Nguyên nhân và cách điều trị chứng khô âm đạo
Khô âm đạo là tình trạng thiếu độ ẩm ở vùng âm đạo. Khô âm đạo thường xảy ra ở phụ nữ trong và sau thời kì mãn kinh – tiền mãn kinh. Việc khô âm đạo gây không ít khó khăn cho chị em phụ nữ trong sinh hoạt tình dục, có khi bị đau rát hoặc chảy máu trong giao hợp.
Những triệu chứng phổ biến của tình trạng khô âm đạo
Nhiều phụ nữ thấy rằng các triệu chứng của tình trạng khô âm đạo có thể ảnh hưởng đến cách họ cảm nhận về chính mình, quan hệ tình dục, và cuộc sống nói chung. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến nhất liên quan với tình trạng khô âm đạo.
Giai đoạn mãn kinh phụ nữ thường gặp tình trạng khô âm đạo. (Ảnh minh họa)
Chảy máu nhẹ trong quan hệ tình dục
Đau khi giao hợp
Video đang HOT
Đi tiểu thường xuyên
Bí bách trong khu vực này.
Trong khi những triệu chứng này rất phổ biến, một số triệu chứng trong đó có thể khiến tình trạng khô âm đạo nặng thêm hoặc trầm trọng thêm trong thời kỳ mãn kinh.
Nguyên nhân gây nên tình trạng khô âm đạo
Trong quá trình tiền mãn kinh, buồng trứng bắt đầu sản xuất ít estrogen để chuẩn bị cho sự chấm dứt kinh nguyệt (tức là, thời kỳ mãn kinh). Giảm estrogen là nguyên nhân chính của tình trạng khô âm đạo trong thời kỳ mãn kinh, thường bắt đầu ở độ tuổi 40 hoặc 50 ở phụ nữ.
Mức estrogen giảm thường gây ra tình trang khô âm hộ và các mô âm đạo trở nên mỏng hơn, khô hơn, và ít đàn hồi, tình trạng này còn gọi là teo âm đạo. Trong thời gian này, dịch tiết âm đạo cũng giảm, với mức giảm tương ứng trong dầu bôi trơn.
Cách điều trị tình trạng khô âm đạo
Một tin vui cho phụ nữ mãn kinh, âm đạo bị khô không phải là tình trạng vĩnh viễn. Có những kỹ thuật tự quản lý để đối phó với triệu chứng này, cũng như việc thay đổi lựa chọn điều trị có sẵn. Bạn nên bắt đầu với các phương pháp xâm lấn tối thiểu và tiến tới phương pháp điều trị quyết liệt hơn nếu các triệu chứng không cải thiện.
Để bắt đầu, hãy có những thay đổi lối sống, chẳng hạn như điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc một chương trình tập luyện khác nhau. Kỹ thuật giảm stress – như thiền hoặc yoga – có thể giúp phụ nữ thư giãn nếu tình trạng khô âm đạo của họ được bắt nguồn từ những nguyên nhân về tình cảm. Sự giao tiếp với đối tác của một người cũng rất quan trọng.
Theo GĐVN
Bí quyết khắc phục chứng khô âm đạo sau thời kỳ tiền mãn kinh
Khi bước vào tuổi tiền và mãn kinh, phụ nữ mãn kinh nhan sắc như da xấu, nhiều nếp nhăn và nám sạm còn phải chịu nỗi khổ khô âm đạo gây tan vỡ hạnh phúc gia đình.
Bí quyết khắc phục chứng khô âm đạo sau thời kỳ tiền mãn kinh.
Chứng khô âm đạo là tình trạng âm đạo và âm hộ khô teo, ngứa ngáy, dễ bị kích ứng, viêm nhiễm, chảy máu khi quan hệ, đau khi quan hệ hoặc tiểu tiện. Niêm mạc âm đạo lúc này sẽ nhợt nhạt, không hồng như trước, kém mềm mại và kém co giãn. Sự khô rát này có thể xảy ra sau một năm đầu mãn kinh, nhưng cũng có thể sau 10 năm.
Hiện tượng đau càng tăng nặng nếu người phụ nữ chưa từng sinh nở qua ngả âm đạo hoặc rất ít khi quan hệ tình dục.
Cách cải thiện chứng khô âm đạo sau thời kỳ tiền mãn kinh
Khô âm đạo gây đau rát khi quan hệ khiến người phụ nữ có tâm lý sợ, tránh giao hợp. Để việc giao hợp diễn ra thuận lợi và dễ dàng hơn, nhiều người dùng kem bôi trơn, nhưng đây chỉ là giải pháp tình thế. Bởi nếu lạm dụng, các loại hóa chất có trong kem bôi trơn có thể khiến âm đạo ngày càng khô hơn.
Để điều trị âm đạo khô teo ở phụ nữ mãn kinh, bác sỹ có thể gợi ý bạn điều trị bằng thuốc đặt âm đạo, gel bôi âm đạo, vòng đặt âm đạo. Các phương pháp này sẽ tác động trực tiếp đến các mô âm đạo, không ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết chung của cơ thể. Tuy nhiên, cách này có thể khiến chị em khó chịu vì có "vật thể lạ" trong âm đạo.
Một biện pháp khác cũng thường được bác sỹ chỉ định là dùng thuốc bổ sung estrogen, hay còn gọi là hormone thay thế. Hormone estrogen trong thuốc uống sẽ đi vào máu đến niêm mạc âm đạo, giúp thành âm đạo dày hơn và ẩm ướt hơn. Tuy nhiên, dùng estrogen thay thế dạng thuốc có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, vì thế, nếu bắt buộc phải dùng, cần có sự theo dõi và kiểm soát của bác sỹ.
Có một biện pháp an toàn và hiệu quả lâu dài với chứng khô âm đạo, đó là dùng thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết. Khi cơ thể bị thiếu hụt nội tiết tố, chức năng buồng trứng bị rối loạn thì cách tốt nhất là bổ sung hoạt chất sinh học Pregnenolone giúp kích thích cơ thể tự tăng sinh estrogen và progesterone tự nhiên, giúp làm ẩm và mềm niêm mạc âm đạo.
Bên cạnh đó, khi bị khô âm đạo chị em cũng không nên tránh quan hệ tình dục, bởi thực tế cho thấy việc quan hệ tình dục giúp làm tăng lượng máu lưu thông đến âm đạo, giúp các mô âm đạo khỏe mạnh hơn, từ đó cũng giúp làm giảm chứng khô âm đạo.
Nguồn Internet
Liệu phụ nữ mãn kinh có quan hệ được không? Bước vào độ tuổi mãn kinh, nhiều chị em luôn cảm thấy lo ngại về vấn đề sức khỏe, nhất là quan hệ tình dục. Do thay đổi hormone và nội tiết tố nên nhiều chị em đã không còn hứng thú gì với chuyện vợ chồng nhưng y học lại chứng minh một số trường hợp ngược lại. Tần suất quan hệ...