Nhật ký Hana: Mặt nạ trị mụn cực dễ
Hana sẽ hướng dẫn các bạn cách để trị mụn đơn giản với bột quế.
Mụn là nỗi lo không của riêng ai, là kẻ thù hàng đầu của nhan sắc. Mụn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ và sự tự tin của mỗi người.
Hôm nay Hana sẽ hướng dẫn các chị cách dẹp loạn những nốt mụn đáng ghét này. Công thức rất đơn giản để trị mụn như sau.
Nguyên liệu
2 muỗng cà phê mật ong
muỗng cà phê bột quế (mua ở siêu thị hoặc các cửa hàng thuốc bắc)
Video đang HOT
Rửa mặt sạch, hòa bột quế và mật ong lại với nhau rồi chấm lên những nốt mụn.
Để trong 10-20 phút rồi rửa mặt sạch với nước.
Công dụng
Bột quế có tính sát khuẩn, chống viêm rất hiệu quả, làm những nốt mụn giảm sưng đỏ và ngăn ngừa nhân mụn mới phát sinh.
Mật ong làm dịu da, giúp da mềm mại, làm lành những tổn thương và hạn chế sẹo do mụn gây ra.
Công thức này nên áp dụng 2-3 lần/tuần, nếu da đã hết mụn rồi thì không cần dùng nữa. Những chị da nhạy cảm thì nên thử ở một vùng da nhỏ trước khi dùng cho cả mặt nhé!
Theo phunutoday
Hãy huýt sáo để giảm cân
Đây là phương pháp phổ biến rộng rãi dưới hình thức lớp học cùng các loại hình khác như yoga tại Nhật.
Làm đẹp nhờ mỹ phẩm là cách ai cũng biết. Tuy nhiên, cách này thường tốn kém, đôi khi lại không như mong muốn, hãy thử vài mẹo đơn giản dưới đây bạn sẽ thấy mình đẹp hơn mỗi ngày.
Muốn đẹp và hạnh phúc, hãy dậy sớm
Dậy sớm trước 7h sáng sẽ có lợi cho sắc đẹp.
Đây là kết quả được rút ra từ cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học ở Đại học Roehampton (Anh) với 1.100 người lớn, cả nam lẫn nữ về thói quen ngủ của họ. Trong số này, khoảng 13% là thường dậy sớm, trước 7 giờ sáng suốt tuần và không cần ngủ nướng vào cuối tuần. 6% chỉ ra khỏi giường lúc 9 giờ sáng từ thứ hai tới thứ 6 và ngủ vùi thứ 7 và chủ nhật. Còn lại 81% là ở vào giữa hai khoảng trên. Các nhà phân tích tiết lộ nhóm đầu tiên ít có dấu hiệu lo lắng và trầm cảm nhất. Họ cũng ăn sáng thường xuyên hơn - thói quen tốt cho dáng vóc và sức khoẻ. Tiến sĩ Jorge Huber cho biết, ảnh hưởng của việc dậy sớm tới sức khoẻ và vóc dáng tuy nhỏ nhưng có thể thấy rõ.
Làn môi đầy đặn, gợi cảm nhờ bột quế
Thay vì phải sử dụng những dụng cụ làm đẹp hay mỹ phẩm cầu kì, bạn có một cách đơn giản hơn nhiều để sở hữu bờ môi mọng. Đó chính là bột quế.
Bột quế giúp môi căng mọng.
Quế có chứa nhiều khoáng chất rất có lợi cho vùng da nhạy cảm như môi. Thoa một lớp son dưỡng thật mỏng lên môi rồi đổ 1 muỗng cà phê bột quế vào bát nhỏ. Dùng ngón tay nhúng vào bát bột quế rồi xoa nhẹ lên môi. Thao tác này cũng tương tự như bạn massage và tẩy tế bào chết cho môi vậy. Nó giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và làm cho bờ môi của bạn căng mọng, gợi cảm ngay lập tức.
Giảm cân bằng ... huýt sáo
Huýt sao giúp cho vòng eo săn chắc hơn.
Khi huýt sáo, các cơ miệng và má sẽ mở căng hơn bình thường, các cơ vốn ít được sử dụng khi nói sẽ được dịp vận động. Có thể coi đây như hành động mát xa toàn bộ khuôn mặt, giúp chống lão hoá và có tác dụng làm đẹp. Ngoài ra, do khi huýt sáo sẽ phải hít thở bằng bụng nên đây cũng là một trong những cách giảm cân, rèn luyện sức khoẻ và được phổ biến rộng rãi dưới hình thức lớp học cùng các loại hình khác như yoga tại Nhật.
Theo phunutoday
Giảm cân nhờ rắc bột quế vào sữa chua Mẹo này không chỉ giúp bạn đổi mới cách thưởng thức sữa chua mà còn có khả năng giảm vài kg cân nặng. Hôm nay chuyên gia dinh dưỡng Laura Stott sẽ đưa ra một số thủ thuật thú vị để giúp bạn kiềm chế sự thèm ăn và làm giảm cân theo cách tự nhiên. Quế Một nghiên cứu Scandinavian được đăng...