người không nên ăn xoài

Nếu còn ăn xoài theo cách này, bạn sẽ phá hoại sức khỏe chính mình

PGS.TS.Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đưa ra những cảnh báo giúp mọi người lưu ý trong lúc ăn xoài.

Bạn nên ăn xoài chín hay xoài xanh

Xoài đã chín mềm hay còn xanh đều có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, nhưng sẽ đem lại giá trị dinh dưỡng khác nhau.

Xoài rất tốt cho sức khỏe nhưng đừng ăn quá nhiều

Xoài đang vào mùa nên được nhiều người mua ăn, tuy xoài tốt cho sức khỏe nhưng cần hạn chế ăn quá nhiều, vì ăn quá nhiều xoài có thể rơi vào những trường hợp sau, theo boldsky.