Nhan sắc nóng bỏng của mỹ nhân Việt kiều 22 tuổi, em gái nhà Trương Ngọc Ánh
Tray Nguyễn là cô em gái rất được lòng nữ diễn viên “Áo lụa Hà Đông”, từng giành vương miện một cuộc thi nhan sắc tại Canada.
Ai cũng biết Trương Ngọc Ánh là một người phụ nữ đa tài của showbiz Việt, vừa là cựu mẫu, diễn viên, doanh nhân và kiêm cả đạo diễn. Vô số người ngưỡng mộ Trương Ngọc Ánh, song, ít ai biết, host Next Top Model 2017 còn có một người em gái khác cũng tài sắc vẹn toàn không kém, đang được chính Trương Ngọc Ánh bồi dưỡng để trở thành ngôi sao trong tương lai.
Vài năm gần đây, fan hâm mộ thấy bên cạnh Trương Ngọc Ánh thường xuất hiện một cô gái có ngoại hình nổi bật, xinh đẹp và thu hút. Đó chính là Tray Nguyễn – em họ nữ diễn viên “Áo lụa Hà Đông”.
Tray Nguyễn (22 tuổi) có nhan sắc hao hao giống người chị họ nổi tiếng.
Gần đây, Tray Nguyễn rất hay xuất hiện bên cạnh Trương Ngọc Ánh gây tò mò.
Tray Nguyễn sinh năm 1996, sinh ra và lớn lên ở Canada. Cô gái trẻ sở hữu vẻ đẹp khỏe khoắn, năng động, với làn da bánh mật căng tràn sức sống, các đường nét rất Tây, đậm chất Âu Mỹ. Tray Nguyễn có chiều cao ấn tượng, 3 vòng cực kỳ quyến rũ nuột nà, nhờ lợi thế sắc vóc ấy nên cô gái 22 tuổi đã tham dự cuộc thi Hoa hậu châu Á tại Canada và giành được vương miện.
Tray Nguyễn có ngoại hình ngọt ngào, đầy sức sống, để mặt mộc vẫn rất nét và tây, đôi mắt to tròn, môi mọng, da căng mướt.
Video đang HOT
Ít ai biết Trương Ngọc Ánh có cô em họ nóng bỏng, thu hút như thế này.
Sau khi kết thúc công việc học tập tại Canada, Tray Nguyễn mới trở về Việt Nam cách đây hơn 1 năm và có ý định theo đuổi con đường nghệ thuật. Tuy nhiên, cô em họ xinh đẹp của Trương Ngọc Ánh từng chia sẻ, cô không muốn dựa dẫm quá nhiều vào tên tuổi và sự giúp đỡ của chị, mà muốn từng bước đi trên đôi chân của mình. Tray đang học thêm tiếng Việt cùng một số lớp phụ đạo cho công việc mà cô mong muốn.
Tray có gu thời trang khá sexy, nóng bỏng và ấn tượng. Cô cũng được bạn bè nhận xét là thân thiện, hòa đồng, lạc quan, hay cười và thích đi du lịch. Tray rất thích trở thành một fashionista nên cô nàng cũng cố gắng hoàn thiện hình ảnh bản thân hơn, bằng cách thay đổi phong cách ăn mặc, chăm chút hơn cho diện mạo của mình.
Tray Nguyễn có vóc dáng vô cùng nổi bật, ấn tượng, vòng 1 đầy đặn sexy, đôi chân dài miên man.
Tray Nguyễn chụp ảnh cùng bố ruột tại Việt Nam.
Có vẻ như gia đình Trương Ngọc Ánh có rất nhiều mỹ nhân “giấu mặt”, và Tray chỉ là 1 trong số đó.
Từng có người tò mò về mối quan hệ của Tray và Trương Ngọc Ánh khi thấy 2 người đẹp đi cùng với nhau trong nhiều sự kiện và thân thiết cả trong cuộc sống thường ngày, Tray đã không ngần ngại trả lời rằng Trương Ngọc Ánh là chị họ của cô, giữa họ có mối quan hệ vô cùng thân thiết. Trương Ngọc Ánh tỏ ra rất yêu mến cô em họ, thường xuyên tương tác trên MXH và âm thầm đồng hành cùng Tray Nguyễn trên hành trình “dấn thân” vào showbiz.
Tray Nguyễn đang ngày càng hoàn thiện nhan sắc hơn để chuẩn bị nối gót chị họ.
Tuy từng đoạt danh hiệu Hoa hậu nhưng Tray Nguyễn lại có đời tư khá kín đáo. Thi thoảng cô mới chia sẻ ảnh chụp chung với Trương Ngọc Ánh tại sự kiện lớn, hoặc làm mẫu ảnh lấy kinh nghiệm, còn lại thì Tray chủ yếu đăng ảnh cùng bạn bè, người thân khá giản dị, gần gũi. Rất ít người biết cô là em họ của nữ diễn viên gạo cội, còn lại thì tò mò bởi cô nàng 22 tuổi này thực sự mang vẻ đẹp hiện đại rất thu hút, đến chị em còn thích ngắm cơ mà!
Theo Trí thức trẻ
Cô gái Hà Nội chạy bộ 10 km mỗi sáng
Cứ 5h sáng Nguyễn Thị Hiền chạy từ ký túc xá đến công viên rồi vòng quanh hồ Tây và tận hưởng không khí trong lành.
Cô gái sinh năm 1994 vừa tốt nghiệp ngành kinh tế trường Đại học Kinh tế Quốc Dân Hà Nội, có niềm đam mê thể thao từ nhỏ. Thời sinh viên áp lực với luận án và thi cử, Hiền mong muốn giải phóng cơ thể, đầu óc được thư giãn nên chọn môn chạy bộ mỗi ngày. Là sinh viên, việc thức dậy sớm tập thể dục là điều không dễ dàng, Hiền vẫn quyết dậy lúc 5h bắt đầu khởi hành chạy từ ký túc xá trường đến công viên, quanh hồ Tây, ước tính 10 km.
Hiền chạy bộ mỗi sáng ở bất cứ nơi đâu. Ảnh: C.K.
Mùa lạnh, Hiền đặt báo thức 4h30, trời âm u se se lạnh lại chỉ muốn ủ mình trong chăn. Vì mục tiêu thay đổi bản thân, cô buộc mình bật dậy khởi động 15 phút cho cơ thể nóng dần rồi bắt đầu chạy bộ.
Ngày đầu chạy, đôi chân Hiền mỏi rã rời nhấc đi khó khăn. Bạn bè bảo cô "bị khùng" chạy dưới trời sương lạnh. Dần dà, cơ thể thích nghi với cường độ rèn luyện, cô gái cảm nhận khỏe khoắn hơn và thành thói quen thể dục mỗi sáng. "Chạy ra mồ hôi nhiều thì tôi càng cảm thấy sảng khoái, tràn năng lượng, ăn ngon miệng hơn. Tôi còn rủ rê, truyền cảm hứng cho nhiều bạn cùng phòng chạy chung", Hiền chia sẻ.
Hiền rèn luyện thêm gym mỗi ngày.
Theo cô, buổi sáng là thời gian chạy bộ lý tưởng nhất trong ngày bởi không khí trong lành, ít tiếng ồn. Rèn luyện thể dục sáng giúp trái tim khỏe mạnh, giảm cân tốt, đẩy lùi bệnh tật, tăng độ bền, sức dẻo dai và tinh thần sảng khoái cho ngày làm việc năng động.
Ngoài chạy bộ, Hiền còn tập gym và yoga. Việc kết hợp ba bộ môn rèn luyện sức khỏe trong ngày giúp cô không nhàm chán, nhóm cơ phát triển tốt, cơ thể săn chắc mà mềm mại dẻo dai. 4 năm kiên trì tập luyện, Hiền giảm cân từ 56 kg xuống còn 50 kg, chỉ số ba vòng 88 - 62 - 92 cm. Cô bổ sung nhiều thực phẩm tốt như trái cây ít đường, đậu nành, yến mạch, các loại hạt, tinh bột tốt, protein, tăng cường chất xơ, uống nước đúng và đủ. Hạn chế thức ăn nhanh, đóng hộp, mỡ động vật, đường béo, rượu bia. Hiền ngủ trước 22h để dậy sớm.
"Hãy thử thức dậy sớm chạy bộ một lần, chắc chắn bạn sẽ có cảm giác tuyệt vời. Chạy bộ không chỉ cho bạn sức khỏe tốt, độ bền và sự dẻo dai mà còn kết nối được mọi người xung quanh", cô gái trẻ chia sẻ.
Cao Khẩm
Theo Vnexpress
Thích diện denim jacket và jeans, tại sao bạn không thử kết hợp chúng với nhau? Denim on denim - Phong cách cổ điển từ nhiều thập niên trước, và cho đến giờ khi diện một outfit toàn chất liệu denim lại mang đến vẻ ngoài đầy khỏe khoắn hơn bao giờ hết. Quần jean và áo khoác denim luôn là những vật dụng linh hoạt mà mọi người đều mua, nhưng đa phần ít ai kết hợp hai...