Nguyên nhân 10 năm giảm béo vẫn thất bại

Mỡ không tan chính là nguyên nhân khiến bạn liên tục thất bại khi giảm béo.

Đa số người thừa cân đều có mỡ không tan trong cơ thể. Đó là lý do tại sao việc giảm béo thất bại lại xảy ra với rất nhiều người, thậm chí có những người mất tới 5 đến 10 năm vẫn không thể sở hữu vóc dáng chuẩn như ý. Mỡ không tan bao gồm: mỡ cứng và mỡ chết.

Nguyên nhân 10 năm giảm béo vẫn thất bại - Hình 1

Hiểu rõ về mỡ không tan giúp bạn tìm ra nguyên nhân việc giảm béo thất bại.

Mỡ cứng

Loại mỡ này được gọi là mỡ dưới da, gây nên tình trạng mất cân đối phom dáng của bạn. Nguyên nhân hình thành mỡ cứng là lượng calo thừa bị chuyển hóa thành mỡ và ứ đọng lại ở các mô dưới da.

Loại mỡ này rất khó tan, cần được vận động tích cực hơn để làm mềm và hóa lỏng. Đây chính là câu trả lời cho những người dù đã ăn kiêng với chế độ nhiều rau, ít chất béo, nhưng vẫn không giảm được cân. Với những người thừa cân do loại mỡ này, cần tập thể dục với những bài tập chuyên nghiệp, đều đặn hàng ngày, thì sau 6 tháng có thể giảm được 10% trọng lượng cơ thể.

Tuy nhiên, nhiều chị em quá bận rộn không có thời gian để dành 1-2 tiếng tập thể dục mỗi ngày. Việc sử dụng các công nghệ hiện đại giúp chị em sau 10 ngày, không đổ mồ hôi, không mệt mỏi, giảm được 3-5kg, 7-10cm vòng bụng. Tại Saigon Smile Spa nhiều loại máy móc hỗ trợ phái đẹp giảm cân: máy tiêu mỡ bằng sóng âm cường độ cao, máy tạo phom áp suất chân không….

Nguyên nhân 10 năm giảm béo vẫn thất bại - Hình 2

Các phương pháp giảm béo tại Saigon Smile Spa đều đảm bảo nguyên tắc không hút chích mỡ, không nhịn ăn và uống thuốc giảm cân.

Mỡ chết

Mỡ chết – mỡ Cellulite được hình thành lớp mỡ dưới da bị tích tụ lâu ngày. Đặc điểm mỡ không tan này khiến da lồi lõm. Loại mỡ này không thể chuyển hóa thành năng lượng cho các hoạt động vận động của cơ thể. Vì thế, ăn kiêng và tập thể dục cũng không thể loại chúng. Để phá hủy mỡ Cellulite, các chuyên gia Nhật Bản đã phát minh công nghệ giảm béo dành cho mỡ không tan: Ultra 3S.

Phương pháp tích hợp vào công nghệ giảm béo mỡ dưới da để mang lại hiệu quả tiêu mỡ cả 2 loại mỡ đem lại hiệu quả giảm cân, giảm béo cao. Công này này đã được cập nhật về Việt Nam tại hệ thống Saigon Smile Spa.

Nguyên nhân 10 năm giảm béo vẫn thất bại - Hình 3

Từng thất bại nhiều năm với các phương pháp giảm béo cũ như nhịn ăn, uống thuốc giảm cân, tập luyện…Chị Phan Thị Vân Anh gây lột xác khi sử dụng các phương pháp giảm béo Nhật Bản tại Saigon Smile Spa.

Từ nay đến hết 20/07 hệ thống Saigon Smile Spa (do Diva Mỹ Linh và ca sĩ Lưu Hương Giang đồng sở hữu) dành tặng khách hàng ưu đãi trừ trực tiếp 1,6 triệu đồng đến 16 triệu đồng tiền mặt cho dịch vụ giảm béo nhanh khi đăng ký tại đây.

Ngoài ra, bạn cũng có cơ hội được các chuyên gia về giảm béo Nhật Bản trực tiếp phân tích, tư vấn tại “Hội thảo khoa học: giảm béo Nhật Bản” ngày 25/7.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 bài tập làm chậm tốc độ lão hóa cho phụ nữ tuổi 405 bài tập làm chậm tốc độ lão hóa cho phụ nữ tuổi 40
12:19:43 03/05/2026
Gập bụng bao nhiêu cái mỗi ngày để cải thiện vòng eo và tăng sức mạnh cơ bụng?Gập bụng bao nhiêu cái mỗi ngày để cải thiện vòng eo và tăng sức mạnh cơ bụng?
14:34:23 04/05/2026
Giảm mỡ nội tạng: 6 nhóm chất cần ưu tiên trong thực đơn hàng tuầnGiảm mỡ nội tạng: 6 nhóm chất cần ưu tiên trong thực đơn hàng tuần
08:58:56 03/05/2026
Tự làm mặt nạ cà phê loại bỏ vết rám nắng, tẩy tế bào chết và mụn đầu đenTự làm mặt nạ cà phê loại bỏ vết rám nắng, tẩy tế bào chết và mụn đầu đen
12:30:31 03/05/2026
Giảm 11kg sau 3 tháng: Không cần nhịn đói, bí quyết từ giấm táo và thói quen ăn uốngGiảm 11kg sau 3 tháng: Không cần nhịn đói, bí quyết từ giấm táo và thói quen ăn uống
12:09:39 03/05/2026
Cách chống lão hóa cho bàn tay ở phụ nữ sau tuổi 30Cách chống lão hóa cho bàn tay ở phụ nữ sau tuổi 30
12:15:28 03/05/2026
Trà giúp giảm cân như thế nào? Cách dùng hợp lý để kiểm soát cân nặngTrà giúp giảm cân như thế nào? Cách dùng hợp lý để kiểm soát cân nặng
06:18:04 04/05/2026
Sau khi đắp mặt nạ dưỡng trắng da cần làm gì để da không bắt nắng?Sau khi đắp mặt nạ dưỡng trắng da cần làm gì để da không bắt nắng?
14:17:42 04/05/2026

Tin đang nóng

Bắt gặp nam ca sĩ hạng A đi bán áo dạo từ Nha Trang đến Đà LạtBắt gặp nam ca sĩ hạng A đi bán áo dạo từ Nha Trang đến Đà Lạt
19:57:17 04/05/2026
Đúng 7h30 ngày mai, thứ Ba 5/5/2026, 3 con giáp may mắn nhất thiên hạ, Thần Tài ưu ái, quý nhân dẫn lối chỉ đường nên phú quý rợp trờiĐúng 7h30 ngày mai, thứ Ba 5/5/2026, 3 con giáp may mắn nhất thiên hạ, Thần Tài ưu ái, quý nhân dẫn lối chỉ đường nên phú quý rợp trời
20:51:55 04/05/2026
Bạn gái kém 49 tuổi tiết lộ lý do chia tay thực sự với tài tử Tạ HiềnBạn gái kém 49 tuổi tiết lộ lý do chia tay thực sự với tài tử Tạ Hiền
22:39:51 04/05/2026
Tình trạng hiện tại của Hoa hậu Thuỳ TiênTình trạng hiện tại của Hoa hậu Thuỳ Tiên
20:02:22 04/05/2026
Loại lá mọc dại trong vườn nhà, thơm hơn chả lá lốt, hỗ trợ sức khỏe xương khớp cho người tuổi trung niênLoại lá mọc dại trong vườn nhà, thơm hơn chả lá lốt, hỗ trợ sức khỏe xương khớp cho người tuổi trung niên
18:12:30 04/05/2026
Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My tổ chức sinh nhật ấm áp cho con trai trong biệt thự chục tỷ, khung hình "gấo 3 visual" gây sốtĐoàn Văn Hậu - Doãn Hải My tổ chức sinh nhật ấm áp cho con trai trong biệt thự chục tỷ, khung hình "gấo 3 visual" gây sốt
17:43:47 04/05/2026
Chung Hán Lương là mối đe dọa của Trương Lăng HáchChung Hán Lương là mối đe dọa của Trương Lăng Hách
20:49:23 04/05/2026
Showbiz có bao nhiêu sao hạng A phim Hàn này hút hết rồi: Dàn cast đỉnh của đỉnh, nghìn tỷ có đủ trả cát-xê khôngShowbiz có bao nhiêu sao hạng A phim Hàn này hút hết rồi: Dàn cast đỉnh của đỉnh, nghìn tỷ có đủ trả cát-xê không
20:54:53 04/05/2026

Tin mới nhất

Nhịn ăn một bữa có giúp giảm cân nhanh hơn không?

Nhịn ăn một bữa có giúp giảm cân nhanh hơn không?

14:23:59 01/05/2026
Hormone đói có thể tăng lên, trong khi tín hiệu no trở nên kém nhạy hơn, khiến cảm giác đói ở bữa tiếp theo đến nhanh và mạnh hơn bình thường.
9 bí quyết giúp phụ nữ trung niên trẻ như thiếu nữ

9 bí quyết giúp phụ nữ trung niên trẻ như thiếu nữ

13:58:51 01/05/2026
Các chuyên gia cho bạn biết những phương pháp dưới đây thậm chí sẽ giúp phụ nữ trung niên duy trì ngoại hình trẻ trung như thuở đôi mươi.
Phơi nắng bao lâu để đủ vitamin D mà không hại da?

Phơi nắng bao lâu để đủ vitamin D mà không hại da?

13:39:55 01/05/2026
Tiếp xúc với tia UV mà không có biện pháp bảo vệ làm tăng nguy cơ lão hóa da sớm và ung thư da. Dấu hiệu cấp tính thường gặp nhất là cháy nắng, biểu hiện bằng da đỏ, đau, có thể kèm phù nề.
Ăn lòng đỏ hay lòng trắng trứng gà giúp giảm béo tốt hơn?

Ăn lòng đỏ hay lòng trắng trứng gà giúp giảm béo tốt hơn?

13:34:41 01/05/2026
Đối với những người có mức cholesterol cao hoặc đang gặp các vấn đề về tim mạch, việc kiểm soát lòng đỏ là cần thiết; nên giới hạn khoảng 3 - 4 quả trứng nguyên quả mỗi tuần.
4 nhóm thực phẩm bảo vệ làn da khi đi du lịch

4 nhóm thực phẩm bảo vệ làn da khi đi du lịch

13:05:49 30/04/2026
Để có một làn da khỏe mạnh trong suốt chuyến đi, tốt nhất nên bắt đầu điều chỉnh chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa ít nhất 1 tuần trước khi khởi hành.
4 tác dụng làm chậm lão hóa của quả dâu tằm

4 tác dụng làm chậm lão hóa của quả dâu tằm

13:01:02 30/04/2026
Việc bổ sung dâu tằm thường xuyên giúp duy trì độ đàn hồi của các mô liên kết, giữ cho bề mặt da luôn căng mọng và ngăn chặn sự hình thành các rãnh nhăn sâu ở vùng mắt và khóe miệng.
Không chỉ kem chống nắng: 4 thứ này sẽ giúp làn da 'sống sót' qua mọi chuyến du lịch

Không chỉ kem chống nắng: 4 thứ này sẽ giúp làn da 'sống sót' qua mọi chuyến du lịch

12:58:51 30/04/2026
Việc chỉ sử dụng kem chống nắng là chưa đủ, mà cần kết hợp chăm sóc từ bên trong thông qua chế độ ăn uống hợp lý.
5 loại thức uống giải khát mùa hè giúp tóc mọc nhanh hơn

5 loại thức uống giải khát mùa hè giúp tóc mọc nhanh hơn

12:56:55 30/04/2026
Bổ sung những thức uống giải nhiệt, giàu dinh dưỡng không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn là liệu pháp từ bên trong để sở hữu mái tóc dày mượt và chắc khỏe.
5 sai lầm phổ biến khiến nhiều người uống collagen không hiệu quả

5 sai lầm phổ biến khiến nhiều người uống collagen không hiệu quả

12:55:05 30/04/2026
Nếu chế độ ăn thiếu rau xanh, trái cây hoặc không cung cấp đủ vi chất, việc bổ sung collagen đơn thuần sẽ khó mang lại hiệu quả tối ưu.
Có nên bổ sung collagen và vitamin C cùng nhau?

Có nên bổ sung collagen và vitamin C cùng nhau?

05:18:26 29/04/2026
Ở người trẻ, hiệu quả có thể đến sớm hơn do cơ thể vẫn còn khả năng tổng hợp collagen tốt. Trong khi đó, ở người trên 40 tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh, quá trình này diễn ra chậm hơn, đòi hỏi sự kiên trì và kết hợp nhiều biện ph...
Đừng bỏ qua 2 thức uống từ mè đen bổ sung canxi, giúp vóc dáng thon gọn

Đừng bỏ qua 2 thức uống từ mè đen bổ sung canxi, giúp vóc dáng thon gọn

05:13:22 29/04/2026
Mè đen (vừng đen) với hàm lượng canxi vượt trội hơn cả sữa bò và khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất mạnh mẽ là chìa khóa giúp phái đẹp duy trì hệ xương chắc khỏe, tạo vóc dáng thon gọn.
Vì sao mặt mốc trắng sau bôi kem chống nắng?

Vì sao mặt mốc trắng sau bôi kem chống nắng?

05:02:39 29/04/2026
Kem chống nắng là vật bất ly thân với bất cứ ai, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nhưng có một vấn đề thường gặp khi thoa kem chống nắng là để lại vệt trắng, vết mốc trắng trên da, đôi khi lem nhem rất mất thẩm mỹ.

Có thể bạn quan tâm

Ngân Hòa nói về hành trình sắp khép lại với Lương Thế Thành

Ngân Hòa nói về hành trình sắp khép lại với Lương Thế Thành

Hậu trường phim

23:42:37 04/05/2026
Mới đây, diễn viên Ngân Hòa đăng tải dòng trạng thái dài trên trang cá nhân, thông báo về thời điểm khép lại của bộ phim truyền hình Bóng Ma Hạnh Phúc.
Thực hư chiến dịch của Mỹ giải phóng tàu mắc kẹt ở Hormuz

Thực hư chiến dịch của Mỹ giải phóng tàu mắc kẹt ở Hormuz

Thế giới

23:42:31 04/05/2026
Truyền thông Mỹ cho biết, "chiến dịch Tự do" của Mỹ không bao gồm hoạt động hộ tống quân sự cho tàu hàng đi qua eo biển Hormuz.
Top 5 phim Trung Quốc đấu trí gây bão mạng xã hội: Phim của Trương Lăng Hách cực cuốn

Top 5 phim Trung Quốc đấu trí gây bão mạng xã hội: Phim của Trương Lăng Hách cực cuốn

Phim châu á

23:23:40 04/05/2026
5 phim Trung Quốc đấu trí dưới đây gây bão mạng xã hội nhờ kịch bản cuốn hút và nhịp phim kịch tính khó rời mắt.
5 dấu hiệu ngầm báo bạn sắp "đổi vận": 4 con giáp này nửa cuối 2026 cứ chuẩn bị mà đón lộc

5 dấu hiệu ngầm báo bạn sắp "đổi vận": 4 con giáp này nửa cuối 2026 cứ chuẩn bị mà đón lộc

Trắc nghiệm

23:16:19 04/05/2026
Có những thay đổi rất nhỏ trong cuộc sống lại là dấu hiệu lớn của một vòng vận mới đang mở ra. Bốn con giáp dưới đây được dự báo đổi vận rõ rệt từ giữa năm 2026.
Tuyền Mập trải lòng về sự nghiệp, sức khỏe và tiếc nuối ở tuổi 42

Tuyền Mập trải lòng về sự nghiệp, sức khỏe và tiếc nuối ở tuổi 42

Sao việt

23:12:56 04/05/2026
Ở tuổi ngoài 40, diễn viên Tuyền Mập vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật, giảm 25 kg để cải thiện sức khỏe và theo đuổi hình ảnh mới.
Drama bùng nổ: Fan Bạch Lộc tấn công, đòi khởi kiện phía Angelababy

Drama bùng nổ: Fan Bạch Lộc tấn công, đòi khởi kiện phía Angelababy

Sao châu á

23:10:31 04/05/2026
Tranh cãi giữa người hâm mộ Bạch Lộc và Angelababy đang leo thang khi một bộ phận fan kêu gọi khởi kiện, xoay quanh vị trí chị cả gameshow và tiêu chuẩn làm nghề của nghệ sĩ, Sohu đưa tin ngày 3.5.
Diễn viên 20 lần rớt casting, muốn thành 'đả nữ' vì không hợp làm 'đào thương'

Diễn viên 20 lần rớt casting, muốn thành 'đả nữ' vì không hợp làm 'đào thương'

Tv show

23:07:55 04/05/2026
Phạm Yến từng trải qua không ít thăng trầm trong quá trình làm nghề. Tuy nhiên, cô quan niệm khi bạn thực sự dấn thân, thành công chắc chắn sẽ hồi đáp.
Khách dồn dập đổ về các điểm du lịch nổi tiếng miền Trung kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5

Khách dồn dập đổ về các điểm du lịch nổi tiếng miền Trung kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5

Du lịch

23:05:55 04/05/2026
Trong 3 ngày đầu nghỉ lễ 30/4, những điểm du lịch nổi tiếng miền Trung như Hội An (Đà Nẵng), Phong Nha - Kẻ Bàng (Quảng Trị), Cửa Lò (Nghệ An) luôn ken đặc khách.
Lý do bất ngờ khiến tài xế ô tô tạt đầu, làm ngã người đi xe máy trên đường

Lý do bất ngờ khiến tài xế ô tô tạt đầu, làm ngã người đi xe máy trên đường

Tin nổi bật

22:39:14 04/05/2026
Xuất phát từ mâu thuẫn với mẹ đẻ khi đang lái xe, tài xế ô tô bất ngờ tạt đầu khiến người đi xe máy ngã trên Quốc lộ 1A (đoạn qua tỉnh Thanh Hóa).
Cận cảnh Doãn Hải My lấp ló bên Văn Hậu tại một khách sạn ở Hải Phòng, visual đời thường của tiểu thư gây chú ý

Cận cảnh Doãn Hải My lấp ló bên Văn Hậu tại một khách sạn ở Hải Phòng, visual đời thường của tiểu thư gây chú ý

Sao thể thao

22:36:06 04/05/2026
Dù chỉ xuất hiện thoáng qua, nhan sắc đời thực của Doãn Hải My - bà xã Đoàn Văn Hậu vẫn khiến dân tình không khỏi xuýt xoa vì quá đỗi xinh đẹp và thanh lịch.
Phát hiện thi thể nghi là đối tượng sát hại người phụ nữ ở Hà Tĩnh

Phát hiện thi thể nghi là đối tượng sát hại người phụ nữ ở Hà Tĩnh

Pháp luật

22:09:32 04/05/2026
Sau nhiều ngày lần theo dấu vết nghi phạm sát hại người phụ nữ, đến sáng 4/5, người dân phát hiện một thi thể nghi là đối tượng gây án.