Nhật ký “đau tận xương tủy” của nữ bệnh nhân ung thư vú khiến thế giới thêm một lần rùng mình vì căn bệnh đáng sợ này

Theo dõi VGT trên

“Tôi đang phải đối mặt với một phương pháp chữa trị độc đến nỗi, nếu sống sót thì có thể bị mất hết thị lực, lời nói lẫn trí nhớ”…

Ung thư vú, một căn bệnh nguy hiểm cho tính mạng hầu hết đều xuất phát từ sự thờ ơ với chính sức khỏe của bản thân. Hầu như giới trẻ hiện nay đều có tư tưởng “tuổi trẻ bán sức khỏe kiếm tiền, tuổi già bỏ tiền mua sức khỏe” nên họ vẫn dửng dưng trước những thống kê tử vong xuất hiện nhan nhản trên tin tức hàng ngày. Thế nhưng, ắt hẳn ai từng nghĩ vậy sẽ phải thay đổi sau khi đọc nhật ký của Anne Boyer – một nữ bệnh nhân đang phải “níu kéo” mạng sống hàng ngày vì ung thư vú.

Nhật ký đau tận xương tủy của nữ bệnh nhân ung thư vú khiến thế giới thêm một lần rùng mình vì căn bệnh đáng sợ này - Hình 1

Ngày tôi phát hiện ra bệnh…

Khi kỹ thuật viên đóng sầm cánh cửa lại, tôi chợt quay đầu về phía màn hình để xem mọi thứ thế nào. Những khối u màu đen lởm chởm, các mạng lưới thần kinh, các dòng chữ bệnh lý nhỏ xíu… trên tấm phim đó đều định đoạt sinh mạng của mình.

Được bác sĩ tuyên bố chắc chắn mắc ung thư vú, cổ họng tôi dường như nghẹn lại, cảm xúc như vỡ vụn dù trước đó bản thân đã tự nhủ phải thật kiên cường. Khoảnh khắc đó, tôi biết bản thân mình giờ chẳng còn lựa chọn nào cả ngoài: Sống hoặc chết.

Nhật ký đau tận xương tủy của nữ bệnh nhân ung thư vú khiến thế giới thêm một lần rùng mình vì căn bệnh đáng sợ này - Hình 2

Tế bào ung thư.

Giờ tôi mới hiểu, bệnh tật thì ra rất ít biểu lộ các dấu hiệu ra bên ngoài. Cũng đúng thôi, con người chẳng phải là công cụ máy móc gì, nó không thể biểu lộ những trục trặc thông qua màn hình như máy tính được. Cơ thể cứ âm thầm mắc bệnh, phát triển để rồi một ngày nào đó, nó nổ tung ra khiến bạn chẳng kịp xoay sở.

Từ một cô gái vô lo vô nghĩ, tôi bây giờ phải nhận biết những loại thuật ngữ chuyên dụng trong bệnh viện với các ký tự như MRI, CT, PET. Cô kỹ thuật viên bảo tôi đeo đồ chụp tai và mặc áo choàng bệnh viện vào, sau đó ra hiệu đưa tay lên xuống, hít ra thở sâu, rút máu, tiêm thuốc… Hàng loạt những thứ phải làm trong phòng X-quang biến tôi thành một “thứ” chỉ còn biết đến ánh sáng và bóng tối.

Nhật ký đau tận xương tủy của nữ bệnh nhân ung thư vú khiến thế giới thêm một lần rùng mình vì căn bệnh đáng sợ này - Hình 3

(Hình minh họa)

Chúng ta đã được bảo rằng ung thư là một loại bệnh rất khó để phát hiện, là một tác nhân của cái chết, là một tế bào bị hủy hoại, là sai lầm của bản thân, hay là quy luật đào thải của tự nhiên. Nhưng dù như thế nào đi chăng nữa, nguyên nhân của nó đều xuất phát từ bản thân mỗi người. Bởi khi những tin tức về ung thư tràn ngập trên báo chí lẫn truyền hình thì lúc đó, chúng ta có nghĩ đến một ngày mình sẽ bị mắc bệnh hay không? Tại sao hồi ấy mình không bỏ ra chút thời gian để đi khám, rồi giờ ngồi đây hối tiếc vì những gì đã qua?.

Cuộc sống của bệnh nhân ung thư cũng như cuộc sống trong thời kỳ khủng bố và các câu chuyện giả tưởng vậy. Thật đau đớn…

Lời nói của bác sĩ như những nhát dao đâm thẳng vào tim tôi

Video đang HOT

Bác sĩ phẫu thuật vú nói rằng, yếu tố lớn nhất để gây ra ung thư vú chính bởi phụ nữ “có vú”.

Khi Cara – bạn thân của tôi và tôi đang ngồi trong phòng chờ bác sĩ phẫu thuật đến, cô ấy mang cho tôi cái hộp đựng đồ nhỏ để cất vật dụng cá nhân trong đó. Dù đã chuẩn bị sẵn tâm lý rồi nhưng khi cầm nó, tay tôi vẫn thấm đẫm mồ hôi. Sau đó, cả hai cùng vào nghe bác sĩ nói những điều mà chúng tôi đã biết: Tôi có một khối u ung thư 3,8cm nằm bên vú trái!

Nhật ký đau tận xương tủy của nữ bệnh nhân ung thư vú khiến thế giới thêm một lần rùng mình vì căn bệnh đáng sợ này - Hình 4

Một bệnh nhân ung thư vú với bộ ngực không còn lành lặn. (Hình minh họa)

Trên một mẩu giấy ghi chú, bác sĩ chuyên khoa ung thư Baby – cái tên mà tôi và bạn bè gọi ổng, viết ra dòng chữ “Ung thư vú bộ 3 âm tính” và giải thích rằng, hiện tại tôi đang mắc phải loại này và nó không có phương pháp điều trị nào cả. Đây là loại bệnh có tỷ lệ khá hiếm khi mắc, từ 10 – 20% trong ung thư vú nên nó có rất ít lựa chọn điều trị và tiên lượng kém hơn đáng kể so với những bệnh nhân khác.

Ông nói rằng, khối u đã bị hoại tử nghiêm trọng và còn phát triển nhanh tới mức chóng mặt. Thông thường, tỷ lệ tăng trưởng của khối u chỉ cần trên 20% đã là một mối nguy hại lớn, nhưng trong tôi đã lên đến 85% – gấp 4 lần cột mốc ấy. Ngay lập tức bác sĩ Baby yêu cầu tôi phải hóa trị gấp, nếu không làm thì sẽ chết.

Dù vậy, tôi biết rằng dù mình có làm hóa trị thì tỷ lệ sống cũng rất thấp do các biến chứng phụ hoặc sống thì cũng không còn khỏe như xưa. Trước mớ bòng bong này, tôi còn không biết nên sống hay chết đây nữa.

Mỗi mũi tiêm là mỗi lần tôi chết đi sống lại

Trong khoảng 60 giờ, thuốc Adriamycin sẽ được truyền vào cơ thể tôi, thông qua một cổng nhựa được phẫu thuật để cấy vào ngực và kết nối với tĩnh mạch cổ. Để đảm bảo an toàn trong việc quản lý thuốc, các y tá sau khi kiểm tra đơn thuốc với đối tác phải mặc ngay các trang phục bảo hộ phức tạp và từ từ tiêm Adriamycin vào.

Nhật ký đau tận xương tủy của nữ bệnh nhân ung thư vú khiến thế giới thêm một lần rùng mình vì căn bệnh đáng sợ này - Hình 5

Thuốc đi đến đâu, tôi cảm thấy khó chịu đến đấy. Nhưng theo tôi được biết là, chỉ cần thuốc này chệch ra khỏi tĩnh mạch thì các mô cơ sẽ bị phá hủy trầm trọng. Nó nguy hiểm đến mức mà người ta đồn là nếu thuốc bị đổ, nó sẽ làm tan chảy các tấm vải trên sàn phòng khám. Trong vài ngày sau khi dùng thuốc thì cơ thể tôi đúng nghĩa là một chất độc, nó có thể gây hại cho chính người khác và cả bản thân mình.

Điều trị bằng Adriamycin có thể gây ra bệnh bạch cầu, suy tim, suy nội tạng và gần như chắc chắn làm tôi vô sinh và nhiễm trùng. Chỉ 3 tiếng sau khi dùng thuốc, cơ thể tôi đã bắt đầu có những phản ứng đau đớn rồi. Thế nhưng, dù có muốn hay không thì tôi cũng không còn sự lựa chọn nào khác.

Hóa trị – Một hình thức tiêu tiền trong đau khổ

Hóa trị, đơn giản theo cách hiểu của tôi chỉ là kéo dài thời gian chết, bởi việc hóa trị cũng không khác cái chết là bao. Y tá bắt đầu “nhét” cái kim tiêm lớn vào dưới da, rút ra những gì có trong cơ thể tôi và cũng bơm ngược trở lại những hóa chất khác. Sau quá trình truyền dịch đầy đau đớn ấy, tôi thậm chí còn không đứng vững nổi nhưng vẫn gắng gượng đi về phòng bệnh.

60 giờ sau, tôi dường như bị liệt hoàn toàn và không thể chịu đựng cơn đau thêm nữa. Nó đau tận xương tủy, thuốc ngấm đến đâu cơ thể tôi như chết dần đến đấy. Giờ đây, sự sống của tôi được níu kéo bởi hàng triệu đô la đang chảy từ từ trong người mình. Nhưng thật không thể chấp nhận được, người ta tiêu tiền để được sung sướng còn bản thân mình thì phải đau đớn vật vã thế này.

Cơ hội làm lại đời tôi…

Rồi ngày đó cũng tới, cái ngày tôi lên bàn phẫu thuật để cắt bỏ vú. Tôi thầm nghĩ, khi phẫu thuật cũng là lúc mình hôn mê, nên nếu có chết đi chắc cũng không quá đau đớn. Nhưng không, tôi vẫn sống. Ca phẫu thuật đã thành công và tôi được ra khỏi phòng hồi sức sớm hơn mình nghĩ.

Nhật ký đau tận xương tủy của nữ bệnh nhân ung thư vú khiến thế giới thêm một lần rùng mình vì căn bệnh đáng sợ này - Hình 6

Tôi đã khóc thút thít vì quá đau, tay thì như liệt hoàn toàn cùng với 4 túi truyền nước được treo lủng lẳng trên thân, đầu óc thì mê sảng và không thể đi lại.

Một thời gian sau, bác sĩ thông báo với tôi rằng việc phẫu thuật cắt bỏ vú sau 6 tháng hóa trị đã cho thấy một kết quả cực kỳ khả quan, một điều mà tôi phải sống dở chết dở để chạm đến: Các khối u ung thư vú đã hoàn toàn biến mất!

Khi nghe xong thông báo đó, tôi òa khóc lên như một đứa trẻ vừa được sinh ra vậy. Mà cũng đúng thôi, tôi dường như đã được sống lại thêm một lần nữa. Thật may mắn vì mình đã không bỏ cuộc khi đứng trước ngưỡng cửa tử thần, trước những cơn đau quằn quại đếm từng giây, trước những loại thuốc tính bằng bạc triệu…

Nhật ký đau tận xương tủy của nữ bệnh nhân ung thư vú khiến thế giới thêm một lần rùng mình vì căn bệnh đáng sợ này - Hình 7

Một bệnh nhân mắc ung thư vú. (Hình minh họa)

Sau những gì đã trải qua, hiện tôi đang thực hiện những điều còn dang dở, những điều mà mình khao khát được làm khi đang nằm liệt giường. Tôi đang ấp ủ viết một cuốn sách hay nhất về y học, mà cụ thể là các loại thuốc và quá trình hóa trị mà tôi đã chống chọi trong suốt khoảng thời gian vừa qua. Nhưng mục đích cuối cùng của nó chính là lời cảnh tỉnh đến chị em phụ nữ. Tôi chỉ mong đừng ai mắc phải sai lầm này nữa, hãy chịu khó khám định kỳ thường xuyên và quan tâm hơn đến bản thân mình.

Lời cuối cùng, hy vọng những ai đang điều trị ung thư thì hãy lạc quan và tích cực lên. Ông trời không lấy hết của ai thứ gì cả, chỉ cần bạn có tâm lý vững vàng thì mọi chuyện rồi cũng sẽ qua. Đừng lo nhé, sống lạc quan cũng là một loại thuốc vô giá đấy.

Theo Theguardian/baodansinh

Tự truyện của người phụ nữ Việt đầy nghị lực đấu tranh với ung thư

Nữ tác giả Ngân Trương người Việt sống ở Áo can đảm đấu tranh với căn bệnh ung thư. Chị đã viết tự truyện "Cuộc chiến ung thư: Tôi đang và sẽ sống".

Buổi giao lưu, ký tặng sách sẽ diễn ra từ 10- 12h ngày 30/11/2019 tại Trixie Cofe & Lounge, 165 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội.

Tám năm trước tác giả Ngân Trương, tên thật là Trương Thanh Ngân- một người Việt đang sống tại thủ đô Vienna của Áo phát hiện bị ung thư vú. Sau lần điều trị đầu tiên, bệnh dừng hẳn trong năm năm. Quãng thời gian tưởng có thể đã được dùng đến hai từ chiến thắng. Mùa hè 2018, mầm bệnh ác nghiệt âm thầm trở lại, mạnh mẽ hơn, khó lường hơn và di căn vào phổi. Ngân phải theo phác đồ điều trị mới: 18 lần truyền hóa chất trong 18 tuần. Chụp cắt lớp (CT) cho kết quả tốt. Ngân vững tâm mình đi đúng đường.

Tự truyện của người phụ nữ Việt đầy nghị lực đấu tranh với ung thư - Hình 1

Bìa cuốn sách do Ngân Trương viết.

Vượt lên ở giai đoạn này mới là điều khiến Ngân thấy mình cần phải kể ra qua 160 trang sách tê lạnh hóa chất nhưng cũng ấm nóng nước mắt và tình yêu.

Bệnh viện Hietzing ở quận 13 của thủ đô nước Áo là nơi Ngân thường xuyên vào ra điều trị. Đây là bệnh viện cổ nhất Vienna (xây dựng từ 1907), đang có nhiều phương pháp, thử nghiệm công nghệ mới trong điều trị ung thư. Một thử nghiệm đã áp dụng chính lên Ngân đó là sử dụng công nghệ lạnh làm tê các mô ở chân tóc, nhằm hạn chế hóa chất xâm nhập gây rụng tóc. Mùa thu năm 2018, Ngân được phát một chiếc mũ đặc biệt đội đầu trước khi truyền hóa chất. Cô nhớ lại "Lạnh tê người. Không chỉ mũ mà còn có các bao tay bao chân để tránh tê đầu ngón tay chân khi truyền hóa chất". Tỷ lệ thành công của phương pháp này hiện nay là 50/50.

Áo là quốc gia có nhiều khác biệt ưu việt về dịch vụ y tế so với nhiều nước ở châu Âu. Bệnh nhân ung thư là một trong những đối tượng được ưu đãi nhất ở Áo. Giá một lần truyền thuốc Avastin lên đến 6.000 EUR. Bảo hiểm tại đây chấp nhận chi trả cho Ngân ngay cả với loại thuốc đắt bậc nhất này. Ngân nhận ra "Bây giờ đã hiểu tại sao người lao động tại đây thường nhận lương sau thuế thấp hơn các nước khác. Vì phải đóng góp nhiều cho y tế, bảo hiểm, hưu trí". Người ta xây dựng những khu nghỉ dưỡng dành riêng cho người bệnh nặng. Chỉ cần giấy giới thiệu của bệnh viện, bệnh nhân ung thư có thể đến đây an dưỡng vài tuần, được hướng dẫn tập luyện, được tư vấn về tâm lý, được mát xa trị liệu, tất cả đều miễn phí.

Bệnh viện nơi Ngân điều trị cũng có bác sĩ tâm lí thường xuyên túc trực.

"Không chỉ bệnh nhân, chính các con tôi cũng sẽ được hỗ trợ bác sĩ tâm lý nếu cần. Ở đây, trẻ con có bố hoặc mẹ bị ung thư được ngành y tế quan tâm đặc biệt. Khi truyền hóa chất đầy đau đớn, tâm lí bất ổn, có lần tôi đã hỏi các con: Mẹ ốm thế này các con có thấy mệt mỏi theo không? Các con có muốn đến bác sĩ tâm lí trò chuyện không. Các con trai tôi nói không sao đâu, khi nào cần chúng con sẽ nói. Tôi thấy cái phước của mình là được ở bên các con ngay cả khi mình bệnh tật. Đây cũng là điều duy nhất khiến tôi quyết tâm chiến đấu với ung thư: Tôi muốn sống để nhìn con mình lớn lên."

Tự truyện của người phụ nữ Việt đầy nghị lực đấu tranh với ung thư - Hình 2

Ngân và chiếc mũ chống rụng tóc khi truyền hóa chất.

Anh Tạ Đức Nam, chồng Ngân nói về giai đoạn hiện nay của vợ: "Ba tuần một lần truyền thuốc miễn dịch tại bệnh viện. Ba tháng tiêm một mũi Zoladex. Hàng ngày dùng thuốc Aromasin, thuốc ngủ, giảm đau, thuốc Bắc, thuốc của bác sĩ đông y, thuốc bổ, thực hiện chế độ ăn uống nghiêm ngặt, tập pháp luân công, yoga và viết hồi ký."

Còn lý do nữa để Ngân muốn viết về cuộc chiến chống ung thư của mình. Đó là cô nghĩ về chồng "Có lần đọc báo trong nước viết bài khen một người đàn ông bỏ cả việc để ở nhà chăm vợ ung thư vú mấy năm. Người đàn ông này được đưa lên như một hình tượng. Càng đọc tôi càng nghĩ chưa chắc anh này đã bằng được chồng mình đâu. Nhiều người Việt vẫn nghĩ đàn ông bỏ công sức ra chăm vợ ốm đau là cả một sự hi sinh lớn lao khủng khiếp lắm. Nhưng vợ chồng là cần bên nhau cả lúc khó khăn chứ đâu phải chỉ khi thuận lợi. Chồng tôi vẫn đi làm, vẫn chăm vợ ốm và nuôi dạy ba con trai".

Vừa xong 18 đợt truyền hóa chất, sức khỏe chưa hẳn đã hồi phục, Ngân bảo phải viết ra ngay khi còn nhiều cảm xúc. Phải viết ra ngay kẻo quên. Đau đớn thế, vào ra bệnh viện nhiều thế mà cũng có thể quên đấy. Cũng cần quên để còn sống tiếp. Nhưng viết không chỉ lưu lại cảm xúc cho mình, viết để còn chia sẻ kinh nghiệm với người khác.

"Ai ở giai đoạn mới phát hiện ung thư tâm trạng cũng như rơi tõm xuống dòng nước. Chỉ muốn bấu víu vào mọi chỗ có thể. Thấy ai sống sót thì coi đó là niềm hi vọng cho mình, là nguồn sức mạnh cho mình chiến đấu với bệnh tật." Mất một tháng để Ngân viết ra những gì còn nhớ được. Ở chương viết về ngày sinh nhật cũng là ngày truyền hóa chất, Ngân bật khóc nhớ lại cơn đau chợt bùng lên dữ dội "Đau đến mức đang chuẩn bị thổi nến phải dừng lại. Tôi chạy vội lên phòng tắm, áp người vào lò sưởi cho cái nóng làm dịu bớt cơn đau".

Các cơn đau chưa hết. Còn tiếp tục uống thuốc nghĩa là còn phải chiến đấu với tác dụng phụ của thuốc. Càng cần lạc quan và khát khao từng ngày sống ý nghĩa. Cứ hai năm Trương Thanh Ngân lại cùng chồng con về thăm quê một lần. Nhưng chuyến trở về cuối tháng Mười Một này có ý nghĩa đặc biệt. Lần trở về này Ngân mang theo thông điệp Tôi đang và sẽ sống để chia sẻ thông tin, truyền cảm hứng cho người cùng cảnh ngộ và lan tỏa tinh thần trân trọng cuộc sống cho những ai may mắn còn đang mạnh khỏe./.

Theo CTV Kiều Bích Hương/VOV.VN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?
22:13:52 03/02/2025
Phát hiện não người ngày càng có nhiều vi nhựaPhát hiện não người ngày càng có nhiều vi nhựa
07:29:25 05/02/2025
'3 nhiều, 1 giảm' cảnh báo bệnh tiểu đường'3 nhiều, 1 giảm' cảnh báo bệnh tiểu đường
11:20:38 03/02/2025
Ăn hạt dẻ thường xuyên: 5 lợi ích 'vàng' cho sức khỏeĂn hạt dẻ thường xuyên: 5 lợi ích 'vàng' cho sức khỏe
12:27:58 03/02/2025
Phát hiện mới cải thiện hiệu quả điều trị cho bệnh nhân ung thư vúPhát hiện mới cải thiện hiệu quả điều trị cho bệnh nhân ung thư vú
13:02:42 03/02/2025
Ăn thì là có tác dụng gì?Ăn thì là có tác dụng gì?
13:58:09 03/02/2025
Ăn bắp cải có tác dụng gì?Ăn bắp cải có tác dụng gì?
16:35:45 04/02/2025
Những người không nên uống hoa đu đủ đựcNhững người không nên uống hoa đu đủ đực
18:48:32 04/02/2025

Tin đang nóng

Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
08:43:15 05/02/2025
Xôn xao clip cô gái không mặc quần áo bất ngờ rơi khỏi xe ôtôXôn xao clip cô gái không mặc quần áo bất ngờ rơi khỏi xe ôtô
07:59:06 05/02/2025
Xôn xao hình ảnh nghi Từ Hy Viên đau đớn đến mức không thể kìm nén khi đổ bệnh ở Nhật BảnXôn xao hình ảnh nghi Từ Hy Viên đau đớn đến mức không thể kìm nén khi đổ bệnh ở Nhật Bản
06:25:53 05/02/2025
Người đàn ông chui qua cửa taxi, cầu cứu trên cao tốc TPHCM - Trung LươngNgười đàn ông chui qua cửa taxi, cầu cứu trên cao tốc TPHCM - Trung Lương
09:36:24 05/02/2025
Lộ danh tính 2 ngôi sao lây bệnh cúm cho Từ Hy Viên khiến cô qua đời?Lộ danh tính 2 ngôi sao lây bệnh cúm cho Từ Hy Viên khiến cô qua đời?
09:20:21 05/02/2025
Đỗ Mỹ Linh xử lý "cao tay" giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độĐỗ Mỹ Linh xử lý "cao tay" giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độ
06:30:41 05/02/2025
Cô gái nhai gãy đôi chiếc nhẫn cầu hôn mà bạn trai giấu trong bánh kemCô gái nhai gãy đôi chiếc nhẫn cầu hôn mà bạn trai giấu trong bánh kem
08:13:29 05/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên bình luận gây sốc: "Người chết lẽ ra nên là anh"Chồng cũ Từ Hy Viên bình luận gây sốc: "Người chết lẽ ra nên là anh"
06:33:34 05/02/2025

Tin mới nhất

Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

18:44:21 04/02/2025
Các chất chống oxy hóa trong táo ta giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do stress oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Một số nghiên cứu cho thấy táo ta có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhậ...
5 loại đồ uống tốt nhất giảm bớt cảm giác nôn nao say rượu bia dịp Tết

5 loại đồ uống tốt nhất giảm bớt cảm giác nôn nao say rượu bia dịp Tết

18:33:17 04/02/2025
Mặc dù thức dậy sau cơn say có thể khiến cơ thể cảm thấy trống rỗng nhưng đồ uống phù hợp góp phần giúp tiếp thêm năng lượng và phục hồi nhanh hơn.
Dùng mộc nhĩ nấu ăn ngày Tết nhớ kỹ 5 'đại kỵ' này khẻo 'tiền mất tật mang'

Dùng mộc nhĩ nấu ăn ngày Tết nhớ kỹ 5 'đại kỵ' này khẻo 'tiền mất tật mang'

18:27:29 04/02/2025
Ăn quá nhiều mộc nhĩ có thể khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy, đặc biệt là với những người có cơ địa lạnh bụng.
Mẹo thải độc sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết

Mẹo thải độc sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết

18:18:04 04/02/2025
Tăng cân là tình trạng chung của nhiều người sau Tết. Thực tế, mọi người thường lơ là kiểm soát cân nặng của mình. Nhưng sau kỳ nghỉ, bạn nên ăn nhiều thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt để thúc đẩy nhu động ruột và loại bỏ rác trong ruột.
Món ăn buổi sáng giúp giải rượu tốt nhất

Món ăn buổi sáng giúp giải rượu tốt nhất

11:00:15 04/02/2025
Rượu là thuốc lợi tiểu có thể gây mất nước, từ đó gây ra một số triệu chứng khó chịu hơn khi say rượu, chẳng hạn đau đầu, chóng mặt, khát nước và mệt mỏi. Vì vậy, việc bù nước vào ngày hôm sau là điều quan trọng.
Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp

Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp

10:50:46 04/02/2025
Ăn một chế độ nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh và các sản phẩm từ sữa ít béo, ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể làm giảm huyết áp cao.
Những chất nào giúp tuổi thọ khỏe mạnh?

Những chất nào giúp tuổi thọ khỏe mạnh?

10:48:15 04/02/2025
Magiê đóng vai trò trong hầu hết các quá trình lão hóa tế bào, bao gồm giao tiếp tế bào, ổn định gen, duy trì protein lành mạnh. Ngoài ra, magiê cũng rất quan trọng đối với giấc ngủ và sức khỏe não bộ.
6 loại trà giúp 'giải rượu'

6 loại trà giúp 'giải rượu'

10:46:11 04/02/2025
Uống trà cà gai leo sau khi uống rượu có thể giúp giảm triệu chứng say, buồn nôn, mệt mỏi và đau đầu, đồng thời làm dịu cơ thể, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng
Các loại rau quả quen thuộc tiềm ẩn tồn dư thuốc trừ sâu

Các loại rau quả quen thuộc tiềm ẩn tồn dư thuốc trừ sâu

10:42:20 04/02/2025
Một số mẫu rau này được phát hiện chứa nồng độ cao dư lượng thuốc trừ sâu, bao gồm permethrin - loại thuốc có thể gây tổn thương thần kinh.
Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

09:38:11 03/02/2025
Nhai kỹ thức ăn và ăn chậm có thể giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp giảm triệu chứng khó chịu về tiêu hóa đồng thời giúp duy trì sức khỏe của đường ruột.
Hai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộng

Hai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộng

18:35:43 02/02/2025
Sau khi chia nhau uống lọ nước màu hồng nghi là thuốc diệt chuột ngoài ruộng, 2 chị em ở Nghệ An rơi vào tình trạng nôn ói, co giật.
Ba không khi ăn hạt bí

Ba không khi ăn hạt bí

14:46:57 02/02/2025
Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.

Có thể bạn quan tâm

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé

Tin nổi bật

09:41:09 05/02/2025
Cứu sống 3 cháu bé, chị Nguyễn Thị Trang (Hải Dương) gần như kiệt sức, thều thào kêu chồng giúp đỡ. May mắn người phụ nữ này lên bờ an toàn sau khi có hành động nghĩa hiệp.
Hà Nội: Cán bộ trung tâm phát triển quỹ đất bị tạm giữ vì hành hung người khác

Hà Nội: Cán bộ trung tâm phát triển quỹ đất bị tạm giữ vì hành hung người khác

Pháp luật

09:27:32 05/02/2025
Một cán bộ Trung tâm Phát triển Quỹ đất huyện Thạch Thất (Hà Nội) đã bị tạm giữ hình sự để điều tra về hành vi gây rối trật tự công cộng, liên quan đến vụ hành hung người xảy ra trên địa bàn xã Thạch Hòa.
Sao Hoa ngữ 5/2: Tài xế đăng ảnh ốm yếu của Từ Hy Viên trước khi mất ít ngày

Sao Hoa ngữ 5/2: Tài xế đăng ảnh ốm yếu của Từ Hy Viên trước khi mất ít ngày

Sao châu á

09:17:36 05/02/2025
Một tài xế công bố hình ảnh ốm yếu của Từ Hy Viên vài ngày trước khi mất, hình ảnh này ngay lập tức được lan truyền khắp mạng xã hội Trung Quốc.
Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà

Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà

Phong cách sao

09:15:22 05/02/2025
Huyền Baby, Tâm Tít và Midu là những cái tên đại diện cho những mỹ nhân tuổi Tỵ sở hữu sự nghiệp thành công rực rỡ.
Đừng chỉ mặc đồ trơn màu, chị em nên diện váy họa tiết theo 10 cách tuyệt xinh chứ không "sến" để du Xuân

Đừng chỉ mặc đồ trơn màu, chị em nên diện váy họa tiết theo 10 cách tuyệt xinh chứ không "sến" để du Xuân

Thời trang

09:11:15 05/02/2025
Vào dịp đầu năm mới Ất Tỵ, các nàng nên áp dụng phong cách thời trang nổi bật, tươi mới để phù hợp với không khí Tết.
Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm

Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm

Người đẹp

09:03:21 05/02/2025
Trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Tâm thường xuyên cập nhập ảnh mới với phong cách trang điểm nhẹ nhàng, toát lên vẻ xinh đẹp, dịu dàng.
Xây nhà trên đất của bố mẹ chồng cho, tôi không có quyền được làm theo ý mình

Xây nhà trên đất của bố mẹ chồng cho, tôi không có quyền được làm theo ý mình

Góc tâm tình

08:57:17 05/02/2025
Bố mẹ chồng quyết định sẽ hỗ trợ tài chính để xây nhà cho vợ chồng tôi trên mảnh đất của ông bà. Nhưng chuyện xây sửa, thiết kế ra sao con dâu không có quyền được lên tiếng
Cãi vã căng thẳng, chồng đốt xe của vợ giữa đường, 4 người trên xe hoảng loạn tháo chạy

Cãi vã căng thẳng, chồng đốt xe của vợ giữa đường, 4 người trên xe hoảng loạn tháo chạy

Netizen

08:29:38 05/02/2025
Trong cuộc sống hôn nhân, việc vợ chồng có mâu thuẫn là hết sức bình thường, quan trọng là người trong cuộc phải luôn bình tĩnh và giải quyết vấn đề dựa trên nguyên tắc tôn trọng đối phương.
Sơn La - điểm đến lý tưởng du xuân đầu năm

Sơn La - điểm đến lý tưởng du xuân đầu năm

Du lịch

08:16:08 05/02/2025
Sự kết hợp của điểm đến Mộc Châu, sắc màu văn hóa và những lễ hội ấn tượng đã giúp Sơn La thu hút lượng khách cao kỷ lục, thu về gần 300 tỷ đồng từ dịch vụ du lịch dịp Tết Nguyên đán năm 2025.
Nữ nhân viên bị sa thải vì không đủ năng lực làm việc: Tòa án tuyên bố công ty phải bồi thường hơn 127 triệu đồng

Nữ nhân viên bị sa thải vì không đủ năng lực làm việc: Tòa án tuyên bố công ty phải bồi thường hơn 127 triệu đồng

Lạ vui

08:14:20 05/02/2025
Công ty đã kháng cáo và kiện lên tòa án cấp cao hơn nhưng vẫn phải bồi thường nữ nhân viên này. Nữ nhân viên được ký hợp đồng vô thời hạn bất ngờ bị sa thải