nguyên nhân khiến bạn bị tăng cân

Giống táo kim cương đen vừa ngon vừa lạ, ngọt hơn 35% táo đỏ mà lại không gây tăng cân

Táo là loại trái cây không chỉ dễ ăn mà còn mang giá trị dinh dưỡng cao. Ngày nay, trong các siêu thị từ Âu sang Á đâu đâu cũng đều bày bán những trái táo xanh đỏ mọng nước, bắt mắt.

Thói quen không ngờ khiến bạn ngày càng phì

Có những thói quen dưới đây sẽ khiến bạn ngày càng phát phì, hãy lưu ý ngay để tránh tăng cân không kiểm soát.