Nguyên do khiến đời sống tình dục tụt dốc

Cho dù bạn đã kết hôn hoặc đang trong thời gian hẹn hò, chuyện ấy không đem lại cảm hứng có thể khiến mối quan hệ lung lay.

Nguyên do khiến đời sống tình dục tụt dốc - Hình 1

Đời sống tình dục giúp gắn kết lứa đôi – Ảnh: Shutterstock

Có một số lý do khiến ham muốn tình dục tụt dốc và theo các chuyên gia tình dục, một trong số những lý do đó là rối loạn chức năng cương dương và sức khỏe tim mạch.

Một nghiên cứu ở Úc được thực hiện trên hơn 95.000 đàn ông trung niên cho thấy có sự liên kết trực tiếp giữa việc suy giảm ham muốn tình dục với rối loạn chức năng cương dương và bệnh tim, ngay cả với những người đàn ông không có tiền sử về các vấn đề tim mạch.

Theo nghiên cứu này, nguy cơ mắc bệnh tim và chết sớm tăng nhanh ở những người đàn ông bị rối loạn cương dương. Tác giả của nghiên cứu Emily Banks, tiến sĩ, giáo sư dịch tễ học và y tế công cộng tại ĐH quốc gia Australia cho biết rối loạn chức năng cương dương có nhiều khả năng dẫn đến triệu chứng hoặc nguy cơ của bệnh tim tiềm ẩn.

Ông Banks khuyến cáo đàn ông khi gặp vấn đề về khả năng cương cứng, cần nhanh chóng đến bác sĩ để kiểm tra nhằm tránh những rắc rối cho sức khỏe. Ngoài ra, ham muốn tình dục hạ thấp cũng là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề liên quan đến sức khỏe, như:

Bệnh tiểu đường . Đường huyết không được kiểm soát có thể dẫn đến suy giảm chức năng tình dục cùng những khó chịu khi giao hợp, bao gồm cả những triệu chứng như khô âm đạo, nhiễm nấm tái phát ở phụ nữ. Và trong thực tế, phụ nữ bị tiểu đường khó có thể đạt cực khoái so với phụ nữ không bị bệnh này.

Video đang HOT

Thời kỳ mãn kinh . Nồng độ estrogen tự nhiên hạ thấp vào thời kỳ mãn kinh có thể khiến chuyện quan hệ tình dục gặp nhiều trở ngại. Nếu gặp triệu chứng khô âm đạo trong hoặc ngay trước thời kỳ mãn kinh, hãy hỏi bác sĩ để kiểm tra hàm lượng hoóc môn này, đồng thời có thể đề nghị sử dụng chất bôi trơn trong khi gần gũi bạn tình.

Tuyến giáp . Suy tuyến giáp khiến sự trao đổi chất diễn ra chậm lại, gây rụng tóc cũng như tác động đến đời sống gối chăn. Nếu thấy cơ thể mệt mỏi, bao gồm cả chuyện quan hệ tình dục hãy kiểm tra tuyến giáp. Theo các chuyên gia, tuyến giáp gặp rắc rối được xem là nguyên nhân khiến ham muốn tình dục tụt dốc

Trầm cảm . Trầm cảm là kẻ thù làm suy giảm ham muốn tình dục. Theo Msn, một số loại thuốc chống trầm cảm có tác động trực tiếp đến sự ham muốn. Trong thực tế, những người dùng thuốc trầm cảm thường tỏ ra thờ ơ, lạnh nhạt với “chuyện ấy”; và đó là lý do bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ để thay thuốc chống trầm cảm ít có tác dụng phụ nếu muốn đời sống tình dục sung mãn.

Testosterone thấp . Đây được xem là nhiên liệu có tác dụng làm tăng hay giảm ham muốn tình dục. Nồng độ testosterone cao sẽ thúc đẩy “niềm vui” ở cả nam lẫn nữ. Nếu cơ thể không sản xuất đủ testosterone, cảm giác mệt mỏi sẽ lấn át và sự hưng phấn cũng mất dần.

Theo TNO

Các thực phẩm đắng cực tốt cho sức khỏe

Nếu bạn có thể ăn được mướp đắng, các loại rau đắng... đó là điều cực tốt đấy.

Các thực phẩm vị đắng có thể giúp làm tăng dịch tiêu hóa, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn. Chúng chứa nhiều hợp chất giúp chống cảm lạnh và lão hóa.

Mướp đắng

Mướp đắng hay khổ qua chứa phyto, thành phần đặc biệt, có lượng vitamin phong phú, giàu khoáng chất và chất xơ. Mướp đắng giúp cơ thể phục hồi sau thai nghén, tiêu chảy, đái tháo đường, rối loạn mắt, rối loạn giấc ngủ, táo bón, các vấn đề hô hấp và giúp tăng sức chịu đựng. Loại quả này cũng làm sạch hệ máu từ bên trong và cho một làn da sáng tự nhiên.

Các thực phẩm đắng cực tốt cho sức khỏe - Hình 1

Ảnh: medicmagic.

Các loại rau đắng

Rau đăng, cải tàu bay, rau diếp đắng, rau bồ công anh, cải xoăn và củ cải trắng là những thực vật không chỉ bảo vệ gan mà còn kiểm soát cholesterol, lượng đường trong máu và chuyển hóa chất béo. Rau bồ công anh chứa vitamin A, C, K và canxi phong phú. Rau argula chứa các khoáng chất thiết yếu như beta carotene, vitamin C và sắt.

Nghê

Được biết đến là loại gia vị quan trọng có khả năng chữa bệnh. Nghệ có vị đắng, và giúp thanh lọc máu, ngăn ngừa sỏi mật, duy trì dạ dày, hệ thống tiêu hóa, ruột và gan khỏe mạnh.

Ca cao không đường

Bột ca cao không đường làm tăng lượng chất xơ cũng như cung cấp đồng, một chất dinh dưỡng cần thiết. Ca cao không đường tốt cho huyết áp, mạch máu và chức năng tế bào máu của bạn.

Cỏ cà ri

Cỏ cà ri (một loại gia vị) có thể rất đắng nhưng có chứa yếu tố cần thiết cho sức khỏe như protein, vitamin C, niacin, kali, và diosgenin. Thêm cỏ cà ri vào chế độ ăn uống của bạn có thể làm tăng ham muốn tình dục, chữa bệnh rối loạn nội tiết tố, vấn đề về da và tim.

Hạt vừng

Hạt vừng giàu mangan, đồng, canxi, magiê, sắt và phốt pho, giúp làm giảm đau viêm khớp dạng thấp, bảo vệ tế bào ruột kết khỏi ung thư và ngăn ngừa huyết áp cao.

Cà tím

Cà tím cung cấp nhiều dinh dưỡng thực vật, trong đó có các thành phần như nasunin và axit chlorogenic. Nó chứa nhiều vitamin K, đồng, vitamin C, vitamin B6, folate, và niacin rất tốt cho xương. Cà tím giúp cải thiện lưu lượng máu. Ngoài ra, các chất xơ được tìm thấy trong cà tím rất hữu ích cho những người đang cố gắng giảm cân.

Cải xoăn

Cải xoăn được gọi là nữ hoàng rau xanh. Cải xoăn rất giàu vitamin A, vitamin C và canxi. Cải xoăn có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ như carotenoid và flavonoid, giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư. Nó cũng là loại thực phẩm giải độc hoàn hảo cho gan của bạn. Luôn chắc chắn rằng bạn thêm các loại thực phẩm có vị đắng trong chế độ ăn uống để có một cuộc sống khỏe mạnh.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lưu ý cho người mắc bệnh gout5 lưu ý cho người mắc bệnh gout
11 giờ trước
5 loại nước uống buổi sáng khi đói làm sạch và thải độc đường ruột tự nhiên5 loại nước uống buổi sáng khi đói làm sạch và thải độc đường ruột tự nhiên
6 giờ trước
Những loại thực phẩm mùa hè giúp thải độc gan hiệu quảNhững loại thực phẩm mùa hè giúp thải độc gan hiệu quả
hôm qua
Đừng vứt vỏ vải thiều, dùng đun nước uống sẽ có nhiều công dụng bất ngờĐừng vứt vỏ vải thiều, dùng đun nước uống sẽ có nhiều công dụng bất ngờ
hôm qua
Phổi bị tàn phá bởi một thói quen không ngờ đếnPhổi bị tàn phá bởi một thói quen không ngờ đến
9 giờ trước
Ai không nên dùng viên bổ sung vitamin D và 5 tác dụng phụ nghiêm trọng nếu lạm dụngAi không nên dùng viên bổ sung vitamin D và 5 tác dụng phụ nghiêm trọng nếu lạm dụng
hôm qua
Mối liên hệ giữa thiền và bệnh tim mạchMối liên hệ giữa thiền và bệnh tim mạch
11 giờ trước
Vòng tránh thai xuyên vào bàng quang, tạo sỏi lớnVòng tránh thai xuyên vào bàng quang, tạo sỏi lớn
hôm qua

Tin đang nóng

Công Vinh để lộ hình ảnh gây sốc của Thuỷ Tiên sau nửa năm ở ẩnCông Vinh để lộ hình ảnh gây sốc của Thuỷ Tiên sau nửa năm ở ẩn
4 giờ trước
Ông Trịnh Văn Quyết được giảm án, còn 7 năm tùÔng Trịnh Văn Quyết được giảm án, còn 7 năm tù
5 giờ trước
Thông tin mới nhất về bé gái co giật bất thường, bị đánh tại mái ấm ở TPHCMThông tin mới nhất về bé gái co giật bất thường, bị đánh tại mái ấm ở TPHCM
4 giờ trước
Jungkook - Jimin (BTS) bí mật đến Đà Nẵng!Jungkook - Jimin (BTS) bí mật đến Đà Nẵng!
3 giờ trước
"Diêm vương" Tây Du Ký liên tục gặp chuyện tâm linh không thể giải thích, mắc ung thư chỉ vì vai diễn"Diêm vương" Tây Du Ký liên tục gặp chuyện tâm linh không thể giải thích, mắc ung thư chỉ vì vai diễn
4 giờ trước
Chủ tịch Tập đoàn Phúc Sơn và bà Hoàng Thị Thúy Lan rơi nước mắt trình bày hoàn cảnhChủ tịch Tập đoàn Phúc Sơn và bà Hoàng Thị Thúy Lan rơi nước mắt trình bày hoàn cảnh
4 giờ trước
"Phò mã bạc tỷ" lộ ảnh nhạy cảm, vợ đại gia phản ứng thế nào?"Phò mã bạc tỷ" lộ ảnh nhạy cảm, vợ đại gia phản ứng thế nào?
2 giờ trước
Honda Super Cub Hello Kitty 'đổ bộ' thị trường Việt Nam với giá 150 triệu đồngHonda Super Cub Hello Kitty 'đổ bộ' thị trường Việt Nam với giá 150 triệu đồng
4 giờ trước

Tin mới nhất

Lối sống hiện đại khiến nhiều người trẻ mắc căn bệnh 'tế nhị'

Lối sống hiện đại khiến nhiều người trẻ mắc căn bệnh 'tế nhị'

9 giờ trước
Các bác sĩ cũng khuyến cáo, khi xuất hiện các dấu hiệu như đau rát hậu môn, chảy máu, khó đi đại tiện... cần đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Phát hiện giun lươn ký sinh trong bụng người

Phát hiện giun lươn ký sinh trong bụng người

9 giờ trước
BS.CKI Hà Phúc Tuyên - Phó trưởng khoa Tiêu hóa - Bệnh viện Nguyễn Trãi, cho biết, giun lươn là một loại ký sinh trùng có khả năng tồn tại âm thầm trong cơ thể người nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ ràng.
Nhiều người trẻ bị đột quỵ, có cần tầm soát nguy cơ?

Nhiều người trẻ bị đột quỵ, có cần tầm soát nguy cơ?

9 giờ trước
Tầm soát chỉ là bước đầu. Điều quan trọng nhất trong phòng ngừa đột quỵ vẫn là kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ đã phát hiện. Điều này đòi hỏi sự kiên trì, theo dõi lâu dài và thay đổi thói quen sống từ chế độ ăn, tập luyện cho đến việc...
Vừa khỏi cúm có nên tiêm vaccine cúm không?

Vừa khỏi cúm có nên tiêm vaccine cúm không?

9 giờ trước
Dù vậy, ở những người đã tiêm phòng, nếu có mắc cúm thì triệu chứng thường nhẹ hơn, thời gian bệnh ngắn hơn và nguy cơ biến chứng cũng thấp hơn so với người chưa tiêm.
Nguyên nhân gây mụn trứng cá mà nhiều người bỏ qua

Nguyên nhân gây mụn trứng cá mà nhiều người bỏ qua

11 giờ trước
Tuy nhiên, giác hơi chỉ là phương pháp điều trị bổ trợ, quan trọng là bạn phải điều chỉnh tâm trạng thật thoải mái, vì như vậy thì cơ thể mới thực sự khỏe mạnh.
Bệnh khó nói của dân văn phòng đang trẻ hóa nhanh chóng

Bệnh khó nói của dân văn phòng đang trẻ hóa nhanh chóng

11 giờ trước
Nguyên nhân chính là lối sống hiện đại ít vận động, ăn thiếu chất xơ, uống ít nước. Kết hợp với việc dùng nhiều rượu bia, đồ cay nóng và thực phẩm chế biến sẵn, tình trạng táo bón mạn tính ngày càng phổ biến, dẫn đến bệnh trĩ , bác sĩ T...
Điều gì xảy ra khi người mắc bệnh COPD bị nhiễm Covid-19?

Điều gì xảy ra khi người mắc bệnh COPD bị nhiễm Covid-19?

11 giờ trước
Nếu bạn đang sống chung với COPD - một bệnh lý mạn tính gây tổn thương phổi và khiến việc hô hấp trở nên khó khăn - hẳn bạn đã quen với các triệu chứng như ho, khò khè và khó thở.
4 đại kỵ khi rã đông thực phẩm, biết mà tránh kẻo 'rước họa'

4 đại kỵ khi rã đông thực phẩm, biết mà tránh kẻo 'rước họa'

11 giờ trước
Nếu bạn cho thực phẩm đông lạnh là thịt, cá hoặc hải sản vào nồi nấu trực tiếp thì thực phẩm sẽ rất khó chín, bạn sẽ phải nấu lâu hơn và khiến những chất dinh dưỡng bị phân hủy gần hết. Không chỉ thế, hương vị thực phẩm cũng giảm độ ngo...
Nam thanh niên bị thủng manh tràng do nuốt phải tăm tre

Nam thanh niên bị thủng manh tràng do nuốt phải tăm tre

12 giờ trước
Cụ thể, bệnh nhân nam (28 tuổi) nhập viện với triệu chứng đau âm ỉ vùng bụng kéo dài nhiều ngày, sốt nhẹ, không buồn nôn, không rối loạn tiêu hóa rõ rệt. Ban đầu người bệnh tự theo dõi tại nhà vì chỉ sốt nhẹ, không buồn nôn, không rối l...
Dấu hiệu ở tay chân cảnh báo axit uric cao

Dấu hiệu ở tay chân cảnh báo axit uric cao

hôm qua
Một trong những triệu chứng điển hình nhất của axit uric cao là cơn đau dữ dội, đột ngột ở ngón chân cái - dấu hiệu đặc trưng của bệnh gout. Tuy nhiên, cơn đau không chỉ giới hạn ở ngón chân.
Thời điểm ăn tối có thể khiến mỡ bám vào mạch máu nhiều hơn

Thời điểm ăn tối có thể khiến mỡ bám vào mạch máu nhiều hơn

hôm qua
Theo vị chuyên gia, với bệnh nhân có bệnh lý nền như tiểu đường, suy thận, suy giáp hay bệnh gan mật mạn tính, điều trị mỡ máu cần kết hợp với kiểm soát bệnh nguyên. Ví dụ, ở người đái tháo đường, statin vẫn được khuyến nghị ngay cả khi...
Những dấu hiệu mơ hồ nhưng nguy hiểm của mỡ máu cao

Những dấu hiệu mơ hồ nhưng nguy hiểm của mỡ máu cao

hôm qua
Máu nhiễm mỡ là bệnh thường diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng. Chỉ đến khi xuất hiện biến chứng, người bệnh mới có dấu hiệu bất thường.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ tìm cách dẫn độ tin tặc bị bắt tại Pháp

Mỹ tìm cách dẫn độ tin tặc bị bắt tại Pháp

Thế giới

1 phút trước
Bộ Tư pháp Mỹ không nêu rõ diễn đàn tội phạm mạng mà đối tượng West dính líu tới, nhưng báo Le Parisien và tạp chí Valeurs Actuelles của Pháp tiết lộ đó là BreachForums, một tụ điểm khét tiếng của tội phạm mạng chuyên mua bán dữ liệu ph...
Món cà phê lòng lợn giá 120 nghìn đồng giúp quán tăng doanh số gấp 4 lần

Món cà phê lòng lợn giá 120 nghìn đồng giúp quán tăng doanh số gấp 4 lần

Lạ vui

4 phút trước
Mỗi cốc cà phê latte ở quán này được cho thêm 6 gram nước cốt lòng lợn, giá 120 nghìn đồng; món đồ uống trái khoáy giúp doanh số tăng 4 lần, 80% khách uống thử.
8 kinh nghiệm phượt xuyên Việt của gia đình 5 người đã đi 33/63 tỉnh thành của Việt Nam

8 kinh nghiệm phượt xuyên Việt của gia đình 5 người đã đi 33/63 tỉnh thành của Việt Nam

Du lịch

22 phút trước
Gia đình 5 người gồm hai vợ chồng và 3 trẻ nhỏ này đã đi 33/63 tỉnh thành (cũ) của Việt Nam. Hãy cùng tham khảo 8 kinh nghiệm phượt xuyên Việt quý báu của họ nếu bạn cũng đang ấp ủ một chuyến đi tương tự.
Đã có câu trả lời về việc biến mất 6 tháng bất thường của Thủy Tiên

Đã có câu trả lời về việc biến mất 6 tháng bất thường của Thủy Tiên

Sao việt

30 phút trước
Bà xã Công Vinh đăng tải đoạn clip ngắn ngủi chỉ 30 giây, lộ diện tươi tắn khi tận hưởng chuyến đi nghỉ dưỡng chanh xả với nửa kia.
Muốn làm show cháy vé tại Việt Nam, quan trọng vẫn là line-up!

Muốn làm show cháy vé tại Việt Nam, quan trọng vẫn là line-up!

Nhạc quốc tế

34 phút trước
Thị trường concert và festival tại Việt Nam trong ba năm trở lại đây chứng kiến làn sóng chưa từng có, nhất là khi có sự gia nhập của dàn sao quốc tế - đặc biệt là Kpop và văn hoá thần tượng quốc nội bùng nổ.
Hôm nay nấu gì: Cơm chiều ngon miệng, ai nhìn thấy cũng mê

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều ngon miệng, ai nhìn thấy cũng mê

Ẩm thực

48 phút trước
Thực đơn bữa cơm ngày hè vừa ngon miệng lại đơn giản dễ chế biến như thế này chắc chắn cả nhà sẽ phải khen hết lời.
Tương lai của Ronaldo đã được làm rõ

Tương lai của Ronaldo đã được làm rõ

Sao thể thao

1 giờ trước
Cristiano Ronaldo sắp gia hạn hợp đồng với Al Nassr mặc dù tiền đạo này tuyên bố chương của anh đã kết thúc và chủ tịch FIFA Gianni Infantino ám chỉ Ronaldo có thể sẽ rời đi.
Trí tuệ nhân tạo: Thêm một phán quyết có lợi cho các công ty AI Mỹ trong cuộc chiến bản quyền

Trí tuệ nhân tạo: Thêm một phán quyết có lợi cho các công ty AI Mỹ trong cuộc chiến bản quyền

Thế giới số

1 giờ trước
Phản ứng trước phán quyết trên, công ty luật Boies Schiller Flexner - đại diện cho các tác giả sách - bày tỏ không đồng tình. Trong khi đó, Meta hoan nghênh phán quyết và cho đây là khuôn khổ pháp lý quan trọng để xây dựng công nghệ AI ...
Robotaxi của Tesla liên tục 'mắc lỗi' trong những ngày đầu thử nghiệm

Robotaxi của Tesla liên tục 'mắc lỗi' trong những ngày đầu thử nghiệm

Ôtô

1 giờ trước
Dù những người hâm mộ Tesla được mời tham gia thử nghiệm đều bày tỏ sự ủng hộ và chia sẻ nhiều video cho thấy xe vận hành trơn tru hàng giờ, các sự cố phát sinh vẫn làm dấy lên quan ngại từ các chuyên gia lẫn giới chức phụ trách an toàn...
Hoãn phiên tòa vụ 14 cựu cán bộ hải quan Hải Phòng bị cáo buộc tiếp tay cho buôn lậu

Hoãn phiên tòa vụ 14 cựu cán bộ hải quan Hải Phòng bị cáo buộc tiếp tay cho buôn lậu

Pháp luật

1 giờ trước
Đại diện VKSND cho biết các luật sư vắng mặt đều do khách quan và đã có đơn xin hoãn xét xử. Cùng với việc các bị cáo không thể tự bào chữa nên đề nghị hoãn phiên tòa là lý do chính đáng.