Ngực tăng size ầm ầm với bí quyết cực đơn giản

Theo dõi VGT trên

Ngực nhảy số bằng phương pháp cực đơn giản mà không phải ai cũng biết.

Một bộ ngực nở nang, căng tròn đẹp tự nhiên là mong muốn của nhiều chị em. Nhưng sử dụng bí quyết trong thiên nhiên để ngực đẹp hơn thì không phải ai cũng biết.

Cách làm nở ngực với hành tây và mật ong

Ngực tăng size ầm ầm với bí quyết cực đơn giản - Hình 1

Bí quyết đơn giản có thể giúp bạn nở ngực trông thấy.

Để có một vòng ngực săn chắc, không chảy sệ thì hành tây và mật ong là một sự kết hợp hoàn hảo nhất. Hãy làm theo hướng dẫn làm nở ngực với hành tây sau đây để tăng thêm kích thước cho vòng 1 nhé.

Dùng nước ép hành tây kết hợp với mật ong, ngoài ra cho thêm vào 1 ít bột nghệ, trộn đều và nhuyễn hỗn hợp trên để sử dụng . Đây là phương pháp làm nở ngực với hành tây rất hiệu quả

Cách dùng cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng hỗn hợp trên thoa đều lên vòng ngực, sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-15 phút. Sau đó nên mặc áo ngực để vòng 1 được cố định lại và không bị chảy sệ.

Video đang HOT

Sinh tố nở ngực

Sinh tố cà chua

Trong quả cà chua chín có màu đỏ đặc trưng và mùi vị vô cùng quen thuộc. Cà chua được nhiều người biết đến khi sử dụng chúng để làm món ăn. Tuy nhiên, loại quả này còn có tác dụng nở ngực và chăm sóc da rất tốt. Trong thành phần của loại quả này có chứa hàm lượng vitamin E khá lớn, có khả năng thúc đẩy sự đàn hồi và tăng trưởng của các mô ngực. Ngoài ra, thành phần vitamin B1 và C trong cà chua còn có khả năng tăng cường hấp thụ các dưỡng chất, giúp làm ngực săn chắc, đầy đặn.

Sinh tố bưởi, táo

Bưởi và táo là loại trái cây rất nổi tieensg đối với làn da và vóc dáng của chị em phụ nữ. Ăn bưởi và táo đều đặn không những giúp giảm cân mà những loại quả này còn có chứa hàm lượng các dưỡng chất rất dồi dào giúp làm làm ngực săn chắc. Những dưỡng chất này có khả năng giúp cho bầu ngực nở nang một cách tự nhiên. Bên cạnh đó, dưới sự tác động và hình thành của các loại vitamin, những loại quả này sẽ giúp làn da ở ngực trở nên mềm mại, mịn màng, săn chắc.

Theo Phunutoday

Ngực nở 100% trong vòng 7 ngày với các công thức sau

Ngực lớn và đẹp là điều chị em nào cũng mong muốn nhưng không phải ai cũng có được, với các công thức dưới đây sẽ giúp chị em có được bộ ngực như mong muốn.

1. Bôi kem làm nở ngực

Bôi kem làm nở ngực là một trong những cách đơn giản nhất hiện nay, kết hợp với các động tác xoa bóp, bạn nên bôi một lượng kem vừa đủ và lựa chọn các sản phẩm an toàn từ các nhãn hàng uy tín. Bạn sẽ thấy được kết quả trong thời gian ngắn.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kem làm nở ngực không rõ nguồn gốc, xuất xứ và thành phần. Gây nguy hiểm cho người sử dụng, vì vậy các bạn nên lựa chọn thật kĩ càng và và sáng suốt khi mua sản phẩm cho mình.

Ngực nở 100% trong vòng 7 ngày với các công thức sau - Hình 1

2. Nở ngực nhờ thường xuyên tập thể dục.

Việc vận động thường xuyên sẽ giúp phát triển ngực một cách nhanh chóng, kết hợp với các bài tập chuyên sâu cho vùng cơ này sẽ giúp bạn có một bộ ngực săn chắc, và vô cùng đẹp. Nên tập các bài tập như: hít đất kiểu bọ cạp, tenis,... sẽ giúp ngực to ra một cách tự nhiên.

Chế độ dinh dưỡng dung nạp vào cơ thể có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của vòng một. Vậy nên, cần cân bằng lượng chất béo đưa vào cơ thể một cách hợp lý, sẽ giúp ngực to ra một cách tự nhiên.

Ngực nở 100% trong vòng 7 ngày với các công thức sau - Hình 2

3. Chế độ dinh dưỡng giúp ngực lớn tự nhiên

Ăn gì để ngực tó ra là câu hỏi được rất nhiều chị em tìm kiếm, theo các chuyên gia dinh dưỡng để vòng 1 to ra một cách tự nhiên. Các chị em, nên tăng lượng calo nạp vào cơ thể đặc biệt là các loại thực phẩm sau:

- Thực phẩm chứa các chất béo có ích: Chất béo tốt sẽ làm tăng khối lượng, thể tích mô mỡ ở ngực, nhờ vậy, ngực của bạn sẽ trở nên đầy đặn, nở nang hơn. Bạn có thể bổ sung các chất béo có ích với các loại thực phẩm sau: như ngũ cốc, thịt nạc, các loại hạt, sữa ít béo...

Ngực nở 100% trong vòng 7 ngày với các công thức sau - Hình 3

- Các thực phẩm giàu chất đạm: Bên cạnh đó bạn cũng nên bổ sung cho cơ thể các loại chất đạm từ trứng gà, ức gà, các loại hạt...

- Sinh tố nở ngực: Theo các nghiên cứu một loại sinh tố giúp ngực to ra một cách tự nhiên đó là đu đủ chín xay sữa tươi. Hai loại thực phẩm này sẽ giúp ngực bạn no tròn, bóng mẩy đây là phương pháp được rất nhiều chị em thực hiện.

4. Cách làm nở ngực nhờ tắm nước nóng lạnh luân phiên

Tắm nước nóng giúp thư giãn rất tốt và nó cũng có tác động chăm sóc vòng 1 rất cao. Nhưng lưu ý, không nên để vòi nước nóng phun thẳng vào bầu ngực vì nó sẽ khiến da vùng ngực bị khô.

Tốt nhất nên tắm nước nóng lạnh luân phiên để cân bằng nhiệt độ giúp tăng kích thước vòng 1. Và nên tắm dưới vòi hoa sen để đạt được kết qủa tốt nhất.

Ngực nở 100% trong vòng 7 ngày với các công thức sau - Hình 4

Theo Phununews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách ăn chuối giúp giảm cânCách ăn chuối giúp giảm cân
05:55:39 20/03/2025
Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?
09:05:43 19/03/2025
9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa
09:03:44 19/03/2025
Xu hướng thoa vàng 24K lên daXu hướng thoa vàng 24K lên da
08:34:49 19/03/2025
7 thực phẩm giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân7 thực phẩm giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân
20:07:05 20/03/2025
5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ
20:09:18 20/03/2025

Tin đang nóng

HOT: Sao nữ Vbiz và thiếu gia tổ chức đám hỏi vào ngày mai, cô dâu đang mang thai!HOT: Sao nữ Vbiz và thiếu gia tổ chức đám hỏi vào ngày mai, cô dâu đang mang thai!
15:29:05 20/03/2025
Thực hư thông tin thang máy chung cư Đại Thanh rơi, nhiều người mắc kẹtThực hư thông tin thang máy chung cư Đại Thanh rơi, nhiều người mắc kẹt
14:46:44 20/03/2025
Tổ chức xong tang lễ cho mẹ, người đàn ông nhận được cuộc gọi của bác sĩ: Vào viện gấp, bà đang trong nàyTổ chức xong tang lễ cho mẹ, người đàn ông nhận được cuộc gọi của bác sĩ: Vào viện gấp, bà đang trong này
16:02:51 20/03/2025
Cộng đồng khiếm thính đau đớn gửi thông điệp qua một video sau cái chết của nữ phiên dịch ngôn ngữ ký hiệuCộng đồng khiếm thính đau đớn gửi thông điệp qua một video sau cái chết của nữ phiên dịch ngôn ngữ ký hiệu
16:51:12 20/03/2025
NÓNG: Phía Kim Soo Hyun khởi kiện gia đình Kim Sae Ron!NÓNG: Phía Kim Soo Hyun khởi kiện gia đình Kim Sae Ron!
17:49:19 20/03/2025
Ảnh cam thường vạch trần Lưu Diệc Phi sống ảo quá đàẢnh cam thường vạch trần Lưu Diệc Phi sống ảo quá đà
15:25:28 20/03/2025
Các ngân hàng quốc tế và chuyên gia dự đoán ra sao sau khi giá vàng liên tục xô đổ kỷ lụcCác ngân hàng quốc tế và chuyên gia dự đoán ra sao sau khi giá vàng liên tục xô đổ kỷ lục
16:23:47 20/03/2025
Kim Soo Hyun kêu gọi hỗ trợ tài chính giữa bão drama?Kim Soo Hyun kêu gọi hỗ trợ tài chính giữa bão drama?
16:50:07 20/03/2025

Tin mới nhất

Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

20:12:43 20/03/2025
Dùng cọ tán là một mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi cực kỳ hiệu quả. Cọ giúp tán son đều hơn, tạo lớp son mỏng nhẹ mà vẫn bám lâu. Khi đánh son bằng cọ, bạn có thể kiểm soát lượng son tốt hơn, tránh tình trạng son quá dày hoặc khô...
4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

17:08:20 18/03/2025
Những phản ứng này thường là dấu hiệu của kích ứng hơn là hiệu quả. Các công thức chăm sóc da nên mang lại cảm giác dễ chịu. Nếu tình trạng khó chịu kéo dài, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu.
5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

11:32:54 18/03/2025
Một sai lầm phổ biến khác là sử dụng chung một loại sản phẩm tẩy trang cho cả vùng mắt và môi. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, trong khi vùng môi lại cần được làm sạch nhẹ nhàng hơn.
Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

11:30:32 18/03/2025
Đây là tình trạng phổ biến được hình thành khi mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da. Viêm mạn tính khiến các tế bào mỡ to ra, giữ lại chất lỏng và độc tố, khi chúng tích tụ, có thể cản trở lưu thông máu.
Mặt to nên để kiểu tóc nào?

Mặt to nên để kiểu tóc nào?

11:26:30 18/03/2025
Ưu điểm của kiểu tóc này là tạo độ phồng tự nhiên, giúp khuôn mặt cân đối hơn; phù hợp với nhiều kiểu khuôn mặt, đặc biệt là mặt to, tròn; giúp vẻ ngoài thêm nữ tính, duyên dáng.
5 công thức nước dừa giúp giảm cân

5 công thức nước dừa giúp giảm cân

10:37:21 17/03/2025
Bên cạnh việc uống nước dừa nguyên chất, bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả giảm cân và làm phong phú thêm thực đơn thức uống của mình:
7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

10:25:09 17/03/2025
Đắp mặt nạ quá lâu, không dưỡng da sau khi đắp mặt nạ là những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da của nhiều người.
9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

10:16:19 17/03/2025
Dưa hấu chứa đến 90% là nước, giúp bổ sung nước cho cơ thể, giữ cho làn da luôn căng mọng. Đặc biệt, dưa hấu rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm.
5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

11:33:04 16/03/2025
Nghiên cứu chỉ ra tập luyện vào buổi sáng khi bụng đói giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra, tập luyện vào buổi sáng còn giúp tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, hạn chế tình trạng lưu trữ mỡ do stress.
9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

15:24:30 15/03/2025
Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da.
Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

20:11:38 14/03/2025
Mái thưa là một trong những kiểu mái giúp che bớt phần trán, tạo sự cân đối cho khuôn mặt tròn. Khi kết hợp với tóc ngắn, đặc biệt là tóc bob hoặc tóc lob, kiểu mái này giúp gương mặt trở nên mềm mại và nữ tính hơn.
Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

10:52:31 14/03/2025
Với việc không thường xuyên trang điểm nhưng bù lại Viên Vịnh Nghi lại vô cùng kỹ tính trong vấn đề chăm sóc da với các bước cơ bản nhất. Có thể đó là một trong những lý do giúp làn da của nàng hậu tới giờ vẫn săn chắc khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Vướng tin bị Sen Vàng "quay lưng", out top chấn động: Người đẹp Vbiz có động thái ra sao?

Vướng tin bị Sen Vàng "quay lưng", out top chấn động: Người đẹp Vbiz có động thái ra sao?

Sao việt

20:23:33 20/03/2025
Đào Hiền vướng nghi vấn bị Sen Vàng quay lưng khi đăng tải hình ảnh poster cuộc thi Miss World Vietnam nhưng không có sự xuất hiện của cô.
Thuốc nào trị bệnh vảy nến da đầu?

Thuốc nào trị bệnh vảy nến da đầu?

Sức khỏe

20:21:21 20/03/2025
Nếu thuốc dạng mỡ, kem dưỡng ẩm cần bảo quản trong tủ lạnh để làm tăng hiệu quả làm dịu da. Khi kiên trì thực hiện chính xác theo hướng dẫn, bệnh có thể thoái lui và ổn định sau khoảng 2 tháng điều trị.
Khai phá tiềm năng hợp tác Việt Nam - Cuba tại thủ phủ xì gà thế giới

Khai phá tiềm năng hợp tác Việt Nam - Cuba tại thủ phủ xì gà thế giới

Thế giới

20:03:33 20/03/2025
Ngoài xì gà, hợp tác xã còn phát triển các loại cây trồng và chăn nuôi quy mô nhỏ, góp phần đa dạng hóa sản xuất và đáp ứng nhu cầu lương thực của địa phương.
Mùa hè này hãy thử ngay 6 cách làm sữa chua dẻo mịn, không bị tách nước

Mùa hè này hãy thử ngay 6 cách làm sữa chua dẻo mịn, không bị tách nước

Ẩm thực

19:53:55 20/03/2025
Sữa chua là món ăn vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại dễ làm tại nhà. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp tình trạng sữa chua bị tách nước, không mịn màng hoặc không đạt độ dẻo như mong muốn.
Bài văn tả bố "đánh bại con Hổ" của học sinh tiểu học gây bão mạng, nhưng đoạn cuối mới thực sự giật gân

Bài văn tả bố "đánh bại con Hổ" của học sinh tiểu học gây bão mạng, nhưng đoạn cuối mới thực sự giật gân

Netizen

19:49:30 20/03/2025
Nếu có một điều gì đó mà giáo viên trên toàn thế giới đều phải công nhận, thì đó chính là học sinh có khả năng sáng tạo vô biên. Có khi chỉ với một cây bút và một tờ giấy, các bạn nhỏ cũng có thể vẽ nên cả một thế giới kỳ diệu.
Căng nhất hôm nay: Triệu Lộ Tư lại gây náo loạn MXH, fan ruột "hỗn chiến" fan Ngu Thư Hân

Căng nhất hôm nay: Triệu Lộ Tư lại gây náo loạn MXH, fan ruột "hỗn chiến" fan Ngu Thư Hân

Sao châu á

19:46:43 20/03/2025
Chiều 20/3, tờ Sohu đưa tin Triệu Lộ Tư gây xôn xao khi bất ngờ hủy theo dõi lượng lớn tài khoản của đồng nghiệp, bạn bè, đoàn phim... trên tất cả nền tảng MXH mà cô đang sử dụng.
Xác minh clip đánh người sau va chạm giao thông ở TP.HCM lúc rạng sáng

Xác minh clip đánh người sau va chạm giao thông ở TP.HCM lúc rạng sáng

Pháp luật

19:37:04 20/03/2025
Hai thanh niên chở nhau trên xe máy xảy ra va chạm với ô tô 7 chỗ trên đường Lê Văn Khương (TP.HCM) lúc rạng sáng.
Cô gái 25 tuổi cưới chồng 60 tuổi, câu chuyện phía sau khiến ai nấy ngỡ ngàng

Cô gái 25 tuổi cưới chồng 60 tuổi, câu chuyện phía sau khiến ai nấy ngỡ ngàng

Lạ vui

19:31:55 20/03/2025
Một đám cưới của cô gái trẻ 25 tuổi và người đàn ông 60 tuổi khiến dân mạng xôn xao, hoài nghi mối quan hệ này nhuốm màu vật chất.
Vũ Thu Phương lần hiếm hoi đi sự kiện hậu công khai ly hôn

Vũ Thu Phương lần hiếm hoi đi sự kiện hậu công khai ly hôn

Phong cách sao

19:18:50 20/03/2025
Sau đổ vỡ, Vũ Thu Phương dành thời gian cân bằng lại cuộc sống. Mới đây, cô gây chú ý khi xuất hiện rạng rỡ tại sự kiện khởi động của Miss Cosmo Vietnam.
Gợi ý những mẫu váy mùa hè có thể mặc đi dự tiệc

Gợi ý những mẫu váy mùa hè có thể mặc đi dự tiệc

Thời trang

19:10:35 20/03/2025
Những chi tiết này không chỉ tạo điểm nhấn nhá ấn tượng mà còn giúp người mặc tỏa sáng rạng rỡ mà không cần đến những phụ kiện cầu kỳ.
Bắt gặp MC Huyền Trang Mù Tạt và cầu thủ nổi tiếng ĐT Việt Nam mặc áo đôi, tay trong tay ở Thái Lan

Bắt gặp MC Huyền Trang Mù Tạt và cầu thủ nổi tiếng ĐT Việt Nam mặc áo đôi, tay trong tay ở Thái Lan

Sao thể thao

17:04:30 20/03/2025
Trong loạt ảnh, cả hai cực kỳ thân mật nắm tay và kề má chụp ảnh ở những địa điểm đẹp tại Thái Lan. Đúng là cặp đôi mới yêu nên còn diện cả áo đôi có hình trái tim phía trước áo.