ngủ trưa bao lâu

Ngủ trưa bao lâu là hợp lý?

Ngủ trưa bao lâu là hợp lý?

Sức khỏe

21:20:25 08/05/2021
Ngủ trưakhông chỉ giúp trẻ hóa tâm trí, tăng khả năng tập trung mà còn giúp giảm căng thẳng và tăng cườnghệ miễn dịch, báoSouth China Morning Postdẫn kết quả các nghiên cứu gần đây cho biết.

Ngủ trưa bao lâu là tốt

Ngủ trưa bao lâu là tốt

Làm đẹp

21:47:13 29/10/2012
Bạn nên chợp mắt 10 phút hay đánh 1 giấc dài 2 tiếng? Một giấc ngủ trưa không làm bạn già đi, trái lại còn giúp bạn thông minh hơn. Tại sao lại như vậy?

Chủ đề liên quan