Ngừa mụn mùa nóng

Theo dõi VGT trên

Mùa nóng được xem là cơn ác mộng của những người có làn da nhờn.

Ngừa mụn mùa nóng - Hình 1

Ảnh: Shutterstock

Một số gợi ý giúp ngừa mụn bộc phát trong mùa nóng của bác sĩ da liễu Kiran Lohia, Giám đốc Viện Da liễu Lumiere (Ấn Độ) có thể hữu ích đối với bạn: Rửa mặt 2 lần/ngày, nếu rửa nhiều lần quá, da sẽ bắn tín hiệu cho tuyến dầu tiết thêm dầu, làm cho da trở nên nhờn hơn, vì vậy hạn chế thói quen làm sạch da quá mức sẽ giúp da có thể tự cân bằng; không dùng xà phòng, vì có thể làm hỏng da khi khiến da trở nên khô, thô hơn và dễ bị vi khuẩn xâm nhập; có thể rửa mặt bằng a xít salicylic có nguồn gốc tự nhiên từ vỏ cây liễu, giúp loại bỏ mụn đầu đen và mụn đầu trắng và có tác dụng giảm sản xuất dầu; bôi kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày, cho dù da nhờn như thế nào đi nữa thì vẫn cần dưỡng ẩm để duy trì khỏe mạnh; thoa kem chống nắng, vì tiếp xúc các tia cực tím lâu dài sẽ làm tình trạng mụn thêm tồi tệ.

Theo TNO

Video đang HOT

5 vấn đề sức khỏe trong mùa nóng

Dưới đây là những vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa nóng và cách phòng tránh.

1. Mất nước

Mất nước thực sự nguy hiểm cho phụ nữ vì nó có thể gây ra một số nhiễm trùng trong cơ thể. Vì vậy hãy đảm bảo uống đủ lượng nước mà cơ thể cần mỗi ngày.

2. Nhiễm trùng đường niệu

Nhiễm trùng đường niệu là một trong những vấn đề hay gặp ở phụ nữ trong mùa hè. Nguyên nhân một phần là do cơ thể bị thiếu nước và không đảm bảo vệ sinh vùng sinh dục.

3. Cảm giác nóng rát ở "vùng kín"

Cảm giác nóng rát ở "vùng kín" có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Khi trời nóng, mọi người được khuyên không nên ăn các thực phẩm và đồ uống có chứa caffeine vì nó hấp thu nước từ cơ thể và có thể gây cảm giác nóng rát vùng kín khi đi tiểu.

5 vấn đề sức khỏe trong mùa nóng - Hình 1

Cảm giác nóng rát ở "vùng kín" có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau.

4. Khô da

Khô da là một vấn đề gây khó chịu trong mùa hè. Vì vậy hãy dùng kem dưỡng ẩm cho da và uống đủ nước.

5. Mồ hôi

Phụ nữ tóc dài được khuyên nên gội đầu hàng ngày khi trời nóng. Mồ hôi tóc không chỉ gây ra mùi khó chịu mà còn dẫn tới các vấn đề liên quan đến da đầu.

Theo Quỳnh Chi (An ninh thủ đô)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Gia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnhGia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnh
    09:44:36 10/03/2025
    Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyKhoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
    18:01:22 09/03/2025
    Bé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCMBé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCM
    16:06:56 09/03/2025
    Nữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vịNữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
    21:16:56 09/03/2025
    Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡngLoại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
    09:35:40 10/03/2025
    7 điều không nên khi uống trà xanh7 điều không nên khi uống trà xanh
    09:30:38 10/03/2025
    8 thói quen sau bữa tối giúp tiêu hóa nhanh hơn8 thói quen sau bữa tối giúp tiêu hóa nhanh hơn
    09:08:56 11/03/2025
    Phát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tínhPhát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tính
    10:05:23 11/03/2025

    Tin đang nóng

    Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?
    06:45:18 11/03/2025
    Nữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tôNữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tô
    06:27:14 11/03/2025
    Lương hưu của bố 50 triệu/tháng, trước lúc mất ông cho chúng tôi 100 triệu, nhìn số tiền ông cho em dâu mà tôi không thể bình tĩnh đượcLương hưu của bố 50 triệu/tháng, trước lúc mất ông cho chúng tôi 100 triệu, nhìn số tiền ông cho em dâu mà tôi không thể bình tĩnh được
    05:17:59 11/03/2025
    Thùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời TâyThùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời Tây
    06:21:20 11/03/2025
    Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veoNữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo
    07:03:59 11/03/2025
    Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt AnhSao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
    08:06:12 11/03/2025
    Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?
    06:25:11 11/03/2025
    Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?
    06:00:32 11/03/2025

    Tin mới nhất

    U40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnh

    U40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnh

    10:01:38 11/03/2025
    Khi lượng canxi và collagen bị thiếu hụt, cơ thể ưu tiên sử dụng cho các cơ quan quan trọng hơn. Điều này khiến tóc yếu, dễ rụng và móng trở nên mỏng, giòn.
    Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

    Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

    09:40:22 11/03/2025
    Pin cúc áo không chỉ là một dị vật thông thường mà còn có thể gây tổn thương nặng nề chỉ trong vài giờ đầu. Do có tính chất ăn mòn kèm cơ chế dòng điện, nên sẽ gây bỏng loét dẫn tới thủng rất sớm, đặc biệt pin to mắc ở thực quản như của...
    Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

    Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

    09:18:11 11/03/2025
    Hoa cúc và câu kỷ tử, thêm vào sáu vị thuốc trong Lục Vị Địa Hoàng Hoàn, bao gồm thục địa hoàng, hoài sơn, sơn thù, mẫu đơn bì, phục linh, trạch tả sẽ phát huy tối đa công dụng dưỡng gan sáng mắt.
    Quảng Nam: Hàng trăm trẻ bị sốt, huyện Nam Trà My thông tin kết quả xét nghiệm

    Quảng Nam: Hàng trăm trẻ bị sốt, huyện Nam Trà My thông tin kết quả xét nghiệm

    09:06:21 11/03/2025
    Để đảm bảo điều trị cho bệnh nhân, Trung tâm y tế huyện đã sẵn sàng cơ số thuốc, tổ chức khám bệnh và cấp phát thuốc theo dõi điều trị cho các trẻ đang điều trị; đảm bảo đủ giường bệnh để tiếp nhận cách ly điều trị các ca bệnh nặng chuy...
    Trẻ sốt cao co giật khi bị cúm, cha mẹ lưu ý điều gì?

    Trẻ sốt cao co giật khi bị cúm, cha mẹ lưu ý điều gì?

    09:04:22 11/03/2025
    Hãy cho trẻ uống đủ nước và bù điện giải cho trẻ theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất. Cha mẹ hãy cố gắng khuyến khích trẻ uống nước, nước ép trái cây, nước dừa, nước rau, sữa... để tránh tình trạng mất nước do sốt cao.
    Stress và bệnh đái tháo đường

    Stress và bệnh đái tháo đường

    20:01:06 10/03/2025
    Bệnh nhân đái tháo đường cần có suy nghĩ tích cực, không trầm trọng hóa bệnh tật của bản thân, cũng không quá chủ quan trong sử dụng thực phẩm, trong lối sống, sinh hoạt.
    Uống rượu có diệt được virus cúm?

    Uống rượu có diệt được virus cúm?

    19:56:33 10/03/2025
    Khi uống rượu, mọi người cảm thấy nóng do bị kích thích thần kinh, tạo cảm giác ấm nóng tạm thời, không làm tăng thân nhiệt. Lạm dụng rượu có thể gây rối loạn cơ thể, mất kiểm soát và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
    Vì sao đàn ông giảm tuổi thọ khi độc thân?

    Vì sao đàn ông giảm tuổi thọ khi độc thân?

    19:53:56 10/03/2025
    Hầu hết các nghiên cứu đều ghi nhận không có khác biệt giữa hai giới, nhưng, trong một số ít nghiên cứu cho thấy có khác biệt, hầu hết đều phát hiện đàn ông độc thân có nguy cơ chết sớm cao hơn phụ nữ độc thân.
    Khắc phục bất lợi của thuốc tránh thai

    Khắc phục bất lợi của thuốc tránh thai

    19:48:42 10/03/2025
    Mặc dù thuốc tránh thai có thể có nhiều tác dụng khác nhau đối với sức khỏe, nhưng điều quan trọng cần nhớ là chúng mang lại nhiều lợi ích hơn là tác dụng phụ.
    Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

    Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

    14:21:30 10/03/2025
    Các khuyến nghị khác bao gồm tăng lượng acid béo omega-3 hấp thụ bằng cách ăn cá béo như cá hồi nhiều lần mỗi tuần và kết hợp các loại dầu lành mạnh như dầu ô liu và dầu hạt lanh.
    Chủ động phòng, chống bệnh dại

    Chủ động phòng, chống bệnh dại

    13:21:27 10/03/2025
    Có mặt tại phòng tiêm vắc xin dịch vụ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bắc Kạn, chúng tôi gặp anh Hoàng Văn C, ở xã Lục Bình, huyện Bạch Thông, đến đây để được các bác sĩ tư vấn và đề nghị tiêm vắc xin phòng dại.
    Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

    Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

    13:18:12 10/03/2025
    Những phụ nữ coi việc sinh con là căng thẳng cho thấy sự gia tăng thể tích ở hồi hải mã, một phần não kiểm soát nỗi sợ hãi, cảm xúc và trí nhớ.

    Có thể bạn quan tâm

    Diện trang phục màu trắng mùa hè sành điệu, không lo nhàm chán

    Diện trang phục màu trắng mùa hè sành điệu, không lo nhàm chán

    Thời trang

    10:53:24 11/03/2025
    Với sự tươi sáng, thanh thoát, trang phục màu trắng giúp bạn nổi bật giữa bầu trời mùa hè oi ả mà vẫn giữ được vẻ thanh lịch, thời thượng.
    Hành trình yêu thương, biết ôn cùng tiktoker Nguyễn Phương Anh

    Hành trình yêu thương, biết ôn cùng tiktoker Nguyễn Phương Anh

    Netizen

    10:37:00 11/03/2025
    Trong một thế giới ngày càng bận rộn và đầy áp lực, hạnh phúc dường như trở thành một điều xa xỉ đối với nhiều người
    Giáo hoàng Francis đã vượt qua giai đoạn nguy kịch

    Giáo hoàng Francis đã vượt qua giai đoạn nguy kịch

    Thế giới

    10:16:57 11/03/2025
    "Tuy nhiên, do tình trạng lâm sàng phức tạp của Giáo Hoàng và nhiễm trùng nghiêm trọng tại thời điểm nhập viện, việc tiếp tục điều trị bằng dược lý trong môi trường bệnh viện vẫn sẽ cần thiết trong một khoảng thời gian" - Vatican nói th...
    Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

    Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

    Sao thể thao

    10:14:48 11/03/2025
    Trung vệ kỳ cựu Sergio Ramos ghi bàn thứ hai kể từ khi chuyển đến giải VĐQG Mexico thi đấu cho CLB Monterrey, với cú đánh đầu từ phạt góc sở trường làm tung lưới Cruz Azul.
    Cấp cứu một ngư dân bị cá biển có độc đâm vào chân tại Trường Sa

    Cấp cứu một ngư dân bị cá biển có độc đâm vào chân tại Trường Sa

    Tin nổi bật

    09:53:48 11/03/2025
    Cùng ngày, cán bộ, chiến sỹ đảo Trường Sa đã kịp thời hướng dẫn, hỗ trợ hơn 100 tàu cá với trên 800 ngư dân của các tỉnh miền Trung vào âu tàu trú tránh biển động, đảm bảo an toàn.
    Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

    Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

    Du lịch

    09:18:23 11/03/2025
    St Barthelemy, quốc đảo nhỏ bé ở vùng Caribe, nổi tiếng với những bãi biển tuyệt đẹp và thu hút một số nhân vật giàu có nhất thế giới.
    2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên

    2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên

    Sáng tạo

    09:00:38 11/03/2025
    Giường ngủ là nơi ta thả lỏng cơ thể, nạp lại năng lượng sau ngày dài mệt mỏi - lại có thể là tụ điểm của vi khuẩn nếu không được chăm sóc đúng cách.
    Bức ảnh đẹp phát sốc của cặp đôi đang viral khắp Hàn Quốc: Nhan sắc hoàn hảo ngắm hoài không chán

    Bức ảnh đẹp phát sốc của cặp đôi đang viral khắp Hàn Quốc: Nhan sắc hoàn hảo ngắm hoài không chán

    Phim châu á

    08:22:43 11/03/2025
    Phim gây bão khắp các trang MXH với nội dung hài hước đáng yêu, những cảnh quay đẹp như tranh đầy vẻ thơ mộng và câu chuyện tình gây xúc động.
    Quá khứ nổi loạn của Kim Soo Hyun

    Quá khứ nổi loạn của Kim Soo Hyun

    Hậu trường phim

    08:19:39 11/03/2025
    Trước khi trở thành một trong những ngôi sao kiếm tiền giỏi nhất Hàn Quốc, Kim Soo Hyun từng trải qua thời kỳ mắc sai lầm trong quá khứ.