Người phụ nữ Việt Nam đầu tiên chạy marathon ở Bắc Cực
Ngồi trong lều nhìn ra khoảng trời băng, thấy các vận động viên khác miệt mài chạy, bất chợt như có gì đó thôi thúc Tăng Nguyệt Minh. Chị nghĩ, chẳng lẽ tới đây rồi lại chỉ làm được có bấy nhiêu… Và điều quan trọng nhất, phải vượt qua được giới hạn của bản thân.
Chạy marathon trên băng
Làm nghề thời trang, thiết kế, sở hữu dáng người thon gọn, duyên dáng và nữ tính, nhìn bề ngoài không ai nghĩ Tăng Nguyệt Minh là phụ nữ đầu tiên của Việt Nam tham gia chạy marathon ở Bắc Cực.
Dù đã an toàn trở về được hơn một tháng, nhưng cái tên Tăng Nguyệt Minh vẫn được nhiều người nhắc đến với một niềm tự hào và ngưỡng mộ.
Tăng Nguyệt Minh chia sẻ, chị chưa bao giờ nghĩ có một ngày sẽ được đặt chân đến Bắc Cực bởi nơi ấy quá xa vời, chi phí lại rất cao. Khi được một công ty bảo hiểm mời tham gia phỏng vấn cho chuyến đi Bắc Cực, chị rất bất ngờ.
Chị cho biết, mỗi năm công ty bảo hiểm này đều tuyển chọn ứng viên để tổ chức đi Bắc Cực nhưng 17 năm qua, họ chưa một lần gọi tên người Việt Nam. Vừa nghe tới Bắc Cực thì trong người Nguyệt Minh đã háo hức.
Chị đồng ý tham gia phỏng vấn với tinh thần: “Nếu được thì sẵn sàng lên đường, kiểu gì cũng hết mình”. Trải qua vài cuộc phỏng vấn, Nguyệt Minh cũng không biết mình là ứng viên xếp hạng thứ mấy và trong cuộc tuyển chọn khắt khe này có bao nhiêu người tham gia, tỷ lệ chọi cao hay thấp.
Một tuần sau, chị nhận được thông báo và là phụ nữ đầu tiên của Việt Nam được chọn lựa tham gia cuộc thi chạy marathon năm 2018 ở Bắc Cực.
Tăng Nguyệt Minh chạy marathon ở Bắc Cực.
Chỉ còn đúng một tháng để tập luyện, Tăng Nguyệt Minh đã gác lại tất cả công việc để tập trung luyện tập. Lịch tập của chị kéo dài từ 4-5 ngày mỗi tuần, xen kẽ bơi, chạy bộ, yoga, gym hoặc đạp xe.
Ngoài thời gian tập luyện, Tăng Nguyệt Minh bắt đầu tìm hiểu về Bắc Cực, nhưng thật sự là thông tin rất ít, rất mông lung bởi ở Việt Nam số người đến Bắc Cực chỉ đếm trên đầu ngón tay.
Trước đó, chị có tham gia một vài cuộc thi marathon theo phong trào nhưng cũng chưa bao giờ chạy quá 10km. Thử thách trong chuyến đi này là chạy 42km trên băng tuyết dưới nền nhiệt độ giá lạnh khủng khiếp.
Bản thân chị cảm giác rất lo lắng, nhưng niềm tự hào là người Việt Nam đầu tiên tham gia cuộc thi đã chiến thắng tâm lý hoang mang của chị.
Gia đình lúc đầu phản đối, cho rằng chị đi như vậy vô cùng nguy hiểm. Hơn nữa, Bắc Cực là một nơi quá xa xôi cách trở và khắc nghiệt, họ không yên tâm khi thân gái “dặm trường” như vậy.
Video đang HOT
Tuy nhiên, Tăng Nguyệt Minh đã quyết tâm phải đi, dù thế nào cũng phải nắm bắt lấy cơ hội mà cả đời người không bao giờ có lần thứ hai.
Tăng Nguyệt Minh tự hào là người Việt Nam đầu tiên tham gia cuộc chạy marathon trên Bắc Cực.
Mặt khác, nhà tổ chức biết rõ Tăng Nguyệt Minh không phải là vận động viên chuyên nghiệp và thể lực cũng không phải tuyệt vời. Họ chọn chị cho mục đích tạo động lực và niềm tin cho con người hãy mạnh dạn vượt lên những giới hạn của bản thân. Họ có lý do để chọn và Tăng Nguyệt Minh không có lý do gì để từ chối.
Từ Việt Nam, Tăng Nguyệt Minh lên chuyến bay sang Na Uy nhập với đoàn đua vận động viên và Ban tổ chức. Từ đó, đoàn di chuyển thêm đoạn đường dài tới thị trấn nhỏ sát biển Bắc Cực.
Thị trấn này nằm trên quần đảo Svalbard của Na Uy, chỉ có khoảng 2.000 dân sinh sống. Do trục trặc một số vấn đề nên đoàn bị kẹt lại tại thị trấn gần hai tuần. Đó là thời gian vô cùng tuyệt vời để Tăng Nguyệt Minh đi khám phá thị trấn nhỏ nằm ở nơi tận cùng thế giới.
Nhiệt độ rất lạnh, các ngôi nhà, ngọn cây, con đường đều được phủ một lớp băng tuyết trắng xóa. Cuộc sống của cư dân diễn ra chậm rãi và bình yên. Có rất nhiều khách du lịch đặt chân tới thị trấn nhỏ này để trải nghiệm cuộc sống khác biệt. “Chúng tôi đi mua sắm, nấu ăn và tập chạy dưới mưa băng. Thật tuyệt vời” – chị chia sẻ.
Lá cờ Việt Nam tung bay giữa biển Bắc Cực.
Cờ Việt Nam tung bay trên biển băng Bắc Cực
Trên chuyến bay quân sự cũ được cải tiến, tốc độ bay cũng không được nhanh nên phải mất 3 giờ, máy bay mới hạ cánh xuống đỉnh núi băng tọa độ 90 độ so với bề mặt xích đạo.
Cảnh trước mắt toàn là băng, một màu trắng tinh khôi và trọn vẹn. Những dãy núi băng trắng đều hòa với mây trời tạo nên khung cảnh như thiên đường. Cảm giác đầu tiên là cái lạnh ập đến rất nhanh, không có từ nào hình dung ra sự lạnh giá lại khủng khiếp đến vậy.
“Có lẽ do là người Việt Nam sống quanh năm với nắng nóng nên tôi cảm nhận vậy. Nhưng điều tuyệt vời, Bắc Cực đã sưởi ấm tôi. Tôi bắt đầu thiết kế ra cách chống lạnh theo cách riêng, phù hợp với thể trạng và thật sự chịu đựng rất ổn”- chị cho biết.
Bắc Cực là một trong những nơi hấp dẫn nhất Trái đất. Bắc Cực liên tục di chuyển, thay đổi, tan chảy, tái tạo, xuất hiện và biến mất. Dưới lớp băng dày vài chục tấc ngày hôm nay con người đang đứng nhưng không biết khi nào nó sẽ biến mất.
Cho nên, mỗi người có vinh dự đặt chân lên Bắc Cực đều hạnh phúc, tự hào và cho đó là một đặc ân của cuộc đời. Tuy nhiên, Bắc Cực cũng là một trong những nơi nguy hiểm nhất thế giới. Tăng Nguyệt Minh phải dùng mặt nạ để thở. Đôi bao tay đeo vào một lúc đã đóng băng.
“Nơi đây thở thôi cũng là vấn đề, trời lạnh quá khiến niêm mạc mũi cứ vỡ và chảy máu suốt, gió thổi lạnh đến mức cười là buốt răng, chưa kể cảm giác hoa mắt khi ánh sáng phản chiếu từ tuyết. Tai lạnh, ù, hai chân tê nhức, đầu đau như búa bổ…” – Tăng Nguyệt Minh chia sẻ.
Các vận động viên tham gia cuộc thi năm 2018.
Tất cả những điều đó chưa khủng khiếp bằng việc phải chạy trên nền băng chỗ trồi chỗ sụt, chỗ cao, thấp. Mỗi bước chân chạy đều hằn rất sâu xuống lớp tuyết dày, kéo giảm sức khỏe ghê gớm. Nếu ai đã từng chạy bộ trên cát hoặc sa mạc thì chạy trên băng tuyết khó gấp nhiều lần, không thể so sánh được.
Cuộc thi năm nay quy tụ 60 vận động viên đến từ hơn 20 quốc gia trên thế giới. Máy bay đáp xuống Bắc Cực, các vận động viên nghỉ ngơi, đi thăm điểm cực rồi về lều chuẩn bị đồ nghề cho cuộc chạy.
Chạy liên tục khi nào mệt thì vào lều nghỉ ngơi, ăn uống rồi lại chạy tiếp. Bắc Cực mùa này không có màn đêm, ánh sáng chiếu 24 giờ. Trong 10 vận động viên được công ty bảo hiểm tài trợ chỉ có 2 phụ nữ.
Chặng đua dài 42km nhưng ban tổ chức khuyên phụ nữ nên chạy 21km là vừa sức. Sau khi hoàn thành 21km, Tăng Nguyệt Minh đã quá mệt, đói và buồn ngủ. Chị đã có ý định dừng cuộc đua, bởi vận động viên nữ khác cũng dừng lại.
Ngồi trong lều nhìn ra khoảng trời băng, thấy các vận động viên khác miệt mài chạy bất chợt như có gì đó thôi thúc Tăng Nguyệt Minh. Chị nghĩ, chẳng lẽ tới đây rồi lại chỉ làm được có bấy nhiêu.
Phía sau chị là đất nước Việt Nam, là gia đình, bạn bè. Và điều quan trọng nhất, phải vượt qua được giới hạn của bản thân. Nghĩ là làm, Tăng Nguyệt Minh vùng ra ngoài, tiếp tục những bước chạy bền bỉ, kiên cường.
Khi chạy, Tăng Nguyệt Minh luôn nghĩ rằng marathon là phiên bản thu gọn của cuộc đời và tất cả chúng ta đều phải chạy cho chính mình. Khi còn mấy bước chân nữa là về tới đích, cơ thể chị rã rời, chân muốn khuỵu xuống.
Phía trước những người bạn hô thật to, giang tay vẫy chào cổ vũ cho chị và chẳng biết có sức mạnh nào thúc giục, chị đã đặt bước chạy cuối cùng, kết thúc cự ly 42km.
“Cảm giác lúc về đích ngọt ngào không thể diễn tả nổi. Mình ôm chầm lấy những người bạn, rưng rưng muốn khóc. Cái lạnh dường như bị xua tan. Mình lấy lá cờ của Việt Nam giăng trước ngực, ấm áp lạ lùng”- chị tâm sự.
Tổng thời gian ở trên Bắc Cực của đoàn đua chỉ hơn 24 tiếng, trong đó có hơn 10 tiếng chạy dưới cái lạnh -32 độ C mà không hề có một giấc ngủ. Với những người chạy marathon ở đây, có lẽ là một ngày dài và ý nghĩa nhất cuộc đời của họ.
Trở về Việt Nam, Tăng Nguyệt Minh mang theo niềm tự hào vì đã hoàn thành cuộc chạy marathon vĩ đại nhất trong đời. Chị thấy cuộc sống thật lung linh, sinh động và nhiều màu sắc hơn.
Theo Ngọc Hoa
Cảnh sát toàn cầu/Công an nhân dân
Cuộc vận động "5 không, 3 sạch" đạt hiệu quả cao như mong đợi ở Vĩnh Phúc
Cuộc vận động "Xây dựng gia đình 5 không, 3 sạch" do Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam phát động được gắn với 8/19 tiêu chí trong xây dựng nông thôn mới. Ở Vĩnh Phúc, cuộc vận động này đã và đang mang lại hiệu quả rõ rệt.
Phong trào đi vào đời sống
Năm 2011, Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam (Hội LHPNVN) đã phát động cuộc vận động "Xây dựng gia đình 5 không, 3 sạch", gắn với 8/19 tiêu chí trong xây dựng nông thôn mới (NTM). Đây là một cuộc vận động lớn, với mong muốn thay đổi nhận thức, đời sống vật chất, tinh thần của người dân, nhất là người phụ nữ.
Hội LHPN huyện Vĩnh Tường và lãnh đạo huyện khởi công xây dựng công trình nhà ở cho chị Trần Thị Duyên ở thôn Mới, xã Tân Tiến. Ảnh: N.T.S
"Vừa qua Hội đã quyết định hỗ trợ chị Trần Thị Duyên ở thôn Mới, xã Tân Tiên 50 triệu đồng, để xây nhà 3 gian, với diện tích 50m2, tổng kinh phí 150 triệu đồng. Chị Duyên có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn, chồng mất sớm, một mình nuôi 3 con nhỏ. Ngoài ra, hàng chục hội viên khác cũng đã được hỗ trợ dưới nhiều hình thức khác". Bà Bùi Thị Thúy Hà
Sau 7 thực hiện, Hội LHPN tỉnh đã tổ chức hơn 10 lớp tập huấn cho trên 800 học viên là các tuyên truyền viên, báo cáo viên phụ nữ cơ sở. Các cấp Hội LHPN từ tỉnh đến cơ sở tổ chức 11 hội nghị cấp tỉnh, hơn 200 hội nghị cấp huyện, hơn 1.000 hội nghị cấp xã và hàng nghìn buổi sinh hoạt chi hội phụ nữ tuyên truyền về xây dựng NTM, in gần 20.000 tờ gấp "Phụ nữ Vĩnh Phúc tích cực thực hiện cuộc vận động xây dựng gia đình "5 không, 3 sạch" phát đến hội viên.
Để thực hiện tiêu chí "Không đói nghèo", các cấp Hội đã đẩy mạnh các phong trào: "Phụ nữ giúp nhau phát triển kinh tế gia đình", "Phụ nữ làm kinh tế giỏi", "Giúp nhau thường xuyên, giúp nhau lúc giáp hạt, giúp nhau khắc phục thiên tai, bão lốc", "Giúp phụ nữ nghèo có địa chỉ"... thông qua các nguồn vốn Ngân hàng CSXH, quỹ quốc gia giải quyết việc làm.
Theo đó, hiện các cấp Hội quản lý gần 1.000 tỷ đồng, trong đó nguồn vốn vay Ngân hàng CSXH hơn 800 tỷ đồng cho trên 40.000 lượt hộ gia đình hội viên phụ nữ nghèo, khó khăn vay để có vốn sản xuất. Vận động hơn 6.000 hộ giúp hơn 2.000 hộ do phụ nữ nghèo làm chủ hộ, hơn 1.300 hộ được giúp đã thoát nghèo, từng bước ổn định cuộc sống, góp phần hoàn thành tiêu chí số 10 về thu nhập, tiêu chí 11 về tỷ lệ hộ nghèo và tiêu chí số 12 về tỷ lệ lao động có việc làm thường xuyên, thúc đẩy phát triển kinh tế- xã hội ở địa phương...
Duy trì và phát triển
Bà Nguyễn Thị Thu Chầm - Chủ tịch Hội LHPN tỉnh Vĩnh Phúc cho biết, cuộc vận động đã thực sự đi vào đời sống của người. Tuy nhiên, làm thế nào để duy trì và phát triển tinh thần cuộc vận động, phong trào này không phải là dễ, song Hội sẽ quyết tâm thực hiện hiệu quả hơn nữa cuộc vận động này.
Theo đó, cùng với hoạt động hỗ trợ phụ nữ phát triển kinh tế gia đình, các cấp Hội thường xuyên duy trì hoạt động các mô hình: "Tổ phụ nữ tự quản thu gom rác thải", "Tổ phụ nữ tự quản vệ sinh môi trường", "Đoạn đường phụ nữ tự quản"; "Tổ phụ nữ hạn chế sử dụng túi nylon". Bên cạnh đó, tăng cường xây dựng các câu lạc bộ "Gia đình hạnh phúc", "Phụ nữ với pháp luật", "Phòng chống bạo lực gia đình"... đã thu hút đông đảo hội viên tham gia.
Một thực tế là từ khi thực hiện cuộc vận động "Xây dựng gia đình 5 không, 3 sạch", đã góp phần giữ vững ổn định chính trị, từng bước đẩy lùi các tệ nạn xã hội và thúc đẩy kinh tế địa phương phát triển. Qua khảo sát, có hơn 180 nghìn hộ gia đình hội viên đạt 8 tiêu chí "5 không, 3 sạch", chiếm gần 90%.
Bà Chầm cho biết, để thực hiện tốt cuộc vận động "Xây dựng gia đình 5 không, 3 sạch" gắn với phong trào xây dựng NTM, giai đoạn 2016-2020, Hội LHPN tỉnh sẽ tiếp tục phối hợp tổ chức, lồng ghép các hoạt động truyền thông về bảo vệ môi trường nông thôn nhằm nâng cao nhận thức cho các bộ, hội viên về xây dựng NTM. Thực hiện tốt phong trào thi đua "Phụ nữ tích cực học tập, lao động sáng tạo, xây dựng gia đình hạnh phúc", hưởng ứng tích cực phong trào thi đua "Cả nước chung sức xây dựng NTM", "Phụ nữ làm kinh tế giỏi"...
Chia sẻ về cuộc vận động trên, bà Bùi Thị Thúy Hà - Chủ tịch Hội LHPN huyện Vĩnh Tường cho biết, nhờ có cuộc vận động này mà chị em phụ nữ trong huyện đã xây dựng được nhiều mô hình hay, giúp đỡ được hàng chục chị em phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn vươn lên trong cuộc sống.
Theo Danviet
Đàn ông bị bạo lực: Vợ bạo hành chồng nhiều năm mà không biết Theo chuyên gia tâm lý, phụ nữ Việt Nam thường bạo lực chồng con bằng bạo lực tinh thần nhưng không nghĩ thế là bạo lực. Đàn ông thường câm nín khi bị vợ bạo lực. Có lẽ trong chúng ta không ai xa lạ với Ngày Quốc tế Phụ nữ (8/3), nhưng sẽ rất ít người biết đến ngày 19/11 là ngày...