Nguyên tắc cơ bản giúp dưỡng trắng thành công mùa giáp Tết

Hãy áp dụng đầy đủ nguyên tắc dưới đây để dưỡng da trắng đẹp nhanh chỉ sau 1 tháng.

Cuối năm là thời điểm bận rộn với nhiều việc, riêng chị em phụ nữ thì còn nhiều việc hơn khi vừa phải giải quyết công việc công ty, vừa dọn dẹp nhà cửa và sắm sửa cho gia đình, không có đủ thời gian để lo cho bản thân.

Tuy nhiên, việc đón Tết với làn da sần sùi, sậm màu là điều không chị em nào mong muốn. Vì vậy hãy áp dụng đầy đủ nguyên tắc dưới đây để dưỡng trắng nhanh, đẹp chỉ sau 1 tháng.

1. Làm sạch da

Bộ 3 công đoạn làm sạch da bạn nên tuân thủ (Ảnh minh họa)

- Tẩy da chết: Đây là cách nhanh nhất giúp lấy đi lớp tế bào sừng hóa trên bề mặt da, giúp da sáng hơn, dễ hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng hơn. Bạn nên tẩy da chết đều đặn 1-2 lần/tuần. Bạn có thể chọn các sản phẩm tẩy da chết chứa Tranexamic Acid để vừa tẩy da chết tốt vừa dưỡng trắng hiệu quả.

- Tẩy trang: Việc để nguyên lớp trang điểm khi ngủ sẽ khiến tình trạng da tồi tệ hơn, đặc biệt da dễ bị lão hóa, sậm màu, thậm chí nổi mụn và dị ứng. Vì thế đừng quên tẩy trang trước khi đi ngủ.

- Rửa mặt: Là bước quan trọng không thể thiếu trong công đoạn làm sạch da. Sau khi tẩy da chết hoặc tẩy trang, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dưỡng trắng để giúp loại bỏ những vết bụi bẩn còn lại trên da và dưỡng trắng da hiệu quả. Ngày duy trì 2 lần sáng tối kể cả thời điểm mùa đông.

2. Cải thiện chế độ ăn uống

Những loại Vitamin “kinh điển” gồm vitamin A, C giúp làm da sáng, hồng hào hơn và vitamin E giúp chống lão hóa cho da bạn cần bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Thực phẩm giàu vitamin C (Ảnh minh họa)

- Vitamin A có nhiều trong các thực phẩm màu đỏ như cà rốt, cà chua, khoai lang, rau chân vịt, súp lơ…

- Vitamin C có trong hầu hết các loại rau xanh, trái cây như cam, bưởi, ổi, dâu tây, dứa, súp lơ, rau cải….

- Vitamin E có nhiều trong đậu tương, giá đỗ, mầm lúa mạch, hạt hướng dương…

3. Chọn Yoga vào chế độ luyện tập

Không chỉ có tác dụng cải thiện sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai và làm linh hoạt đầu óc, yoga còn là bộ môn mang đến hiệu quả hỗ trợ da trắng hồng cực kỳ tốt. Vì vậy, hãy dành thời gian để rèn luyện yoga hàng ngày, đặc biệt chú trọng những bài tập dành cho gương mặt.

4. Đừng quên đầu tư các sản phẩm dưỡng trắng cao cấp

Nếu bạn thực sự muốn trắng sáng rõ rệt, hãy đầu tư vào tinh chất làm trắng (serum/essence) và kem dưỡng làm trắng da trong một bộ dưỡng cao cấp.

Một bộ dưỡng đủ sẽ bao gồm thêm sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết dù 2 sản phẩm này không có quá nhiều vai trò với việc làm trắng, bởi để làm trắng, da bạn phải hấp thu trực tiếp dưỡng chất từ tinh chất dưỡng, kem dưỡng mới có thể sáng lên rõ rệt được. Tuy nhiên, như đã phân tích từ bước đầu tiên về vai trò của việc rửa mặt và tẩy da chết, bạn nên tuân thủ thực hiện để tạo nên một liệu trình dưỡng trắng hoàn hảo.

Chọn sản phẩm dưỡng trắng thích hợp sẽ giúp bạn dưỡng trắng hiệu quả

Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn các sản phẩm trong cùng 1 bộ cùng một hãng để tăng cường hiệu quả dưỡng trắng. Bộ sản phẩm dưỡng trắng siêu tốc Sakura tập hợp đầy đủ các yêu tố cho một bộ sản phẩm dưỡng trắng siêu tốc bạn có thể tham khảo cho mùa Tết này.

Lời khuyên trong quá trình dưỡng trắng da:

- Tuyệt đối không bao giờ sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, kem lột hay kem tẩy trắng.

- Trước khi dưỡng trắng bạn nên xác định thứ tự ưu tiên của việc chăm sóc da. Ví dụ nếu bạn bị mụn thì nên điều trị mụn trước khi dưỡng trắng, hoặc hỏi ý kiến của chuyên viên chăm sóc da để chọn liệu trình dưỡng trắng thích hợp.

- Hãy chắc chắn thực hiện đủ bước trong bộ sản phẩm dưỡng trắng, và đừng ngại đầu tư vào những dòng dưỡng trắng của các hãng mỹ phẩm bạn tin tưởng. Thông thường hãng nào cũng có 1 nhất một dòng dưỡng trắng cao cấp với giá thành tương đối cao. Nếu không đủ điều kiện mua trọn bộ, hãy ưu tiên chọn tinh chất và kem dưỡng trắng.

Theo 24h