Nguy cơ tử vong tăng khi sức khỏe răng miệng kém

Theo dõi VGT trên

Nếu như bạn nghĩ rằng sâu răng chỉ là một bệnh thông thường thì bạn đã nhầm, nghiên cứu cho thấy sưc khoe răng miêng kém có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thậm chí tử vong.

Mọi người chỉ tìm gặp nha sĩ khi những cơn đau răng vượt quá khả năng chịu đựng. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên kiểm tra tăng miệng thường xuyên bởi nếu không chăm sóc sức khỏe răng miệng đầy đủ bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh, thậm chí tử vong. Dưới đây là một số nguy cơ gây ra bởi các vấn đề răng miệng được các chuyên gia cảnh báo.

Nguy cơ bệnh tiểu đường

Sâu răng là một tình trạng mãn tính phổ biến ảnh hưởng đến nhiều bệnh nhân tiểu đường. Vì chăm sóc sức khỏe răng miệng ở bệnh nhân tiểu đường thường bị bỏ qua, hầu hết bệnh nhân không tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho bệnh sâu răng của mình. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, sâu răng có thể dẫn đến đau, nhiễm trùng và cuối cùng mất răng. Thêm vào đó, sâu răng còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống và dinh dưỡng của bệnh tiểu đường.

Nguy cơ tư vong tăng khi sưc khoe răng miêng kem - Hình 1

Sức khỏe răng miệng kém làm tăng nguy cơ tử vong

Nguy cơ tim mạch

Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ hiện mắc của bệnh tim ở bệnh nhân viêm nha chu hoặc bệnh nướu răng cao hơn 25-50% so với những người khỏe mạnh. Sâu răng hoặc viêm nha chu được cho là đóng góp vào tình trạng viêm trong cơ thể. Tình trạng viêm liên tục liên tục này có thể đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch gây ra mảng bám trong động mạch. Điều này dẫn đến sự dày lên của động mạch gây ra bệnh tim mạch vành.

Tử vong do ung thư sớm

Theo một nghiên cứu, không đánh răng cẩn thận có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm vì ung thư do các hại khuẩn trong miệng gây nên. Tổng cộng 1390 bệnh nhân được đánh giá trong 24 năm nghiên cứu, bắt đầu từ năm 1985. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những bệnh nhân có hàm lượng vi khuẩn cao trên bề mặt răng có thể chết vì ung thư trước thời gian. Nguy cơ tử vong của họ thậm chí còn tăng lên 80%.

Huy Hoang

Theo thehealthsite/vietQ

Video đang HOT

Khi mang thai các mẹ bầu sẽ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề nguy hiểm này về răng miệng

Mang thai cơ thể không chỉ mệt mỏi, đau nhức mà kéo theo đấy là hàng loạt vấn đề về răng miệng.

Khi mang thai các mẹ bầu sẽ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề nguy hiểm này về răng miệng - Hình 1

Khi gặp vấn đề về răng miệng, có một số điều các mẹ bầu cần phải lưu ý để không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

1. Viêm nướu

Khi mang thai các mẹ bầu sẽ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề nguy hiểm này về răng miệng - Hình 2

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể của người mẹ sẽ gia tăng hormone estrogen và progesterone, đây là yếu tố gây sự nhạy cảm đối với nướu. Viêm nướu là bệnh thường thấy ở phụ nữ mang thai, biểu hiện là nướu đỏ, sưng, ra máu khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa.

Nếu máu chảy ít, chảy một lát liền ngừng, các mẹ chỉ cần đảm bảo vệ sinh răng miệng sạch sẽ thì tình hình sẽ được cải thiện. Nếu máu chảy nhiều và kéo dài, các mẹ cần đến bệnh viện kiểm tra để loại trừ những yếu tố gây bệnh, chẳng hạn bệnh rối loạn đông máu.

2. Viêm nha chu

Khi mang thai các mẹ bầu sẽ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề nguy hiểm này về răng miệng - Hình 3

Theo nghiên cứu, viêm nha chu là một trong những yếu tố gây ra tình trạng sinh non ở thai phụ.

Bệnh viêm nha chu nghiêm trọng hơn so với viêm nướu. Theo nghiên cứu, viêm nha chu là một trong những yếu tố gây ra tình trạng sinh non ở thai phụ. Nếu các mẹ mắc viêm nha chu trước khi mang thai, thì trong giai đoạn thai kỳ viêm nha chu rất dễ tái phát.

Bởi vậy các mẹ cần thận trọng khi có biểu hiện viêm nha chu và cần đến bệnh viện điều trị kịp thời. Khi quá trình mang thai bước vào giai đoạn ổn định, các mẹ nên điều trị bệnh viêm nha chu theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Nếu các mẹ không có triệu chứng của bệnh viêm nha chu, nhưng có khả năng sẽ có dấu hiệu răng lung lay (giai đoạn đầu của bệnh viêm nha chu), bởi hormone estrogen và progesterone gia tăng sẽ ảnh hưởng đến các mô xung quanh răng.

Khi có biểu hiện răng lung lay cũng không nên quá lo lắng, bởi những dấu hiệu này chỉ là tạm thời. Sau khi các mẹ sinh con, tình trạng răng lung lay sẽ được cải thiện, bởi khi đó nồng độ hormone trong cơ thể sẽ trở về mức ổn định.

3. U nướu thai nghén

Khi mang thai các mẹ bầu sẽ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề nguy hiểm này về răng miệng - Hình 4

U nướu răng có thể gây ra tình trạng chảu máu nghiêm trọng ảnh hưởng đến đời sống thường ngày.

Một số mẹ trước khi mang thai hoặc trong thai kỳ, trên nướu sẽ xuất hiện một khối u mềm, có màu hồng. Bình thường nếu không có tác nhân động chạm sẽ không có cảm giác, nhưng nếu bất cẩn chạm vào u nướu sẽ có biểu hiện ra máu.

Nếu u nướu không có biểu hiện rõ ràng thì các mẹ cần quan sát thêm. Sau khi các mẹ sinh con, u nướu có thể từ từ nhỏ lại và mất hẳn.

Nếu u nướu gây ra tình trạng xuất huyết nghiêm trọng ảnh hưởng đến đời sống thường ngày, hoặc sau khi các mẹ sinh con, u nướu không có biểu hiện teo nhỏ thì các mẹ nên đến bệnh viện để bác sĩ tiến hành loại bỏ u nướu.

4. Sâu răng

Khi mang thai các mẹ bầu sẽ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề nguy hiểm này về răng miệng - Hình 5

Do quá trình trao đổi chất và hormone trong cơ thể mẹ bầu biến đổi, cộng thêm sự thay đổi chế độ ăn, ăn nhiều bữa, ăn nhiều thực phẩm chua ngọt làm gia tăng tỉ lệ mắc bệnh sâu răng ở các mẹ mang thai.

Lời khuyên dành cho các mẹ là cần tiến hành điều trị sâu răng càng sớm càng tốt, để phòng tránh tình trạng đau răng kịch liệt có thể dẫn đến sảy thai hoặc sinh non. Trong quá trình điều trị bệnh sâu răng, các mẹ cần tránh căng thẳng bởi có thể ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

5. Răng khôn

Khi mang thai các mẹ bầu sẽ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề nguy hiểm này về răng miệng - Hình 6

Nhắc đến răng khôn, nhiều người liền toát mồ hôi hột, huống gì là các mẹ mang thai. Nỗi đau mọc răng khôn là ngủ không yên, nhai nuốt khó khăn, nghiêm trọng hơn có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm xung quanh tổ chức răng.

Về nguyên tắc, trong giai đoạn thai kỳ, các mẹ bầu không nên nhổ bỏ răng khôn. Nhưng trong trường hợp đặc biệt, khi thai nhi được 4 - 6 tháng, dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ có thể tiến hành nhổ bỏ răng khôn cho thai phụ.

Nhiều mẹ thường lo lắng vấn đề an toàn khi điều trị bệnh răng miệng sẽ ảnh hưởng đến thai nhi, do đó họ thường chọn im lặng và nhẫn nhịn. Thật ra, các mẹ có thể thông báo cho bác sĩ biết tình hình cụ thể, bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp điều trị và sử dụng thuốc an toàn nhất cho mẹ và thai nhi. Chẳng hạn thuốc amoxicillin, clindamycin là những loại thuốc mẹ bầu có thể sử dụng, và thường được bác sĩ kê đơn khi điều trị bệnh viêm nướu.

Những lưu ý giúp mẹ bầu phòng tránh bệnh răng miệng:

- Các mẹ nên tiến hành khám răng miệng định kỳ, xử lý răng sâu, vấn đề hôi miệng, cạo vôi răng trước khi mang thai.

- Nếu kiểm tra có răng sâu, cần nhanh chóng điều trị, đồng thời loại bỏ thói quen không tốt như ăn cay, nên sử dụng chỉ nha khoa và chải răng đúng cách.

- Sau khi ói hoặc ợ chua, các mẹ nên súc miệng để làm loãng axit, giảm tình trạng mòn răng, và 30 phút sau mới đánh răng.

- Điều trị tận gốc bệnh viêm nướu, viêm nha chu trước khi mang thai sẽ giúp các mẹ giảm thiểu biến chứng thai kỳ.

Theo Sohu/Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ghép tạng đồng thời cho hai bệnh nhân nam từ người hiến chết nãoGhép tạng đồng thời cho hai bệnh nhân nam từ người hiến chết não
23:37:47 08/04/2025
6 cách đơn giản để thải độc gan6 cách đơn giản để thải độc gan
00:20:26 09/04/2025
Bài kiểm tra 30 giây tại nhà giúp đánh giá nguy cơ ung thưBài kiểm tra 30 giây tại nhà giúp đánh giá nguy cơ ung thư
11:14:40 08/04/2025
Nam thanh niên bị đột quỵ sau buổi massage cổNam thanh niên bị đột quỵ sau buổi massage cổ
05:45:09 09/04/2025
Làn sóng phẫn nộ khi ông Vance gọi người Trung Quốc là 'nông dân'Làn sóng phẫn nộ khi ông Vance gọi người Trung Quốc là 'nông dân'
08:36:32 09/04/2025
Điều gì xảy ra khi ngày nào cũng ăn thịt?Điều gì xảy ra khi ngày nào cũng ăn thịt?
19:04:44 09/04/2025
Rau ngót là 'thần dược mùa hè' nhưng không phải ai ăn cũng tốtRau ngót là 'thần dược mùa hè' nhưng không phải ai ăn cũng tốt
05:42:37 10/04/2025
Suýt mù lòa, để lại di chứng suốt đời vì... "bụi bay vào mắt"Suýt mù lòa, để lại di chứng suốt đời vì... "bụi bay vào mắt"
11:05:20 08/04/2025

Tin đang nóng

Nam công nhân kiếm hàng chục triệu đồng/tháng từ cho đồng nghiệp vay lãi "cắt cổ"Nam công nhân kiếm hàng chục triệu đồng/tháng từ cho đồng nghiệp vay lãi "cắt cổ"
06:39:35 10/04/2025
Con trai hàng xóm cưới, vợ tôi muốn mừng 100 triệu, nghe cô ấy nói mà tôi thấy xấu hổ nhục nhã vô cùngCon trai hàng xóm cưới, vợ tôi muốn mừng 100 triệu, nghe cô ấy nói mà tôi thấy xấu hổ nhục nhã vô cùng
05:26:50 10/04/2025
Bé gái ra nghĩa trang chụp ảnh với mộ bố mẹ và sau đó "đưa cho AI", kết quả cuối cùng ai cũng bật khócBé gái ra nghĩa trang chụp ảnh với mộ bố mẹ và sau đó "đưa cho AI", kết quả cuối cùng ai cũng bật khóc
06:50:54 10/04/2025
Dàn mỹ nhân trong "Địa đạo": Trên phim lấm lem, ngoài đời sắc vóc nổi bậtDàn mỹ nhân trong "Địa đạo": Trên phim lấm lem, ngoài đời sắc vóc nổi bật
07:14:32 10/04/2025
Mời thông gia sang ăn giỗ, cả nhà ngỡ ngàng với thứ trong bịch nilon mà bố chồng tôi xách sangMời thông gia sang ăn giỗ, cả nhà ngỡ ngàng với thứ trong bịch nilon mà bố chồng tôi xách sang
05:22:32 10/04/2025
Mỹ nhân thời Tống đẹp nhất màn ảnh Trung lúc này: Tuyệt sắc giai nhân, được khen như từ trong tranh bước raMỹ nhân thời Tống đẹp nhất màn ảnh Trung lúc này: Tuyệt sắc giai nhân, được khen như từ trong tranh bước ra
05:54:07 10/04/2025
Cục Cảnh sát hình sự phối hợp điều tra vụ cướp tiệm vàng từ 2023Cục Cảnh sát hình sự phối hợp điều tra vụ cướp tiệm vàng từ 2023
06:55:35 10/04/2025
Người phụ nữ 10 năm sống không dùng tiền, không cần nhà cửaNgười phụ nữ 10 năm sống không dùng tiền, không cần nhà cửa
07:35:53 10/04/2025

Tin mới nhất

Vụ ngộ độc "rượu trái cây": Hàm lượng Methanol vượt gấp 1073,05 lần

Vụ ngộ độc "rượu trái cây": Hàm lượng Methanol vượt gấp 1073,05 lần

06:44:29 10/04/2025
Sở Y tế kết luận, 8 trường hợp khách du lịch tại Ninh Thuận bị ngộ độc thực phẩm do uống Rượu Sơri KHA THY 290 có chứa hàm lượng Methanol 10730571 mg/l etanol 1000 vượt gấp 1073,05 lần mức quy định.
Vitamin và thảo dược tốt nhất giúp cải thiện trí nhớ

Vitamin và thảo dược tốt nhất giúp cải thiện trí nhớ

05:41:12 10/04/2025
Thông thường nhu cầu vitamin E mỗi ngày được khuyến cáo là 15mg với người lớn. Trong trường hợp chế độ ăn không cung cấp đủ vitamin E, có thể dùng chất bổ sung theo chỉ định của bác sĩ.
Vì sao có người ăn ít vẫn béo, còn có người ăn nhiều lại không tăng cân?

Vì sao có người ăn ít vẫn béo, còn có người ăn nhiều lại không tăng cân?

05:40:49 10/04/2025
Ngược lại, có người ăn rất ít nhưng lại ít vận động, ngồi nhiều, ngủ muộn hoặc căng thẳng kéo dài, khiến cơ thể rơi vào trạng thái tích trữ năng lượng như một cơ chế phòng vệ tự nhiên dẫn đến tăng cân dù ăn ít.
Thận trọng với 10 nguyên nhân gây đau răng vào buổi sáng

Thận trọng với 10 nguyên nhân gây đau răng vào buổi sáng

05:39:51 10/04/2025
Khớp thái dương hàm là khớp kết nối xương hàm với hộp sọ và là một trong những khớp phức tạp nhất trong cơ thể. Khớp thái dương hàm đảm nhận nhiệm vụ đưa hàm dưới ra trước, lui sau và sang hai bên.
Thuốc điều trị Hội chứng Evans

Thuốc điều trị Hội chứng Evans

05:28:01 10/04/2025
Điều trị Hội chứng Evans khá phức tạp và chưa có phương pháp điều trị dứt điểm. Mục tiêu điều trị nhằm hướng đến việc kiểm soát hệ thống miễn dịch giúp ngăn chặn quá trình phá hủy các tế bào máu.
Tự mua thuốc, nữ bệnh nhân nhập viện vì hội chứng hoại tử da toàn thân

Tự mua thuốc, nữ bệnh nhân nhập viện vì hội chứng hoại tử da toàn thân

05:27:40 10/04/2025
Dù được điều trị trong 7 ngày, tình trạng của bệnh nhân không cải thiện mà nặng thêm. Sau đó, bệnh nhân được chuyển đến Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương.
Bệnh xá đảo Trường Sa cấp cứu ngư dân

Bệnh xá đảo Trường Sa cấp cứu ngư dân

21:06:00 09/04/2025
Nhận được chỉ đạo về việc cấp cứu ngư dân bị nạn trên biển, bệnh xá đảo Trường Sa chủ động liên hệ với tàu cá có ngư dân bị nạn và làm tốt công tác chuẩn bị về chuyên môn.
Giảm biến chứng tiểu đường từ việc phát hiện và điều trị sớm

Giảm biến chứng tiểu đường từ việc phát hiện và điều trị sớm

21:03:52 09/04/2025
Câu chuyện của cô L. không chỉ là một bài học về sức mạnh của việc theo dõi sức khỏe mà còn là minh chứng cho sự quan trọng của việc điều trị đúng cách, điều trị kịp thời và chiến lược kiểm soát bệnh lý toàn diện.
Chế độ ăn giúp ích cho người mắc hội chứng đầu cổ

Chế độ ăn giúp ích cho người mắc hội chứng đầu cổ

21:00:34 09/04/2025
Hội chứng đầu cổ không phải là một bệnh lý cụ thể mà là một thuật ngữ mô tả chung cho các triệu chứng ở vùng đầu và cổ. Do đó, không có một chế độ ăn cụ thể nào được khuyến nghị cho tất cả những người có triệu chứng này.
Hôi miệng - Dấu hiệu cảnh báo bệnh răng miệng không nên bỏ qua

Hôi miệng - Dấu hiệu cảnh báo bệnh răng miệng không nên bỏ qua

20:31:53 09/04/2025
Sâu răng, viêm tủy răng không chỉ gây ra sự khó chịu, cảm giác đau nhức cho người bệnh mà còn là nguyên nhân gây hôi miệng. Khi vi khuẩn xâm nhập vào sâu hơn, tủy răng bị ảnh hưởng, gây viêm tủy, viêm chân răng nghiêm trọng.
4 hành động không ngờ có thể tăng nguy cơ cảm cúm

4 hành động không ngờ có thể tăng nguy cơ cảm cúm

20:25:15 09/04/2025
Điện thoại di động là vật dụng được sử dụng thường xuyên, ở nhiều nơi khác nhau, từ nơi công cộng, nhà riêng đến phòng tắm hoặc cho người khác mượn. Trong quá trình này, điện thoại dễ bị nhiễm vi khuẩn, đặc biệt nếu được người nhiễm cúm...
Cách chữa bệnh gout bằng quả dừa

Cách chữa bệnh gout bằng quả dừa

20:21:17 09/04/2025
Quả dừa không chỉ là thức uống giải khát mà còn loại thực phẩm có nhiều tác dụng trong việc giảm đau, kháng viêm, hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh gout.

Có thể bạn quan tâm

Tựa game Thiên Long Bát Bộ kinh điển của 8x 9x thông báo ngày ra mắt chính thức, cộng đồng chung một thắc mắc

Tựa game Thiên Long Bát Bộ kinh điển của 8x 9x thông báo ngày ra mắt chính thức, cộng đồng chung một thắc mắc

Mọt game

08:07:56 10/04/2025
Tựa game Thiên Long Origin đã thông báo ngày ra mắt chính thức. Tựa game huyền thoại của 8x 9x chính thức thông báo ngày ra mắt khiến cộng đồng bùng nổ
Phim kinh dị Hàn 'Karma' dẫn đầu BXH Netflix, nhận về nhiều đánh giá tích cực

Phim kinh dị Hàn 'Karma' dẫn đầu BXH Netflix, nhận về nhiều đánh giá tích cực

Phim châu á

08:07:05 10/04/2025
Bộ phim truyền hình kinh dị mới của Hàn Quốc Karma đã vươn lên đứng đầu BXH Netflix Hàn chỉ ít ngày sau khi phát hành.
Lái xe công nông lùi vào cổng nhà, người đàn ông bị kẹt tử vong

Lái xe công nông lùi vào cổng nhà, người đàn ông bị kẹt tử vong

Tin nổi bật

07:59:59 10/04/2025
Một người đàn ông ở huyện Tân Kỳ, tỉnh Nghệ An tử vong khi đang điều khiển xe càng, một loại phương tiện tự chế, lùi vào cổng nhà.
Phản ứng của thế giới khi Mỹ hoãn áp thuế đối ứng 90 ngày

Phản ứng của thế giới khi Mỹ hoãn áp thuế đối ứng 90 ngày

Thế giới

07:56:05 10/04/2025
Thế giới hoan nghênh quyết định hoãn thuế đối ứng của Tổng thống Mỹ Donald Trump, các đối tác thương mại có thêm động lực đàm phán với Washington.
HOT: Shin Min Ah phản hồi nóng về Kim Woo Bin giữa tin chia tay

HOT: Shin Min Ah phản hồi nóng về Kim Woo Bin giữa tin chia tay

Sao châu á

07:51:02 10/04/2025
Shin Min Ah đối mặt với hàng loạt câu hỏi khó trong buổi phỏng vấn, cuối cùng cũng để lộ những thông tin quan trọng liên quan tới mối quan hệ với Kim Woo Bin.
Kết thúc của Địa Đạo chính là hòa bình ngày hôm nay!

Kết thúc của Địa Đạo chính là hòa bình ngày hôm nay!

Phim việt

07:46:46 10/04/2025
Khi chúng ta, những người đang sống trong hòa bình, nhìn lại quá khứ, chính là lúc chúng ta nhận ra rằng cái kết thực sự của Địa Đạo chính là hòa bình ngày hôm nay.
Cô chó dự show Chanel nhiều nhất thế giới, chễm chệ check in với đủ những nhân vật sành sỏi

Cô chó dự show Chanel nhiều nhất thế giới, chễm chệ check in với đủ những nhân vật sành sỏi

Netizen

07:45:29 10/04/2025
Cô chó cưng của nhà thiết kế sản xuất Stefan Lubrina, người đã trở thành hiện tượng đặc biệt tại các show diễn của Chanel.
Mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc tuyệt đỉnh không tả nổi, xé sách bước ra mê hoặc 9 triệu người

Mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc tuyệt đỉnh không tả nổi, xé sách bước ra mê hoặc 9 triệu người

Hậu trường phim

07:44:17 10/04/2025
Cô sở hữu phong thái ung dung đoan trang như tiểu thư quý tộc, vóc dáng thanh mảnh yểu điệu như mỹ nhân bước ra từ các bức bích họa cổ.
Kẻ đốt xe SH của bạn gái lĩnh án 3 năm tù

Kẻ đốt xe SH của bạn gái lĩnh án 3 năm tù

Pháp luật

07:27:51 10/04/2025
Bị chặn liên lạc nên Cao Anh Tuấn bực tức tìm bạn gái để nói chuyện rồi xảy ra cãi vã. Bực tức, Tuấn dùng xăng đốt cháy xe SH của bạn gái.
Lan truyền video Kỳ Duyên ngó lơ, bỏ đi 1 mạch khi khán giả xin chụp ảnh

Lan truyền video Kỳ Duyên ngó lơ, bỏ đi 1 mạch khi khán giả xin chụp ảnh

Sao việt

06:50:48 10/04/2025
phần đông cư dân mạng lại bày tỏ sự thất vọng với cách phản ứng không khéo léo của Miss Universe Vietnam 2024. Nhiều người cho rằng thái độ của Kỳ Duyên là chảnh, trịch thượng với khán giả.
Chàng trai chi gần 300 triệu đồng mỗi năm để sống trên tàu hỏa

Chàng trai chi gần 300 triệu đồng mỗi năm để sống trên tàu hỏa

Lạ vui

06:47:57 10/04/2025
Lasse Stolley đến từ bang Schleswig-Holstein (Đức) quyết định rời khỏi căn hộ đang sống, mua vé tàu 10.000 euro (khoảng 294 triệu đồng) để ăn ngủ trên tàu hỏa suốt cả năm.