‘Người đẹp ngủ trong rừng’ ngoài đời thực, ngủ 22 giờ mỗi ngày
Người phụ nữ sinh sống ở Anh mắc hội chứng hiếm gặp nên thường xuyên buồn ngủ, mỗi ngày cô ngủ 22 tiếng đồng hồ mà không ăn uống gì.
Nếu như câu chuyện “ người đẹp ngủ trong rừng” từng khiến bạn ấn tượng thì nay, ngoài đời thực có một cô gái sẽ làm bạn ngạc nhiên vì giấc ngủ của cô kéo dài 22 tiếng, thậm chí có khi đến 4 ngày.
Joanna Cox, 38 tuổi, sinh sống ở Castleford, phía tây Yorkshire (Anh). Ảnh: Mirror
Người phụ nữ ngủ 22 giờ/ngày
Joanna Cox, 38 tuổi, sinh sống ở Castleford, phía tây Yorkshire (Anh). Cô được mệnh danh là “ người đẹp ngủ trong rừng” phiên bản đời thực với khả năng ngủ 22 giờ/ngày.
Sở dĩ, Joanna Cox rơi vào tình trạng này là do mắc phải chứng rối loạn hiếm gặp. Cô thường xuyên buồn ngủ quá mức vào ban ngày, luôn cảm thấy bất an và tinh thần mơ hồ. Có thời điểm, Joanna ngủ liên tục suốt 4 ngày.
Theo Mirror, Joanna bắt đầu có các triệu chứng vào năm 2017 khi nhận thấy bản thân vô cùng mệt mỏi vào ban ngày. Cô tìm cách chống chọi với cơn buồn ngủ nhưng không thành công.
“Mọi chuyện bắt đầu bất ngờ, không có dấu hiệu nào rõ ràng. Tôi cảm thấy thực sự mệt mỏi. Lúc đầu, tôi nghĩ đó là trầm cảm, tôi tìm đến chuyên gia sức khoẻ tinh thần nhưng không giải quyết được. Tôi đến bệnh viện để kiểm tra, thực hiện một loạt các xét nghiệm để loại trừ bệnh đa xơ cứng, nhiễm trùng, thậm chí cả ung thư. Không nơi nào giúp tôi tìm ra nguyên nhân và chữa trị. Đến năm 2019, tôi phải nghỉ việc”, Joanna chia sẻ.
Video đang HOT
Năm 2021, sau khi gặp gỡ nhiều nhà tâm lý học khác nhau, Joanna chuyển đến phòng khám về giấc ngủ ở bệnh viện Pontefract. Tại đây, bác sĩ phát hiện cô mắc chứng rối loạn giấc ngủ hiếm gặp, chứng mất ngủ vô căn.
Joanna Cox có nuôi 1 con chó và 2 con vẹt. Ảnh: Mirror
Cuộc sống gặp nhiều khó khăn
Cuộc sống thường ngày của cô gặp nhiều khó khăn. Bình thường, cô ngủ từ 18 đến 22 giờ mỗi ngày. Trước đây, có lần Joanna ngủ quên khi đang ở ngoài đường, câu lạc bộ, thậm chí ngủ trên ô tô.
Vì thời gian ngủ nhiều, nên người mẹ 2 con thường chọn các bữa ăn sẵn cho nhanh trước khi chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, có lần cô phải nhập viện vì đường huyết tụt sau khi ngủ liên tục nhiều ngày, không ăn uống gì.
“Tôi giống như người đẹp ngủ trong rừng ngoài đời thực. Tôi không thể làm việc, không thể lái xe. Tôi gần như không thể lập bất kỳ kế hoạch vì không biết khi nào mình tỉnh táo. Có khi thức dậy, tôi không biết hôm nay là ngày gì, mình đã ngủ bao lâu”, Joanna nói.
Cô nuôi 1 con chó cưng và 2 con vẹt đuôi dài. Giờ giấc sinh hoạt của cô bị đảo lộn nên có lúc cô thức dậy lúc 2 giờ sáng và đưa thú cưng đi dạo.
Ngoài việc cố gắng để tỉnh táo, cô còn bị “ảo giác”. Đôi khi, cô tự diễn cảnh hàng trăm con nhện bò khắp giường. Trước đây, con gái là người giúp đỡ cô trong sinh hoạt hàng ngày. Nhưng từ khi con ra ở riêng, cô cố gắng tự mình giải quyết.
“Tôi có thể tự ăn uống, tắm rửa. Không ai có thể đánh thức tôi dậy. Tôi cố gắng tự mình giải quyết mọi chuyện”, cô nói. Cô hy vọng tìm được chuyên gia có thể giúp cô sống một cuộc sống bình thường.
4 thói quen tưởng vô hại lại khiến bạn tăng cân không kiểm soát
Những thói quen tưởng chừng vô hại này sẽ khiến bạn phải đối mặt với vấn đề tăng cân, béo phì.
Ngủ nhiều
Ngủ quá ít hay quá nhiều đều làm ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Khi ngủ quá ít, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone cortisol gây căng thẳng, làm tăng sự thèm ăn. Trong khi đó, ngủ hơn 10 tiếng mỗi đêm có thể dẫn đến việc tăng cân, theo nghiên cứu được thực hiện bởi tạp chí PLOS One.
Do đó, hãy đảm bảo bạn ngủ đủ giấc từ 7-8 tiengs mỗi ngày nhé.
Ăn sáng quá ít
Bỏ bữa sáng hoặc ăn quá ít sẽ khiến bạn có xu hướng nạp nhiều thực phẩm hơn vào ữa trưa và tối. Đều này khiến cơ thể của bạn dễ dàng tăng cân.
Một bữa sáng cân bằng có chứa 600 calo protein nạc, carbohydrate và một số món tráng miệng sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát được cân nặng và chế độ ăn kiêng của minh hơn.
Ảnh minh họa
Không uống đủ nước
Không uống đủ nước cũng là một sai lầm khiến bạn tăng cân. Đôi khi cơ thể nhầm lẫn giữa cảm giác đói và khát. Không uống đủ nước khiến bạn ăn nhiều hơn cần thiết. Do đó, hãy duy trì thói quen uống đủ nước. Trước khi ăn, hãy uống một cốc nước. Việc uống nước trước bữa ăn giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn, hạn chế nạp quá nhiều thực phẩm gây tăng cân. Hạn chế uống các loại soda, đồ uống có đường và thay thế chúng bằng nước lọc, trà hoặc nước ép hoa quả tươi.
Không để tâm tới thực phẩm
Nếu muốn kiểm soát cân nặng, hãy để ý tới thực phẩm mà bạn ăn mỗi ngày.
Bạn nên thay thế các loại soda, bánh quy, đồ ngọt bằng những loại thực phẩm lành mạnh như ngũ cốc, hoa quả, các loại hạt để đảm bảo duy trì thân hình thon gọn, cân nặng ổn định.
Kinh hoàng mạng sâu bướm khổng lồ giăng đầy khắp công viên ở Anh Mạng lưới trắng xóa, mềm mịn khổng lồ bao phủ khắp các thân cây quanh công viên gần nhà khiến người phụ nữ 34 tuổi tại Anh vô cùng sửng sốt. Sarah Longfellow, 34 tuổi, sinh sống ở Castleford, Tây Yorkshire, Anh choáng váng khi sáng ngủ dậy phát hiện những đám mạng lưới trắng xóa khổng lồ bao phủ nhiều cây cối,...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Người đàn ông bất ngờ đột tử chỉ vì uống quá nhiều nước

Sự kỳ lạ về loài linh dương cổ dài không cần uống nước

Bị tê giác truy đuổi, du khách hoảng loạn la hét

Chó lên cơn động kinh giữa đêm, chủ nhân có màn xử lý bất ngờ

Dùng gấu giả dọa gấu thật và cái kết bất ngờ

Điểm tên những loài vịt đẹp nhất trên thế giới

Bị va trúng mà không ai xin lỗi: Văn hóa "lạ đời" ở quốc gia này khiến nhiều người ngỡ ngàng

Bí ẩn bộ tộc ẩn sâu trong rừng Amazon có tục ăn tro cốt người chết

Chuyện về cụ ông 70 tuổi có tên được đặt cho một loài cây

Vòng xoáy ánh sáng bí ẩn xuất hiện trên bầu trời nước Anh

Du khách sống sót kỳ diệu sau 7 tiếng bị chôn vùi dưới tuyết

Chú chó 8 tháng tuổi 'đắt nhất thế giới' có giá gần 150 tỷ đồng
Có thể bạn quan tâm

Thất thứ 3 của Quý Bình: 1 sao nữ đều đặn tới viếng, bật khóc ôm chầm lấy vợ của nam diễn viên
Sao việt
16:17:23 28/03/2025
Màn lột xác gây sốc của "bà hoàng nhạc TikTok" từng nặng gần 100kg
Nhạc quốc tế
16:13:55 28/03/2025
Còn 16 ngày đến concert Chị Đẹp: Tình hình bán vé đáng mừng hay đáng lo?
Nhạc việt
16:02:32 28/03/2025
Nóng: Xuất hiện thế lực mới chống lại kênh YouTube đang "đánh gục" Kim Soo Hyun
Sao châu á
15:49:26 28/03/2025
An Giang: Về "nóc nhà miền Tây" săn mây, tắm suối
Du lịch
15:46:58 28/03/2025
Mỹ nam Việt đang viral khắp MXH Trung Quốc vì đã đẹp còn diễn đỉnh, visual tuyệt đối điện ảnh ai nhìn cũng mê
Hậu trường phim
15:34:52 28/03/2025
Động đất 7,7 độ Richter ở Myanmar, rung chấn lan sang Việt Nam, Thái Lan, Trung Quốc
Thế giới
15:32:40 28/03/2025
Tập cuối Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Kim Seon Ho có phải là chồng của IU?
Phim châu á
15:20:43 28/03/2025
Cụ bà 90 tuổi lau nước mắt rồi "dúi" cho con gái món đồ trong phòng bệnh, hàng triệu người không khỏi xúc động
Netizen
15:01:19 28/03/2025
NÓNG: Người dân TP HCM xôn xao bởi rung lắc
Tin nổi bật
14:14:49 28/03/2025