Ngưng khẩu nghiệp để hết hôi miệng là sai, dùng 3 sản phẩm sau mới đúng!
Hôi miệng – chuyện không của riêng ai. Hôi miệng không chỉ ảnh hưởng đến bạn mà còn khiến người xung quanh cảm thấy khó chịu. Vây hôi miệng do đâu? Khẩu nghiệp? Cà khịa? Không, hôi miệng là do bạn chưa dùng các sản phẩm mà chuẩn bị liệt kê dưới đây đấy.
Nguyên nhân gây ra hôi miệng
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho khoang miệng của bạn có mùi khó chịu. Một số vấn đề bạn thường gặp nhất là:
Chăm sóc răng miệng kém: vệ sinh răng miệng là vấn đề thiết yếu nếu bạn muốn chữa bệnh hôi miệng và có hàm răng khoẻ mạnh, hơi thở thơm mát.
Dùng thức ăn có mùi quá nồng.
Dùng nhiều đồ ngọt.
Uống thuốc nhiều.Hút thuốc.
Để khắc phục các vấn đề về mùi của khoang miệng cũng như chữa bệnh hôi miệng, bạn chỉ cần đến các sản phẩm sau:
Cách nhanh nhất để làm giảm, chữa bệnh hôi miệng là gì? Chắc hẳn không ít bạn nghĩ đến việc nhai kẹo cao su. Vậy thì bạn đã đúng rồi đấy. Kẹo cao su có 2 công dụng rất tốt mà bất cứ người nào đang gặp vấn đề về răng miệng cũng cần: giảm vết bám và giảm mùi hôi.
Việc nhai đi nhai lại kẹo cao su sẽ tạo ra ma sát đánh bật các vết bẩn trên răng. Trong khi đó, mùi thơm đến từ kẹo cao su sẽ lấn át mùi hôi của khoang miệng, giúp bạn tự tin hơn. Bạn nên chọn những loại kẹo cao su không đường, chứa mùi thơm từ bạc hà, quế,… Đây sẽ là những loại kẹo phù hợp nhất để khắc phục vấn đề về hôi miệng.
Biện pháp chữa bệnh hôi miệng cấp tốc thứ 2 mà bạn cần biết sẽ là dùng xịt thơm miệng. Kẹo cao su có công dụng rất tốt nhưng lại không quá lịch sự trong các buổi gặp mặt, hẹn hò quan trọng. Chẳng ai lại muốn người đối diện mình cứ nhai chóp chép kẹo cao su trong miệng cả. Lúc này xịt thơm miệng sẽ là trợ thủ đắc lực dành cho bạn. Xịt thơm miệng sẽ tác động nhanh đến toàn bộ khoang miệng, giảm mùi cấp tốc cho bạn nhanh chóng lấy lại sự tự tin.
Tuy nhiên xịt thơm miệng chỉ giúp làm giảm mùi hôi chứ không hề ảnh hưởng đến các mảng bám còn dính trên răng. Do đó đây chỉ là biện pháp cấp bách nên dùng khi cần thiết. Lưu ý: bạn không nên quá lạm dụng xịt thơm miệng. Việc dùng xịt thơm miệng quá mức mà không đi kèm các biện pháp làm sạch răng miệng khác có thể khiến khoang miệng hôi hơn.
Ở phương Tây, nước súc miệng được dùng rất nhiều nhưng lại chưa quá phổ biến ở các nước châu Á. Bạn có thể cảm thấy chỉ cần đánh răng thôi đã là quá đủ, nhưng sự thật thì chưa phải là vậy. Đánh răng chỉ làm giảm các mảng bám lớn dính trên răng. Trong khi đó, sâu trong các kẽ răng mới là nơi sinh sôi nảy nở của các vi khuẩn, do thức ăn ở đây không thể được làm sạch khi đánh răng. Đó là lý do bạn sẽ cần đến nước súc miệng để chữa bệnh hôi miệng, sâu răng.
Video đang HOT
Nước súc miệng sẽ tác động sâu đến toàn bộ khoang miệng, ngay cả những kẽ răng nhỏ nhất. Nhờ vậy mà khoang miệng mới được làm sạch hoàn toàn. Không chỉ vậy nước súc miệng còn chứa các chất giúp giảm mùi hôi của hơi thở, cho bạn tự tin hơn.
Làm sao để giảm hôi miệng, chữa bệnh hôi miệng ư? Chẳng cần bớt khẩu nghiệp đâu, chỉ cần dùng 3 sản phẩm trên là đủ rồi.
Theo dep365.com
Cách làm trắng răng tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất
Cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên cực đơn giản mà hiệu quả. Hãy tham khảo công thức làm trắng răng hiệu quả áp dụng hàng ngày để sở hữu nụ cười trắng sáng nhé!
Cách làm trắng răng bằng muối
Trong muối có các thành phần giúp diệt khuẩn, phục hồi khoáng chất từ bên trong làm trắng răng. Cách làm trắng răng bằng muối khá đơn giản bạn chỉ cần lấy 1 chút muối cho lên bàn chải cùng kem đánh răng rồi tiến hành đánh răng bình thường. Thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy răng trắng sáng lên hàng ngày.
Bên cạnh đó, bạn có thể hòa một ít muối với nước để súc miệng hàng ngày để loại bỏ mảng bám cứng đầu trên bề mặt răng ngăn ngừa vi khuẩn hình thành.
Cách làm trắng răng bằng baking soda
Baking Soda còn được biết đến với các tên gọi khác nhau như thuốc muối hay thuốc nở có nhiều công dụng trong làm đẹp như trị mụn, làm đẹp da. Baking soda được coi là thần dược giúp hàm răng ố vàng xỉn màu trở nên trắng sáng.
Để thực hiện làm trắng răng bằng baking soda bạn có thể áp dụng các công thức sau:
Baking Soda kết hợp với nước: Trộn baking soda với nước rồi nhúng bàn chải đánh răng vào chà sát khắp các hàm răng một cách nhẹ nhàng. Rồi súc miệng lại với nước sạch sau đó có thể chải răng 1 lần nữa với kem đánh răng.
Baking Soda với dấm: Trong giấm có axit axetic nồng độ 5%, có khả năng làm bong những mảng bám cao răng, mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong khoang miệng, hoàn toàn an toàn với nướu và men răng. Khi kết hợp với baking Soda sẽ làm hiệu quả làm trắng răng lên gấp bội. Cách thực hiện tương tự với các bước baking soda kết hợp với nước.
Baking Soda với chanh: Trong chanh tươi chứa nhiều axit citric giúp đánh bật những vết ố vàng trên mặt răng, trả lại hàm răng trắng sáng hơn. Kết hợp với baking soda sẽ thúc đẩy nhanh quá trình làm trắng răng. Cách thực hiện bạn vắt nước cốt chanh loại bỏ hạt hòa trộn cùng 1 thìa baking soda, trộn thêm với ít nước được hỗn hợp sền sệt. Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp trải đều lên bề mặt răng rồi súc miệng lại với nước sạch.
Baking Soda với kem đánh răng: Đây có lẽ là phương pháp đơn giản nhất. Bạn dùng baking Soda trộn với kem đánh răng rồi chà lên bề mặt răng, súc miệng với nước sạch. Thực hiện đều đặn hàng ngày để có hàm răng trắng sáng.
Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo
Nước vo gạo chứa các thành phần vitamin như A, B, PP có tác dụng làm trắng răng nhanh hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản bạn lấy nước vo gạo để qua đêm chắt phần nước để lại phần lắng đọng dưới đáy. Dùng bàn chải nhúng vào nước vo gạo rồi chải đều lên hàm răng trong vòng 5 phút rồi súc miệng với nước sạch. Thực hiện hàng ngày để có hàm răng trắng bóng.
Cách làm trắng răng bằng chanh
Chanh có chứa khá nhiều axit citric - một loại axit có tác dụng mài mòn nên dùng liều lượng hợp lý có thể giúp đánh bật những vết ố vàng trên mặt răng, trả lại hàm răng trắng sáng hơn.
Để thực hiện bạn có thể áp dụng những công thức dưới đây:
Làm trắng răng bằng vỏ chanh: Vỏ chanh sau khi vắt hết nước, đem đi phơi khô, rồi cắt thành miếng nhỏ, cho vào máy xay xay nhỏ. Lấy bàn chải nhúng vào hỗn hợp rồi chà đều trên hàm răng trong khoảng 3 phút rồi súc miệng với nước sạch. Thực hiện 3 lần trên tuần để có hiệu quả.
Làm trắng răng bằng nước cốt chanh: Bạn vắt lấy nước cốt chanh pha với nước ấm được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này súc miệng hàng ngày để loại bỏ mảng bám nhanh chóng.
Làm trắng răng bằng chanh với muối: Vắt lấy nước cốt chanh hòa đều với 1 chút muối thu được hỗn hợp đồng nhất. Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp rồi chà đều lên răng trong 2-3 phút để mảng bám bị loại bỏ dần. Thực hiện đều đặn có kết quả tốt nhất.
Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối
Vỏ chuối chứa nhiều magie, mangan, kali... giúp làm sạch nhanh mảng bám trên răng, không những thế còn giúp nuôi dưỡng, bổ sung men răng, mang lại hàm răng chắc khoẻ hơn.
Để thực hiện bạn súc miệng với nước sạch sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên bề mặt răng, chà kỹ ở những phần răng có vết ố vàng trong tầm 6-7 phút. Rồi dùng bàn chải răng trong 1-3 phút. Cuối cùng dùng bàn chải đánh răng thông thường hàng ngày.
Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính
Than hoạt tính chứa các thành phần bao gồm nguyên tố cacbon, kim loại kiềm và vụn cát đều có công dụng tẩy trắng răng khá hiệu quả. Cơ chế hoạt động của than hoạt tính là loại bỏ đi các độc tố bám trên bề mặt. Than hoạt tính không hấp thu vào cơ thể mà được đào thải qua đường ruột cùng các chất độc bám trên nó.
Để thực hiện bạn dùng bột than hoạt tính chải răng trong vòng từ 5 - 10 phút để than có thể hút hết chất bẩn trên răng. Sau đó súc miệng thật sạch với nước rồi đánh răng lại bằng kem đánh răng như bình thường.
Cách làm trắng răng bằng dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất giúp loại bỏ vi khuẩn có hại và các mảng bám cao răng cứng đầu. Thực hiện làm trắng răng bằng dầu dừa rất đơn giản. Bạn chỉ cần lấy dầu dừa nguyên chất trộn đều cùng baking soda được hỗn hợp sền sệt. Sau đó lấy bàn chải nhúng vào hỗn hợp rồi chà đều lên răng trong 3-4 phút rồi súc miệng với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Cách làm trắng răng bằng mật ong
Mật ong chứa nhiều vitamin A, B, E, C cùng nhiều khoáng chất thiết yếu như: kẽm, sắt, canxi, kali, magie ...có tác dụng giúp hàm răng của bạn trắng sáng hơn. Để làm trắng răng bằng mật ong bạn áp dụng công thức dưới đây:
Mật ong nguyên chất: Bạn nhỏ vài giọt mật ong nguyên chất lên bàn chải chà xát trực tiếp lên răng trong 1-2 phút. Thực hiện đều đặn để có hiệu quả.
Cách làm trắng răng bằng muối và đường
Đường nâu kết tinh từ mật mía chứa nhiều khoáng chất canxi, magie, sắt, kali...giúp loại bỏ các mảng bám cao răng một cách hiệu quả. Khi kết hợp với muối giúp tăng hiệu quả làm trắng răng. Để thực hiện bạn lấy hòa muối với nước được dung dịch nước muối loãng rồi súc miệng sạch trước. Sau đó lấy thìa đường nâu ngậm trong miệng trong 10 phút. Sau đó súc miệng với nước muối ấm hoặc đánh răng để phát huy tối đa công dụng làm trắng răng.
Cách làm trắng răng bằng táo
Ăn táo cũng là bí quyết làm trắng răng và loại sạch được mảng bám. Táo chứ nhiều các dưỡng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể làm cho răng của bạn trắng hơn.
Hãy ăn một quả táo vào mỗi sáng thức dậy sẽ giúp răng bạn sẽ sáng, bóng, chắc và khỏe hơn ngăn ngừa nguy cơ sâu răng, loại bỏ mảng bám với những vi sinh vật.
Cách làm trắng răng bằng kem đánh răng
Kem đánh răng là vật dụng thông thường cần thiết hàng ngày trong quá trình vệ sinh cá nhân. Bạn hãy lựa chọn kem đánh răng tốt có nhiều thành phần làm trắng răng để sử dụng hàng ngày.
Cách làm trắng răng bằng dâu tây
Dâu tây giàu hàm lượng vitamin C, có thể giúp đánh tan các mảng bám trên răng tốt. Bên cạnh đó, dâu tây cũng có một loại enzyme gọi là axit malic có tác dụng loại bỏ các vết bẩn trên bề mặt vững chắc.
Để thực hiện bạn lấy 2-3 quả dâu tây thái mỏng rồi xay nhuyễn cho một ít muối biển trộn đều cùng thìa baking soda. Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp rồi chà đều lên hàm răng khoảng 2 phút sau đó súc miệng rửa sạch. Nên thực hiện 2 lần trên tuần để có hiệu quả tốt nhất.
MỘT SỐ LƯU Ý TRONG CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG
- Tránh các thực phẩm có màu tối
Những thực phẩm có màu tối như cà phê, socola ... có thể làm đổi màu răng nên bạn hạn chế tránh để răng bị xỉn màu.
- Từ bỏ cà phê, soda và những thức uống sậm màu
Cà phê, soda hay những thức uống sậm màu là một trong những thủ phạm gây hại đến men răng cho dù bạn có sử dụng loại sản phẩm kem đánh răng được loại bỏ mảng bám hay chống làm vàng răng. Loại bỏ thức uống này bạn sẽ thấy răng chắc khỏe sáng bóng hơn.
- Không hút thuốc
Thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây vàng ố răng. Từ bỏ thuốc lá không những đem lại hàm răng trắng đẹp mà còn giảm bớt ảnh hưởng xấu của khói thuốc đến tim phổi.
Kim Phượng
Theo eva.vn
3 cách làm trắng răng bạn có thể thử ngay tại nhà Hàm răng trắng sáng luôn là niềm tự hào của bất kì ai, hãy làm đẹp răng của bạn với 3 cách siêu đơn giản sau đây. 1. Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng? Có rất nhiều yếu tố có thể gây ra tình trạng răng chuyển sang màu vàng trong thói quen sinh hoạt hàng ngày mà ta không ngờ tới....





Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ

7 thực phẩm giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân

Cách ăn chuối giúp giảm cân

Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?

9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa

Xu hướng thoa vàng 24K lên da

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

Mặt to nên để kiểu tóc nào?

5 công thức nước dừa giúp giảm cân
Có thể bạn quan tâm

Ukraine tấn công dồn dập lãnh thổ Nga sau tối hậu thư đầu hàng ở Kursk
Thế giới
21:08:11 22/03/2025
Một ngày của phi đội bay chào mừng 50 năm Ngày thống nhất đất nước
Tin nổi bật
20:52:16 22/03/2025
Người phụ nữ gặp tai nạn nghiêm trọng khi sang Singapore chữa ung thư thận
Sức khỏe
20:40:45 22/03/2025
Lừa đảo trực tuyến lại biến tấu
Pháp luật
20:33:42 22/03/2025
Clip nam thanh niên đang khám răng cho cháu bé thì bị 3 người lao vào đấm túi bụi: Hé lộ nguồn cơn
Netizen
20:33:38 22/03/2025
Sao Việt 22/3: Khánh Thi hài lòng với tuổi 43, đạo diễn Quang Dũng nhập viện
Sao việt
20:31:10 22/03/2025
Vì sao Lưu Diệc Phi và Triệu Lệ Dĩnh bị cô lập trong showbiz?
Sao châu á
20:26:06 22/03/2025
Những lưu ý khi thiết kế nội thất cho người hướng nội
Trắc nghiệm
20:13:18 22/03/2025
Biến hóa hàng nghìn đồ chơi nhựa cũ thành tác phẩm nghệ thuật độc đáo
Lạ vui
20:10:12 22/03/2025
Mỹ nhân hoãn cả tuần trăng mật vì Kim Soo Hyun, giờ gặp cảnh ê chề không một ai cứu nổi
Hậu trường phim
19:54:41 22/03/2025