Nguyên nhân gây mụn ở ngực và cách điều trị tại nhà

Cả nam giới và nữ giới đều có khả năng nổi mụn ở ngực. Tuy nhiên, tỉ lệ phát sinh ở nữ giới nhiều hơn.

Nguyên nhân gây ra mụn ở ngực

Mụn ở ngực hay còn được gọi là viêm nang lông, là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu, tế bào da chết và các chất cặn bã khác. Các lỗ chân lông bị tắc này dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và hình thành mụn đầu trắng, mụn bọc và mụn nang.

Tiến sĩ Polla (Mỹ) cho biết: Mụn ở ngực có thể là do thói quen sinh hoạt như ăn quá nhiều đường trong thức ăn nhanh hoặc đồ uống có ga, tình trạng cơ thể luôn căng thẳng, da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, tập thể dục quá nhiều và sử dụng kem dưỡng ẩm quá nặng cũng gây ra mụn ở ngực.

Ông cho biết thêm: Mặc quần áo chật, sau khi đổ mồ hôi nhiều mà không tắm ngay sau đó cũng khiến vi khuẩn tích tụ trên da dẫn đến nổi mụn ở ngực. Chúng có nhiều mức độ nghiêm trọng khác nhau, từ những loại mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen đến những tổn thương nghiêm trọng hơn như mụn nang, mụn nhọt, nốt sần và nổi mẩn đỏ.

Một số loại mụn ngực thường gặp

Mụn cám: Loại mụn này thường mọc với số lượng nhiều, thành từng mảng, kích thước nhỏ hoặc gần như không nhìn rõ bằng mắt thường nhưng khi sờ vào thì có cảm giác sần sùi.

Mụn đầu đen: Xuất hiện với những chấm đen li ti ở các lỗ chân lông khiến các lỗ chân lông bị to ra.

Mụn viêm: Mụn xuất hiện với các nốt đỏ, bị sưng, viêm và gây cảm giác đau đớn, khó chịu. Khi mụn bị vỡ ra thì có cảm giác rát và gây ra sẹo thâm.

Cách trị mụn ở ngực tại nhà

Việc điều trị mụn ở trước ngực được đánh giá là khó khăn hơn so với mụn ở mặt hay lưng. Thời gian điều trị lâu hơn, đặc biệt là với những dạng mụn bọc sưng đỏ. Dưới đây là một số phương pháp trị mụn ở ngực tại nhà hiệu quả.

1. Giấm táo

Giấm táo có tác dụng sát khuẩn và chống viêm mụn, sưng đỏ. Nó có thể hỗ trợ làm khô nhân mụn và làm dịu tình trạng tấy đỏ nhanh chóng. Ngoài ra giấm táo còn phục hồi độ pH và ngăn ngừa sẹo.

Cách thực hiện:

- Pha loãng giấm táo với nước theo liều lượng 1:2.

- Dùng miếng bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp giấm táo loãng.

- Đắp trực tiếp lên vùng mụn ở ngực. Để trong 10 phút rồi làm sạch với nước lạnh.

2. Baking soda

Baking soda có khả năng đánh bay mụn, giảm bài tiết chất nhờn và làm sạch tế bào chết trên da.

Cách thực hiện:

- Trộn baking soda với nước theo tỉ lệ vừa đủ để hỗn hợp sệt, không quá đặc cũng không quá loãng.

- Làm sạch vùng da mụn ở ngực, tiếp theo thoa đều hỗn hợp lên da. Để trong 15 phút rồi rửa lại với nước.

- Thực hiện 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

3. Nước chanh

Để giảm sưng nhanh chóng những đốm mụn sưng tấy ở ngực, bạn có thể nhờ đến chanh tươi với đặc tính kháng khuẩn. Bên cạnh đó, thành phần axit L-ascorbic trong chanh có thể làm se và khô cồi mụn nhanh chóng.

Cách thực hiện:

- Vắt nước cốt chanh tươi và pha loãng theo tỉ lệ nước gấp đôi.

- Dùng một miếng bông lớn thấm đẫm nước cốt chanh và lau đều lên vùng da ngực bị mụn.

- Để trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.

4. Quế và mật ong

Quế có khả năng kháng khuẩn và mật ong có tác dụng chống viêm. Kết hợp cả 2 sẽ làm giảm vi khuẩn và viêm dẫn đến mụn trứng cá.

Cách thực hiện:

- Trộn 1 muỗng quế với 2 muỗng mật ong cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sệt.

- Đắp trực tiếp hỗn hợp lên vùng da ngực bị mụn.

- Để khô trong 30 phút sau đó rửa sạch. Hoặc bạn sử dụng nó như một liệu pháp điều trị qua đêm.

5. Nha đam

Trong gel nha đam chứa chất anthraquinon và flavonoids giúp làm khô mụn một cách nhanh chóng. Ngoài ra, nha đam còn giúp giảm ngứa, sưng đỏ và giảm nguy cơ để lại sẹo.

Cách thực hiện:

- Gọt vỏ cây nha đam, lấy phần gel tươi.

- Thoa trực tiếp gel nha đam lên vùng mụn ở ngực.

- Để khô cho các chất trong nha đam thấm sâu vào da.

- Thực hiện 2-3 lần/ngày cho đến khi mụn biến mất.

6. Nghệ

Củ nghệ rất tốt trong việc điều trị mụn trứng cá vì có tính kháng khuẩn cao và đặc tính chống oxy hóa có khả năng chống viêm, giảm sưng đỏ. Nghệ tươi cũng giúp làm mờ vết sẹo thâm do mụn gây ra.

Cách thực hiện:

- Trộn 1 muỗng bộ nghệ với nước hoa hồng vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sệt.

- Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn ở ngực. Để trong 15-20 phút.

- Sử dụng nước ấm để rửa sạch. Thực hiện 1-2 lần/ngày.

7. Bột yến mạch

Bột yến mạch có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, hút dầu thừa trên da và loại bỏ mụn trứng cá. Ngoài ra yến mạch cũng giảm giảm đau và sưng tấy khi bị mụn.

Cách thực hiện:

- Nấu 1 chén yến mạch và để nguội.

- Thêm 1 muỗng mật ong, 1/4 quả chanh vào chén bột yến mạch đã nguội và trộn đều.

- Thoa hỗn hợp này lên vùng da ngực bị mụn và để trong 30 phút.

- Rửa sạch với nước ấm. Thực hiện mỗi ngày 1 lần.