nhai thức ăn

Ăn chậm, nhai kỹ có lợi cho sức khỏe

Hiện nay, nhiều người vì bận rộn hoặc có thói quen vừa ăn, vừa làm việc, ăn quá nhanh. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chỉ ra tác hại của việc ăn nhanh và những lợi ích của việc ăn chậm, nhai kỹ đối với sức khỏe.

Misophonia: Hội chứng "sợ hãi" âm thanh

Hội chứng Misophonia là một dạng rối loạn thần kinh trung ương, khiến cơ thể phản ứng bất thường với những âm thanh bình thường, cụ thể.

Cứ tưởng cho con ăn dặm là dễ nhưng không có kiến thức, cha mẹ dễ bỏ lỡ những giai đoạn trẻ tập nhai quan trọng

Các chuyên gia của Hiệp hội Dinh dưỡng của Tổ chức Y tế Thế giới cho rằng khi trẻ được 6 tháng, tức là 180 ngày, có thể bổ sung các loại thực phẩm phù hợp cho trẻ.

Thanh niên trốn gặp người nhà nhiều năm vì… tiếng nhai thức ăn chóp chép

Vì triệu chứng này mà anh chàng Derrol Murphy phải xa lánh gia đình, sống độc thân đến tận khi 40 tuổi.

Cô gái kêu ca phàn nàn về thói ăn uống bỏ cơm vào miệng là nhai nhóp nhép khó chịu, hóa ra nhiều người vẫn chưa biết điều này để ăn uống lịch sự

Đó là phép lịch sự cơ bản, nhiều người phản đối nhưng chẳng ai thích tiếng đó đâu. Khi ăn ở nhà không sao còn khi đi ăn với người khác mà nhai nhóp nhép, cảm giác khó chịu mà ghê h...

Nha sĩ Brazil được tôn làm người hùng sau khi làm răng miễn phí, đem lại nụ cười cho hàng trăm người dân nghèo khổ

Felipe Rossi là một nha sĩ đến từ Brazil, anh cũng là người sáng lập tổ chức thiện nguyện Por1sorriso - luôn nỗ lực đem nụ cười đến với những người dân khỏe khổ nhất trên nhiều quố...

Bí mật để có body mảnh mai chẳng cần ăn kiêng

Nếu quá khó khi tìm mọi cách để giữ dáng bằng việc ăn kiêng nhưng chẳng được kết quả như ý, có lẽ đã đến lúc bạn nên biết bí mật giữ thân hình thon gọn mà chẳng cần bận tâm đến chế...

Hóa ra đôi má bánh bao phúng phính nhìn là muốn "cắn" lại có công dụng cực quan trọng với các bé

Không chỉ nhìn vô cùng bụ bẫm, dễ thương, khoa học cho biết đôi má bánh bao của trẻ sơ sinh còn có vai trò quan trọng khác.

Bé trai 5 tuổi suy giảm thính lực, sau khi đi khám bác sĩ hé lộ nguyên nhân không ngờ khiến mẹ vô cùng hối hận

Khoảng thời gian sau, chị tình cờ phát hiện thính lực của con trai suy giảm đáng kể sau mỗi lần nói chuyện, chị luôn phải nhắc lại nhiều lần bé mới nghe rõ.

Người đàn ông mắc hội chứng kì lạ khiến anh không nói chuyện với gia đình trong suốt 4 năm và suýt tấn công cả đồng nghiệp

Thậm chí, hội chứng này còn khiến người đàn ông không thể đến rạp chiếu phim trong suốt 10 năm qua và không hẹn hò được với ai trong một khoảng thời gian dài.

"Mỗi miếng thức ăn tôi nhai chậm 30 lần và điều này đã xảy ra một cách bất ngờ"

Tôi gần như đã thành thạo việc nhai chậm mỗi miếng thức ăn khoảng 30 lần và kết quả tôi đạt được đủ để chứng minh rằng nhai là một thành tố cực kỳ quan trọng.

Những thói quen xấu khiến làn da bị lão hóa sớm

Những thói quen rất nhỏ của chị em phụ nữ dưới đây cũng là nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa trước tuổi.

20 phép lịch sự căn bản bố mẹ cần dạy con trước khi trẻ lên 10

Đối với hầu hết các bậc phụ huynh, những phép lịch sự quan trọng nhất đối với trẻ con chỉ cần đơn giản là chúng biết cách ăn nói lễ phép và biết cách nói cảm ơn người khác.

Ăn canh không đúng hại sức khỏe

Canh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Nhưng ăn canh thế nào mới là đúng? Nếu không ăn đúng cách thậm chí còn gây nguy hại tới sức khỏe.

Ảnh hưởng của hoạt động nhai thức ăn đến việc giảm cân

Có một điều ít ai để ý là chuyện giảm cân cũng có liên quan mật thiết đến việc chăm sóc răng miệng. Cụ thể là sự vận động của hai hàm có mối quan hệ đặc biệt với câu chuyện giảm câ...