nguy hại do uống nhiều rượu

Nguyên tắc vàng để bảo vệ tim

Phụ nữ ở tuổi mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh về tim cao hơn vì đây là thời kỳ hormon giới tính có tác dụng bảo vệ tim đã suy giảm và hết hẳn, nhường chỗ cho sự tích lũy quá nhiều cholesterol. Để bảo vệ tim khỏi những kẻ thù giấu mặt này, ...

Những cách ăn uống gây ung thư

Các chuyên gia đã phát hiện ra mối quan hệ giữa ung thư đường tiêu hóa và chế độ ăn uống. Tỷ lệ mắc ung thư đường tiêu hóa gia tăng trong những năm gần đây. Có một số chế độ ăn uốn...

6 thói quen xấu hủy hoại sức khỏe của bạn

Có những thói quen thầm lặng tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại đang ăn mòn sức khỏe và đe dọa cuộc sống cũng như tính mạng của bạn. Ngày nay, chúng ta có xu hướng thức khuya h...