Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì

Theo dõi VGT trên

Lúa mì giúp chống oxy hóa hay ung thư da, về lâu dài còn có các khả năng nâng cao sức khỏe.

Mụn là một trong những vấn đề “muôn thuở” của phái đẹp, đặc biệt là với các chị em sở hữu làn da dầu. Thậm chí, có rất nhiều Eva đã qua tuổi dậy thì từ rất lâu nhưng vẫn gặp rắc rối với những đốm mụn cám, mụn bọc hay mụn đầu đen, làm chúng ta cảm thấy rất mất tự tin khi gặp gỡ mọi người. Vì vậy, ngày hôm nay Hana sẽ giới thiệu cho các chị một “phương thuốc thần kì” lam bay mụn tức khắc từ cây lúa mì nhé!

Thân cây lúa mỳ, trên thực tế có thể dùng như nước uống giái khát với vô vàn tác dụng mà chúng ta ít khi biết tới, chính bởi vì vị của cây lúa mì không hề “dễ nuốt” chút nào. Tuy nhiên, các thành phần chính trong lúa mì có thể giúp chống oxy hóa hay ung thư da, về lâu dài còn có các khả năng nâng cao sức khỏe như giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường và cảm lạnh thông thường. Thêm vào đó, lúa mì còn chứa một nguồn rất phong phú các vitamin và chất sắt, giúp da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.

Chính vì thế, Hana nghĩ rằng bỏ qua một vị thuốc như vậy là điều thật đáng tiếc. Hana sẽ giúp các chị sử dụng lúa mì một cách rất đơn giản mà hiệu quả.

Chuẩn bị:

Lúa mì/ Nước lúa mì (Các chị có thể mua sẵn nước lúa mì tại một số siêu thị).

Hộp nhỏ.

Khay đá.

Thực hiện:

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 1

Các chị cho lúa mì vào máy say sinh tố, lọc lấy phần nước vào hộp nhỏ.

Video đang HOT

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 2

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 3

Sau đó cho nước từ các hộp vào khay đá.

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 4

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 5

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 6

Các chị nên cho lượng nước vừa phải để có được những “viên lúa mì” nhỏ, vừa đủ để sự dụng.

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 7

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 8

Cho khay nước lúa mì vào tủ lạnh và chờ cho tới khi đông đá.

Cách dùng:

Các chị lấy một viên lúa mì nhỏ, lăn qua những chỗ có mụn 3,4 lần/ một ngày, sẽ thấy những đốm mụn giảm dần sưng tấy, không còn đỏ và “lặn mất” ngay sau 1 đêm.

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 9

Nhật kí Hana: Bay mụn tức khắc với lúa mì - Hình 10

Theo Eva

Mụn tố cáo điều gì về sức khỏe của bạn

Vị trí của mụn trên gương mặt có thể "hé lộ" nhiều điều về sức khỏe của bạn!

Mụn đôi khi không phải chỉ là một hiện tượng da liễu đơn thuần mà có thể nó còn tố cáo bạn đang mắc một số vấn đề trục trặc về sức khỏe. Các xác định điều này rất đơn giản, bạn hãy thử coi khuôn mặt của bạn như một thứ bản đồ và những đốm mụn là những điểm trên bản đồ đó. So sánh các điểm này với hình ảnh dưới đây, bạn có thể phát hiện sớm được một vài trục trặc về sức khỏe. Tất nhiên cách này cũng không hẳn hoàn toàn chính xác với loại mụn do lỗ chân lông bị bẩn hay viêm nhiễm, do tuyến nhờn phát triển mạnh thời kỳ dậy thì....

Mụn tố cáo điều gì về sức khỏe của bạn - Hình 1

Theo dõi "bản đồ" mụn

Ở vị trí 1 và 2: Rất có thể bạn đang gặp phải vấn đề về hệ tiêu hóa. Nếu liên tục bị mụn ở khu vựa này mà trị mãi không dứt, bạn có thể thử cắt giảm lượng đồ ăn nhanh, hoặc chất béo trong khẩu phần ăn của mình. Hạn chế ăn thực phẩm quá nhiều axit, uống nhiều nước, ăn nhiều sữa chua, rau củ quá tươi sạch, đặc biệt là các loại hoa quả mát như dưa chuột, bí đao.... Để thử cải thiện tình hình.

Ở vị trí 3: Có thể bạn đang gặp phải trục trặc ở bộ phận thải độc, đó là gan. Để giải quyết điều này, hãy thử xem lại các thói quen của mình, cắt giảm triệt để các loại đồ uống có cồn, thuốc lá, đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ và thậm chí còn cần giảm bớt các loại chế phẩm từ bơ sữa. Bên cạnh đó, mỗi ngày bạn nên tập thể dục khoảng 30 phút và ngủ đủ giấc để bộ phận gan sớm được phục hồi.

Ở vị trí 4 và 5: Đây có thể là dấu hiệu thận của bạn bị suy yếu. Những thứ kì lạ xuất hiện ở khu vực xung quanh mắt (mắt sưng, mắt đột nhiên thâm...) là dấu hiệu liên quan tới khả năng giữ nước của cơ thể và thận. Bạn hãy uống thêm nước để thải độc, giúp thận làm việc tốt hơn nhé.

Ở vị trí 6: Có thể bạn đang mắc một số vấn đề về tim mạch nếu nổi mụn ở khu vực này. Hãy tới các cơ sở y tế để kiểm tra lại huyết áp, lượng đường, lượng mỡ trong máu và lượng vitamin B trong cơ thể có đủ hay thừa. Thêm vào đó, bạn cũng nên hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, giảm lượng thịt đỏ, chịu khó hít thở không khí trong lành. Nên kiểm tra luôn lượng cholesterol trong máu, nếu quá thập bạn hãy tăng cường cho cơ thể lượng chất béo bão hòa như Omega 3 và 6 có trong quả bơ, các loại hạt, cá biển.

Ở vị trí 7 và 8: Vẫn có thể là do bạn bị vấn đề về thận. Hãy uống nhiều nước, ít ăn mặn, hạn chế đồ uống có ga, có cồn, café.

Mụn tố cáo điều gì về sức khỏe của bạn - Hình 2

Vị trí của mụn có thể tố cáo sức khỏe "xập xệ" của bạn

Ở vị trí 9 và 10: Liên quan tới hệ hô hấp. Liệu bạn có hút thuốc hoặc bị dị ứng đường hô hấp không? Hãy kiểm tra và lau dọn phòng, cũng như các dụng cụ thường xuyên sử dụng, đăc biệt là điện thoại và gối đầu. Đây là những thứ gần gũi nhất với bạn và cũng thường là thủ phạm gây ra mụn mẩn và dị ứng.

Ở vị trí 11 và 12: Do Hormones. Ở hai vị trí nơi cằm này có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị căng thẳng hoặc thay đổi nội tiết. Đôi khi là do cả hai yếu tố này tấn công cùng lúc. Bạn có thể phần nào chống lại chúng nhờ việc lập cho mình một khẩu phần ăn nhiều rau xanh và hao quả tươi, uống nhiều nước và giữ da thật sạch sẽ. Đồng thời bạn cũng nên đi khám để tìm lời khuyên thích hợp nhất nhằm hạn chế mụn nổi do hormones.

Ở vị trí 13: Rất có thể bạn đang gặp vấn đề về dạ dày. Hãy giảm ăn đồ nhiều axit, uống thêm men tiêu hóa, sử dụng tinh bột nghệ mật ong, uống nhiều nước, thải độc tố bằng một số loại trà thảo mộc.

Ở vị trí 14: Hệ miễn dịch của bạn đang gặp trục trặc. Bị mụn dai dẳng và bất thường ở khu vực 14 có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang phải đấu tranh chống lại vi khuẩn hoặc bạn đang bị ốm. Hãy thư giản, thả lỏng cơ thể khỏi những căng thẳng, nghỉ ngơi, hít thở sâu, uống thật nhiều nước và hoa quả.

Tuy nhiên không phải khi nào bị mụn ở những vị trí này cũng là bạn mắc các căn bệnh tương ứng như đã nêu trên. Để có kết luận chính xác , bạn vẫn cần tới các cơ sở y tế uy tín để khám và để có được chỉ dẫn sử dụng thuốc hiệu quả nhất

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da
17:08:20 18/03/2025
Cách ăn chuối giúp giảm cânCách ăn chuối giúp giảm cân
05:55:39 20/03/2025
Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?
09:05:43 19/03/2025
9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa
09:03:44 19/03/2025
Xu hướng thoa vàng 24K lên daXu hướng thoa vàng 24K lên da
08:34:49 19/03/2025

Tin đang nóng

Nữ hành khách chuyển nhầm 71 ngàn thành 71 triệu đồng đã gặp tài xế xe GrabNữ hành khách chuyển nhầm 71 ngàn thành 71 triệu đồng đã gặp tài xế xe Grab
07:16:57 20/03/2025
Cận cảnh biệt phủ của Hậu 'Pháo', nơi diễn ra màn hối lộ bạc tỷ ở Vĩnh PhúcCận cảnh biệt phủ của Hậu 'Pháo', nơi diễn ra màn hối lộ bạc tỷ ở Vĩnh Phúc
07:12:15 20/03/2025
Số phận tòa nhà Capital Place 29 Liễu Giai của bà Trương Mỹ Lan về đâu?Số phận tòa nhà Capital Place 29 Liễu Giai của bà Trương Mỹ Lan về đâu?
07:19:34 20/03/2025
Ngôi sao trốn ra nước ngoài vì đắc tội Triệu Vy, ai ngờ kiếm 14 tỷ/năm nhờ 1 nghề bị nhiều người coi thườngNgôi sao trốn ra nước ngoài vì đắc tội Triệu Vy, ai ngờ kiếm 14 tỷ/năm nhờ 1 nghề bị nhiều người coi thường
09:33:18 20/03/2025
Phóng to hết mức cảnh bố chồng nửa đêm vào phòng con dâu, người chồng lập tức gọi điện về nhà rồi bật khócPhóng to hết mức cảnh bố chồng nửa đêm vào phòng con dâu, người chồng lập tức gọi điện về nhà rồi bật khóc
09:46:43 20/03/2025
Một ca sĩ nổi tiếng nén nỗi đau bố qua đời, cố hát tại đêm nhạc ở Hà NộiMột ca sĩ nổi tiếng nén nỗi đau bố qua đời, cố hát tại đêm nhạc ở Hà Nội
08:02:09 20/03/2025
Đế chế huy hoàng của Phạm Băng Băng còn lại gì sau cú ngã ngựa 3.100 tỷ rúng động?Đế chế huy hoàng của Phạm Băng Băng còn lại gì sau cú ngã ngựa 3.100 tỷ rúng động?
08:23:45 20/03/2025
Nhân vật "anh họ" luôn kề cận bên Kim Soo Hyun thực sự là ai?Nhân vật "anh họ" luôn kề cận bên Kim Soo Hyun thực sự là ai?
07:48:32 20/03/2025

Tin mới nhất

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

11:32:54 18/03/2025
Một sai lầm phổ biến khác là sử dụng chung một loại sản phẩm tẩy trang cho cả vùng mắt và môi. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, trong khi vùng môi lại cần được làm sạch nhẹ nhàng hơn.
Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

11:30:32 18/03/2025
Đây là tình trạng phổ biến được hình thành khi mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da. Viêm mạn tính khiến các tế bào mỡ to ra, giữ lại chất lỏng và độc tố, khi chúng tích tụ, có thể cản trở lưu thông máu.
Mặt to nên để kiểu tóc nào?

Mặt to nên để kiểu tóc nào?

11:26:30 18/03/2025
Ưu điểm của kiểu tóc này là tạo độ phồng tự nhiên, giúp khuôn mặt cân đối hơn; phù hợp với nhiều kiểu khuôn mặt, đặc biệt là mặt to, tròn; giúp vẻ ngoài thêm nữ tính, duyên dáng.
5 công thức nước dừa giúp giảm cân

5 công thức nước dừa giúp giảm cân

10:37:21 17/03/2025
Bên cạnh việc uống nước dừa nguyên chất, bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả giảm cân và làm phong phú thêm thực đơn thức uống của mình:
7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

10:25:09 17/03/2025
Đắp mặt nạ quá lâu, không dưỡng da sau khi đắp mặt nạ là những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da của nhiều người.
9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

10:16:19 17/03/2025
Dưa hấu chứa đến 90% là nước, giúp bổ sung nước cho cơ thể, giữ cho làn da luôn căng mọng. Đặc biệt, dưa hấu rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm.
5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

11:33:04 16/03/2025
Nghiên cứu chỉ ra tập luyện vào buổi sáng khi bụng đói giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra, tập luyện vào buổi sáng còn giúp tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, hạn chế tình trạng lưu trữ mỡ do stress.
9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

15:24:30 15/03/2025
Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da.
Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

20:11:38 14/03/2025
Mái thưa là một trong những kiểu mái giúp che bớt phần trán, tạo sự cân đối cho khuôn mặt tròn. Khi kết hợp với tóc ngắn, đặc biệt là tóc bob hoặc tóc lob, kiểu mái này giúp gương mặt trở nên mềm mại và nữ tính hơn.
Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

10:52:31 14/03/2025
Với việc không thường xuyên trang điểm nhưng bù lại Viên Vịnh Nghi lại vô cùng kỹ tính trong vấn đề chăm sóc da với các bước cơ bản nhất. Có thể đó là một trong những lý do giúp làn da của nàng hậu tới giờ vẫn săn chắc khỏe mạnh.
8 nguồn axit hyaluronic tự nhiên giúp làn da trẻ trung, khỏe mạnh

8 nguồn axit hyaluronic tự nhiên giúp làn da trẻ trung, khỏe mạnh

10:37:15 13/03/2025
Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt chia... rất giàu axit béo omega-3 và vitamin E, giúp duy trì độ ẩm, độ đàn hồi của da, đồng thời hỗ trợ sản xuất xit hyaluronic trong cơ thể.
Làm đẹp bằng mặt nạ ánh sáng: Công nghệ đột phá giúp làn da trẻ khỏe

Làm đẹp bằng mặt nạ ánh sáng: Công nghệ đột phá giúp làn da trẻ khỏe

10:26:52 13/03/2025
Sự phát triển này được thúc đẩy bởi nhu cầu ngày càng cao về các giải pháp làm đẹp không xâm lấn, chi phí thấp hơn so với phẫu thuật laser, cùng với nhận thức ngày càng tăng về chăm sóc da trong bối cảnh lối sống hiện đại.

Có thể bạn quan tâm

Nga tuyên bố giành lại hầu hết vùng Kursk

Nga tuyên bố giành lại hầu hết vùng Kursk

Thế giới

13:32:53 20/03/2025
Hãng TASS ngày 18.3 dẫn lời Tư lệnh Lực lượng đặc nhiệm Akhmat của Nga Apty Alaudinov cho hay các binh sĩ nước này đã giành lại quyền kiểm soát hầu như toàn bộ vùng Kursk.
Đội trưởng Khu Công nghệ cao TP.HCM 'làm luật' doanh nghiệp thế nào?

Đội trưởng Khu Công nghệ cao TP.HCM 'làm luật' doanh nghiệp thế nào?

Pháp luật

13:29:24 20/03/2025
Từ năm 2020 đến tháng 6.2023, bị can Nguyễn Giang Sơn, Đội trưởng Đội bảo vệ tại Khu Công nghệ cao TP.HCM cùng đồng phạm nhận khoảng 1,5 tỉ đồng của hàng chục doanh nghiệp.
Cà Mau: Nghi vấn nạn nhân 19 tuổi tử vong sau vụ xô xát

Cà Mau: Nghi vấn nạn nhân 19 tuổi tử vong sau vụ xô xát

Tin nổi bật

13:03:17 20/03/2025
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Cà Mau đang điều tra nguyên nhân một nam thanh niên 19 tuổi được phát hiện tử vong trên sông sau khi xảy ra xô xát và bị truy đuổi.
Tràn lan trên MXH: "Kim Soo Hyun là Kim Dịu Dàng, hình mẫu người chồng lý tưởng số 1 của chị em"

Tràn lan trên MXH: "Kim Soo Hyun là Kim Dịu Dàng, hình mẫu người chồng lý tưởng số 1 của chị em"

Sao châu á

12:37:21 20/03/2025
Trong 1 bài đăng, người viết nhấn mạnh, những video do Viện Garo Sero công bố chẳng khác nào như hình thức quảng bá cho hình ảnh dịu dàng, tinh tế của Kim Soo Hyun
Sao nam Vbiz để lộ chi tiết cầu hôn Thuý Ngân thành công?

Sao nam Vbiz để lộ chi tiết cầu hôn Thuý Ngân thành công?

Sao việt

12:33:22 20/03/2025
Võ Cảnh đã tự tung loạt ảnh nét căng ngầm xác nhận mình chính là người xuất hiện trong story Thuý Ngân khoe nhẫn.
Mẹ đảm TP HCM: Đi chợ cả tuần trữ thực phẩm vẫn tươi, nhưng làm dấy lên tranh luận rửa cá thịt trước khi cất tủ lạnh có nên không?

Mẹ đảm TP HCM: Đi chợ cả tuần trữ thực phẩm vẫn tươi, nhưng làm dấy lên tranh luận rửa cá thịt trước khi cất tủ lạnh có nên không?

Sáng tạo

12:27:53 20/03/2025
Hãy cùng học lỏm những mẹo khéo léo từ các bà nội trợ để giải đáp câu hỏi này. Chẳng hạn như tài khoản của mẹ Hà An ở TP HCM mới đây cũng chia sẻ bí quyết đi chợ cả tuần của chị cũng như cách bảo quản thực phẩm bằng
'Huyết án truy hành': Cổ Thiên Lạc kết hợp Lâm Gia Đống, tái hiện thời kỳ hoàng kim của điện ảnh Hồng Kông

'Huyết án truy hành': Cổ Thiên Lạc kết hợp Lâm Gia Đống, tái hiện thời kỳ hoàng kim của điện ảnh Hồng Kông

Phim châu á

12:26:55 20/03/2025
Một tác phẩm ấn tượng khác của xứ Cảng thơm sẽ ra rạp Việt Nam trong tháng 4 này với sự góp mặt của Cổ Thiên Lạc và Lâm Gia Đống là Huyết án truy hành
Cách làm món thịt ba rọi chiên sả ớt thơm ngon khó cưỡng

Cách làm món thịt ba rọi chiên sả ớt thơm ngon khó cưỡng

Ẩm thực

11:14:19 20/03/2025
Thịt ba rọi chiên sả ớt là món ăn có hương vị đậm đà, lớp da giòn, thịt mềm béo, kết hợp với mùi thơm của sả và vị cay nồng của ớt rất đưa cơm.
3 tháng nữa có 2 con giáp đi qua khó khăn, bước vào giai đoạn tài lộc rực rỡ, 1 con giáp thận trọng

3 tháng nữa có 2 con giáp đi qua khó khăn, bước vào giai đoạn tài lộc rực rỡ, 1 con giáp thận trọng

Trắc nghiệm

11:11:09 20/03/2025
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp dưới đây không nhé.10 ngày nữa 2 con giáp đã giàu lại thêm giàu, tài khoản liên tục nảy số, 1 con giáp tiếp tục thận trọng 7
Mỹ nam với nhan sắc "cân cả" cuộc thi Nam vương Campuchia, hình ảnh đời thường càng bất ngờ

Mỹ nam với nhan sắc "cân cả" cuộc thi Nam vương Campuchia, hình ảnh đời thường càng bất ngờ

Netizen

11:09:21 20/03/2025
Có thể thấy, chàng trai mang vẻ ngoài khá thư sinh với nước da trắng, ngũ quan hài hoà và vóc dáng thanh mảnh. Trong những lần xuất hiện của mình tại cuộc thi, Soung Thona đều thu hút sự chú ý của nhiều người.
Lưu Diệc Phi đọ sắc cùng dàn tiểu hoa đán trên thảm đỏ

Lưu Diệc Phi đọ sắc cùng dàn tiểu hoa đán trên thảm đỏ

Phong cách sao

11:03:54 20/03/2025
Lưu Diệc Phi xuất hiện lộng lẫy trong chiếc váy của nhà mốt Elie Saab nằm trong bộ sưu tập Haute Couture xuân hè 2025, trở thành người đầu tiên mặc thiết kế này tại Trung Quốc