người đàn ông khỏe mạnh

Một đêm mất ngủ làm tăng nguy cơ bệnh Alzheimer lên 17%

Mất ngủ khiến lượng ptotein trong tế bào thần kinh não tăng cao, thúc đẩy nguy cơ mắc Alzheimer lên cao hơn ở ngay cả những người đàn ông khỏe mạnh.

5 lời khuyên cho người mới tập yoga

Đừng để các động tác khó làm bạn nản lòng, hãy nghĩ tới những lợi ích tuyệt vời của yoga.

Dưỡng đen tóc với dược phẩm thiên nhiên

Bột đậu đen: đậu đen 250g, vừng đen 100g, bạch quả 30 hạt, hà thủ ô 150g, tất cả sao chín, tán thành bột mịn, đựng trong lọ kín dùng dần, mỗi ngày ăn 30g. Hoặc dùng đậu đen khô, sa...

Ngủ muộn, dậy muộn… cũng có tác dụng

Theo nghiên cứu của các chuyên gia từ Đại học Madrid, họ tiến hành thử nghiệm trên khoảng 1.000 thanh thiếu niên và phát hiện ra rằng những người "thích ở lại muộn" lại là những ng...

"Mật mã tình dục" cánh mày râu nên biết

Tạp chí Mens Health của Mỹ vừa đưa ra dãy số 18-15-45-5-64-10, xem đây là mật mã sức khỏe tình dục mà cánh mày râu nên biết.

Khi "tay chèo nam" quá mạnh

Tình dục là con thuyền hai chèo, tiến lên, chững lại đều cần sự hiệp lực của hai tay chèo. Chuyện gì xảy ra nếu một bên chèo khỏe hơn bên kia? Hậu quả vẫn là con thuyền chòng chành...

"Chuyện ấy" thăng hoa nhờ giảm cân?

Nam giới tập luyện thể thao sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn. Năng lượng do đốt cháy mỡ khiến quý ông có hứng hơn với chuyện trên giường.