Nhận biết dấu hiệu bạn bị ung thư phổi

Dưới đây là những triệu chứng ung thư phổi hàng dê phân biêt nhât:

- Ho dai dẳng và liên tục

- Đau ở lưng, ngực và vai. Tuy nhiên, môi người lại có cảm nhân cơn đau khác nhau, nhât là trong những lúc ho

- Thay đôi vê lượng và màu sắc của đờm

- Khó thở

- Giọng nói thay đổi, trở nên khàn khàn

- Nói khó khăn qua từng hơi thở

- Ho ra máu

- Mất cảm giác ngon miệng, giảm cân và liên tục mêt mỏi

- Đau xương và khớp, sưng ở cô và mặt

- Dê bị chảy máu

Bí quyêt hướng dân bạn phòng ngừa bênh ung thư phôi như:

- Chú ý đên trọng lượng cơ thê

- Tập luyện 30 phút để cơ thể ra mồ hôi

- Uông trà và cà phê ở mức vừa phải

- Tăng cường ăn các loại rau quả tươi

- Tránh xa cám dô của chât béo

- Ăn nhiều cá, thịt gà: Ít sử dụng thịt lợn, thịt bò, thịt dê

- Bỏ rượu, thuốc lá và thói quen ăn trầu

- Ăn ít muôi

- Luôn giữ cho tâm hồn thanh thản, giảm bớt stress.

Theo VNN