đều lên mặt và toàn bộ cơ thể, massage trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Các chị có thể cất trong tủ lạnh dùng trong vòng 2 tuần.
Chúc các chị đẹp và luôn nâng niu làn da của mình từ những công thức đơn giản của Hana nhé!
Theo Eva
Sai lầm khi chăm sóc da mùa đông
Lan da cua ban trong nhưng ngay mua đông thương co biêu hiên khô ne thâm chi la tinh trang rât tôi tê dân đên nhưng tôn thương da.
Muôn viêc chăm chut cho lan da đươc hiêu qua theo như y muôn thi bên canh nhưng thoi quen chăm soc da co lơi, ban nên loai bo nhưng lâm tương khi chăm soc da dươi đây.
Tăm va rưa măt băng nươc qua nong
Mua đông thơi tiêt lanh gia vi thê nhiêu ngươi thương ngai cham tay vao nươc lanh vi thê khi tăm va rưa măt thương dung nươc nong thâm chi la rât nong. Đây chinh la nguyên nhân hang đâu khiên cho lan da bi khô ne thâm chi la bong vay, gây tôn thương cho da.
Vi thê lơi khuyên danh cho ban la trong nhưng ngay mua đông ban không nên dung nươc qua nong đê tăm hay rưa măt, nêu co thê hay dung nươc lanh hoăc nươc âm vưa tay. Dung nươc thương đê rưa măt se co tac dung lam se khit lô chân lông trên bê măt da.
Lam dung kem dương âm
Dung kem dương âm cho lan da trong nhưng ngay đông la môt cach chăm soc da hiêu qua, giup tăng cương đô âm va bao dương cho lan da nhưng không nên vi ly do nay ma ban cho răng thoa cang nhiêu kem dương âm lên da cang co lơi. Bơi le lơp kem dương âm qua day trên bê măt da se khiên cho cac lô chân lông bi bit lai, không thông thoang hay noi theo cach khac la khiên da bi "ngat thơ". Điêu nay đông nghia răng cac đôm mun se co cơ hội đê hinh thanh va phat triên, thêm vao đo se khiên cho cac tê bao da bi suy giam va nhanh chong bi lao hoa.
Lơi khuyên danh cho ban la trong nhưng ngay mua đông ban không nên dung nươc qua nong đê tăm hay rưa măt.
Lơi khuyên danh cho ban la chi nên dung môt lơp kem dương âm mong thoa lên da, môt ngay co thê thoa kem dương âm 1 lân vao buôi sang va buôi tôi.
Không bao vê lan da khi đi ra ngoai
So vơi mua he thi mua đông thương la mua co it năng hơn, vi thê nhiêu ngươi cho răng khi đi ra ngoai nhưng ngay mua đông không cân thoa kem chông năng cung như không cân "nguy trang" băng ao chông năng, khâu trang, găng tay...
Tuy nhiên, thực tế đã chi ra răng ngay ca nhưng ngay trơi râm không co anh năng thi cac tia cưc tim tư măt trơi vân hoat đông manh me va tich cưc gây hai cho lan da. Vi thê, du la mua đông hay mua he khi đi ra ngoai ban cung cân hinh thanh thoi quen thoa kem chông năng va nhât la đưng quên mang theo nhưng vât "bât ly thân" như khâu trang, bit măt, non mu rông vanh.
Cung xin noi thêm răng bao vê lan da khi đi ra ngoai vao nhưng ngay đông la cach đơn gian va hiêu qua đê tranh khô ne cho lan da vi no han chê đươc tôi đa viêc tiêp xuc cua lan da vơi gio bâc va sương muôi.
Liêm môi cang nhiêu đê chông khô ne
Mua đông đôi môi thương bi khô ne, nưt toac thâm chi con dân đên nhưng tôn thương. Tuy nhiên se thât sai lâm nêu như ban thương dung lươi đê liêm môi vơi hy vong se nhanh chong cai thiên đươc tình trang khô ne, bơi le cach lam nay chăng nhưng giup cai thiên tinh hinh ma con gây nên tac dung "phan chu".
Trên thưc tê co nhiêu cach đê tri lan môi khô ne trong nhưng ngay đông môt cach hiêu qua, vi như co thê dung tinh dâu oliu nguyên chât đê thoa lên môi hoăc dung nhưa la lô hôi (tach ơ phân giưa la lô hôi ban se thây đươc lơp nhưa nay) đê thoa lên đôi môi khô ne.
Tây da chêt cang nhiêu cang co lơi
Mua đông lan da thương thô rap va xu xi hơn do no co nhiêu tê bao chêt bong ra. Tây tê bao chêt la môt trong nhưng phương phap chăm soc da rât tôt giup mang đi nhưng tê bao chêt va tai tao tê bao mơi, mang lai cho ban lan da khoe manh va min mang hơn. Tuy nhiên, không nên vi thê ma ban lam dung viêc tây trang vi tây tê bao chêt nhiêu se rât hai cho da, khiên cho da trơ nên khô hơn, mân cam hơn va tăng nguy cơ di ưng.
Cac chuyên gia khuyên ban chi nên tây tê bao chêt khoang 1 lân/tuân la đu. Muôn tây da chêt hiêu qua thi ngoai viêc sư dung kem chuyên dung đê tây da ban co thê dung nhưng nguyên liêu săn co như dâu oliu, đương, đât set đê tao công thưc tây da chêt hiêu qua.
Ngai uông nươc vi sơ lanh
Môi lân uông nươc lai lam cho ban cam thây "rung minh" vi cam giac lanh gia, nhưng đưng nên vi thê ma ban ngai uông nươc. Xet dươi goc đô y hoc thi nươc la môt thanh phân rât quan trong đôi vơi sưc khoe noi chung va vơi săc đep noi riêng. Cơ thê đươc cung câp đây đu lương nươc thiêt yêu thi lan da se căng min, tươi tre, châm lao hoa va nhât la loai bo đươc tinh trang khô da.
Chinh vi thê, ngay ca trong nhưng ngày mua đông ban đưng quên bô sung cho cơ thê đu lương nươc cân thiêt, co thê uông nươc âm hoăc nươc hoa qua pha nong nêu muôn.
(Theo Tuổ.i trẻ)