‘Người đẹp ngủ trong rừng’ ngoài đời thực, ngủ 22 giờ mỗi ngày

Theo dõi VGT trên

Người phụ nữ sinh sống ở Anh mắc hội chứng hiếm gặp nên thường xuyên buồn ngủ, mỗi ngày cô ngủ 22 tiếng đồng hồ mà không ăn uống gì.

Nếu như câu chuyện “ người đẹp ngủ trong rừng” từng khiến bạn ấn tượng thì nay, ngoài đời thực có một cô gái sẽ làm bạn ngạc nhiên vì giấc ngủ của cô kéo dài 22 tiếng, thậm chí có khi đến 4 ngày.

Người đẹp ngủ trong rừng ngoài đời thực, ngủ 22 giờ mỗi ngày - Hình 1
Joanna Cox, 38 tuổi, sinh sống ở Castleford, phía tây Yorkshire (Anh). Ảnh: Mirror

Người phụ nữ ngủ 22 giờ/ngày

Joanna Cox, 38 tuổi, sinh sống ở Castleford, phía tây Yorkshire (Anh). Cô được mệnh danh là “ người đẹp ngủ trong rừng” phiên bản đời thực với khả năng ngủ 22 giờ/ngày.

Sở dĩ, Joanna Cox rơi vào tình trạng này là do mắc phải chứng rối loạn hiếm gặp. Cô thường xuyên buồn ngủ quá mức vào ban ngày, luôn cảm thấy bất an và tinh thần mơ hồ. Có thời điểm, Joanna ngủ liên tục suốt 4 ngày.

Theo Mirror, Joanna bắt đầu có các triệu chứng vào năm 2017 khi nhận thấy bản thân vô cùng mệt mỏi vào ban ngày. Cô tìm cách chống chọi với cơn buồn ngủ nhưng không thành công.

“Mọi chuyện bắt đầu bất ngờ, không có dấu hiệu nào rõ ràng. Tôi cảm thấy thực sự mệt mỏi. Lúc đầu, tôi nghĩ đó là trầm cảm, tôi tìm đến chuyên gia sức khoẻ tinh thần nhưng không giải quyết được. Tôi đến bệnh viện để kiểm tra, thực hiện một loạt các xét nghiệm để loại trừ bệnh đa xơ cứng, nhiễm trùng, thậm chí cả ung thư. Không nơi nào giúp tôi tìm ra nguyên nhân và chữa trị. Đến năm 2019, tôi phải nghỉ việc”, Joanna chia sẻ.

Video đang HOT

Năm 2021, sau khi gặp gỡ nhiều nhà tâm lý học khác nhau, Joanna chuyển đến phòng khám về giấc ngủ ở bệnh viện Pontefract. Tại đây, bác sĩ phát hiện cô mắc chứng rối loạn giấc ngủ hiếm gặp, chứng mất ngủ vô căn.

Người đẹp ngủ trong rừng ngoài đời thực, ngủ 22 giờ mỗi ngày - Hình 2
Joanna Cox có nuôi 1 con chó và 2 con vẹt. Ảnh: Mirror

Cuộc sống gặp nhiều khó khăn

Cuộc sống thường ngày của cô gặp nhiều khó khăn. Bình thường, cô ngủ từ 18 đến 22 giờ mỗi ngày. Trước đây, có lần Joanna ngủ quên khi đang ở ngoài đường, câu lạc bộ, thậm chí ngủ trên ô tô.

Vì thời gian ngủ nhiều, nên người mẹ 2 con thường chọn các bữa ăn sẵn cho nhanh trước khi chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, có lần cô phải nhập viện vì đường huyết tụt sau khi ngủ liên tục nhiều ngày, không ăn uống gì.

“Tôi giống như người đẹp ngủ trong rừng ngoài đời thực. Tôi không thể làm việc, không thể lái xe. Tôi gần như không thể lập bất kỳ kế hoạch vì không biết khi nào mình tỉnh táo. Có khi thức dậy, tôi không biết hôm nay là ngày gì, mình đã ngủ bao lâu”, Joanna nói.

Cô nuôi 1 con chó cưng và 2 con vẹt đuôi dài. Giờ giấc sinh hoạt của cô bị đảo lộn nên có lúc cô thức dậy lúc 2 giờ sáng và đưa thú cưng đi dạo.

Ngoài việc cố gắng để tỉnh táo, cô còn bị “ảo giác”. Đôi khi, cô tự diễn cảnh hàng trăm con nhện bò khắp giường. Trước đây, con gái là người giúp đỡ cô trong sinh hoạt hàng ngày. Nhưng từ khi con ra ở riêng, cô cố gắng tự mình giải quyết.

“Tôi có thể tự ăn uống, tắm rửa. Không ai có thể đánh thức tôi dậy. Tôi cố gắng tự mình giải quyết mọi chuyện”, cô nói. Cô hy vọng tìm được chuyên gia có thể giúp cô sống một cuộc sống bình thường.

4 thói quen tưởng vô hại lại khiến bạn tăng cân không kiểm soát

Những thói quen tưởng chừng vô hại này sẽ khiến bạn phải đối mặt với vấn đề tăng cân, béo phì.

Ngủ nhiều

Ngủ quá ít hay quá nhiều đều làm ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Khi ngủ quá ít, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone cortisol gây căng thẳng, làm tăng sự thèm ăn. Trong khi đó, ngủ hơn 10 tiếng mỗi đêm có thể dẫn đến việc tăng cân, theo nghiên cứu được thực hiện bởi tạp chí PLOS One.

Do đó, hãy đảm bảo bạn ngủ đủ giấc từ 7-8 tiengs mỗi ngày nhé.

Ăn sáng quá ít

Bỏ bữa sáng hoặc ăn quá ít sẽ khiến bạn có xu hướng nạp nhiều thực phẩm hơn vào ữa trưa và tối. Đều này khiến cơ thể của bạn dễ dàng tăng cân.

Một bữa sáng cân bằng có chứa 600 calo protein nạc, carbohydrate và một số món tráng miệng sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát được cân nặng và chế độ ăn kiêng của minh hơn.

4 thói quen tưởng vô hại lại khiến bạn tăng cân không kiểm soát - Hình 1

Ảnh minh họa

Không uống đủ nước

Không uống đủ nước cũng là một sai lầm khiến bạn tăng cân. Đôi khi cơ thể nhầm lẫn giữa cảm giác đói và khát. Không uống đủ nước khiến bạn ăn nhiều hơn cần thiết. Do đó, hãy duy trì thói quen uống đủ nước. Trước khi ăn, hãy uống một cốc nước. Việc uống nước trước bữa ăn giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn, hạn chế nạp quá nhiều thực phẩm gây tăng cân. Hạn chế uống các loại soda, đồ uống có đường và thay thế chúng bằng nước lọc, trà hoặc nước ép hoa quả tươi.

Không để tâm tới thực phẩm

Nếu muốn kiểm soát cân nặng, hãy để ý tới thực phẩm mà bạn ăn mỗi ngày.

Bạn nên thay thế các loại soda, bánh quy, đồ ngọt bằng những loại thực phẩm lành mạnh như ngũ cốc, hoa quả, các loại hạt để đảm bảo duy trì thân hình thon gọn, cân nặng ổn định.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sáng tạo trên biển: Người Cuba dùng cách độc đáo để bắt cáSáng tạo trên biển: Người Cuba dùng cách độc đáo để bắt cá
11:01:13 27/03/2025
Loài chuột có mùi hương thơm và khả năng bơi lặn rất giỏiLoài chuột có mùi hương thơm và khả năng bơi lặn rất giỏi
11:03:13 27/03/2025
Thượng nghị sĩ Australia mang cá chết vào Quốc hộiThượng nghị sĩ Australia mang cá chết vào Quốc hội
14:47:32 27/03/2025
Chuyện lạ: 4,6 tỷ đồng tiền mặt lăn lóc trên vỉa hè nhưng không ai nhặt, chủ nhân xuất hiện tiết lộ sự thật sốcChuyện lạ: 4,6 tỷ đồng tiền mặt lăn lóc trên vỉa hè nhưng không ai nhặt, chủ nhân xuất hiện tiết lộ sự thật sốc
09:18:37 28/03/2025
Loài ếch ma xuất hiện trở lại sau gần 130 nămLoài ếch ma xuất hiện trở lại sau gần 130 năm
14:48:25 27/03/2025
Bí ẩn sinh vật khổng lồ nằm ngoài sự hiểu biết của khoa họcBí ẩn sinh vật khổng lồ nằm ngoài sự hiểu biết của khoa học
08:27:18 28/03/2025
Đã xác định được "vật thể lạ" hiếm thấy trên bầu trời nước AnhĐã xác định được "vật thể lạ" hiếm thấy trên bầu trời nước Anh
09:17:35 28/03/2025
Những loài động vật có khả năng thay đổi màu sắc kỳ lạNhững loài động vật có khả năng thay đổi màu sắc kỳ lạ
11:02:14 27/03/2025

Tin đang nóng

"Em bé thiên niên kỷ" của Trung Quốc đột tử ở tuổi 25"Em bé thiên niên kỷ" của Trung Quốc đột tử ở tuổi 25
11:37:47 28/03/2025
Sốc: Ngô Kiến Huy và quản lý 12 năm mâu thuẫn chuyện tiền bạc, nam ca sĩ đăng đàn yêu cầu đối chất!Sốc: Ngô Kiến Huy và quản lý 12 năm mâu thuẫn chuyện tiền bạc, nam ca sĩ đăng đàn yêu cầu đối chất!
14:17:32 28/03/2025
Nữ NSƯT sở hữu nhà mặt tiền quận 1, U40 đẹp như đôi mươi vẫn lẻ bóng, một mình nuôi conNữ NSƯT sở hữu nhà mặt tiền quận 1, U40 đẹp như đôi mươi vẫn lẻ bóng, một mình nuôi con
12:46:01 28/03/2025
Hồ Hoài Anh lần đầu tái xuất truyền hình sau ồn ào, đời tư hiện ra sao?Hồ Hoài Anh lần đầu tái xuất truyền hình sau ồn ào, đời tư hiện ra sao?
13:18:18 28/03/2025
6 năm sau khi Sulli mất, anh trai đăng đàn ám chỉ uẩn khúc về cái chết của em gái6 năm sau khi Sulli mất, anh trai đăng đàn ám chỉ uẩn khúc về cái chết của em gái
12:49:24 28/03/2025
Thực hư chuyện Thương Tín bị liệt một chân, sức khỏe suy yếu không đi được?Thực hư chuyện Thương Tín bị liệt một chân, sức khỏe suy yếu không đi được?
13:31:01 28/03/2025
Động đất 7,7 độ tại Myanmar, Hà Nội, TP.HCM rung lắcĐộng đất 7,7 độ tại Myanmar, Hà Nội, TP.HCM rung lắc
14:26:50 28/03/2025
Dàn sao Việt hoang mang vì động đất: Bùi Công Nam kinh hoàng tháo chạy, cảnh tượng rung lắc bên trong nhà 1 sao nữ gây sợ hãiDàn sao Việt hoang mang vì động đất: Bùi Công Nam kinh hoàng tháo chạy, cảnh tượng rung lắc bên trong nhà 1 sao nữ gây sợ hãi
14:57:16 28/03/2025

Tin mới nhất

Người đàn ông bất ngờ đột tử chỉ vì uống quá nhiều nước

Người đàn ông bất ngờ đột tử chỉ vì uống quá nhiều nước

14:40:16 28/03/2025
Theo Daily Mail, ông Sean O Donnell (59 tuổi) đến từ thành phố Dublin (Ireland), đã chếtdo ngộ độc nước ngay sau khi được khuyến khích uống nhiều nước sau một thủ thuật thường quy tại bệnh viện.
Sự kỳ lạ về loài linh dương cổ dài không cần uống nước

Sự kỳ lạ về loài linh dương cổ dài không cần uống nước

10:05:11 28/03/2025
Linh dương Gerenuk là một trong những loài động vật kỳ lạ nhất trên thế giới bởi chiếc cổ dài như hươu cao cổ. Chúng có thể đứng thẳng trên hai chân sau để ăn lá và cành cây thay vì gặm cỏ như hầu hết các loài linh dương.
Bị tê giác truy đuổi, du khách hoảng loạn la hét

Bị tê giác truy đuổi, du khách hoảng loạn la hét

14:40:58 26/03/2025
Con tê giác được nhìn thấy đang đuổi theo những chiếc xe jeep trong Công viên quốc gia Manas, Ấn Độ, vào ngày 23/3. Tài xế buộc phải tăng tốc để thoát khỏi con vật. Những du khách trên xe vô cùng sợ hãi, lo sợ cho tính mạng của mình.
Chó lên cơn động kinh giữa đêm, chủ nhân có màn xử lý bất ngờ

Chó lên cơn động kinh giữa đêm, chủ nhân có màn xử lý bất ngờ

13:14:23 26/03/2025
Một đoạn video cảm động ghi lại khoảnh khắc người đàn ông Thái Lan nỗ lực cứu chú chó cưng đang lên cơn động kinh trong đêm, thu hút nhiều sự chú ý.
Dùng gấu giả dọa gấu thật và cái kết bất ngờ

Dùng gấu giả dọa gấu thật và cái kết bất ngờ

11:52:33 26/03/2025
Một người đàn ông ở Asheville, Bắc Carolina, Mỹ đã tìm ra một phương pháp độc đáo và hiệu quả để đuổi một con gấu đen thường xuyên xuất hiện trong sân sau nhà mình.
Điểm tên những loài vịt đẹp nhất trên thế giới

Điểm tên những loài vịt đẹp nhất trên thế giới

00:49:28 26/03/2025
Vịt là loài gia cầm phổ biến với hơn 120 loài khắp thế giới, trong đó có một số loài có vẻ đẹp nổi bật với hình dáng đa dạng và màu sắc rực rỡ.
Bị va trúng mà không ai xin lỗi: Văn hóa "lạ đời" ở quốc gia này khiến nhiều người ngỡ ngàng

Bị va trúng mà không ai xin lỗi: Văn hóa "lạ đời" ở quốc gia này khiến nhiều người ngỡ ngàng

00:48:34 26/03/2025
Trong lần đầu tiên đi tàu điện ngầm ở Seoul vài năm trước, William Smith từng cảm thấy một số người Hàn khá thô lỗ và thiếu tôn trọng không gian cá nhân của người khác. Họ xô đẩy anh rồi rảo bước đi mà không hề xin lỗi.
Bí ẩn bộ tộc ẩn sâu trong rừng Amazon có tục ăn tro cốt người chết

Bí ẩn bộ tộc ẩn sâu trong rừng Amazon có tục ăn tro cốt người chết

16:22:28 25/03/2025
Nằm ẩn sâu trong những cánh rừng rậm Amazon có một bộ tộc bí ẩn được biết tới với tục sử dụng tro cốt người chết để chế biến món ăn.
Chuyện về cụ ông 70 tuổi có tên được đặt cho một loài cây

Chuyện về cụ ông 70 tuổi có tên được đặt cho một loài cây

16:21:11 25/03/2025
1 loài thực vật mới trong rừng Rú Lịnh (Quảng Trị) vừa được đặt tên theo tên của ông Nguyễn Đình Trọng - người có hơn 40 năm bảo vệ cánh rừng.
Vòng xoáy ánh sáng bí ẩn xuất hiện trên bầu trời nước Anh

Vòng xoáy ánh sáng bí ẩn xuất hiện trên bầu trời nước Anh

11:58:02 25/03/2025
Vào ngày 24/3, nhiều người dân tại nước Anh đã vô cùng kinh ngạc khi chứng kiến những vòng xoáy ánh sáng bí ẩn xuất hiện trên bầu trời. Hiện tượng này được ghi nhận tại nhiều khu vực như Manchester, Bristol, Milton Keyne
Du khách sống sót kỳ diệu sau 7 tiếng bị chôn vùi dưới tuyết

Du khách sống sót kỳ diệu sau 7 tiếng bị chôn vùi dưới tuyết

00:51:56 25/03/2025
Một nam du khách đã may mắn sống sót sau khi bị chôn vùi suốt 7 tiếng đồng hồ dưới lớp tuyết dày 1,5m ở Lyngen.
Chú chó 8 tháng tuổi 'đắt nhất thế giới' có giá gần 150 tỷ đồng

Chú chó 8 tháng tuổi 'đắt nhất thế giới' có giá gần 150 tỷ đồng

00:50:20 25/03/2025
Chủ nhân mới của chú chó đặc biệt này là S. Satish, một đại gia ở Bengaluru, bang Karnataka. Ông Satish là một nhà sưu tầm chó nổi tiếng trong vùng và cũng đồng thời là chủ tịch Hiệp hội những người nuôi chó Ấn Độ.

Có thể bạn quan tâm

Thất thứ 3 của Quý Bình: 1 sao nữ đều đặn tới viếng, bật khóc ôm chầm lấy vợ của nam diễn viên

Thất thứ 3 của Quý Bình: 1 sao nữ đều đặn tới viếng, bật khóc ôm chầm lấy vợ của nam diễn viên

Sao việt

16:17:23 28/03/2025
Sau 49 ngày, gia đình sẽ thực hiện di nguyện của người quá cố là rải tro cốt xuống biển tại Cần Giờ - nơi Quý Bình từng tham gia đóng quân.
Màn lột xác gây sốc của "bà hoàng nhạc TikTok" từng nặng gần 100kg

Màn lột xác gây sốc của "bà hoàng nhạc TikTok" từng nặng gần 100kg

Nhạc quốc tế

16:13:55 28/03/2025
Nữ ca sĩ đăng tải chùm ảnh hậu giảm cân, khoe trọn nhan sắc thanh tú, xinh đẹp. Các đường nét trên khuôn mặt đều hiện liên sắc sảo, hài hoà hơn.
Còn 16 ngày đến concert Chị Đẹp: Tình hình bán vé đáng mừng hay đáng lo?

Còn 16 ngày đến concert Chị Đẹp: Tình hình bán vé đáng mừng hay đáng lo?

Nhạc việt

16:02:32 28/03/2025
Ngày 12/4, concert Chị Đẹp Đạp Gió sẽ chính thức diễn ra tại The Global City (TP.HCM) - Tổ hợp giải trí và thể thao với quy mô tầm cỡ quốc tế.
Nóng: Xuất hiện thế lực mới chống lại kênh YouTube đang "đánh gục" Kim Soo Hyun

Nóng: Xuất hiện thế lực mới chống lại kênh YouTube đang "đánh gục" Kim Soo Hyun

Sao châu á

15:49:26 28/03/2025
Theo tờ Allkpop đưa tin vào sáng 28/3, nữ ca sĩ Somyi (cựu thành viên DIA) đã bày tỏ ý định khởi kiện Viện Garo Sero vì có hành vi phỉ báng, bôi nhọ cô.
An Giang: Về "nóc nhà miền Tây" săn mây, tắm suối

An Giang: Về "nóc nhà miền Tây" săn mây, tắm suối

Du lịch

15:46:58 28/03/2025
Đến núi Cấm (tỉnh An Giang) vào thời điểm này, du khách sẽ có những trải nghiệm thú vị như săn mây, tắm suối.. hòa mình vào thiên nhiên xanh mát.
Mỹ nam Việt đang viral khắp MXH Trung Quốc vì đã đẹp còn diễn đỉnh, visual tuyệt đối điện ảnh ai nhìn cũng mê

Mỹ nam Việt đang viral khắp MXH Trung Quốc vì đã đẹp còn diễn đỉnh, visual tuyệt đối điện ảnh ai nhìn cũng mê

Hậu trường phim

15:34:52 28/03/2025
Thành công của bộ phim giúp mỹ nam Việt vươn tầm quốc tế. Khán giả không tiếc lời khen ngợi nhan sắc và khả năng diễn xuất của anh.
Động đất 7,7 độ Richter ở Myanmar, rung chấn lan sang Việt Nam, Thái Lan, Trung Quốc

Động đất 7,7 độ Richter ở Myanmar, rung chấn lan sang Việt Nam, Thái Lan, Trung Quốc

Thế giới

15:32:40 28/03/2025
Một trận động đất mạnh 7,7 độ Richter vừa xảy ra ở miền trung Myanmar hôm nay 28.3, gây rung chấn lớn ở nhiều nước lân cận.
Tập cuối Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Kim Seon Ho có phải là chồng của IU?

Tập cuối Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Kim Seon Ho có phải là chồng của IU?

Phim châu á

15:20:43 28/03/2025
Cái kết được mong đợi của bộ phim truyền hình Khi cuộc đời cho bạn quả quýt sẽ chính thức được lên sóng hôm nay (28/3).
Cụ bà 90 tuổi lau nước mắt rồi "dúi" cho con gái món đồ trong phòng bệnh, hàng triệu người không khỏi xúc động

Cụ bà 90 tuổi lau nước mắt rồi "dúi" cho con gái món đồ trong phòng bệnh, hàng triệu người không khỏi xúc động

Netizen

15:01:19 28/03/2025
Mới đây, trên mạng xã hội lan truyền bức ảnh gây xúc động mạnh: một cụ bà hơn 90 tuổi đến bệnh viện thăm hai con gái của mình - một người 50 tuổi và một người 70 tuổi, không may gặp sự cố giao thông
NÓNG: Người dân TP HCM xôn xao bởi rung lắc

NÓNG: Người dân TP HCM xôn xao bởi rung lắc

Tin nổi bật

14:14:49 28/03/2025
Hơn 13 giờ chiều 28-3, nhiều người dân, đặc biệt ở các tòa nhà cao tầng tại TP HCM cảm nhận rung lắc. Họ hốt hoảng chạy ra ngoài
Lĩnh 9 năm tù vì gây thương tích cho vợ hờ và 3 người nhà

Lĩnh 9 năm tù vì gây thương tích cho vợ hờ và 3 người nhà

Pháp luật

14:09:44 28/03/2025
Theo cáo trạng, bị cáo Danh Tiến Anh chung sống như vợ chồng với chị Phạm Thị Ngọc tại nhà của ông Phạm Văn Lành (cha của chị Ngọc) ở ấp Rọ Ghe, xã Đông Hưng A.