Ngực lệch hẳn sau khi sinh con

Lan Hương19:49 12/05/2014

“ Núi đôi” của em sau khi sinh con xong bị lệch, một bên chảy xệ, còn một bên bình thường. Em phải làm gì để cải thiện lại tình trạng này (Minh Anh).

Trả lời:

Ảnh minh họa: Babycenter.com.

Em thân mên,

Co le “nui đôi” cua em không cân sau khi sinh bơi em đa cho con bu môt bên nhiêu hơn bên kia. Điêu nay không co gi đang lo ngai nhưng em cân danh thơi gian luyên tâp va xoa bop khu vưc nay.

Em hay chon nhưng đông tac thê duc trong đo cơ ngưc đươc ưu tiên vân đông, vi du nhưng đông tac ươn ngưc, canh tay nâng cao hêt cơ hoăc đưa ra sau hêt cơ. Đông thơi vơi luyên tâp, em nên xoa bop cho vung ngưc đê tăng tuân hoan nuôi dương cac cơ.

Chuc em thanh công nhe!

Video đang HOT

Thạc sĩ, bác sĩ Phan Bích Thủy

Chuyên gia về Đào tạo và Dịch vụ Sức khỏe Sinh sản của Tổ chức Concept Foundation

Theo VNE

Cách để nhanh có em bé

Khi bạn đã sẵn sàng để làm cha mẹ, không điều gì bực bội và sốt ruột hơn việc chờ đợi có thai. Vì vậy, để tăng cơ hội mau có em bé, bạn có thể áp dụng cách sau.

1. Mua một bộ dự đoán rụng trứng

Không nên quá tin vào hướng dẫn tính toán ngày rụng trứng theo ngày vì có thể không đúng với cơ thể bạn. Hãy mua một bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng trên thị trường để biết chắc chắn ngày bạn rụng trứng. Làm chuyện ấy trong những ngày rụng trứng sẽ tăng đáng kể cơ hội có thai của bạn.

Ảnh: magforwomen.

2. Đến gặp bác sĩ phụ khoa

Khi bạn đang cố gắng để có thai nhanh hơn, nên đến gặp bác sĩ phụ khoa. Âm đạo sức khỏe tốt sẽ đảm bảo rằng bạn có thai nhanh hơn.

3. Đảm bảo rằng tuyến giáp của bạn đang hoạt động tốt

Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc bạn mang thai. Tuyến giáp gặp trục trặc và mất cân bằng nội tiết tố sẽ không có lợi cho thai kỳ. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng tuyến giáp của bạn đang khỏe mạnh và hoạt động tốt.

4. Dùng tư thế dễ mang thai

Tư thế quan hệ truyền thống được cho là dễ mang thai hơn bởi vì nó cho phép tinh trùng ở lại trong âm đạo trong thời gian lâu hơn. Quan hệ tình dục ở vị trí này làm tăng cơ hội có thai một cách đáng kể.

5. Nằm xuống sau khi quan hệ

Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, ý tưởng tốt là nằm xuống và thư giãn trong 20-30 phút sau khi quan hệ. Điều này hỗ trợ tinh trùng ở lại trong âm đạo. Vì vậy, bạn không nên đứng lên, đi đến nhà vệ sinh hoặc di chuyển xung quanh quá nhiều.

6. Hãy yêu ba lần một tuần

Quan hệ tình dục cách nhật, hoặc ít nhất ba lần một tuần là một lựa chọn tốt hơn khi bạn đang cố gắng để có thai.

7. Tránh xa thuốc lá/rượu/ma túy

Khi bạn đang cố gắng thụ thai, đảm bảo rằng bạn tránh xa thuốc lá, rượu và ma túy. Đừng tiêu thụ chúng.

8. Ăn chế độ cân bằng dinh dưỡng và sống một lối sống lành mạnh

Có một lối sống lành mạnh và tránh căng thẳng rất quan trọng cho hai bạn trong giai đoạn này. Hãy ăn uống cân bằng và bổ dưỡng. Một lối sống lành mạnh sẽ đảm bảo rằng bạn mau chóng có tin vui.

Quỳnh Trang (theo magforwomen)

Ra nhiều huyết trắng khi nóng trong người Năm nay em 22 tuổi, sức khỏe vẫn bình thường, nhưng khi nóng trong người thì em có bệnh là ra huyết trắng nhiều. Em đang thắc mắc về vấn đề này, mong nhận được sự chia sẻ và tư vấn của bác sĩ. (Lan Ngọc) Ảnh minh họa: Beautifulhairstyle.info. Trả lời Em thân mên! Chât ma em goi la huyêt trăng hay...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Mỹ cảnh báo khả năng Nga công nhận chương trình hạt nhân Triều Tiên15:14

Chồng tổ chức hiếp dâm tập thể đối với vợ, lãnh án 20 năm tù09:18

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

07:56:00 22/12/2024

Rươi là món ăn nổi tiếng ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Đây là món ăn hiếm và đắt đỏ từ 400.000-500.000 đồng/kg. Rươi được cho là đặc sản vì một năm chỉ có 1 mùa.

Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

07:51:03 22/12/2024

Looney bắt đầu chạy thận nhân tạo vào năm 2016 sau khi bị suy thận và được đưa vào danh sách ghép tạng đầu năm 2017. Sau đó, bà được phẫu thuật tại NYU Langone Health (Mỹ) ngày 25/11.

Mối lo viêm gan virus

05:59:34 22/12/2024

Đồng thời hỗ trợ, góp phần nâng cao nghiệp vụ chuyên môn cho đội ngũ y bác sĩ tuyến tỉnh. Hai bệnh viện đã ký hợp đồng hỗ trợ, phối hợp đến hết năm 2025.

Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

05:57:09 22/12/2024

Được biết, bệnh ung thư da là một trong các ung thư thường gặp với 3 loại chính gồm: Ung thư tế bào đáy, tế bào vảy và hắc tố. Ung thư da tế bào vảy là loại có độ ác tính khá cao, có nguy cơ di căn hạch và có thể di căn xa.

Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

05:53:52 22/12/2024

Để phòng ngừa nhão cơ hoành, bác sĩ Thành khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Khi có các triệu chứng bất thường như khó thở, đau ngực, ho kéo dài, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị sớm.

Uống rượu bia cuối tuần: Thú vui 'nguy hiểm' hơn bạn nghĩ

05:49:22 22/12/2024

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học Sinh học Châu Phi chỉ ra rằng huyết áp tăng đáng kể sau những buổi cuối tuần uống rượu bia xã giao, so với những cuối tuần không tiêu thụ rượu bia.

Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

12:39:12 21/12/2024

Ung thư là bệnh lý ác tính nhưng cơ hội điều trị khỏi, kéo dài thời gian sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có giai đoạn bệnh.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

12:30:29 21/12/2024

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

12:20:34 21/12/2024

Cà phê lâu nay được cho là có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng tỉnh táo và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Sự thật có phải vậy?

Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?

12:09:34 21/12/2024

Người dân được khuyến nghị tránh đốt than trong phòng kín, ưu tiên các phương pháp sưởi an toàn như máy sưởi điện và nâng cao nhận thức để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Kinh tế Mỹ tiếp tục khởi sắc

20:37:13 20/12/2024

Cùng ngày, báo cáo của Bộ Lao động Mỹ cho biết số lượng đơn xin trợ cấp thất nghiệp mới giảm mạnh hơn dự kiến trong tuần trước, gần như đảo ngược mức tăng của hai tuần trước đó, cho thấy thị trường lao động đang tiếp tục chậm lại.

Nam Phi ra cảnh báo về bệnh rubella sau khi ghi nhận hơn 10.000 ca mắc

20:35:36 20/12/2024

Bộ trên lưu ý mặc dù là một bệnh loại nhẹ và có thể tự khỏi ở trẻ em, song nguy cơ lây lan của rubella vẫn cao, đặc biệt là ở những người chưa được tiêm vaccine hoặc chưa từng tiếp xúc với virus gây bệnh.