Nhật ký Hana: Nước gạo rang trẻ hóa da

Nước gạo rang vừa trị mụn cám vừa giúp da thêm mịn màng, tươi trẻ.

Chắc hẳn các chị đã từng biết đến tác dụng của thứ nước giản dị mà vô cùng đáng yêu này rồi. Nước gạo rang thường được chế biến để uống chữa bệnh nóng trong, táo bón, làm đẹp da mặt, mát gan, rất tốt cho người bị bệnh gout, tiểu đường, cao huyết áp. Nguồn dinh dưỡng đáng kể trong gạo rang là các vitamin B, E, khoáng chất.

Nước gạo rang để uống được chế biến như sau: Các chị rang gạo tám hoặc gạo lức trên bếp nhỏ lửa, đến khi gạo chuyển sang màu vàng sậm thì tắt bếp, để nguội. Rang thêm 1 nắm đậu phộng, rồi bóc vỏ. Xay riêng từng loại. Sau đó cho cả bột gạo, đậu phộng, đường, thêm khoảng 2 lít nước vào nồi đun sôi 15 phút. Lọc qua một lần rồi lấy nước đun sôi lần nữa là dùng được. Độ đậm nhạt các chị có thể điều chỉnh liều lượng tùy theo sở thích nhé. Uống loại nước này thường xuyên sẽ rất tốt cho gan, giúp da dẻ hồng hào, sáng đẹp.

Nước gạo rang để rửa mặt, đẹp da thì đơn giản hơn nhiều.

Chuẩn bị:

1/2 bát con gạo tẻ
1 bát con nước sôi

Thực hiện:

Cho gạo tẻ lên chảo rang, các chị nên để nhỏ lửa, tránh bị cháy sẽ làm mất vitamin, khoáng chất.

Gạo chuyển sang màu vàng sậm, có mùi thơm là được.

Cho gạo đã rang chín ra chậu.

Cho 1 bát con nước sôi 100 độ vào ngâm gạo.

Sau đó lấy nước gạo ra một bát con, chờ nguội rồi các chị tiến hành rửa mặt nhé. Nước gạo rang sẽ giúp lấy đi bụi bẩn, tế bào chết, se khít lỗ chân lông.

Cách dùng:

Các chị dùng bông gòn thấm vào nước gạo rang, massage khắp mặt trong vòng 2 phút. Không cần rửa lại. Nên thực hiện 3-4 lần/ tuần để da thêm mịn màng, sáng đẹp. Chị nào có con nhỏ bị nổi mẩn, mụn cám cũng có thể rửa cho các bé.

Chúc các chị luôn có làn da đẹp và thêm yêu những công thức của Hana nhé!

Theo Eva