Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

Theo dõi VGT trên

Đối với nhiều bệnh nhân tiểu đường, tiêm insulin trở thành việc làm hằng ngày để kiểm soát đường huyết theo chỉ định của bác sĩ.

Tuy nhiên nếu tiêm insulin sai cách có thể gây nguy hiểm tới tính mạng người bệnh.

Người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể tự tiêm insulin tại nhà, nhưng để đạt hiệu quả nhất, cần biết cách lựa vị trí tiêm phù hợp và thao tác tiêm đúng cách. Nếu tiêm insulin sai cách sẽ gây nguy hiểm ở người bệnh tiểu đường.

Hôn mê, hạ đường huyết do tiêm Insulin sai cách

Các bác sĩ bệnh viện Nhân dân 115 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận một trường hợp hôn mê hạ đường huyết ở người bệnh tiểu đường do biến chứng phì đại mô mỡ.

Đây là người bệnh nữ, 69 tuổ.i, có tiề.n sử tiểu đường khoảng 7 năm nay, đang tiêm insulin hỗn hợp dạng lọ bằng kim với liều tiêm sáng 30 đơn vị; chiều 30 đơn vị. Người bệnh chỉ tiêm insulin tại một vị trí duy nhất ở bụng và thường xuyên có những lúc đổ mồ hôi, bụng cồn cào và tự hết sau khi ăn bánh, uống trà đường.

Khoảng 7 giờ trước khi nhập viện, sau khi tiêm 30 đơn vị insulin hỗn hợp nhưng quên ăn sáng, người nhà phát hiện người bệnh có dấu hiệu bủn rủn tay chân, sau đó hôn mê, tiêu tiểu không tự chủ và được đưa vào phòng khám địa phương thử glucose mao mạch 31 mg/dL và nghi ngờ có đột quỵ não kèm theo nên chuyển Bệnh viện Nhân dân 115.

Tại Khoa Cấp cứu – Bệnh viện Nhân dân 115, người bệnh trong tình trạng hôn mê sâu, sau khi thử glucose mao mạch là 43 mg/dL, người bệnh được truyền Glucose tĩnh mạch ngay lập tức. Sau đó người bệnh tỉnh táo hoàn toàn và chuyển vào Khoa Nội tiết để theo dõi.

Tại đây, sau khi thăm khám, các bác sĩ phát hiện người bệnh có một khối u mật độ mềm tại vị trí tiêm insulin vùng bụng và xác định đây là u phì đại mô mỡ do tiêm insulin ở cùng một vị trí trong thời gian dài. Ngoài ra, việc dùng kim tiêm insulin không đúng quy cách (kim U80 thay vì U100) làm liều tăng thành 37.5 đơn vị (liều chỉ định là 30 đơn vị). Bên cạnh đó, lọ insulin mà người bệnh đang dùng là loại được lắp vào bút tiêm insulin chứ không dùng kim rút từ lọ và tiêm.

Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường - Hình 1

Video đang HOT

Người bệnh tiểu đường có thể xoay đến các vùng khác nhau của bụng, giữ các vị trí tiêm cách nhau khoảng 2,54cm.

Phì đại mô mỡ nơi tiêm insulin là một biến chứng thường gặp ở người bệnh tiểu đường có tiêm insulin dưới da. Một số yếu tố góp phần gây phì đại mô mỡ như: Không luân chuyển vùng tiêm đúng cách; Tái sử dụng kim tiêm; Chỉ số khối cơ thể thấp; Dùng insulin tái tổ hợp từ người (human insulin); Thời gian tiêm insulin lâu (thường từ 6 tháng trở lên).

Nếu người bệnh tiêm insulin vào các chỗ phì đại mô mỡ, insulin có thể bị hấp thu nhanh hoặc chậm. Điều này dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như tăng đường huyết quá mức, hạ đường huyết quá mức, tăng liều insulin bất hợp lý, nhiễm toan do ceton và có thể t.ử von.g nếu tình trạng hạ đường huyết không được phát hiện kịp thời.

Các vị trí tiêm insulin

Người bệnh tiểu đường có thể xoay đến các vùng khác nhau của bụng, giữ các vị trí tiêm cách nhau khoảng 2,54cm. Hoặc người bệnh có thể tiêm insulin vào các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm đùi, cánh tay và mông.

Ở bụng: vị trí thích hợp để tiêm insulin là bụng. Insulin được hấp thụ nhanh hơn và người bệnh cũng dễ dàng tiếp cận. Người bệnh hãy chọn một vị trí giữa đáy xương sườn và vùng mu, tránh xa khu vực xung quanh rốn khoảng 2,54cm. Ở các vùng tiêm, cần giữ sạch các mạch má.u bị vỡ và giãn tĩnh mạch để không bị nhiễ.m trùn.g.

Ở đùi: Người bệnh tiểu đường có thể tiêm vào vùng trên cùng và bên ngoài của đùi, khoảng 10cm từ đầu chân xuống và 10cm từ đầu gối lên.

Ở cánh tay: sử dụng vùng mỡ ở mặt sau của cánh tay, giữa vai và khuỷu tay của người bệnh tiểu đường.

Lưu ý: Thay đổi vị trí tiêm mỗi lần tiêm. Nơi tiêm phải sạch, không có sẹo, viêm nhiễm. Rửa tay với xà phòng và nước sạch. Kiểm tra nhãn thuố.c để đảm bảo đúng loại insulin cần tiêm. Gỡ nắp bảo vệ lọ insulin (nếu sử dụng lọ thuố.c mới). Lăn lọ thuố.c giữa hai lòng bàn tay cho đến khi đạt được dung dịch thuố.c màu trắng đồng nhất (làm ấm và đồng nhất thuố.c). Khử trùng màng cao su lọ thuố.c bằng bông tẩm cồn. Lấy bơm tiêm ra và tháo nắp đậy bơm tiêm.

Những triệu chứng chính của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện khi đi bộ

Ngứa ran bàn chân, chuột rút, mệt mỏi bất thường và sưng ở mắt cá chân khi đi bộ có thể là các dấu hiệu cảnh báo tiểu đường bạn cần lưu ý.

Những triệu chứng chính của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện khi đi bộ - Hình 1

Bệnh tiểu đường có thể phát hiện sớm qua quá trình đi bộ. (Nguồn: Pixabay)

Đi bộ là một trong những hoạt động đơn giản và tự nhiên nhất mà chúng ta thực hiện hằng ngày. Cho dù là đi dạo buổi sáng trong công viên, đi bộ nhanh đến cửa hàng hay chỉ đơn giản là di chuyển quanh nhà, chúng ta hiếm khi dừng lại để nghĩ về cách cơ thể phản ứng.

Nhưng nếu những bước đi hằng ngày của bạn bắt đầu có cảm giác khác lạ so với trước, có thể là những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tiểu đường, một tình trạng ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.

4 triệu chứng chính của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện khi đi bộ

- Cảm giác ngứa ran ở chân và bàn chân: Một trong những dấu hiệu đầu tiên phổ biến nhất của bệnh tiểu đường là bệnh thần kinh ngoại biên, khi lượng đường trong má.u cao làm tổn thương các dây thần kinh ở tay và chân.

Bạn có thể ngứa ran, nóng rát hoặc cảm giác "kim châm" ở chân và bàn chân khi di chuyển. Lúc đầu, cảm giác này có thể nhẹ và dễ bỏ qua, nhưng theo thời gian, thường tiến triển thành tê liệt lan rộng.

- Chuột rút chân: Nếu bạn bị chuột rút ở chân khi đi bộ một quãng ngắn, có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch ngoại biên do tiểu đường (PAD).

Lượng đường trong má.u cao có thể dẫn đến động mạch hẹp và cứng, hạn chế lưu lượng má.u đến chân và bàn chân. Lưu thông má.u giảm gây đau, chuột rút hoặc nặng ở bắp chân, đùi hoặc mông, đặc biệt khi đi bộ.

- Mệt mỏi bất thường: Mệt mỏi hoặc yếu sau khi đi bộ một đoạn ngắn có thể là dấu hiệu của sự thay đổi lượng đường trong má.u. Lượng đường trong má.u cao (tăng đường huyết) và thấp (hạ đường huyết) đều có thể gây ra tình trạng mệt mỏi dữ dội.

Nếu luôn cảm thấy mệt mỏi dù việc bạn làm không đòi hỏi quá nhiều sức lực, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể không kiểm soát được glucose hiệu quả - một dấu hiệu cảnh báo đáng kể của bệnh tiểu đường.

- Sưng ở bàn chân và mắt cá chân: Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến chức năng thận, dẫn đến tình trạng giữ nước gây sưng ở mắt cá chân và bàn chân. Nếu giày đột nhiên trở nên chật hơn hoặc chân sưng phù sau khi đi bộ, cơ thể bạn có thể đang phải vật lộn với tình trạng giữ nước quá mức.

Tại sao điều này xảy ra?

Bệnh tiểu đường có thể làm hỏng các mạch má.u nhỏ cung cấp oxy cho các dây thần kinh, khiến chúng khó hoạt động bình thường hơn. Nếu không được kiểm soát, bệnh thần kinh có thể trở nên trầm trọng hơn, dẫn đến mất cảm giác.

Vì bệnh thần kinh do tiểu đường có thể gây tê nên bạn không cảm thấy những vết thương nhỏ khi chúng xảy ra. Điều này đồng nghĩa một vết cắt nhỏ hoặc vết phồng rộp khi đi bộ có thể biến thành nhiễ.m trùn.g nghiêm trọng mà bạn không hay biết.

Kiểm tra bàn chân thường xuyên và đi giày thoải mái, vừa vặn có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng.

Phải làm gì nếu gặp những dấu hiệu này?

Bệnh tiểu đường có thể được kiểm soát, đặc biệt nếu phát hiện sớm. Hãy theo dõi thời gian và tần suất của các triệu chứng này khi đi bộ. Nếu bạn có máy đo đường huyết, hãy kiểm tra lượng đường trong má.u nhiều lần trong ngày.

Việc tập thể dục thường xuyên giúp lưu thông và điều hòa lượng đường trong má.u thích hợp. Có thể tránh được chấn thương và khó chịu bằng giày dép hỗ trợ.

Thực hiện các bước chủ động như kiểm tra sức khỏe thường xuyên, duy trì chế độ ăn uống cân bằng, luôn năng động và kiểm soát căng thẳng, có thể ngăn ngừa hoặc kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhàGiải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhà
22:16:50 08/03/2025
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyKhoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
18:01:22 09/03/2025
B.é gá.i "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCMB.é gá.i "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCM
16:06:56 09/03/2025
Tai biến lần 2 vì thói quen dùng thuố.c lại và không chịu tái khámTai biến lần 2 vì thói quen dùng thuố.c lại và không chịu tái khám
04:59:09 09/03/2025
N.ữ sin.h 15 tuổ.i thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vịN.ữ sin.h 15 tuổ.i thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
21:16:56 09/03/2025
7 điều không nên khi uống trà xanh7 điều không nên khi uống trà xanh
09:30:38 10/03/2025
Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡngLoại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
09:35:40 10/03/2025
Loại rau được đán.h giá 'tốt nhất thế giới', ở nước ta mọc um tùm như cỏLoại rau được đán.h giá 'tốt nhất thế giới', ở nước ta mọc um tùm như cỏ
21:55:23 08/03/2025

Tin đang nóng

Nguyễn Đình Như Vân đăng quang Miss Global, BTC xin lỗi vì ồn ào 'đường lưỡi bò'Nguyễn Đình Như Vân đăng quang Miss Global, BTC xin lỗi vì ồn ào 'đường lưỡi bò'
06:51:43 10/03/2025
Nữ ca sĩ 23 tuổ.i bị tấ.n côn.g bằng dao đến mù mắt và hủy dung nhan, bản án cho kẻ ác gây phẫn nộNữ ca sĩ 23 tuổ.i bị tấ.n côn.g bằng dao đến mù mắt và hủy dung nhan, bản án cho kẻ ác gây phẫn nộ
06:57:27 10/03/2025
Xuân Hinh: "Ai có ý định mời tôi thì nhanh lên vì mỗi năm tôi lại yếu dần"Xuân Hinh: "Ai có ý định mời tôi thì nhanh lên vì mỗi năm tôi lại yếu dần"
08:09:32 10/03/2025
TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờTP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ
07:40:03 10/03/2025
Triệu Vy còn gì sau cú "gãy cánh" bí ẩn nhất lịch sử showbiz Hoa ngữ?Triệu Vy còn gì sau cú "gãy cánh" bí ẩn nhất lịch sử showbiz Hoa ngữ?
08:37:54 10/03/2025
Vừa nhận lót tay hàng chục tỷ đồng, Thành Chung liền làm một hành động với vợ hotgirl Tuyên Quang, dân tình chỉ biết choángVừa nhận lót tay hàng chục tỷ đồng, Thành Chung liền làm một hành động với vợ hotgirl Tuyên Quang, dân tình chỉ biết choáng
09:48:38 10/03/2025
Chuyện gì đã xảy ra với Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn?Chuyện gì đã xảy ra với Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn?
07:07:46 10/03/2025
Vợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả tángVợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả táng
12:56:55 10/03/2025

Tin mới nhất

Chủ động phòng, chống bệnh dại

Chủ động phòng, chống bệnh dại

13:21:27 10/03/2025
Có mặt tại phòng tiêm vắc xin dịch vụ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bắc Kạn, chúng tôi gặp anh Hoàng Văn C, ở xã Lục Bình, huyện Bạch Thông, đến đây để được các bác sĩ tư vấn và đề nghị tiêm vắc xin phòng dại.
Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

13:18:12 10/03/2025
Những phụ nữ coi việc sinh con là căng thẳng cho thấy sự gia tăng thể tích ở hồi hải mã, một phần não kiểm soát nỗi sợ hãi, cảm xúc và trí nhớ.
Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

11:14:06 10/03/2025
Theo các chuyên gia y tế, mất ngủ kéo dài gây rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nguy cơ nhồi má.u cơ tim cao; nguy cơ béo phì, đái tháo đường, thậm chí còn tăng nguy cơ bị ung thư
Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh

Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh

11:07:58 10/03/2025
Sau đó, người bệnh khẩn trương đến các cơ sở y tế gần nhất để được đán.h giá vết thương, tư vấn tiêm chủng vắc xin và huyết thanh kháng dại theo từng trường hợp cụ thể.
Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

10:46:37 10/03/2025
Xây dựng công nghệ sản xuất chế phẩm probiotic với mật độ tế bào sống cao (1.010 CFU/g), ổn định và tạo được chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người với mật độ trên 109 CFU/lọ, tỷ lệ sống trên 90% sau 12 tháng bảo quản.
Triglyceride má.u cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

Triglyceride má.u cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

10:07:38 10/03/2025
Tất cả các bệnh nhân này đều được xét nghiệm lipid sau khi nhập viện. Các nhà nghiên cứu nhận thấy những bệnh nhân có mức triglyceride cao gấp 2,7 lần bị đột quỵ so với những người có mức triglyceride bình thường.
Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch

Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch

10:02:49 10/03/2025
Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Đình Thái, Trưởng khoa Nội thần kinh, cho hay một vấn đề rất nghiêm trọng đã bất ngờ xảy ra với bệnh nhân sau 2 ngày được can thiệp lấy huyết khối. Đó là bệnh nhân đột ngột bị ngưng hô hấp tuần hoàn.
Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya

Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya

09:23:45 10/03/2025
Nếu bạn thường xuyên ăn vặt vào đêm khuya (và nếu đồ ăn vào đêm khuya tương đối phong phú) thì lâu dần sẽ gây khó khăn cho việc tiêu hóa các chất dinh dưỡng.
Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

09:12:10 10/03/2025
Nếu tập luyện vào buổi sáng sớm hoặc ngay trước bữa tối, bạn có thể ăn nhẹ với thực phẩm giàu carbohydrate như chuối với bơ đậu phộng hoặc sữa chua với trái cây để có đủ năng lượng, sau đó bù đắp bằng một bữa ăn đầy đủ sau khi tập.
Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

05:31:20 10/03/2025
Lao da phát triển khi vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis (M. tuberculosis) xâm nhập vào da. Vi khuẩn thường xâm nhập vào cơ thể qua phổi. Bệnh lao lây lan qua các giọt bắ.n khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc la hét.
6 loại thực phẩm giúp thanh lọc gan tốt nhất

6 loại thực phẩm giúp thanh lọc gan tốt nhất

05:28:29 10/03/2025
Gan còn làm nhiệm vụ dự trữ vitamin, khoáng chất, carbohydrate. Ngoài ra, cơ quan này còn có khả năng phá hủy các độc tố có trong thuố.c, rượu. Lá gan khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể của chúng ta khỏe mạnh và ngược lại.
Bạn chống đẩy được bao nhiêu lần liên tiếp?

Bạn chống đẩy được bao nhiêu lần liên tiếp?

23:19:18 09/03/2025
Khả năng chống đẩy không chỉ cho biết cánh tay bạn cơ bắp như thế nào mà số lần bạn có thể thực hiện cũng cung cấp manh mối về sức khỏe tổng thể của bạn.

Có thể bạn quan tâm

Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn sau 5 năm nghỉ chơi: Tối còn ôm hôn, tự đào lại drama gốc mít, sáng ra nhìn nhau "sượng trân", "mất trí nhớ"!

Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn sau 5 năm nghỉ chơi: Tối còn ôm hôn, tự đào lại drama gốc mít, sáng ra nhìn nhau "sượng trân", "mất trí nhớ"!

Sao việt

13:36:59 10/03/2025
Hành động khoác tay nhau nhún nhảy trong sự hân hoan của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn đã khiến cặp đôi nhân vật chính là cô dâu Salim và chú rể Hải Long bị giật spotlight .
Nạn lừ.a đả.o ở trường quay phim mới của Châu Tinh Trì

Nạn lừ.a đả.o ở trường quay phim mới của Châu Tinh Trì

Hậu trường phim

13:26:54 10/03/2025
Một nhóm lừ.a đả.o đã đăng thông tin bán vé cho khán giả hâm mộ vào phim trường chụp ảnh cùng diễn viên phim Đội bóng nữ Thiếu Lâm .
Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiề.n sinh hoạt

Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiề.n sinh hoạt

Sao châu á

13:22:21 10/03/2025
Song Il Gook tỏ ra khá bối rối, nhưng rồi sau đó đã ngầm phủ nhận thông tin ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin bà xã tiề.n sinh hoạt
Phát hiện th.i th.ể 1 phụ nữ trong rẫy mía sau 3 tháng mất tích

Phát hiện th.i th.ể 1 phụ nữ trong rẫy mía sau 3 tháng mất tích

Tin nổi bật

12:43:55 10/03/2025
Theo thông tin ban đầu, khoảng 16 giờ ngày 9-3, trong lúc chặt mía tại thôn 5, xã Ea Sar, người dân tá hỏa khi phát hiện th.i th.ể một phụ nữ đã phâ.n hủ.y trong rẫy mía, nên trình báo cơ quan chức năng.
Làm món thịt băm theo công thức này vừa nhanh lại phòng trừ cảm cúm, ngon tới mức "thổi bay" cả nồi cơm

Làm món thịt băm theo công thức này vừa nhanh lại phòng trừ cảm cúm, ngon tới mức "thổi bay" cả nồi cơm

Ẩm thực

12:42:10 10/03/2025
Để bữa cơm vừa làm nhanh lại ngon miệng và giúp phòng trừ cảm cúm hiệu quả thì bạn hãy tham khảo ngay món gà băm xào đậu húng quế dưới đây!
Trung Quốc áp thuế tới 100% lên một số mặt hàng Canada

Trung Quốc áp thuế tới 100% lên một số mặt hàng Canada

Thế giới

12:30:02 10/03/2025
Bộ Thương mại Trung Quốc ngày 8.3 thông báo sẽ áp thuế đối với một số sản phẩm của Canada bao gồm dầu hạt cải và thịt lợn.
Tử vi 12 con giáp hôm nay 10/3: Sửu sự nghiệp hanh thông, Tỵ công danh thăng tiến

Tử vi 12 con giáp hôm nay 10/3: Sửu sự nghiệp hanh thông, Tỵ công danh thăng tiến

Trắc nghiệm

12:23:41 10/03/2025
Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 10/3 các tuổ.i: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.
4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

Làm đẹp

12:09:50 10/03/2025
Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể là.m tìn.h trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
B.é gá.i ngã nhoài xuống sàn đa.u đớ.n, cảnh báo cha mẹ đừng chủ quan, phải chú ý điều này trong thời tiết nồm ẩm

B.é gá.i ngã nhoài xuống sàn đa.u đớ.n, cảnh báo cha mẹ đừng chủ quan, phải chú ý điều này trong thời tiết nồm ẩm

Netizen

11:46:59 10/03/2025
Hà Nội vào mùa nồm khiến cho nhiều gia đình vô cùng đau đầu. Sàn nhà lúc nào cũng trong tình trạng ướt nhẹp, mọi thứ không chỉ dừng lại ở chuyện bất tiện mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Eriksen tiết lộ điều lạ trước khi Fernandes đá phạt

Eriksen tiết lộ điều lạ trước khi Fernandes đá phạt

Sao thể thao

11:45:07 10/03/2025
Tiề.n vệ Christian Eriksen của MU cho rằng hàng rào phòng ngự của Arsenal đã đứng xa hơn bình thường, qua đó tạo điều kiện để Bruno Fernandes mở tỷ số bằng cú sút phạt rất ấn tượng.
Căn hộ 300m2 của cô giáo trường Ams ở Hà Nội: Tâm huyết từng góc, cực chú trọng phong thủy

Căn hộ 300m2 của cô giáo trường Ams ở Hà Nội: Tâm huyết từng góc, cực chú trọng phong thủy

Sáng tạo

11:40:38 10/03/2025
Ngoài niềm đam mê với thơ văn, chị Ngọc Oanh (giáo viên Ngữ Văn Trường Chuyên Hà Nội Amsterdam) còn cực kỳ yêu thích nấu nướng và nhà cửa. Nữ giáo viên đã tâm huyết lên ý tưởng cho 4 ngôi nhà.