Nguyên do khiến đời sống tình dục tụt dốc

Cho dù bạn đã kết hôn hoặc đang trong thời gian hẹn hò, chuyện ấy không đem lại cảm hứng có thể khiến mối quan hệ lung lay.

Nguyên do khiến đời sống tình dục tụt dốc - Hình 1

Đời sống tình dục giúp gắn kết lứa đôi – Ảnh: Shutterstock

Có một số lý do khiến ham muốn tình dục tụt dốc và theo các chuyên gia tình dục, một trong số những lý do đó là rối loạn chức năng cương dương và sức khỏe tim mạch.

Một nghiên cứu ở Úc được thực hiện trên hơn 95.000 đàn ông trung niên cho thấy có sự liên kết trực tiếp giữa việc suy giảm ham muốn tình dục với rối loạn chức năng cương dương và bệnh tim, ngay cả với những người đàn ông không có tiền sử về các vấn đề tim mạch.

Theo nghiên cứu này, nguy cơ mắc bệnh tim và chết sớm tăng nhanh ở những người đàn ông bị rối loạn cương dương. Tác giả của nghiên cứu Emily Banks, tiến sĩ, giáo sư dịch tễ học và y tế công cộng tại ĐH quốc gia Australia cho biết rối loạn chức năng cương dương có nhiều khả năng dẫn đến triệu chứng hoặc nguy cơ của bệnh tim tiềm ẩn.

Ông Banks khuyến cáo đàn ông khi gặp vấn đề về khả năng cương cứng, cần nhanh chóng đến bác sĩ để kiểm tra nhằm tránh những rắc rối cho sức khỏe. Ngoài ra, ham muốn tình dục hạ thấp cũng là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề liên quan đến sức khỏe, như:

Bệnh tiểu đường . Đường huyết không được kiểm soát có thể dẫn đến suy giảm chức năng tình dục cùng những khó chịu khi giao hợp, bao gồm cả những triệu chứng như khô âm đạo, nhiễm nấm tái phát ở phụ nữ. Và trong thực tế, phụ nữ bị tiểu đường khó có thể đạt cực khoái so với phụ nữ không bị bệnh này.

Video đang HOT

Thời kỳ mãn kinh . Nồng độ estrogen tự nhiên hạ thấp vào thời kỳ mãn kinh có thể khiến chuyện quan hệ tình dục gặp nhiều trở ngại. Nếu gặp triệu chứng khô âm đạo trong hoặc ngay trước thời kỳ mãn kinh, hãy hỏi bác sĩ để kiểm tra hàm lượng hoóc môn này, đồng thời có thể đề nghị sử dụng chất bôi trơn trong khi gần gũi bạn tình.

Tuyến giáp . Suy tuyến giáp khiến sự trao đổi chất diễn ra chậm lại, gây rụng tóc cũng như tác động đến đời sống gối chăn. Nếu thấy cơ thể mệt mỏi, bao gồm cả chuyện quan hệ tình dục hãy kiểm tra tuyến giáp. Theo các chuyên gia, tuyến giáp gặp rắc rối được xem là nguyên nhân khiến ham muốn tình dục tụt dốc

Trầm cảm . Trầm cảm là kẻ thù làm suy giảm ham muốn tình dục. Theo Msn, một số loại thuốc chống trầm cảm có tác động trực tiếp đến sự ham muốn. Trong thực tế, những người dùng thuốc trầm cảm thường tỏ ra thờ ơ, lạnh nhạt với “chuyện ấy”; và đó là lý do bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ để thay thuốc chống trầm cảm ít có tác dụng phụ nếu muốn đời sống tình dục sung mãn.

Testosterone thấp . Đây được xem là nhiên liệu có tác dụng làm tăng hay giảm ham muốn tình dục. Nồng độ testosterone cao sẽ thúc đẩy “niềm vui” ở cả nam lẫn nữ. Nếu cơ thể không sản xuất đủ testosterone, cảm giác mệt mỏi sẽ lấn át và sự hưng phấn cũng mất dần.

Theo TNO

Các thực phẩm đắng cực tốt cho sức khỏe

Nếu bạn có thể ăn được mướp đắng, các loại rau đắng... đó là điều cực tốt đấy.

Các thực phẩm vị đắng có thể giúp làm tăng dịch tiêu hóa, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn. Chúng chứa nhiều hợp chất giúp chống cảm lạnh và lão hóa.

Mướp đắng

Mướp đắng hay khổ qua chứa phyto, thành phần đặc biệt, có lượng vitamin phong phú, giàu khoáng chất và chất xơ. Mướp đắng giúp cơ thể phục hồi sau thai nghén, tiêu chảy, đái tháo đường, rối loạn mắt, rối loạn giấc ngủ, táo bón, các vấn đề hô hấp và giúp tăng sức chịu đựng. Loại quả này cũng làm sạch hệ máu từ bên trong và cho một làn da sáng tự nhiên.

Các thực phẩm đắng cực tốt cho sức khỏe - Hình 1

Ảnh: medicmagic.

Các loại rau đắng

Rau đăng, cải tàu bay, rau diếp đắng, rau bồ công anh, cải xoăn và củ cải trắng là những thực vật không chỉ bảo vệ gan mà còn kiểm soát cholesterol, lượng đường trong máu và chuyển hóa chất béo. Rau bồ công anh chứa vitamin A, C, K và canxi phong phú. Rau argula chứa các khoáng chất thiết yếu như beta carotene, vitamin C và sắt.

Nghê

Được biết đến là loại gia vị quan trọng có khả năng chữa bệnh. Nghệ có vị đắng, và giúp thanh lọc máu, ngăn ngừa sỏi mật, duy trì dạ dày, hệ thống tiêu hóa, ruột và gan khỏe mạnh.

Ca cao không đường

Bột ca cao không đường làm tăng lượng chất xơ cũng như cung cấp đồng, một chất dinh dưỡng cần thiết. Ca cao không đường tốt cho huyết áp, mạch máu và chức năng tế bào máu của bạn.

Cỏ cà ri

Cỏ cà ri (một loại gia vị) có thể rất đắng nhưng có chứa yếu tố cần thiết cho sức khỏe như protein, vitamin C, niacin, kali, và diosgenin. Thêm cỏ cà ri vào chế độ ăn uống của bạn có thể làm tăng ham muốn tình dục, chữa bệnh rối loạn nội tiết tố, vấn đề về da và tim.

Hạt vừng

Hạt vừng giàu mangan, đồng, canxi, magiê, sắt và phốt pho, giúp làm giảm đau viêm khớp dạng thấp, bảo vệ tế bào ruột kết khỏi ung thư và ngăn ngừa huyết áp cao.

Cà tím

Cà tím cung cấp nhiều dinh dưỡng thực vật, trong đó có các thành phần như nasunin và axit chlorogenic. Nó chứa nhiều vitamin K, đồng, vitamin C, vitamin B6, folate, và niacin rất tốt cho xương. Cà tím giúp cải thiện lưu lượng máu. Ngoài ra, các chất xơ được tìm thấy trong cà tím rất hữu ích cho những người đang cố gắng giảm cân.

Cải xoăn

Cải xoăn được gọi là nữ hoàng rau xanh. Cải xoăn rất giàu vitamin A, vitamin C và canxi. Cải xoăn có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ như carotenoid và flavonoid, giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư. Nó cũng là loại thực phẩm giải độc hoàn hảo cho gan của bạn. Luôn chắc chắn rằng bạn thêm các loại thực phẩm có vị đắng trong chế độ ăn uống để có một cuộc sống khỏe mạnh.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bệnh tay chân miệng mắc chủ yếu ở trẻ nhỏBệnh tay chân miệng mắc chủ yếu ở trẻ nhỏ
hôm qua
6 lợi ích sức khỏe của cà phê nhất định phải biết6 lợi ích sức khỏe của cà phê nhất định phải biết
11 giờ trước
5 tác dụng phụ bất ngờ khi uống nước hạt chia sai thời điểm5 tác dụng phụ bất ngờ khi uống nước hạt chia sai thời điểm
hôm qua
6 loại thực phẩm có nhiều vitamin D giúp phòng ngừa loãng xương6 loại thực phẩm có nhiều vitamin D giúp phòng ngừa loãng xương
hôm qua
Tác dụng ít người biết của rau dềnTác dụng ít người biết của rau dền
hôm qua
Cảnh giác trước sự gia tăng bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏCảnh giác trước sự gia tăng bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ
hôm qua
6 nhóm người thèm đến mấy cũng không nên ăn xoài6 nhóm người thèm đến mấy cũng không nên ăn xoài
hôm qua
Dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ 'hiện hình' ngay trên mặt nhiều người lại bỏ quaDấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ 'hiện hình' ngay trên mặt nhiều người lại bỏ qua
hôm qua

Tin đang nóng

Ngày vợ cũ cưới, tôi âm thầm đến dự, nhìn thấy chú rể, tôi lén mừng một chiếc thẻ 300 triệu, hôm sau nhận lại điều bất ngờNgày vợ cũ cưới, tôi âm thầm đến dự, nhìn thấy chú rể, tôi lén mừng một chiếc thẻ 300 triệu, hôm sau nhận lại điều bất ngờ
8 giờ trước
Chi Pu, Quốc Trường nổi bật cùng dàn sao dự đám cưới của Đạt G - Cindy LưChi Pu, Quốc Trường nổi bật cùng dàn sao dự đám cưới của Đạt G - Cindy Lư
8 giờ trước
Ngày tôi cưới, chị dâu không thèm có mặt, tìm hiểu mãi tôi mới biết lý do đắng đót từ 6 năm trướcNgày tôi cưới, chị dâu không thèm có mặt, tìm hiểu mãi tôi mới biết lý do đắng đót từ 6 năm trước
7 giờ trước
Đạt G và Cindy Lư cắt máu thề nguyện trong lễ cưới, 2 nhóc tỳ thực hiện nghi thức độc đáoĐạt G và Cindy Lư cắt máu thề nguyện trong lễ cưới, 2 nhóc tỳ thực hiện nghi thức độc đáo
7 giờ trước
Hiện trường vụ xe ô tô tông 2 xe máy rồi lao xuống sông, tìm kiếm người nghi mất tíchHiện trường vụ xe ô tô tông 2 xe máy rồi lao xuống sông, tìm kiếm người nghi mất tích
8 giờ trước
Trương Ngọc Ánh tuyên bố độc thân, Việt Hương 'đu' concert BLACKPINKTrương Ngọc Ánh tuyên bố độc thân, Việt Hương 'đu' concert BLACKPINK
7 giờ trước
Mẹ bầu Vbiz đi từng bước nặng nề, chồng dìu đỡ ở tháng cuối thai kỳMẹ bầu Vbiz đi từng bước nặng nề, chồng dìu đỡ ở tháng cuối thai kỳ
8 giờ trước
Paparazzi bắt gặp vợ chồng con cả nhà Beckham tay trong tay ở bến tàu, giữa lúc bị 2 em trai "block"Paparazzi bắt gặp vợ chồng con cả nhà Beckham tay trong tay ở bến tàu, giữa lúc bị 2 em trai "block"
9 giờ trước

Tin mới nhất

Bệnh cúm dễ nhầm với bệnh gì?

Bệnh cúm dễ nhầm với bệnh gì?

Mới
Thời gian ủ bệnh thường kéo dài trong khoảng 2 ngày. Sau khoảng 5 ngày, triệu chứng sốt và các triệu chứng khác sẽ biến mất nhưng ho và tình trạng mệt mỏi vẫn kéo dài. Tất cả các triệu chứng sẽ hết trong vòng một hoặc hai tuần.
Tự bảo vệ mình trước đột quỵ chỉ với vài phút để ý

Tự bảo vệ mình trước đột quỵ chỉ với vài phút để ý

26 phút trước
Những ai từng bị thiếu máu não thoáng qua cần tuân thủ điều trị, tái khám định kỳ và kiểm soát tốt các bệnh nền. Nếu không điều trị đúng chỉ dẫn, nguy cơ đột quỵ thực sự sẽ rất cao , PGS.TS.BS Nguyễn Văn Hướng khuyến cáo.
3 không khi ăn thịt ngan

3 không khi ăn thịt ngan

8 giờ trước
Người đang mắc các bệnh lý như cao huyết áp, mỡ máu, tim mạch hay tiểu đường nên gỡ bỏ da trước khi chế biến để giảm tổng lượng chất béo hấp thụ vào cơ thể. Ngoài ra, bạn nên nướng hoặc quay ngan để giảm hấp thụ mỡ dưới da; ăn kèm với r...
Người đàn ông nguy kịch, bác sĩ chỉ rõ sai lầm khi sơ cứu

Người đàn ông nguy kịch, bác sĩ chỉ rõ sai lầm khi sơ cứu

8 giờ trước
Từ trường hợp trên, các bác sĩ cho hay khi phát hiện người gặp nạn rơi vào trạng thái ngất hay bất tỉnh, việc đầu tiên cần làm là kiểm tra dấu hiệu tuần hoàn bằng cách đặt ngón tay nhẹ dưới gốc hàm để cảm nhận nhịp đập của động mạch cản...
Người đàn ông tử vong sau khi bị dơi cắn

Người đàn ông tử vong sau khi bị dơi cắn

8 giờ trước
Tình trạng của nạn nhân nhanh chóng xấu đi, dẫn đến tê liệt, mê sảng, co giật và tử vong. Cho đến này, mới chỉ ghi nhận 3 trường hợp nhiễm virus dại dơi Úc ở người kể từ khi virus này được phát hiện lần đầu tiên vào năm 1996 và tất cả n...
Can thiệp dinh dưỡng trong điều trị thừa cân, béo phì

Can thiệp dinh dưỡng trong điều trị thừa cân, béo phì

12 giờ trước
Nguyên tắc cốt lõi trong điều trị dinh dưỡng cho người thừa cân, béo phì là giảm lượng năng lượng nạp vào, tăng tiêu hao năng lượng và duy trì khối lượng cơ.
Vì sao uống cà phê trong thời tiết nóng có thể không phải là lựa chọn tối ưu?

Vì sao uống cà phê trong thời tiết nóng có thể không phải là lựa chọn tối ưu?

12 giờ trước
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ cà phê ở mức độ vừa phải không gây mất nước ở người lớn khỏe mạnh, bởi lượng nước trong cà phê bù đắp cho tác dụng lợi tiểu của caffeine.
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày có 6 lợi ích vàng cho sức khỏe

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày có 6 lợi ích vàng cho sức khỏe

12 giờ trước
Các nhà khoa học cho biết uống 2 cốc nước trước bữa ăn giúp giảm thèm ăn và hỗ trợ giảm cân. Uống nhiều nước còn giúp đốt cháy mỡ thừa. Nước là lựa chọn thay thế tuyệt vời cho đồ uống nhiều calo như rượu, nước ngọt, vốn dễ gây tăng cân.
Cách giữ cơ thể đủ nước và điện giải khi tập thể dục mùa hè

Cách giữ cơ thể đủ nước và điện giải khi tập thể dục mùa hè

12 giờ trước
Hãy chọn nước lọc, nước dừa hoặc đồ uống thể thao chứa điện giải thay vì các thức uống gây lợi tiểu. Điều này không chỉ giúp bạn tập hiệu quả hơn mà còn bảo vệ tim mạch, thận, hệ thần kinh trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Kiểm soát acid uric trong cơ thể - nên ăn và nên tránh những thực phẩm gì?

Kiểm soát acid uric trong cơ thể - nên ăn và nên tránh những thực phẩm gì?

12 giờ trước
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ acid uric. Tìm hiểu những thực phẩm nên ăn và nên tránh để giữ acid uric ở mức ổn định.
Bệnh chồng bệnh vì lạm dụng corticoid

Bệnh chồng bệnh vì lạm dụng corticoid

12 giờ trước
Người dân thường bị đánh lừa bởi cảm giác dùng thấy đỡ ngay , nhưng chính điều đó lại là biểu hiện của corticoid, chất ức chế triệu chứng nhanh, nhưng tàn phá sức khỏe khôn lường.
Cách giảm đau nhanh cơn gout cấp

Cách giảm đau nhanh cơn gout cấp

12 giờ trước
Bạn có thể chườm đá vào khớp bị ảnh hưởng trong 15 đến 20 phút nhưng nên đặt một lớp vải chắn giữa da và túi đá để tránh bị tê cóng. Bạn có thể thực hiện nhiều lần trong ngày cho đến khi các triệu chứng cấp tính bắt đầu thuyên giảm.

Có thể bạn quan tâm

Drama gia đình Beckham bùng nổ: Cruz đá xéo Brooklyn chỉ bằng 3 từ sắc lẹm!

Drama gia đình Beckham bùng nổ: Cruz đá xéo Brooklyn chỉ bằng 3 từ sắc lẹm!

Sao âu mỹ

5 phút trước
Căng thẳng giữa các thành viên nhà Beckham lại thêm phần kịch tính khi Cruz Beckham thẳng thừng đá xéo anh trai Brooklyn chỉ bằng ba từ ngắn gọn nhưng đầy ẩn ý trên mạng xã hội.
Mách bạn cách làm giấm mận giúp đẹp da, giảm mệt mỏi

Mách bạn cách làm giấm mận giúp đẹp da, giảm mệt mỏi

Làm đẹp

8 phút trước
Vị chua của giấm mận có nguồn gốc từ các axit hữu cơ, chủ yếu là axit citric và axit malic. Vị chua kích thích tiết nước bọt và dịch vị dạ dày, bảo vệ thành dạ dày, duy trì tiêu hóa bình thường, thúc đẩy nhu động ruột và làm giảm đầy hơ...
Khung hình thanh xuân: F4 Vườn Sao Băng tái hợp sau 12 năm, chỉ tiếc Từ Hy Viên đã ra đi vĩnh viễn

Khung hình thanh xuân: F4 Vườn Sao Băng tái hợp sau 12 năm, chỉ tiếc Từ Hy Viên đã ra đi vĩnh viễn

Sao châu á

13 phút trước
Hình ảnh bộ 4 Vườn sao băng đứng chung sân khấu khiến người hâm mộ không khỏi bồi hồi nhớ về hình ảnh thanh xuân năm nào
Ronaldo: 'Messi tạo ra điều kỳ diệu khi chạm bóng'

Ronaldo: 'Messi tạo ra điều kỳ diệu khi chạm bóng'

Sao thể thao

19 phút trước
Huyền thoại Ronaldo Nazario của Brazil đánh giá cao cơ hội bảo vệ chức vô địch World Cup của Argentina ở giải đấu sang năm.
Tác động từ việc hệ thống Patriot thất bại trong việc đánh chặn tên lửa đạn đạo của Iran

Tác động từ việc hệ thống Patriot thất bại trong việc đánh chặn tên lửa đạn đạo của Iran

Thế giới

26 phút trước
Được lắp đặt vào năm 2016 với chi phí 15 triệu USD, đây là hệ thống đầu tiên thuộc loại này được triển khai ngoài nước Mỹ, cung cấp liên lạc an toàn qua giọng nói, hình ảnh và dữ liệu giữa các lực lượng và bộ chỉ huy.
"Tháng 7 không bổ dương khí công sức đổ sông đổ biển": 3 món bổ dương khí nên ăn để nuôi dưỡng tỳ vị, tăng thể lực

"Tháng 7 không bổ dương khí công sức đổ sông đổ biển": 3 món bổ dương khí nên ăn để nuôi dưỡng tỳ vị, tăng thể lực

Ẩm thực

40 phút trước
3 món ăn này được mệnh danh là món bổ dương khí sử dụng nguyên liệu phổ biến, cách nấu cũng đơn giản, ngon miệng.
Rapper nghèo mua kẹo mút tỏ tình bạn gái, vỡ mộng vì cuộc sống hôn nhân

Rapper nghèo mua kẹo mút tỏ tình bạn gái, vỡ mộng vì cuộc sống hôn nhân

Góc tâm tình

7 giờ trước
Nhật Huy từng gặp khó khăn tài chính, tỏ tình với Phương Thảo bằng bó kẹo mút giá 98.000 đồng.Trong lúc chờ đợi, Nhật Huy đã sáng tác một đoạn rap ngắn về tình cha con và thể hiện trên sân khấu.
Lên đồ cùng gile, tạo nốt trầm cá tính cho nàng thơ đa diện

Lên đồ cùng gile, tạo nốt trầm cá tính cho nàng thơ đa diện

Thời trang

8 giờ trước
Mang trong mình tinh thần phóng khoáng của nghệ thuật đương đại, áo gile trở thành biểu tượng mới của vẻ đẹp thanh lịch. Các nàng có thể phối áo gile cùng sơ mi cổ trụ và quần tây ống suông để gợi lên vẻ đẹp tinh tế.
Tình cũ Quang Lê tậu khối tài sản tiền tỷ, gia nhập hội phú bà Vbiz

Tình cũ Quang Lê tậu khối tài sản tiền tỷ, gia nhập hội phú bà Vbiz

Sao việt

8 giờ trước
Mới đây, trên trang cá nhân, hot girl Thanh Bi đã chia sẻ chuyện mới tậu được căn nhà liền kề ở một khu đô thị đắt đỏ.