Người mẫu cuồng Liverpool lại tung ảnh khỏa thân đốt mắt cánh mày râu

Hồng Đến14:19 03/12/2016

Joanna Krupa sinh năm 1979 tại Ba Lan, cô là người mẫu nổi tiếng và được biết đến với tình yêu cuồng nhiệt dành cho Liverpool.

Trong đoạn video mới nhất được cô đăng lên trang Twitter của mình, Joanna hoàn toàn trần như nhộng trong kiểu tạo dáng nằm đọc tạp chí bên cửa sổ. Đoạn video này nhận được rất nhiều phản hồi từ NHM cô, đa số đều tỏ ra rất thích thú.

Buổi chụp được thực hiện ở khách sạn Park Hyatt Chicago và cuốn tạp chí trên tay cô là Michigan Avenue.

Theo TTVN

"Fan cuồng đội Liverpool" 37 tuổi vẫn còn trẻ đẹp nõn nà

Người mẫu Phần Lan Joanna Krupa chia sẻ những bí quyết để trẻ đẹp ở tuổi U40.

Joanna Krupa năm nay 37 tuổi. Cô là một trong những fan bự của đội tuyển Liverpool.

Tuy nhiên Joanna trông trẻ đẹp, sexy hơn nhiều so với tuổi.

Cô là người mẫu Phần Lan rất nổi tiếng.

Video đang HOT

Cô từng được mệnh danh là người mẫu sexy nhất từng chụp hình cho tạp chí Playboy.

Người mẫu U40 này có hình thể rất quyến rũ và trẻ đẹp nhờ ăn uống lành mạnh và chăm chỉ tập thể dục.

Cô giữ vóc dáng bằng chế độ tập Pilates vào sáng sớm.

Để đốt mỡ toàn thân, người đẹp thường tập cardio.

Cardio là các bài tập tăng nhịp tim có hiệu quả đốt mỡ rất tốt.

Mỹ nhân Phần Lan này có được nhứng múi cơ săn chắc nhờ tập thêm tạ và các dụng cụ chuyên dụng với bóng, kettle bell....

Một số động tác mà cô thường tập là động tác lunges, crunches.... (bạn có thể tìm hiểu bài tập này trên youtube).

Joanna thường bắt đầu ngày mới bằng bữa sáng nhẹ.

Cô thường uống nước ép hoặc nước pha bột acai vào buổi sáng.

Trong acai có chứa rất nhiều các chất chống oxi hóa và dưỡng chất có thể đủ dinh dưỡng cho bữa sáng.

Nếu không uống acai cô sẽ uống những loại nước quả có chứa ít calo để tăng cường năng lượng cho toàn thân.

Các bữa khác trong ngày, cô thường ăn nhiều salad rau củ quả tươi, sushi,,,,

Ngoài ra một nguyên tắc chống béo của người đẹp đó là bữa tối trước 6 giờ sáng.

Ăn tối muộn dễ gây nặng cơ thể và làm tích mỡ.

Để thân hình gọn gàng, thon đẹp cô cũng nghiêng từ chế độ ăn nhiều thịt sang chế độ ăn cahy thanh đạm.

Người đẹp chia sẻ trong nhiều năm nay, do tập luyện và dần từ bỏ thịt, cô đã không còn cảm thấy thèm thịt và có thể ăn những chế độ ăn giàu rau củ quả.

Joanna cho biết để giữ gìn vẻ đẹp trẻ trung lâu dài, mọi người nên hạn chê sviệc tiêu thụ đường, đồ rán, đồ chế biến sẵn, carb xấu....

Theo Dân Việt

Joanna Krupa - fan nữ Liverpool đốt nóng cả bãi biển Miami Joanna Krupa, siêu mẫu người Ba Lan được xem là một trong những fan nữ nóng bỏng và cuồng nhiệt nhất của Liverpool. Joanna Krupa sinh ngày 23/4/1979, cô là một diễn viễn kiêm người mẫu Ba Lan. Ngoài ra, cô còn được biết đến với sự xuất hiện trên các chương trình truyền hình như Dancing with the Stars. Joanna Krupa nhiều...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: joanna krupa

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?00:44

Văn Toàn bị lừa số tiền lớn, vẫn không quên làm điều đặc biệt cho Hoà Minzy03:06

Xuân Son chống nạng dự Gala QBV dù không lọt đề cử, chia sẻ bất ngờ về Tiến Linh03:31

Văn Toàn giấu kín chuyện có bạn gái mới, bị người yêu Vũ Văn Thanh làm lộ?03:05

Văn Toàn ủng hộ ra mắt MV, mẹ Hòa Minzy nói đúng 1 câu khiến CĐM 'quắn quéo'03:25

Mẹ Quang Hải vừa chơi TikTok đã gặp biến, có liên quan đến Chu Thanh Huyền03:14

Con trai Cristiano Ronaldo lại gây sốt tại đội trẻ Al Nassr00:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Simone Inzaghi của Inter Milan đã biến hình

06:58:46 11/03/2025

HLV Simone Inzaghi của Inter Milan đã thể hiện sự biến hoá cả trong và ngoài sân cỏ ở mùa này. Ông phản ứng công khai, nói thẳng những suy nghĩ và đưa ra những diễn ngôn. Đây có phải là sự thay đổi về tính cách?

Cựu tuyển thủ Hàn Quốc từng 'bắt chết' Messi đầu quân 1 năm cho ĐT Việt Nam

06:55:56 11/03/2025

Lee Jung Soo, cựu tuyển thủ Hàn Quốc từng ghi 2 bàn liên tiếp tại World Cup 2010 và bắt chết Messi sẽ đầu quân cho ĐT Việt Nam và U23 Việt Nam trong vòng 1 năm.

Bruno Fernandes ngồi cùng mâm với Mohamed Salah & Erling Haaland

00:56:14 11/03/2025

Người hùng của MU, Bruno Fernandes ngồi cùng mâm với Mohamed Salah và Erling Haaland, sau khi ghi bàn thắng tuyệt đẹp từ cú đá phạt vào lưới Arsenal.

Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"

19:59:45 10/03/2025

Cristiano Ronaldo không chỉ gây ấn tượng trên sân cỏ mà còn làm náo loạn mạng xã hội với một khoảnh khắc trớ trêu cùng fan hâm mộ.

Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

15:23:16 10/03/2025

Pep Guardiola đã bí mật bay về Barcelona trong 3 ngày, mong vợ Crisrina Serra đổi ý, sau khi đã đường ai nấy đi hồi tháng 1.

Cảnh trái ngược của Zirkzee và Garnacho

14:19:31 10/03/2025

Manchester United chắc chắn sẽ trải qua cuộc đại thanh lọc vào mùa hè 2025, để tìm kiếm những cái tên phù hợp với sơ đồ 3-4-3 HLV Ruben Amorim ưa thích.

Vì sao Bruno Fernandes là cầu thủ gây tranh cãi nhất nước Anh?

14:18:32 10/03/2025

Từng tranh giành bóng trong những trận đấu kinh điển giữa MU và Arsenal ở Premier League, Roy Keane và Ian Wright tiếp tục đối đầu nhau, lần này là trên bàn bình luận, về Bruno Fernandes.

Cristiano Ronaldo sắm thêm siêu xe Ferrari

14:08:23 10/03/2025

Những chiếc siêu xe của Ferrari luôn là dòng xe được Ronaldo, tiền đạo hiện khoác áo CLB Al Nassr tại giải VĐQG Saudi Arabia (Saudi Pro League) săn tìm

MU miễn cưỡng nhìn Garnacho gia nhập Atletico Madrid

14:08:06 10/03/2025

Garnacho được loan tin đạt thỏa thuận bằng lời nói về việc trở lại Atletico Madrid. MU miễn cưỡng bán anh với giá 50 triệu euro.

Eriksen tiết lộ điều lạ trước khi Fernandes đá phạt

11:45:07 10/03/2025

Tiền vệ Christian Eriksen của MU cho rằng hàng rào phòng ngự của Arsenal đã đứng xa hơn bình thường, qua đó tạo điều kiện để Bruno Fernandes mở tỷ số bằng cú sút phạt rất ấn tượng.

Con trai Cristiano Ronaldo lại gây sốt tại đội trẻ Al Nassr

11:44:12 10/03/2025

Cristiano Ronaldo Jr đã trở nên nổi tiếng vì 2 bàn thắng và pha lừa bóng tuyệt đẹp trong trận đấu mới nhất của cầu thủ 14 tuổi cho đội trẻ Al Nassr.

Luis Suarez không xem Cristiano Ronaldo ra gì

11:41:48 10/03/2025

Tiền đạo Luis Suarez của CLB Inter Miami vừa bình chọn 5 tiền đạo hay nhất mọi thời đại trên Bleacher Report. Trong đó, anh xếp Lionel Messi ở vị trí số 1, nhưng lại không đề cập đến cái tên Cristiano Ronaldo.