Nguyên nhân và cách điều trị mụn dưới da
Cuộc sống đô thị với khói bụi, nắng gió, cũng như sự biến đổi về nội tiết tố trong cơ thể, sinh hoạt hằng ngày không điều độ gây ra các tác động xấu ảnh hưởng đến làn da của bạn. Và mụn là một vấn đề mà nhiều chị em lo ngại. Có rất nhiều loại mụn khác nhau, trong đó, mụn dưới da là loại mụn ẩn gây khó chịu cho làn da nhưng rất khó loại trừ.
Hãy cùng KNLĐ tìm hiểu nguyên nhân và cách thức trị loại mụn này nhé!
1. Giữ làn da sạch sẽ ngăn ngừa mụn
Mụn dưới da hình thành do bụi bẩn, chất nhờn, hóa chất trong mĩ phẩm trang điểm tích tụ lại sâu dưới da, bám chặt vào nang lông.
Dùng sửa rữa mặt có tính kháng khuẩn, đặc biệt là axit silic sẽ giúp làm sạch da và ngăn ngừa mụn. Khi ra đường, bạn cũng nên che chắn cẩn thận để tránh bụi bẩn và ánh nắng mặt trời ảnh hưởng làn da. Thực hiện tẩy trang cẩn thận và luôn giữ mặt sạch sẽ.
2. Chườm nước ấm đề loại bỏ mụn
Dùng gạc thấm nước ấm lên da, chườm trên vết mụn 2-3 phút mỗi ngày giúp cho đầu mụn trồi lên.
Xông mặt bằng nước ấm có pha chút chanh, dùng bông thấm nước ấm massage nhẹ cho lỗ chân lông nở ra. Dùng kim nặng mụn chích nhẹ đầu mụn rồi ấn đều các phía để loại bỏ mụn.
Video đang HOT
Sau khi mụn được lấy hết, đắp mặt nạ dưỡng da để khôi phục làn da của bạn.
3. Sử dụng thuố.c trị mụn
Trên thị trường cũng có một số loại thuố.c giúp trị mụn dưới da. Chọn mua các loại thuố.c có chứa benzoyl peroxide và sử dụng theo hướng dẫn. Các loại thuố.c này có công dụng làm trồi lên những nhân mụn. Sau khi mụn già, cố gắng lấy ra hết nhân mụn và bảo vệ và chăm sóc tốt làn da, mụn sẽ không còn xuất hiện lại nữa.
4. Điều chỉnh chế độ sinh hoạt để ngăn ngừa mụn
Chế độ sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Ngủ đủ giấc sẽ giúp da thư giãn và có khả năng tự phục hồi cao. Bên cạnh đó, ăn nhiều các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là kali sẽ giúp làn da bạn được nuôi dưỡng khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây mụn
Một số loại thực phẩm có chức năng kháng khuẩn cao, giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da.
Hãy thử áp dụng một số loại mặt nạ thiên nhiên như : sữa chua – dâu tây, trứng gà – dưa leo – bột nghệ, nước cốt chanh, mật ong – táo…. Sẽ giúp cải thiện làn da bị mụn. Dùng 2 – 3 lần / tuần, mỗi lần khoảng 10 – 15 phút, bạn sẽ thấy làn da khỏe khoắn và mịn màng hơn
Theo KNLD
Làm đẹp da với mướp hương
Mướp không chỉ là một loại quả vừa ngon, bổ, lại mát cho bữa ăn mùa hè mà theo như nghiên cứu của Nhật Bản, đây còn là một bài thuố.c tuyệt hảo tăng cường vẻ đẹp mịn màng cho làn da.
Trong quả mướp có chứa nhiều nước, protid, lipid, glucid, xenlulo, canxi, photpho, sắt, beta-caroten, B1, B6, B2, C... Từ mướp có thể chế biến được nhiều món ăn ngon, đồ uống giải khát và chữa bệnh. Mướp rất giàu vitamin B và C, giúp chống ôxy hóa mạnh mẽ, ức chế sự hình thành melanin, làm chậm tiến trình lão hóa và giảm mụn hiệu quả.
1. Lá mướp hương trị thâm nám
Với tính chua mát thanh nhiệt, lá mướp có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị mụn trứng cá và đẩy lùi vết nám hiệu quả.
Bạn hái lấy vài lá mướp non, đem rửa sạch, để ráo nước rồi xay lấy nước thoa lên mặt và để trong vòng 15 phút.
Thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ bất ngờ khi thấy da trở nên mềm mại, sạch mụn cám và loại bỏ được những sắc tố sẫm màu trên da.
2. Nước ép mướp hương làm sáng da
Với tính thanh mát, giải độc hiệu quả, nước ép mướp hương có thể mang tới cho phái đẹp làn da sáng mịn như ý.
Lấy 1/2 quả mướp non, xay lấy nước, trộn cùng với nước cốt chanh, thêm vào sữa tươi rồi thoa lên mặt và để trong khoảng 20 phút. Rửa lại mặt bằng nước mát rồi thấm bằng khăn mềm.
Thực hiện 2 - 3 lần/tuần giúp tăng độ đàn hồi cho da, làm da căng bóng, hồng hào.
3. Nước ép mướp hương làm giảm nếp nhăn
Đối với phái đẹp tuổ.i 30, để "đánh bay" những nếp rạn chân chim nơi khóe mắt, bạn có thể sử dụng nước ép của 1 trái mướp non, thêm 2 thìa cafe sữa tươi lạnh và 1 thìa mật ong để tạo thành 1 hỗn hợp sền sệt.
Đắp lên mặt trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Do tính khá lành của nguyên liệu, bạn có thể yên tâm thực hiện 2-3 lần/tuần mà không lo bị kích ứng da.
3. Chữa sạm da từ nước ép mướp và dưa chuột
Dùng 1 quả dưa chuột tươi, 1 quả mướp non nhỏ. Cả hai để cả vỏ xay nát, lọc lấy nước cốt để trong tủ lạnh dùng trong ngày (2 - 3 lần) thoa lên mặt, sau 30 phút rửa mặt lại với nước lạnh, có công dụng trị chứng sạm da, giúp da mịn màng.
Theo KNLD
Gỏi củ sen thanh nhiệt, đẹp da Củ sen còn gọi là liên ngẫu, là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và có ích cho sức khỏe, nhất là với người phụ nữ. Củ sen có tác dụng cầm má.u, lợi tiểu, an thần, đẹp da... Thích hợp cho những người thường mất ngủ, làn da kém hồng hào. Cùng vào bếp với món gỏi củ...