ngủ nghiêng bên trái

Lewandowski ’sung’ hơn nhờ thói quen khác lạ

Đằng sau thành công có được cùng Bayern, nhất là danh hiệu vô địch Champions League trong mùa giải vừa qua, hiếm ai biết tiền đạo Robert Lewandowski có cả kho bí kíp giúp anh thi đấu vào phom hơn từ những thói quen khác lạ.

ể giảm bớt đau lưng khi mang thai

Vợ em có thai đến tháng thứ 6 bắt đầu đau lưng. Nhiều khi đau không trở mình được. Có cách nào để giảm bớt đau lưng mà an toàn không?

Lý do bà bầu nên ngủ nghiêng bên trái

Phụ nữ mang thai nên ngủ nghiêng bên trái để tránh tụt huyết áp và giảm oxy trong máu, gây nguy hiểm cho thai nhi.